大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象及對(duì)策研究

　　摘要：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為日趨嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，正確引導(dǎo)大學(xué)生更有效地利用網(wǎng)絡(luò)資源，是社會(huì)需求也是我們的責(zé)任。本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查與訪(fǎng)談，深入分析了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)癮；需要；對(duì)策

　　一、引言

　　隨著社會(huì)的進(jìn)步及人民生活水平的提高，計(jì)算機(jī)得到了極大的普及，2012年3G網(wǎng)絡(luò)的正式開(kāi)通，使網(wǎng)絡(luò)作為傳播媒體對(duì)人們的影響日益巨大。2012年1月22號(hào)，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中一b(CNNIC)在京發(fā)布了《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，報(bào)告中指出，截止g~2012年l2月30號(hào)，網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到3．84億，普及率達(dá)到28．9％，年增長(zhǎng)率為28．9％ ，網(wǎng)民基數(shù)龐大，網(wǎng)民數(shù)、寬帶網(wǎng)民數(shù)、國(guó)家CN域名三項(xiàng)指標(biāo)繼續(xù)穩(wěn)居世界第一，無(wú)不例證中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)模的更加龐大，愈來(lái)愈多的人們開(kāi)始利用網(wǎng)絡(luò)豐富自己的生活、學(xué)習(xí)和工作。然而，不正確的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，使人們對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài)感，形成“網(wǎng)癮”。大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁，同樣受到了網(wǎng)絡(luò)的襲擊。胡同志明確指出：“特別要認(rèn)真研究互聯(lián)網(wǎng)對(duì)青年帶來(lái)的影響，努力建設(shè)思想政治工作的新陣地，打好網(wǎng)上宣傳教育的主動(dòng)仗，努力使互聯(lián)網(wǎng)成為廣大青年獲取知識(shí)信息的新窗口和接受思想教育的新途徑�！鄙暇W(wǎng)成癮對(duì)大學(xué)生的身心健康及正常的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展都產(chǎn)生了極為不良的影響，對(duì)學(xué)校的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的建設(shè)以及學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展，有著很大的負(fù)面作用。由此可見(jiàn)，杜絕大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為時(shí)代的使命，成為人們亟待解決的問(wèn)題。

　　二、網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　早在1995年，紐約的精神科醫(yī)生戈德堡就提出了“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”這一概念，并將“過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)而在幸福感上有所欠缺”作為這一綜合癥狀的臨床定義。1996年，美國(guó)匹茲堡大學(xué)心理學(xué)家金伯利·s·楊格提出了診斷“網(wǎng)癮綜合癥”癥狀的8條標(biāo)準(zhǔn)，其主要內(nèi)容是：想一想，在過(guò)去一年里，你是否經(jīng)歷過(guò)下列狀況：

　　1．全神貫注于互聯(lián)網(wǎng)，并在下線(xiàn)之后繼續(xù)想象上網(wǎng)的情形；

　　2．覺(jué)得需要在網(wǎng)絡(luò)上花費(fèi)更多時(shí)間才能感到滿(mǎn)足；

　　3．多次努力想控制或停止使用網(wǎng)絡(luò)，但總是失�。�

　　4．當(dāng)你試圖減少或停止上網(wǎng)的時(shí)候，你會(huì)感到情緒低落而且暴躁易怒；

　　5．花費(fèi)在網(wǎng)上的時(shí)間總比預(yù)期的時(shí)間要長(zhǎng)：

　　6．為了上網(wǎng)，寧愿置重要的人際關(guān)系、工作或教育機(jī)會(huì)于不顧：

　　7．曾向家人、朋友或他人撒謊，以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度；

　　8．上網(wǎng)是為了逃避問(wèn)題或釋放情感，諸如無(wú)助、罪惡或焦慮沮喪。

　　如果符合以上8條標(biāo)準(zhǔn)中的5條或者5條以上的任何人視為“網(wǎng)癮綜合癥”的初期患者；如果一周上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)40小時(shí)，即可以被視為患有深度“網(wǎng)癮綜合癥”。

　　三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因

　　本文對(duì)普通本科綜合性院校在校大學(xué)生開(kāi)展了“上網(wǎng)問(wèn)卷調(diào)查表”調(diào)查。調(diào)查方式采取了匿名問(wèn)卷的形式，調(diào)查對(duì)象覆蓋筆者所在學(xué)校所有院系學(xué)生，該校學(xué)生現(xiàn)有14000X~,學(xué)生，發(fā)放問(wèn)卷1000份，回收有效問(wèn)卷803份，其中129份為網(wǎng)癮學(xué)生(“網(wǎng)癮”標(biāo)準(zhǔn)為金伯利·S·楊格的判斷標(biāo)準(zhǔn))，約占16％。其中網(wǎng)癮大學(xué)生的主要統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)如下：

　　調(diào)查結(jié)果顯示：

　　第一，網(wǎng)癮年紀(jì)分布的層次性。網(wǎng)癮學(xué)生主要分布在低年級(jí)，這些學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，對(duì)自己在大學(xué)中的角色還沒(méi)有定位與適應(yīng)，從幾乎沒(méi)有業(yè)余時(shí)間猛然到有很多時(shí)間自由支配，從不需要自己考慮未來(lái)到現(xiàn)在自己長(zhǎng)時(shí)間的迷茫與空洞，從依賴(lài)到猛然問(wèn)獨(dú)立，都讓大學(xué)生感到空虛、無(wú)聊。再加上現(xiàn)代大學(xué)生獨(dú)有的個(gè)性與氣質(zhì)使其人際關(guān)系變得緊張以及戀愛(ài)失敗等消極因素及不夠成熟地處理來(lái)自外在的壓力，極易使大學(xué)生將注意力轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡(luò)。

　　網(wǎng)絡(luò)具有獨(dú)特性、開(kāi)放性、匿名性和便捷性。獨(dú)特性是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性，這是大學(xué)生容易上癮的重要因素。現(xiàn)實(shí)生活中，人們渴望成功、完美、自信、成熟、英雄，實(shí)現(xiàn)人生的自我價(jià)值(缺失需要和成長(zhǎng)需要)，人們?yōu)榇藠^斗，經(jīng)歷挫折與失敗，但這要付出很大的代價(jià)，而在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境里，人們不需要付出太多的時(shí)間和金錢(qián)，可以避免挫折與失敗，隱藏缺點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，塑造一個(gè)吸引他人的完美角色，網(wǎng)絡(luò)充當(dāng)了“精神慰問(wèn)師”的角色，是人在現(xiàn)實(shí)生活中的“夢(mèng)工廠”。從馬斯洛需要層次理論分析，它滿(mǎn)足了人的各種需要。網(wǎng)絡(luò)空間對(duì)地理空問(wèn)的超越和交往的匿名性等因素形成了一種強(qiáng)迫性的激勵(lì)機(jī)制：當(dāng)你向陌生人發(fā)出你的信息之后，要么在很短的時(shí)間就可能收到回復(fù)，要么收不到，這種不確定性的回應(yīng)類(lèi)似于賭博游戲中的不確定性獎(jiǎng)勵(lì)所帶來(lái)的刺激，它使人們始終帶著一種期望，等待這種不確定的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　第二，網(wǎng)絡(luò)地域的分布性。以前提到上網(wǎng)就是網(wǎng)吧，而現(xiàn)在學(xué)生的上網(wǎng)地點(diǎn)主要是寢室和學(xué)校機(jī)房，這兩個(gè)地點(diǎn)占到了85％。將近50％的人擁有個(gè)人PC機(jī)，也就是說(shuō)每?jī)蓚�(gè)大學(xué)生中就有一個(gè)人擁有電腦。現(xiàn)代學(xué)校對(duì)硬件設(shè)施的完善、計(jì)算機(jī)硬件價(jià)格的持續(xù)走低以及寬帶上網(wǎng)的快速普及，使得學(xué)校機(jī)房擁有大量的電腦及豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，這給網(wǎng)絡(luò)成癮提供了溫床。

　　第三，網(wǎng)絡(luò)連接的多樣性。近幾年由于手機(jī)的普及以及3G時(shí)代的到來(lái)，使得手機(jī)網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)得到空前的發(fā)展，手機(jī)上網(wǎng)更使許多大學(xué)生隨時(shí)、方便、快捷地網(wǎng)上沖浪。“手機(jī)偷菜”，手機(jī)登錄QQ及空間，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲、小說(shuō)，使得網(wǎng)絡(luò)在生活中見(jiàn)縫插針、無(wú)孔不入。大學(xué)生現(xiàn)在基本是“人手一機(jī)”，再加上便宜的流量付費(fèi)，無(wú)需擔(dān)當(dāng)經(jīng)濟(jì)壓力就可輕松上網(wǎng)。調(diào)查結(jié)果顯示：將近1／5的學(xué)生有上課手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣，假設(shè)一個(gè)班有5O個(gè)學(xué)生，就有10個(gè)學(xué)生在撥弄自己的手機(jī)，周邊同學(xué)和課堂氛圍都會(huì)受到極大的影響。隨著無(wú)線(xiàn)局域網(wǎng)技術(shù)的成熟，人民生活水平的提高，無(wú)線(xiàn)上網(wǎng)也逐漸流行起來(lái)，在校園里可隨處可見(jiàn)學(xué)生拿著筆記本無(wú)線(xiàn)沖浪的情景，無(wú)線(xiàn)上網(wǎng)逐步走上了流行的前沿。

　　四、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)及對(duì)策

　　根據(jù)網(wǎng)絡(luò)與人的缺失需要和成長(zhǎng)需要的互補(bǔ)性、現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的特點(diǎn)以及客觀環(huán)境的影響，我們制定了以下措施防止學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行糾正與治療。

　　1．進(jìn)行思想道德教育。剛進(jìn)校的低年級(jí)學(xué)生，可以通過(guò)講授知識(shí)、學(xué)生座談、主題班會(huì)、團(tuán)員活動(dòng)、請(qǐng)專(zhuān)家作報(bào)告、開(kāi)展有關(guān)上網(wǎng)的專(zhuān)題討論或辯論、榜樣示范等形式多樣的方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識(shí)教育、網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育，幫助他們認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)癮。開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系列講座，讓學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯有大致的規(guī)劃，鼓勵(lì)學(xué)生多參加社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生走出迷茫、空虛的大學(xué)生活。對(duì)于已上癮、處于過(guò)度上癮階段的學(xué)生進(jìn)行傳、幫、帶，通過(guò)重新分配寢室(讓網(wǎng)癮學(xué)生與多數(shù)未上癮學(xué)生分配在一起)；與班主任座談，使其樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀；聘請(qǐng)心理咨詢(xún)師，對(duì)其進(jìn)行心理治療培訓(xùn)；合理分配任務(wù)，表?yè)P(yáng)學(xué)生，讓學(xué)生在完成任務(wù)中樹(shù)立自信，滿(mǎn)足人的成長(zhǎng)需要。

　　2．根據(jù)網(wǎng)絡(luò)的地域分布性特點(diǎn)，規(guī)范和管理網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校機(jī)房可派老師適時(shí)監(jiān)督與管理，機(jī)房建立網(wǎng)絡(luò)交互平臺(tái)和心理咨詢(xún)平臺(tái)，及時(shí)了解學(xué)生真實(shí)的心理需要和困難；建立集政治、軍事、學(xué)習(xí)、趣味等一體的網(wǎng)站，把學(xué)生的主要精力集中在有利的方向上；采取用戶(hù)注冊(cè)上網(wǎng)制，適時(shí)給予警告，及時(shí)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)癮者。加強(qiáng)學(xué)生公寓個(gè)人電腦的管理，有效、合理限制學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間，防止大學(xué)生無(wú)節(jié)制、不定時(shí)上網(wǎng)。通過(guò)尋訪(fǎng)、監(jiān)督等方式及時(shí)發(fā)現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的同學(xué)，做好有效教育，及時(shí)挽救。通過(guò)政府和學(xué)校，加強(qiáng)學(xué)校周邊環(huán)境的整治。政府要下大力氣管理好網(wǎng)吧的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，使其規(guī)范化、制度化，對(duì)黑網(wǎng)吧堅(jiān)決取締，嚴(yán)格執(zhí)行網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管制度。網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者應(yīng)建立“信息海關(guān)”、“信息安全防火墻”，阻止“危害數(shù)據(jù)”的進(jìn)入，從源頭上凈化網(wǎng)絡(luò)，為大學(xué)生提供一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

　　3．依據(jù)網(wǎng)絡(luò)連接的特性，采取措施文明上網(wǎng)。對(duì)手機(jī)上網(wǎng)進(jìn)行大力宣傳，學(xué)校開(kāi)展講座，提倡健康、文明上網(wǎng)。對(duì)上課秩序進(jìn)行規(guī)范、制度化，不允許學(xué)生上課使用手機(jī)，制定大學(xué)生日常行為規(guī)范，約束學(xué)生；對(duì)已犯學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)、批評(píng)教育。逐步把手機(jī)上網(wǎng)轉(zhuǎn)移到有利的方向上。

　　五、總結(jié)

　　防止和醫(yī)治大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，不僅僅是學(xué)校、政府的責(zé)任，也是社會(huì)、家庭、學(xué)生自己的責(zé)任。網(wǎng)絡(luò)是21世紀(jì)的新文明成果，我們每個(gè)人都有責(zé)任去維護(hù)健康的網(wǎng)絡(luò)程序，進(jìn)行社會(huì)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。家長(zhǎng)和自己的孩子進(jìn)行一次促膝長(zhǎng)談，學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己的未來(lái)負(fù)起責(zé)任，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，把握自己的青春，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

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　　參考文獻(xiàn)：

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