在語文教學(xué)中融入心理健康教育
論文關(guān)鍵詞：心理健康；素質(zhì)教育；語文教學(xué)；情感體驗(yàn)；融入
論文摘要：新課標(biāo)指出“培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價值觀和積極的人生態(tài)度，是語文教學(xué)的重要內(nèi)容，不應(yīng)把它們當(dāng)做外在的附加任務(wù)。應(yīng)該注重熏陶感染，潛移默化，把這些內(nèi)容貫穿于日常的教學(xué)過程之中。”心理健康教育是新課標(biāo)實(shí)施的基礎(chǔ)工程，要全面推進(jìn)素質(zhì)教育，就必須比過去更關(guān)注每一位學(xué)生喜怒哀樂的情感體驗(yàn)，更關(guān)注其人格尊嚴(yán)和道德操守，更著眼于每一位學(xué)生的健康成長。語文學(xué)科獨(dú)特的人文性、思想性特點(diǎn)和優(yōu)勢，為心理健康教育的融入和開展提供了一個廣闊的舞臺。?
1.教師自身加強(qiáng)情緒心理穩(wěn)定的調(diào)節(jié)，使自己保持良好的心理意向
新課標(biāo)指出“培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價值觀和積極的人生態(tài)度，是語文教學(xué)的重要內(nèi)容，不應(yīng)把它們當(dāng)做外在的附加任務(wù)。應(yīng)該注重熏陶感染，潛移默化，把這些內(nèi)容貫穿于日常的教學(xué)過程之中。”心理健康教育是新課標(biāo)實(shí)施的基礎(chǔ)工程，在語文教學(xué)中，融入心理健康教育，對學(xué)生學(xué)習(xí)能力、品德的發(fā)展、個性特征的穩(wěn)定與成熟，有著深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。在中學(xué)的各門功課中，語文學(xué)科的教學(xué)更具有情感性，因而教師情感的投入與否，直接影響到一節(jié)課效果的好壞。如果教師能持樂觀向上態(tài)度，笑吟吟地上課，就有利于融洽師生感情，活躍課堂氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，加深對課文的理解，這也就是目前流行的“愉快教學(xué)”的精神所在。如果教師心不在焉，神情恍惚或心煩氣躁，動輒謾罵，就必然造成師生關(guān)系緊張，甚至僵化，形成對立對抗情緒，這樣學(xué)生對語文的熱情程度就可想而知了。教師在平時要注意自我心理素質(zhì)訓(xùn)練，保持良好的心態(tài)，消除緊張、急躁的情緒，積極坦然地對待周圍人和事，避免過激的心理活動，做到“靜心養(yǎng)性”，注意保持心理平衡狀態(tài)，就容易規(guī)范上課言行。這是上好一節(jié)課的心理基礎(chǔ)。?
語文學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)復(fù)雜，古今中外，各類文體，從不同角度，用各種方式反映豐富多彩的社會生活，表現(xiàn)廣闊深刻的人類思想，涉及多方面知識。若教師僅是照本宣科，則語文課就顯得呆板、枯燥、單一，尤其是說明文、應(yīng)用文更易進(jìn)入這個死胡同。只有遵循以情動人、以情育人的原則，語文課才會鮮活起來，哪怕是略顯枯燥單調(diào)的說明文、應(yīng)用文，也會給人一個“味道好極了”的印象。以情動人，撥動學(xué)生的心弦，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，形成適度緊張，避免過分單調(diào)；以情育人，能培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒，避免人格障礙，甚至心理變態(tài)。?
語文教師應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)。如果教師以真誠、信任、期待的目光關(guān)注學(xué)生的成長，學(xué)生蘊(yùn)含的潛力就會奇跡般地顯露出來；反之，一個心理不健康的教師，會源源不斷地制造出心理不正常的學(xué)生，乃至影響學(xué)生的生命歷程，妨害學(xué)生的人生幸福。教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。自身心理健康水平低，對心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識的教師，就不能夠培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效地開展學(xué)生心理健康教育的前提和保障。 ?
2.更好的運(yùn)用語文教材進(jìn)行心理健康教育
語文教材本身有許多具有良好教育意義的佳作，只要教學(xué)處理得當(dāng)就能起到良好的心理健康教育效果。語文教師要善于發(fā)現(xiàn)教材中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學(xué)生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結(jié)構(gòu)。語文學(xué)科的人文性讓學(xué)生有更多的機(jī)會體驗(yàn)、感悟，從而對自己產(chǎn)生積極的影響。我有意識地在日常的語文教學(xué)中我有意識滲透心理健康教育因素。初中生由于生理、心理年齡都普遍較小，所以雖都憧憬美好的未來，但尚不諳世事。對美好理想地追求往往與現(xiàn)實(shí)的生活產(chǎn)生矛盾，一旦達(dá)不到預(yù)期的目的，就灰心喪氣。因此，引導(dǎo)學(xué)生保持一份樂觀向上、奮發(fā)進(jìn)取的心態(tài)是很重要的。如在《生于憂患，死于安樂》一文中，孟子認(rèn)為人才是在艱苦環(huán)境中造就的，所以說“必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”，有了這樣的磨煉，才能“動心忍性，曾益其所不能”。但這只是客觀因素，他又重視人的主觀因素，提出“困于心，衡于慮，而后作”的觀點(diǎn)，這樣就把造就人才的主客觀條件都說全了。從這里可教育學(xué)生應(yīng)有這樣的心理認(rèn)識：挫折是人生現(xiàn)實(shí)生活和工作中的正�，F(xiàn)象，不可避免，要用堅(jiān)強(qiáng)意志盡力克服面臨的挫折情境，要有勇氣吸取失敗的教訓(xùn)，在敗不餒中去爭取成功。同時，還教育學(xué)生要嚴(yán)格要求自己，有意識地接受工作、生活中挫折情境的考驗(yàn)，激勵自己在挫折、失敗面前，再接再厲，不斷進(jìn)取。教學(xué)后，同學(xué)們紛紛各抒己見，有一位同學(xué)說出：“嚴(yán)冬已經(jīng)來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”還有一位同學(xué)說：“不經(jīng)風(fēng)雨，何以見彩虹？”有的同學(xué)說：“身處逆境，不要絕望，不要沉淪，要始終不屈地奮斗，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的理想。”更有一位同學(xué)引用了中央電視臺的廣告語：“心有多大，舞臺就有多寬”迸出的思想火花也見證了同學(xué)們心理上的成長足跡。在課堂上經(jīng)常通過類似的訓(xùn)練，讓學(xué)生在合作交流中心理素質(zhì)得以鍛煉。在教學(xué)《紙船•寄母親》、《散步》等詩文時，我讓同學(xué)們反復(fù)閱讀體味作品中的人間真情，讓同學(xué)們在“潤物細(xì)無聲”的境界中得到熏陶。《最后一課》讓同學(xué)們感受亡國之痛，《木蘭詩》的民族巾幗英雄形象膾炙人口，傳誦不衰，教育、鼓舞了一代又一代人。 ?
3 .在語文實(shí)踐活動中激發(fā)學(xué)生學(xué)以致用的熱情，營造自由愉悅健康向上的氛圍
利用語文活動課開展心理健康教育，語文課活動的一個顯著特點(diǎn)就是獨(dú)立自主地開展活動。要有意識地讓學(xué)生成為活動的主人，讓他們充分發(fā)揮自己的特長，滿足自己參加興趣活動的愿望，這樣才能進(jìn)入充分的自由創(chuàng)造的境界。如我們可以組織學(xué)生開展朗誦、演講、辯論、扮演“各種人物”等活動，讓在他們在感到一種擺脫功利的自由愉悅，滿足了自由表達(dá)的欲望和自我實(shí)現(xiàn)的喜悅。教師可以當(dāng)參謀，出主意，但不要去直接介入，要讓學(xué)生在語文的世界里自由翱翔，真正體味語文的無限趣味。?
在語文課外社會實(shí)踐活動中滲透心理健康教育。組織學(xué)生適當(dāng)參加社會實(shí)踐活動，在活動中了解社會，并學(xué)習(xí)運(yùn)用語文能力去解決一些實(shí)際問題也是心理健康教育的一個手段。像開展社會規(guī)范用字調(diào)查、人們?nèi)粘ｎl繁用語調(diào)查之類的活動，對學(xué)生語文水平的提高都有一定的幫助。在平時的教學(xué)活動中，還組織學(xué)生撰寫書評、影評，出板報，自編小報，讀報等語文活動，促使學(xué)生關(guān)注當(dāng)今改革、開放、競爭的社會現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生感受時代氣息，了解當(dāng)今社會最新的科技信息，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力，這利于學(xué)生健康的心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，使學(xué)校的心理健康教育達(dá)到一定的高度。?
4.作文教學(xué)中融入心理健康教育
生活中處處有語文，在話題作文和寫周記時，我給學(xué)生充分的寫作自由，讓他們自由抒寫，寫出自己的真情實(shí)感。如在讓學(xué)生寫有關(guān)“合作”的作文時，課前讓同學(xué)們做了兩個心理游戲——“盲行”和“無敵風(fēng)火輪”，同學(xué)們做玩游戲后情緒高漲，紛紛說感受，趁熱打鐵讓學(xué)生寫作文，許多同學(xué)寫出了上乘的作文。在評講時，對學(xué)生心理健康方面的感受給予充分肯定，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，從而確立他們健康的心理。以誠待人，心胸開闊，形成良好人格。在周記和作文中，同學(xué)們說真話，訴真情，寫出了自己的心路歷程。對同學(xué)們心理上的成長我都給予肯定和鼓勵，他們逐漸在生活、學(xué)習(xí)中學(xué)會了理解和寬容別人，能夠以誠待人，心胸開闊，能夠團(tuán)結(jié)合作，從而保持一顆積極樂觀向上的心。心理健康才能步入美好人生，實(shí)現(xiàn)人生理想；也只有心理健康的人與人，才能構(gòu)建和諧社會。?
由此可見，以語文教學(xué)為載體，多渠道融入心理健康教育是切實(shí)可行的。語文教師要根據(jù)語文教學(xué)的要求、學(xué)生的特點(diǎn)及自身的素養(yǎng)，合理地組織教學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用各種教學(xué)方法和手段，善于觀察學(xué)生、了解學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理變化的細(xì)節(jié)和原因，有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，努力培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)和高尚的人格情操，心理健康教育是一項(xiàng)長期、系統(tǒng)而又專業(yè)性強(qiáng)的工作，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和社會意義，以上幾方面只是我在日常語文教育教學(xué)中的淺顯認(rèn)識，路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
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參考文獻(xiàn)?
�。�1］ 《心理健康輔導(dǎo)》?
［2］ 《中小學(xué)心理健康教育》?
�。�3］ 《中學(xué)語文教學(xué)參考》?
�。�4］ 《中學(xué)語文》
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