籃球運(yùn)動踝關(guān)節(jié)損傷特點(diǎn)及分析開題報告
一、研究目的及意義
現(xiàn)代籃球運(yùn)動的特點(diǎn)逐漸發(fā)展到高度與速度齊全;身體與技術(shù)相結(jié)合;進(jìn)攻、防守、籃板球三者并重;智力、意志與技術(shù)相統(tǒng)一的高強(qiáng)度現(xiàn)代運(yùn)動,運(yùn)動員很容易受傷。不論是高水平的國家隊(duì)、甲級隊(duì),還是各體校、大學(xué)生業(yè)余籃球隊(duì),都難免受傷病的困擾。據(jù)調(diào)查運(yùn)動員中踝關(guān)節(jié)的損傷占有很大的比重。它不僅影響了正常的教學(xué)訓(xùn)練,而且妨礙了運(yùn)動技術(shù)水平的提高,甚至縮短運(yùn)動壽命。該文對籃球運(yùn)動員的踝關(guān)節(jié)損傷特點(diǎn)進(jìn)行探討,闡述損傷的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ),研究積極有效的預(yù)防措施和護(hù)理方法,以期為今后的教學(xué)和訓(xùn)練提供有益的幫助。避免或降低踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)病率,確保學(xué)生、運(yùn)動員身體健康。
二、文獻(xiàn)綜述(要?dú)w納總結(jié),把看的文章相同的觀點(diǎn),不同的觀點(diǎn)歸納總結(jié)出來,下面1-5是我能想到的大點(diǎn),如果你還有其他的可以進(jìn)行補(bǔ)充或者刪減)
1. 損傷的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)(研究目的里面既然寫了要闡述結(jié)構(gòu)基礎(chǔ),下面的行文就必須要體現(xiàn)) 補(bǔ)充內(nèi)容
2.損傷頻率較高部位
在《籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中,牛振華分析:“在踝關(guān)節(jié)損傷部位調(diào)查中發(fā)現(xiàn):外踝韌帶損傷者占54.2%;其中踝關(guān)節(jié)軟骨病者占27.7%;其它損傷者占8.4%;內(nèi)踝韌帶損傷者占6.0%;脛腓骨傷撕脫骨折者僅占3.6%”。補(bǔ)充內(nèi)容,如某某認(rèn)為損傷的高發(fā)部位是什么.(一個大點(diǎn)下面要有3個以上作者的分析)
3. 損傷程度的研究
在《籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中,牛振華分析::輕度損傷較為多見,占68.7%,中度損傷占22.9%,重度損傷較為少見,僅占8.4%”。
4 .運(yùn)動損傷發(fā)生原因的研究
5.籃球運(yùn)動員踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷預(yù)防的研究
在《運(yùn)動損傷康復(fù)學(xué)》中,張篤超和李湘奇指出:“在我國,籃球運(yùn)動是一項(xiàng)開展較為普遍的體育項(xiàng)目。比賽中雙方爭奪激烈,局面瞬息萬變,要求運(yùn)動員發(fā)展全面,訓(xùn)練有素;ハ鄾_撞,技術(shù)動作不當(dāng)可能造成損傷。最常見的創(chuàng)傷是由于跌倒、跳起搶球落地不正確,如踩在別人腳上或腳被別人踩傷,運(yùn)動中的急轉(zhuǎn)、急停和沖撞、場地不平或過滑均可引起的急性損傷,如果處理不當(dāng)可演變成慢性疾患,經(jīng)常疼痛而妨礙運(yùn)動!
孫濤和胡師在《論籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)損傷的治療與預(yù)防》中指出:“由籃球運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)是滑步,防守進(jìn)攻、急停、踏跳和上籃等,要求關(guān)節(jié)處于半蹲位時微屈伸和扭轉(zhuǎn)運(yùn)作,其負(fù)擔(dān)量較大;踝關(guān)節(jié)是人體最遠(yuǎn)端的大關(guān)節(jié),幾乎支持著人體全部重量,其外踝比內(nèi)踝長,內(nèi)側(cè)韌帶比外側(cè)韌帶強(qiáng),內(nèi)翻比外翻容易,而且活動幅度大。距骨體前寬和后窄,當(dāng)足跖屈時,踝關(guān)節(jié)較不穩(wěn)定,在場地不平及起跳與落地身體失去平衡時,易使踝關(guān)節(jié)損傷”。在《籃球運(yùn)動員踝關(guān)節(jié)損傷及處理》中,張云霞指出“籃球運(yùn)動員踝關(guān)節(jié)損傷大多為急性損傷,受傷程度以中度損傷的最多,籃球運(yùn)動損傷大部分是由于急性損傷所致,當(dāng)首次沒有治療徹底很可能轉(zhuǎn)為慢性;@球隊(duì)員和籃球愛好者由于沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,其技術(shù)和身體素質(zhì)都存在不足,在一定強(qiáng)度和激烈的訓(xùn)練比賽及活動中受傷情況很可能發(fā)生,可以用一些積極措施避免輕傷,而一旦受傷很大程度上就是中度和重度了。”
在《籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中,牛振華分析:“在踝關(guān)節(jié)損傷部位調(diào)查中發(fā)現(xiàn):外踝韌帶損傷者占54.2%;其中踝關(guān)節(jié)軟骨病者占27.7%;其它損傷者占8.4%;內(nèi)踝韌帶損傷者占6.0%;脛腓骨傷撕脫骨折者僅占3.6%”。而踝關(guān)節(jié)損傷程度的調(diào)查結(jié)果:輕度損傷較為多見,占68.7%,中度損傷占22.9%,重度損傷較為少見,僅占8.4%”。
針對引起踝關(guān)節(jié)損傷的主要因素,王壽秋,鄭蕊在《籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)損傷的成因及預(yù)防》中指出“未做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分,缺乏自我保護(hù)能力,學(xué)生的生理狀態(tài)不良,動作粗野或犯規(guī)行為,訓(xùn)練水平不夠”。李翔,畫偉在《籃球運(yùn)動踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防》中指出“踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施:正確的技術(shù)和科學(xué)的用力順序,加強(qiáng)自我保護(hù)意識學(xué)會落地緩沖的自我保護(hù)動作,做好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動為了有效地預(yù)防這類扭傷的發(fā)生,加強(qiáng)踝部肌肉韌帶的力量與伸展性,注意疲勞后的訓(xùn)練過度”。曲綿域和于長隆在《實(shí)用運(yùn)動醫(yī)學(xué)》中分析了踝關(guān)節(jié)損失的臨床癥狀和治療方法:“臨床表現(xiàn):踝關(guān)節(jié)前外側(cè)和前內(nèi)側(cè)疼痛腫脹,踝關(guān)節(jié)背伸活動受限,并伴有疼痛。每于活動較多和劇烈運(yùn)動后癥狀明顯加重,休息后又能部分緩解。治療:多為保守治療和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,保守治療包括物理治療,制動休息,口服非甾體抗炎藥,可的松類藥物封閉治療以及踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練。如果是保守治療3—6各月無明顯效果,則應(yīng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療(最終的、有效的治療手段)。主要進(jìn)行關(guān)節(jié)清理術(shù),切除增生滑膜和受撞擊的軟組織團(tuán)塊。”
我認(rèn)為: 學(xué)生的運(yùn)動損傷發(fā)生率高卻令人擔(dān)憂.運(yùn)動損傷輕者會影響正常的學(xué)習(xí)和生活,重者有損健康,甚至危及生命,因此,探索籃球運(yùn)動損傷的規(guī)律,分析其發(fā)生原因,提出有效的預(yù)防措施,以最大限度地減少損傷的發(fā)生,是亟待解決的問題.
三、研究的內(nèi)容、方法及進(jìn)度
3.1研究對象
3.2研究方法
3.1研究內(nèi)容
踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu),籃球運(yùn)動中造成踝關(guān)節(jié)損傷原因的分析,踝關(guān)節(jié)損傷性質(zhì)、癥狀及類型分析,踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施,踝關(guān)節(jié)損傷傷后應(yīng)急處理及治療方法(不要)。
3.2研究方法
文獻(xiàn)資料法 在圖書館、中國期刊網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫上查找與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)資料,并且將這些文獻(xiàn)資料中的觀點(diǎn)和自己研究中所得出的結(jié)論進(jìn)行比較,進(jìn)一步得出更加準(zhǔn)確的結(jié)論,從而(?)
3.3進(jìn)度計劃
20XX年11月—12月:相關(guān)資料的收集;
20XX年12月—20XX年1月:撰寫開題報告;
20XX年2月—20XX年3月:正式寫論文并完成初稿; 20XX年4月—20XX年5月:完成論文的修改并定稿; 這個論文必須要有調(diào)查問卷,設(shè)計一份調(diào)查問卷。
四、參考文獻(xiàn)
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