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我國大學生心理健康的現(xiàn)狀與教育模式構建論文
心理健康是人本身的一種良好的狀態(tài), 對內(nèi)外部環(huán)境都能通過心態(tài)的調(diào)整而積極適應, 而不會出現(xiàn)心態(tài)失衡的現(xiàn)象。心理健康教育模式是對心理健康教育思想與目標的體現(xiàn)形式, 是促進心理健康教育發(fā)展的關鍵因素。積極構建適應當前大學生心理健康教育模式的理論探討, 是新形勢下有效地開展大學生心理健康教育工作的基礎和保證, 具有重要的現(xiàn)實意義。
一、大學生心理健康教育的意義
(一) 有利于提高其綜合素養(yǎng)
心理素質(zhì)是心理健康的內(nèi)在表現(xiàn), 包括人的性格、情緒、氣質(zhì)等各種心理因素, 是培養(yǎng)其綜合素質(zhì)的基礎。大學生的學習和生活實質(zhì)上是一項心理不斷進步和發(fā)展的過程, 高校提供給大學生這樣一個發(fā)展平臺, 通過各種知識和教育模式的深入, 使學生們可以將知識進行消化、選擇, 并滲透到自身的修養(yǎng)當中, 從而不斷的提高綜合素養(yǎng), 這也是大學生心理健康的重要表現(xiàn)。
(二) 有利于推動其人格的發(fā)展
心理健康教育與大學生的人格發(fā)展密切相關, 良好的心理健康教育可以促進人格的發(fā)展, 具體表現(xiàn)如下:首先是多種主觀因素助力人格的完善。在心理健康教育的過程中會接受道德規(guī)范、行為準則、社會環(huán)境等多方面的主觀教育, 這些主觀教育因素會促進大學生人格的完善, 幫助大學生逐步提高適應社會的能力。其次是客觀因素對人格發(fā)展的影響。心理健康教育會幫助大學生形成自身的價值觀念, 這些潛在的價值觀念會對心理健康產(chǎn)生一定的評價和調(diào)控, 并且形成自身特有的人格特性, 從而提升人格發(fā)展的水平。
(三) 有利于開發(fā)學生的內(nèi)在潛力
開發(fā)潛能、提升能力是教育的主要目的, 健康的心理狀態(tài)是開發(fā)潛能的前提, 因此, 心理健康教育為大學生潛能的開發(fā)奠定了堅實的基礎。心理健康教育在一定程度上可以增強大學生的自信心, 幫助他們深度挖掘自身的潛能, 從而將自身的潛能充分的發(fā)揮出來, 最終實現(xiàn)認識自我、實現(xiàn)自我的目的。
二、我國大學生心理健康的現(xiàn)狀
在西方發(fā)達國家, 大學生的心理健康教育已全面普及, 并且已作為高等院校的主要教育模式, 受到教育領域的高度重視。而我國大學生的心理健康教育起步較晚, 由于需求者眾多, 其發(fā)展速度很快, 規(guī)模也在不斷的擴大, 但隨著教育的不斷發(fā)展, 大學生的心理問題也逐漸的凸顯出來。
(一) 重視程度不夠
近些年, 大學生的心理健康問題存在著普遍性、多樣性及道德性等多元化的問題特點, 我國在過去的教育發(fā)展階段一直都是重專業(yè)輕素質(zhì)、重思想輕人格、重德育輕心理、重治療輕預防, 曾一度將德育教育當做心理健康教育來發(fā)展。雖然目前大學生的心理健康教育已逐步步入正軌, 但大學生心理健康的尋求方式還有待進一步解決, 我國目前心理健康教育的隊伍建設還不完善, 教育模式依然不健全, 只能在一定程度上滿足學生的障礙需求, 不能滿足大學生心理健康的發(fā)展需求, 并且心里健康求助的方式也比較單一, 往往只靠思想教育來進行, 這是一種治標不治本的方式, 表現(xiàn)出了我國對心理健康教育不能形成科學、系統(tǒng)的心理健康教育模式。
(二) 未能發(fā)揮出大學生的主體優(yōu)勢
大學生心理健康教育是心理學和教育學的有機結合, 任何一種心理健康教育模式都要發(fā)揮出大學生的主體優(yōu)勢, 以人為本是時代的發(fā)展要求, 這樣才能使心理健康教育上升到新的高度, 保證心理健康教育的有效性, 但在目前的發(fā)展狀態(tài)中, 這種優(yōu)勢表現(xiàn)得并不明顯, 依然還是以教育本身為主體, 沒能凸顯出大學生的主體優(yōu)勢。
三、構建大學生心理健康教育模式的方式
(一) 樹立心理健康教育的目標
我國對于大學生心理健康教育的目標是讓他們擁有健康的心態(tài)、良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操, 以適應這個社會的發(fā)展和需求, 從而增強自我調(diào)節(jié)能力, 努力實現(xiàn)自身價值。但目標的實現(xiàn)需要通過不同層次的心理健康教育為依托, 主要體現(xiàn)層次如下:
一是對于心理疾病的治療, 讓心理恢復健康狀態(tài)。很多大學生可能已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病, 那么就需要通過治療, 讓他們恢復健康的心理, 這樣才能實現(xiàn)心理健康教育的目標。
二是要預防心理疾病的發(fā)生, 促進心理健康。預防是針對那些沒有明顯疾病特征的大學生而言的, 積極的預防能使他們遠離心理健康疾病的困擾, 也是對這一時期心理健康最好的調(diào)整方式, 進而實現(xiàn)這類人群的心理健康教育目標。
三是要優(yōu)化心理健康狀態(tài)。心理健康是可以優(yōu)化和調(diào)節(jié)的, 通過開展一些列的心理健康教育活動來調(diào)節(jié)大學生的心理狀態(tài), 如新生入學之后的適應問題、學習心態(tài)問題的調(diào)整等, 中年級學生的戀愛問題、生活問題、學習動力問題等, 畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃問題、發(fā)展方向、情緒與壓力等都是心理健康教育需要調(diào)節(jié)的問題, 也是實現(xiàn)心理健康教務目標的重要方面。
(二) 遵循心理健康教育的原則
心里健康教育是建立在一些教育原則基礎之上的, 其具體原則可分為系統(tǒng)原則、學生主體原則、教育發(fā)展原則。系統(tǒng)性原則是針對大學生進行一項系統(tǒng)性素質(zhì)教育的工程, 是大學生德智體美全面發(fā)展的基礎要求, 所以各高校把心理健康教育納入到整個教育系統(tǒng)是必然的發(fā)展趨勢。各個高校要把心里健康教育進行規(guī)范, 系統(tǒng)化, 由點到面的全方面為覆蓋, 這樣才能充分體現(xiàn)其系統(tǒng)原則。
學生主體原則是以學生為主體, 進行心里健康的自我調(diào)節(jié)與自我預防, 以達到有效的控制自身心理健康的目的。教育發(fā)展原則是高校要盡所能的為學生提供心理健康教育資源, 包括心理健康教育宣傳、教育援助、教育診療等方面, 為大學生提供完善的心理健康平臺, 助力他們解決各方面的心理健康問題, 這也是教育發(fā)展原則的關鍵所在。
(三) 豐富心理健康教育的內(nèi)容
在高等院校心理健康教育發(fā)展的過程中, 發(fā)現(xiàn)我國的心理健康教育與西方國家有很大的差別, 我國比較注重人際關系、學習成績以及貧富差距, 這些都是大學生心理健康教育內(nèi)容的重點。首先我國是一個以人際關系為溝通網(wǎng)的社會, 人際關系處理不好很容易影響大學生的身心健康, 因此, 如何處理好各種人際關機是心理健康教育的主要內(nèi)容。其次是學習成績的影響。學習、考試是多年來中國教育的傳統(tǒng), 很多考試另大學生會產(chǎn)生不同程度的焦慮, 也是就我們常說的考試綜合征。如何有效的提升大學生的學習能力, 并以良好的心態(tài)去面對考試, 也是當前心理健康教育需要迫切解決的難題。再次是貧富差距大產(chǎn)生的心理問題, 我國目前貧富差距相差懸殊, 使得很多大學生產(chǎn)生自卑、甚至極端心理, 導致一些性事件的發(fā)生率逐年提高, 因此, 各高校也要把此項內(nèi)容列為心理教育內(nèi)容的重點。此外, 我國大學生還有一些其它心理問題亟待解決, 比如獨生子女心理問題、就業(yè)壓力心理問題、單親或獨孤家庭心理問題等等, 各高校要把大學生的心理健康問題進行全面考慮, 制定豐富的心理健康教育的內(nèi)容, 從根源上杜絕心理健康問題的發(fā)生。
總之, 在構建大學生心理健康教育模式中, 要本著促進、發(fā)展、預防、調(diào)節(jié)大學生的心理健康教育為基礎, 運用積極有效的教育模式來培養(yǎng)他們健康的心理, 從而提高心理健康教育的質(zhì)量, 讓大學生能夠充滿自信的走向社會、參與競爭、迎接挑戰(zhàn)。
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