羽毛球運(yùn)動(dòng)的損傷及預(yù)防開(kāi)題報(bào)告

時(shí)間：2024-11-01 17:55:36 開(kāi)題報(bào)告我要投稿

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　　不論運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平如何，只要進(jìn)行體育鍛煉時(shí)進(jìn)行必要的防護(hù)，避免損傷不是不可能的。下面是小編整理的羽毛球運(yùn)動(dòng)的損傷及預(yù)防開(kāi)題報(bào)告，歡迎閱讀。

羽毛球運(yùn)動(dòng)的損傷及預(yù)防開(kāi)題報(bào)告

　　一、選題依據(jù)（來(lái)源）、背景及其目的意義：

　　1.選題意義

　　羽毛球集競(jìng)技性、趣味性、健身性、娛樂(lè)性于一體, 深受廣大體育愛(ài)好者的青睞。近年來(lái),隨著場(chǎng)館設(shè)施日益完善,許多人紛紛加入到羽毛球健身運(yùn)動(dòng)的行列之中,運(yùn)動(dòng)的目的也已經(jīng)從一般的娛樂(lè)向掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技能和提高運(yùn)動(dòng)水平轉(zhuǎn)變,羽毛球運(yùn)動(dòng)盡管無(wú)直接的身體對(duì)抗,但是對(duì)參與者的身體素質(zhì)有較高的要求。由于相當(dāng)部分羽毛球運(yùn)動(dòng)者是憑自我感覺(jué)和習(xí)慣打球,對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識(shí)以及自我保護(hù)的意識(shí)沒(méi)有引起足夠的重視,因此常在運(yùn)動(dòng)中受到不同程度的損傷,給工作和生活帶來(lái)諸多不便。為了減少和預(yù)防羽毛球運(yùn)動(dòng)中的損傷,本文通過(guò)對(duì)羽毛球愛(ài)好者造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因進(jìn)行分析,就進(jìn)一步減少和避免損傷,有針對(duì)性地提出預(yù)防措施有著重要的意義。

　　2.選題目的

　　本文通過(guò)探究羽毛球愛(ài)好者在運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷原因, 采取有效預(yù)防策略,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生, 使業(yè)余羽毛球愛(ài)好者的興趣更濃, 羽毛球運(yùn)動(dòng)能力提高更快。

　　二、本課題的研究現(xiàn)狀:

　　最近幾年以來(lái)，羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)發(fā)展得相當(dāng)迅速，之所以其能得到廣泛的開(kāi)展，這與該項(xiàng)目以其設(shè)施要求簡(jiǎn)單，娛樂(lè)性強(qiáng)，老少皆宜的獨(dú)特魅力是分不開(kāi)的，目前，在一些大城市中，羽毛球已經(jīng)成為參與人數(shù)最多的群眾健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人群年齡跨度也相當(dāng)?shù)拇�，從幼童到老者均能在其中得到�?lè)趣。但是，隨著人們從事此項(xiàng)動(dòng)運(yùn)的時(shí)間增長(zhǎng)，越來(lái)越多的羽毛球愛(ài)好者往往因?yàn)閯?dòng)作的不正確造成各種勞損和傷��；還有不少的羽毛球愛(ài)好者只顧追求技術(shù)的提高，卻因忽略了身體素質(zhì)的訓(xùn)練而導(dǎo)致各種損傷的發(fā)生。

　　國(guó)內(nèi)的主要研究有：余長(zhǎng)清，《羽毛球常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防方法》研究的主要內(nèi)容：手腕關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)損傷。李艷平，《學(xué)校羽毛球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的防治措施》研究的主要內(nèi)容：手腕損傷的防治措施、踝關(guān)節(jié)損傷的防治措施、肘關(guān)節(jié)損傷的防治措施、肩關(guān)節(jié)損傷的防治措施。

　　三、研究設(shè)計(jì)方案:

　　(研究對(duì)象、研究方法、研究指標(biāo)、研究?jī)?nèi)容、預(yù)期結(jié)果等)

　　1. 研究對(duì)象與研究方法

　　1.1 研究對(duì)象：以羽毛球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷原因以及預(yù)防措施為主要研究對(duì)象；以浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院專(zhuān)修班學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。 1.2 研究方法：

　　1.2.1 文獻(xiàn)資料法：查閱有關(guān)羽毛球運(yùn)動(dòng)、教學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷以及體育保健等方面的書(shū)籍，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)查閱關(guān)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、羽毛球運(yùn)動(dòng)損傷的相關(guān)文獻(xiàn)資料, 了解羽毛球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的成因及預(yù)防策略，明確研究的目的和范圍。

　　1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法：?jiǎn)柧淼膬?nèi)容包括損傷發(fā)生的環(huán)境、損傷部位、損傷原因、性質(zhì)情況等。

　　1.2.3 訪(fǎng)問(wèn)法：根據(jù)本研究的需要，相繼走訪(fǎng)浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院的教師和專(zhuān)家，聽(tīng)取包括對(duì)研究?jī)?nèi)容、損傷原因、預(yù)防措施等方面的觀點(diǎn)和建議。

　　2. 研究的內(nèi)容

　　2.1 對(duì)業(yè)余羽毛球愛(ài)好者在運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的原因進(jìn)行全面的分析研究

　　2.1.1 手腕關(guān)節(jié)損傷的原因；

　　2.1.2 肘關(guān)節(jié)損傷的原因；

　　2.1.3 肩關(guān)節(jié)損傷的原因；

　　2.1.4 膝關(guān)節(jié)損傷的原因；

　　2.1.5 踝關(guān)節(jié)損傷的原因；

　　2.1.6 腰部損傷的原因；

　　2.2 對(duì)羽毛球愛(ài)好者在運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的預(yù)防措施進(jìn)行探討

　　2.2.1 手腕關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施；