大學(xué)生心理健康教育課程改革的探索
大學(xué)生心理健康服務(wù)中心要適當(dāng)?shù)膶⒐ぷ鲾U(kuò)寬到教師層面，對他們進(jìn)行一些必要的心理測驗(yàn)和排查，普及心理健康教育方面知識，確保教師不僅師德高尚、知識豐富，同時(shí)還要人格健全。
摘要：當(dāng)今大學(xué)生面臨的競爭壓力日趨激烈，因心理壓力引發(fā)的心理問題也日益增多，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性問題受到了全社會(huì)的關(guān)注，而大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置是有效提高大學(xué)生心理健康教育水平的重要途徑。本文圍繞大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)設(shè)置、內(nèi)容安排、教學(xué)方法選定、評價(jià)體系建立、隊(duì)伍建設(shè)等問題展開研究。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;課程改革;探索
隨著市場經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)文化傳播的無界限性，大學(xué)生接觸到的外在世界遠(yuǎn)超出了上世紀(jì)的青年一代，由此為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，教育部辦公廳年印發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要試行》要求“各高校應(yīng)創(chuàng)造條件，為大學(xué)生開設(shè)心理健康教育課程或?qū)ｎ}講座、報(bào)告等”。湘教工委通〔2009〕59號《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全省普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的通知》中指出“要不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，組織教師開展集體備課，引導(dǎo)教師改進(jìn)教學(xué)方法，通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果�！钡壳按髮W(xué)生心理健康教育課程建設(shè)尚不能很好地滿足大學(xué)生成長發(fā)展的要求，在一定程度上影響了人才培養(yǎng)質(zhì)量。筆者根據(jù)多年從事大學(xué)生心理健康教育工作的體會(huì)，針對課程建設(shè)的幾個(gè)問題展開思考。
一、課程目標(biāo)設(shè)置
課程目標(biāo)是課程預(yù)期的收獲，為這門課程培養(yǎng)人才指明了方向。大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)要在培養(yǎng)“德、智、體、美等全面發(fā)展”的基礎(chǔ)上，兼顧個(gè)性發(fā)展的人，所以在設(shè)置同質(zhì)性目標(biāo)的同時(shí)也要設(shè)置差異性的目標(biāo)，擬定不同層級的課程目標(biāo)，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求。
1.將社會(huì)發(fā)展和大學(xué)生心理發(fā)展需求相結(jié)合。學(xué)校教育的目的是為了培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的人才。當(dāng)社會(huì)不斷發(fā)展變化時(shí)，學(xué)校教育也應(yīng)隨之變化，這樣才能使大學(xué)生擁有該有的心理承受力、獨(dú)立力、競爭力、創(chuàng)造力、合作性、幸福感等品質(zhì)。
因此，大學(xué)生心理健康教育課程開設(shè)的目的除了結(jié)合大學(xué)生的青春特點(diǎn)之余，還應(yīng)結(jié)合社會(huì)發(fā)展實(shí)際，有效的幫助學(xué)生解除心理困惑，針對大學(xué)四年所出現(xiàn)的共性問題進(jìn)行授課，引領(lǐng)學(xué)生積極健康的發(fā)展。
2.將預(yù)防輔導(dǎo)性目標(biāo)和發(fā)展性、完善性目標(biāo)相結(jié)合。大學(xué)生由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，心理處于斷乳期，成熟度不夠，在面臨一些人際交往、戀愛、學(xué)業(yè)等問題時(shí)很容易出現(xiàn)困惑，因此要針對出現(xiàn)的心理問題及時(shí)進(jìn)行疏通或輔導(dǎo)，幫助學(xué)生了解自己，找出自己心理癥結(jié)，這是心理健康教育課程的第一級目標(biāo)即預(yù)防輔導(dǎo)性目標(biāo)，也是針對部分有心理困惑、產(chǎn)生心理問題的學(xué)生的補(bǔ)救性教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)人本主義心理學(xué)家馬斯洛的觀點(diǎn)，人都有自我實(shí)現(xiàn)的欲望和潛能。
大學(xué)教育應(yīng)該創(chuàng)造良好的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。大學(xué)時(shí)期是學(xué)生人生觀、價(jià)值觀和世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生對自我的成長和發(fā)展有著強(qiáng)烈的需求和愿望。由此可知，心理健康教育課程的第二級目標(biāo)即發(fā)展性目標(biāo)是面向全體大學(xué)生的課程目標(biāo)。心理健康教育課程的高級目標(biāo)與大學(xué)生的人格完善密切關(guān)聯(lián)。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)促進(jìn)學(xué)生心理和心智的健全發(fā)展，使學(xué)生能夠通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，用積極的情緒、樂觀的心理，促進(jìn)自己全面、協(xié)調(diào)、健康發(fā)展，完善自己的人格。
3.理論與實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合。心理健康教育課程是為了幫助大學(xué)生擁有一定的心理健康知識，掌握常用的心理調(diào)試方法和技能，以培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。因此，心理健康教育課程既要強(qiáng)調(diào)理論知識的傳授，又要重視行為習(xí)慣的體驗(yàn)訓(xùn)練，做到知識、情意、能力相統(tǒng)一。
二、課程內(nèi)容安排
課程內(nèi)容是課程目標(biāo)具體化的表現(xiàn)，以學(xué)生為中心，針對現(xiàn)實(shí)需求，從著眼于學(xué)生心理健全、心智發(fā)展、積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的角度來進(jìn)行課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)。學(xué)生希望通過心理健康教育課程獲得心理健康理論相關(guān)知識，更希望課程能增加一些體驗(yàn)訓(xùn)練內(nèi)容，以提高實(shí)際技能。1.傳授心理健康理論知識。心理健康教育課程的理論知識是指大學(xué)期間所發(fā)生的心理問題涉及的心理健康理論知識。包括心理、心理健康、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理健康對于成才和提高生活質(zhì)量的意義，了解心理障礙疾病的種類、表現(xiàn)、預(yù)防和治療的方法等內(nèi)容，以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己和他人的心理異常情況，并以科學(xué)的態(tài)度對待。
此外，大學(xué)生心理健康課程內(nèi)容要注重積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)塑造，將主觀幸福感的生成、積極人格的實(shí)現(xiàn)、積極社會(huì)關(guān)系的建立等積極心理學(xué)的內(nèi)容融入其中。2.模塊化技能內(nèi)容，增強(qiáng)課程的靈活性和針對性。模塊化技能內(nèi)容即根據(jù)大學(xué)生心理健康的總體狀況和發(fā)展需要，將課程內(nèi)容分解為一個(gè)個(gè)小單元，一個(gè)單元就是一個(gè)課程模塊，這些模塊既密切相關(guān)，又相對獨(dú)立，有自己明確的主題、學(xué)時(shí)、教學(xué)方法、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及評價(jià)方法，有其獨(dú)特的功能。
根據(jù)大學(xué)生心理健康課程目標(biāo)，課程模塊化技能內(nèi)容主要包括以下八個(gè)方面：大學(xué)適應(yīng)教育、人際交往教育、自我意識和健全人格教育、挫折教育、戀愛和性教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育、創(chuàng)新教育和生命教育。這八個(gè)方面的課程模塊能教給學(xué)生如何維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)、及時(shí)用積極情緒代替或化解消極情緒，使他們養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力，激發(fā)自己的潛力和創(chuàng)造力，正確處理好自己的人際關(guān)系，形成正確的人生觀、價(jià)值觀和價(jià)值觀，熱愛和珍惜生命，以積極向上的人生態(tài)度對待未來生活中所遇到的磨難和挫折，從而形成堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
三、教學(xué)方法選定
選定課程內(nèi)容之后就需要采用靈活多樣的教學(xué)方法將心理健康教育知識傳授給學(xué)生。
1.開展以必修課為主、選修課為輔的系列教育。目前，心理健康教育課程的特殊性質(zhì)決定了全體學(xué)生是它的授予對象，即大一新生入學(xué)后心理健康教育課程成為他們的必修課程。在心理健康教育課程中，將心理健康知識以講授的形式傳遞給學(xué)生，并為學(xué)生呈現(xiàn)一些異常心理問題及行為、不同年級的大學(xué)生在其日常學(xué)習(xí)和生活中所遇到的不適應(yīng)，介紹一些增進(jìn)心理健康的方法和途徑，樹立健康的心理意識，實(shí)現(xiàn)心理健康教育課程的輔導(dǎo)性目標(biāo)。心理健康教育課程的發(fā)展性目標(biāo)和高級目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要高校開設(shè)心理選修課來實(shí)現(xiàn)。
我們國家長期以來實(shí)行的教育方針就是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人。但現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生有著明顯的差異性和多元性。根據(jù)后現(xiàn)代主義教育提倡的教育主張，我們注重培養(yǎng)“德、智、體、美全面發(fā)展”人才的同時(shí)，要加強(qiáng)對專才的培養(yǎng)。因此，學(xué)生在大二、大三時(shí)可根據(jù)個(gè)人的興趣、需求和心理特點(diǎn)進(jìn)行選修，如《無領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)教學(xué)》《團(tuán)體動(dòng)力學(xué)》《幸福課程》《心態(tài)管理》《就業(yè)心理與求職技巧》等課程，以增強(qiáng)他們的積極情緒，學(xué)會(huì)自主探索，消除在生活和學(xué)習(xí)中碰到的心理困惑，從而達(dá)到自主和自助的目的。
2.采用豐富多彩的教學(xué)方法。心理健康教育課程在開設(shè)過程中，多為大班教學(xué)，教學(xué)方法受到限制。因此，要實(shí)現(xiàn)課程設(shè)置的目標(biāo)，需要有豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力、提高學(xué)生的積極性和參與性，從而優(yōu)化教學(xué)效果。心理健康課程教學(xué)除了知識講授法之外，還可以使用角色游戲法、案例教學(xué)法、課堂討論法、團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)法、心理測驗(yàn)法等方法，讓大學(xué)生在各種教學(xué)方法講課過程中進(jìn)行對比和提煉心理健康知識，主動(dòng)尋找解決問題的方法，提高實(shí)際能力，從而做到心理自我調(diào)節(jié)和自我發(fā)展。
四、課程評價(jià)體系建立
科學(xué)的評價(jià)體系對于課程的實(shí)施和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)有著非常重要的作用。筆者所在的高校對大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性評價(jià)所采用的方法主要是考試加課程作業(yè)、心得體會(huì)等，但學(xué)生則希望這門課程不按照傳統(tǒng)的考試考查方式來進(jìn)行，原由有二：一是考試的方式會(huì)增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，二是這些評價(jià)方式不能真實(shí)地反映該課程的真實(shí)效果。
就整個(gè)教學(xué)體系而言，大學(xué)生心理健康教育課程的評價(jià)可以從課程目標(biāo)、內(nèi)容、教學(xué)方法及對實(shí)施效果等方面進(jìn)行評價(jià)。但是，考慮到大學(xué)生心理健康教育課程的專業(yè)特殊性，課程評價(jià)體系要以學(xué)生為主體，以課程體驗(yàn)技能為核心，更加注重對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的發(fā)展性評價(jià)，并結(jié)合學(xué)生期末考試成績進(jìn)行總結(jié)性評價(jià)。
具體評價(jià)內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)紀(jì)律情況、學(xué)習(xí)活動(dòng)參與狀況、作業(yè)完成情況、團(tuán)隊(duì)合作情況、行為觀察、成長記錄、作品分析、策劃心理健康活動(dòng)、情境性測驗(yàn)等。評價(jià)方式包括：學(xué)生自我反思性評價(jià)、團(tuán)隊(duì)成員互相性評價(jià)和教師評價(jià)相結(jié)合。大學(xué)生心理健康教育課程評價(jià)還須具有真實(shí)性和情境性：一方面是根據(jù)學(xué)生在平時(shí)課堂學(xué)習(xí)、體驗(yàn)活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)，另一方面是讓大學(xué)生針對平常學(xué)習(xí)生活中遇到的一些問題、或一些難以解決的問題設(shè)計(jì)情境，或編寫活動(dòng)方案，根據(jù)大他們面對的心理沖突、人際危機(jī)或挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)以及所采取的問題解決策略及辦法進(jìn)行評價(jià)。
五、教師隊(duì)伍的建設(shè)
心理健康教育是“心與心溝通”的教育，該課程教學(xué)效果是否有效與任課教師的個(gè)人修養(yǎng)、專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力直接相關(guān)。就筆者所在高校情況反映，部分心理健康教育課程的任課教師專業(yè)化水平不高，專職教師缺乏，影響了課程建設(shè)質(zhì)量和教學(xué)效果。為此，要使大學(xué)生心理健康教育課程達(dá)到預(yù)設(shè)的課程目標(biāo)，學(xué)校應(yīng)加大教師隊(duì)伍建設(shè)的力度。
第一，加大心理學(xué)專業(yè)教師引進(jìn)的力度。
第二，嚴(yán)格把關(guān)校內(nèi)心理健康教師選拔。校內(nèi)心理健康教師選拔時(shí)，不僅要對試教者進(jìn)行專業(yè)審核，還要考核他們自身的心理健康水平。
第三，加強(qiáng)心理健康教育教師的繼續(xù)教育工作。對于心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師，要讓他們加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)以了解學(xué)科領(lǐng)域最新的研究成果;對于非專業(yè)的任課教師，鼓勵(lì)他們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)各大門類和心理健康專業(yè)理論知識和方法技術(shù)，不斷提高開展專業(yè)工作能力。此外，學(xué)校人事部門在招聘新老師時(shí)，將心理健康作為入職的必備條件;大學(xué)生心理健康服務(wù)中心也要適當(dāng)?shù)膶⒐ぷ鲾U(kuò)寬到教師層面，對他們進(jìn)行一些必要的心理測驗(yàn)和排查，普及心理健康教育方面知識，確保教師不僅師德高尚、知識豐富，同時(shí)還要人格健全。
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