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淺談大學(xué)生英語課堂焦慮及其緩解
摘要：大學(xué)生在英語課堂上的焦慮情緒在我國是非常普遍的現(xiàn)象，其對(duì)英語教學(xué)的效果有著極大的損害。本文分析了學(xué)生產(chǎn)生焦慮的主要原因并指出了行之有效的緩解方法，為提高英語課堂教學(xué)效果提供了有益的參考。
關(guān)鍵詞：英語課堂 焦慮 教師
大概每一個(gè)曾經(jīng)當(dāng)過學(xué)生的人都有過這樣類似的經(jīng)歷：當(dāng)老師在講臺(tái)上講課的時(shí)候，自己在講臺(tái)下不是全神貫注地聽課，而是始終擔(dān)心老師會(huì)突然地提問自己；當(dāng)被老師提問或僅僅是起來讀課文的時(shí)候，心跳會(huì)突然加劇，思維變得遲緩，語言也變得不連貫。其實(shí)每一位英語教師對(duì)于自己課堂上學(xué)生內(nèi)心的焦慮都很清楚地看在眼里，只是大多數(shù)的老師都簡單地把這種現(xiàn)象歸因?yàn)閷W(xué)生能力的不足和自信心的不足，認(rèn)為這種現(xiàn)象對(duì)于課堂教學(xué)沒有太大的影響而缺乏足夠的重視。其實(shí)，學(xué)生的焦慮會(huì)極大地影響他們聽課的效果和語言學(xué)習(xí)的成績以及他們?cè)陔x開學(xué)校之后所能取得的成就。由此看來，焦慮不僅關(guān)系到學(xué)生眼前的學(xué)業(yè)成績，還關(guān)系到他們性格的養(yǎng)成和一生的命運(yùn)，作為教師，有責(zé)任緩解學(xué)生在課堂上所感受到的焦慮，促進(jìn)他們的更好學(xué)習(xí)和發(fā)展。
（一）、焦慮的概念
《新牛津英語雙解大詞典》對(duì)于焦慮（anxiety）的定義為：“a feeling of worry, nervousness, or unease, typically about an imminent event or something with an uncertain outcome”，即“憂慮、焦慮、緊張、焦灼不安，通常由即將到來的大事或不能確定后果的事件所引起。”從定義中我們可以看出，焦慮是一種主觀的感受，而這種主觀的感受是由外界的客觀的環(huán)境或事件所導(dǎo)致的，就是說，焦慮必然有其產(chǎn)生的原因。就外語學(xué)習(xí)來說，焦慮有三種表現(xiàn)形式。首先是交流恐懼，這是由于作為一名外語學(xué)習(xí)者，完全地掌握和理解所學(xué)的外語幾乎是不可能的，因此在交流過程中，學(xué)習(xí)者內(nèi)心始終存在著一定程度的恐懼，擔(dān)心交流會(huì)因?yàn)樽陨砟芰Φ牟蛔愣S時(shí)可能中斷甚至徹底失敗。其次是測試恐懼，這種焦慮是針對(duì)于教學(xué)過程中的測試所產(chǎn)生的。某些學(xué)生往往對(duì)自己有著不現(xiàn)實(shí)的要求，認(rèn)為一旦在測試中表現(xiàn)得不夠完美那就是一種失�。涣硗庖恍⿲W(xué)生則是由于對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握不夠熟練所產(chǎn)生的對(duì)于測試的恐懼。第三種焦慮是對(duì)否定評(píng)價(jià)的恐懼。這里的否定評(píng)價(jià)既包括對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)的評(píng)價(jià)，也包括對(duì)其個(gè)人本身的評(píng)價(jià)，而評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)則都是其在外語學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)。由于大多數(shù)外語學(xué)習(xí)者不能像使用自己母語一樣用英語流利地表達(dá)自己的思想，這就使得他們?cè)谕庹Z學(xué)習(xí)中所感受到的焦慮要遠(yuǎn)大于其它學(xué)科。
�。ǘ�、焦慮對(duì)外語學(xué)習(xí)的影響
美國語言學(xué)家奧克斯福特通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有焦慮情緒的學(xué)生往往存在如下的特點(diǎn)：回避（逃課、上課遲到、不完成作業(yè)、課堂表現(xiàn)不積極、甚至不能回答最簡單的問題）；外在行為（坐立不安、玩弄頭發(fā)或衣服、說話結(jié)巴、經(jīng)過反復(fù)重復(fù)也不能正確地發(fā)音）；外在癥狀（抱怨頭痛、肌肉緊張、感覺身體某部位莫名的不適）；其它表現(xiàn)（過度用功、完美主義、社交恐懼、過度自我批評(píng)，缺乏自信等）。
�。ㄈ�、導(dǎo)致焦慮的原因
英語課堂上導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮的原因大都與授課教師有關(guān)，下面我們將詳細(xì)地討論這些因素以探索解決的途徑。
首先，教師所運(yùn)用的語言。英語教師在課堂上所運(yùn)用的語言其實(shí)就是學(xué)生學(xué)習(xí)英語的輸入語言。不管是語言學(xué)的理論還是外語教學(xué)的實(shí)踐都表明，輸入語言對(duì)于語言學(xué)習(xí)來說是至關(guān)重要的。在這里，輸入語言指的就是學(xué)生在課堂上所聽到的教師用于授課的語言，因此，教師決定了學(xué)生將處于何種類型的輸入語言環(huán)境之中。不同的教學(xué)理論對(duì)于教師所應(yīng)使用的輸入語言的要求是不同的：結(jié)構(gòu)主義教學(xué)論認(rèn)為外語教師應(yīng)當(dāng)盡可能多地處于對(duì)話與句型練習(xí)之中以幫助他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣；認(rèn)知主義教學(xué)論認(rèn)為學(xué)習(xí)者的語法系統(tǒng)應(yīng)當(dāng)由其本身內(nèi)在的認(rèn)知結(jié)構(gòu)來引導(dǎo)；美國著名語言學(xué)家克拉申則認(rèn)為輸入語言的最佳定位是略高于學(xué)生實(shí)際的語言水平，即學(xué)生能夠聽懂但略感吃力，這樣的輸入語言環(huán)境最能夠促進(jìn)學(xué)生的語言學(xué)習(xí)。
在我國，由于交際語言教學(xué)法在外語教學(xué)活動(dòng)中的廣泛應(yīng)用，大學(xué)英語教師把英語教學(xué)的主要任務(wù)放在了培養(yǎng)學(xué)生的聽說能力上。大多數(shù)的英語教師都要求在課堂上用英語授課，目的是盡可能多地使學(xué)生進(jìn)入一個(gè)全英語的環(huán)境，因?yàn)槲覈膶W(xué)生在課堂之外極少有機(jī)會(huì)能夠處于英語的語言輸入環(huán)境之中。這樣一來，盡管多數(shù)大學(xué)生都掌握了一定的英語語言知識(shí)，包括詞匯、語法等等，但由于缺少這種全英文聽課的經(jīng)歷，很多人便會(huì)由于聽不懂教師的授課內(nèi)容而感到緊張。他們努力地想要去聽懂老師所說的每一個(gè)字，并且認(rèn)為只有聽懂每一個(gè)字才有可能理解老師講課的內(nèi)容。更糟糕的是在我國的英語課堂上，學(xué)生在被要求回答問題或當(dāng)眾發(fā)言之前多數(shù)沒有被提供足夠的思考時(shí)間，很多英語教師都忽視了這個(gè)問題，即中國的學(xué)生對(duì)英語的運(yùn)用多數(shù)是不能達(dá)到其對(duì)漢語的運(yùn)用水平的，本身他們?cè)诼犎⑽氖谡n的過程中就感到吃力和緊張，又沒有足夠的思考時(shí)間，這就更加劇了他們的焦慮。
第二，教師對(duì)學(xué)生所犯錯(cuò)誤的態(tài)度。首先，我們需要弄清楚什么是錯(cuò)誤。在外語學(xué)習(xí)中，錯(cuò)誤指的是所有與目標(biāo)語言的語法規(guī)則、傳統(tǒng)用法所不一致的狀況。而在課堂上，由于教師是唯一的權(quán)威和評(píng)判者，因此，錯(cuò)誤通常指的是所有的教師認(rèn)為應(yīng)該改進(jìn)的內(nèi)容，包括語音、詞匯、句法、篇章等所有的語言相關(guān)的方面。
自古以來，指出并改正學(xué)生所犯的錯(cuò)誤就是教師所應(yīng)負(fù)的職責(zé)。因此，一旦在課堂上有學(xué)生犯類似這樣的錯(cuò)誤：She go to school by bike，幾乎所有的教師都會(huì)在第一時(shí)間做出糾正，因?yàn)檫@種說法確定無疑是錯(cuò)誤的。然而更多的時(shí)候，教師對(duì)學(xué)生的回答做出糾正并不是因?yàn)閷W(xué)生所運(yùn)用的語言本身存在錯(cuò)誤，而僅僅是因?yàn)閷W(xué)生給出的答案不是教師所期待的答案。教師為何在課堂上對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤采取近乎零容忍的態(tài)度主要有以下幾個(gè)方面的原因：首先，教師對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度是基于結(jié)構(gòu)主義的觀點(diǎn)：結(jié)構(gòu)主義認(rèn)為語言習(xí)得是習(xí)慣養(yǎng)成的產(chǎn)物。他們認(rèn)為一旦在課堂上忽視學(xué)生所犯的錯(cuò)誤，其他的學(xué)生會(huì)誤以為這
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