健康教育對(duì)中學(xué)體育的重要性論文

　　一、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

　　青少年是祖國(guó)的新鮮血液，因此，在體育教學(xué)中培養(yǎng)青少年的體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、身心健康是重中之重。一直以來，我國(guó)的學(xué)校體育已經(jīng)取得了很大的突破，尤其是現(xiàn)在學(xué)校的“蛋奶工程”使青少年的營(yíng)養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高。但是，我們必須清楚地看到，現(xiàn)在學(xué)校的教育為片面的追求升學(xué)率，經(jīng)常忽視了體育課的重要性，甚至出現(xiàn)搶占體育課的現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，缺少鍛煉時(shí)間，致使青少年各項(xiàng)體能指標(biāo)持續(xù)下將，調(diào)查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明顯增加。長(zhǎng)此以往，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)。

　　二、認(rèn)真研究教材、教法

　　新課標(biāo)中指出要注重學(xué)生的終身體育，因此，在體育教學(xué)中我們要以增進(jìn)學(xué)生健康為目的，打破傳統(tǒng)的偏重競(jìng)技體育項(xiàng)目的教學(xué)模式，多補(bǔ)充一些大眾化的體育內(nèi)容，如健美操、廣場(chǎng)舞、太極拳等項(xiàng)目，因地制宜開發(fā)一些當(dāng)?shù)氐奶厣�體育。為學(xué)生灌輸終身受益的體育知識(shí)，注重對(duì)學(xué)生掌握體育鍛煉方法的培養(yǎng)，總之，教材的內(nèi)容要與時(shí)俱進(jìn)，教法要不斷創(chuàng)新改進(jìn)，以提高體育教學(xué)質(zhì)量和效益。

　　三、要重視學(xué)生的自身發(fā)展

　　受遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)等各方面的影響，學(xué)生的體質(zhì)不同，具有個(gè)體的差異性。而我們的體育教學(xué)主要是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，掌握一定的體育知識(shí)，掌握一定的體育鍛煉方法，平時(shí)能積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，具有體育的實(shí)踐能力、娛樂能力和觀賞能力，使學(xué)生的身體和心理都能健康地發(fā)展。因此，在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異性，平等地對(duì)待每一位學(xué)生，給學(xué)生一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，不同的學(xué)生有不同的要求，提高學(xué)生對(duì)待體育鍛煉的自信心，促進(jìn)學(xué)生生理和心理的全面發(fā)展。

　　四、讓學(xué)生在快樂中體會(huì)健康的生活

　　體育教學(xué)提倡的口號(hào)是“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”。只有學(xué)生對(duì)體育鍛煉充滿了興趣，感受到體育鍛煉的快樂，我們的體育教學(xué)才會(huì)發(fā)揮出事半功倍的效果。而快樂體育主要是讓學(xué)生通過體育活動(dòng)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)中的快樂，使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉之中，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、快樂的氛圍，使學(xué)生在歡樂中獲得體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能，增強(qiáng)體質(zhì)，塑造個(gè)性。青少年時(shí)期是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是形成正確生活意識(shí)以及良好生活習(xí)慣的主要時(shí)期。而體育運(yùn)動(dòng)正是一種促進(jìn)身心健康發(fā)展、積極進(jìn)取、文明向上的一種的生活方式，因此體育教育是重中之重。

　　五、重視學(xué)生的心理健康培養(yǎng)

　　現(xiàn)代生活中受家長(zhǎng)以及社會(huì)各方面的影響，學(xué)生的壓力越來越大，面對(duì)這樣的問題，學(xué)生的心理健康狀況越來越值得我們關(guān)注。在體育教學(xué)中，教師要面向全體學(xué)生，尤其要多關(guān)注問題學(xué)生，給予愛的關(guān)懷，多鼓勵(lì)、少批評(píng)，找到其閃光點(diǎn)，幫助其樹立簡(jiǎn)單的目標(biāo)，使其感到成功的喜悅，逐漸樹立自信心，慢慢消除學(xué)生的消極心理，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，使其積極向上，不斷發(fā)展。總之，健康教育是中學(xué)體育教育的重中之重，我們要積極全面地開展“陽光體育活動(dòng)”，認(rèn)真落實(shí)好《學(xué)校體育工作條例》，為學(xué)生的終身體育打好基礎(chǔ)，給祖國(guó)的未來一片溫暖的陽光。

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