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穴位按壓對(duì)心脾兩虛型失眠患者的調(diào)理功效
穴位按壓是中醫(yī)學(xué)中頗具價(jià)值的醫(yī)療保健方法,能消除疲勞,改善血液循環(huán),以下是小編收集資料的一篇相關(guān)論文范文,歡迎前來閱讀參考。
失眠是指患者感到睡眠不足,包括睡眠時(shí)間、深度或恢復(fù)體力不足為特征的一類病癥。是一種常見的睡眠障礙。失眠又稱不寐、不得臥、目不瞑、不得眠等,屬中醫(yī)學(xué)不寐范疇。失眠患者常出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、疲乏和情緒紊亂等不適,可伴隨應(yīng)激、呼吸、免疫及內(nèi)分泌功能不全。嚴(yán)重可影響患者的生活質(zhì)量和疾病康復(fù)進(jìn)程。
正常的睡眠可以消除疲勞,恢復(fù)人體精力,使人們精、氣、神充沛。這一切均賴于心神平和,營(yíng)衛(wèi)通達(dá),氣血調(diào)和,陰陽平衡。改善睡眠質(zhì)量,是護(hù)理工作的重要內(nèi)容之一。運(yùn)用穴位按壓神門能明顯改善睡眠狀況,且不引起藥物依賴,更不會(huì)引起醫(yī)源性疾患。2012-01—2013-01,我們采用穴位按壓治療心脾兩虛型失眠60例,結(jié)果如下。
1、資料與方法
1.1一般資料全部60例均為河北省唐縣中醫(yī)醫(yī)院門診患者,男34例,女26例;年齡<20歲3例,20~30歲12例,31~50歲36例,>51歲9例;病程最長(zhǎng)86d,最短20d,睡眠時(shí)間均在3h以內(nèi)。
1.2納入標(biāo)準(zhǔn)
輕者入睡困難或睡而易醒,醒后不寐連續(xù)3周以上,重者徹夜難眠;常伴有頭痛,頭暈,心悸,失眠,神疲乏力,心神不寧,多夢(mèng)等;經(jīng)各系統(tǒng)及實(shí)驗(yàn)室檢查,未發(fā)現(xiàn)有妨礙睡眠的其他器質(zhì)性病變。中醫(yī)辨證屬于心脾兩虛型:多夢(mèng)易醒,心悸健忘,神疲食少,伴四肢倦怠,面色少華,舌淡苔黃,脈細(xì)無力。
1.3治療方法取穴(雙側(cè)):神門(腕橫紋上,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣處)、安眠(翳風(fēng)與風(fēng)池連線的中點(diǎn)處)。操作:用手拇指肚和中指肚相對(duì),揉患者頸部?jī)蓚?cè)的安眠穴36次,然后捏拿雙側(cè)神門穴各36~72次。每日2次,15d為1個(gè)療程。囑患者常規(guī)配合心理疏導(dǎo),消除煩惱,囑患者參加體育活動(dòng),避免情緒緊張,睡前忌煙、酒、濃茶、咖啡等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
1.4診斷標(biāo)準(zhǔn)
臨床痊愈:睡眠時(shí)間恢復(fù)同前或夜間睡眠時(shí)間在6h以上,睡眠較深,醒后精神充沛;顯效:睡眠明顯好轉(zhuǎn),睡眠時(shí)間增加3h以上,睡眠深度增加;有效:癥狀減輕,睡眠時(shí)間較前增加不足3h;無效:治療后失眠無明顯改善或反加重者。
2、結(jié)果
全部60例,臨床痊愈2例,顯效15例,有效36例,無效7例,總有效率88.3%。
3、典型病例
王某,男,42歲。夜間入睡困難,多夢(mèng)易醒,嚴(yán)重時(shí)徹夜難眠6年;颊呋疾∏伴L(zhǎng)期從事夜班工作12余年,調(diào)整工作后6年來難以入睡,長(zhǎng)期服用安定4~8mg,每晚睡眠2.5h左右,多夢(mèng)易醒,伴頭暈,倦怠,口干喜飲,心悸,健忘,舌淡,苔薄,脈細(xì)濡。腦電圖檢查:腦神經(jīng)功能失調(diào)。
頭顱CT:未見明顯異常。診斷:失眠,辨證為心脾兩虛型。
取穴:神門、安眠。用手拇指肚和中指肚相對(duì),揉患者頸部?jī)蓚?cè)的安眠穴36次,然后捏拿雙側(cè)神門穴各36~72次。
每日2次,15d為1個(gè)療程。首次治療當(dāng)晚睡眠4h,第2d睡眠5h,開始減少藥量,30d后完全停藥,連續(xù)治療4個(gè)療程,睡眠時(shí)間達(dá)7h。
4、討論
失眠是臨床常見的一種病癥,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全球每10~12人中就有1例患有失眠,而且隨著社會(huì)的發(fā)展,工作壓力的增大,生活節(jié)奏的不斷加快,失眠的患病率仍繼續(xù)升高,已嚴(yán)重影響人們的工作、生活和健康。中醫(yī)認(rèn)為本病的病位在心,因思慮太過,內(nèi)傷心脾,陽不交陰,心腎不交,陰虛火旺,肝陽擾動(dòng),心膽氣虛以及胃中不和等影響心神而導(dǎo)致失眠,與心、肝、脾、腎有關(guān),其病理變化總屬心脾兩虛,陽盛陰衰,陰陽失交。因此以交通心腎,調(diào)理脾氣,養(yǎng)心安神為法,采用穴位按壓治療。穴位按壓作為中醫(yī)學(xué)的特色療法之一,具有操作簡(jiǎn)單方便,療效好,無毒副作用的優(yōu)勢(shì)。
根據(jù)病機(jī),通過辨證論治,取穴依據(jù)“心主神志”,故選心經(jīng)原穴神門,神門穴歸屬于手少陰心經(jīng),此穴能寧心安神,寬胸理氣,和營(yíng)定志,治療范圍較廣,尤其與心有關(guān)的臟器病變,如心痛、心煩、驚悸、暈眩、癲癇、睡眠不實(shí)、失眠、健忘等。安眠穴,頭頸部奇穴,在翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)處。此穴能鎮(zhèn)靜安神,治失眠、眩暈、頭痛、心悸、癲癇、癔病、精神病、耳聾、原發(fā)性高血壓。以上諸穴配合,相輔相成,以安神定志,交通心腎,調(diào)整陰陽之平衡,引陰入陽,達(dá)治療失眠之效。
穴位按壓是中醫(yī)學(xué)中頗具價(jià)值的醫(yī)療保健方法,能消除疲勞,改善血液循環(huán),溝通表里,達(dá)到陰陽平衡,可有效地防治失眠,用手指按壓神門、安眠等穴位,可使患者自主神經(jīng)安定,身心放松,從而誘導(dǎo)入睡。穴位按壓治療失眠,根據(jù)中醫(yī)基本原理,補(bǔ)益適宜,療效顯著,治愈率高,可推廣應(yīng)用。
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