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青少年心理健康教育活動策劃方案

時間:2022-11-15 14:39:54 梓薇 策劃書 我要投稿
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青少年心理健康教育活動策劃方案(通用14篇)

  為了確;顒禹樌M(jìn)行,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案,活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的青少年心理健康教育活動策劃方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

青少年心理健康教育活動策劃方案(通用14篇)

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇1

  一、指導(dǎo)思想:

  為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的'良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

  二、活動主題:

  陽光心靈,快樂成長

  三、活動口號:

  “我健康,我快樂”

  四、活動目的:

  1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

  五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組:

  組長:吳升華

  副組長:陳鳳羅婷玉

  六、活動時間:

  20xx年11月

  七、活動準(zhǔn)備:

  心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。

  八、活動內(nèi)容:

  一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

  內(nèi)容包括;

  1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

  2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

  3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

  4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

  宣傳方式:

  1、國旗下講話

  2、紅領(lǐng)巾廣播站

  二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

  (時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

  參與人員:全校學(xué)生

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇2

  一、活動宗旨

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動

  二、活動主題:

  關(guān)愛心靈,全面發(fā)展

  三、活動目的:

  1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

  2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性,

  3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;

  4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

  四、活動時間:

  20xx年3月20日

  五、活動內(nèi)容:

  (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

  活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

  活動主題:心靈的成長

  活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。

  活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

  活動時間:每周一升旗儀式

  (三)書香苑——心理知識板報

  活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

  活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板

  報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

  活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的`心理。

  活動時間:3月28日

  (四)活在當(dāng)下——心理健康活動課

  活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在

  活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

  活動時間:4月24日

  (五)心理健康知識手抄報比賽

  活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

  活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動時間:4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

  活動時間:4月26日上交

  (七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座

  活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育

  活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

  活動對象:全校留守兒童

  活動時間:4月29日

  活動地點:學(xué)校操場

  (八)心靈運動之旅

  活動目的:通過團(tuán)體運動項目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。

  主要活動:兩人三腿跑、四人運球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

  活動時間:5月10日下午2:00

  活動地點:學(xué)校操場

  (九)心靈光影之旅

  體驗電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

  1.電影《唐山大地震》

  5月xx日晚上6:00

  2.電影《美麗心靈》

  5月15日晚上6:00

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇3

  為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

  一、活動宗旨

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動主題

  沐浴心育陽光健康快樂成長

  三、活動時間

  貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

  四、活動內(nèi)容

  活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)

  1、宣布心理健康活動啟動

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

  3、學(xué)生代表發(fā)言

  活動二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)

  結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

  一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

  要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間:第十周前)

  活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)

  各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

  一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

  三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;

  五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  學(xué)校統(tǒng)一組織評比。

  活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)

  電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的'方式,對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學(xué)習(xí)動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

  4)交流障礙:《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

  8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》

  活動五:主題征文比賽。(6月份)

  面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。

  征文要求:文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的,內(nèi)容積極、健康、向上。

  文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

  文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。

  評比:每班上交兩份進(jìn)行全校評比,第十八周前完成。

  活動六:心理知識廣播站(整個學(xué)期內(nèi)每月一次)

  校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

  獎勵方案:

  學(xué)生:獎狀和獎品班級:獎狀并全校表彰。

  五、活動要求

 。ㄒ唬└叨戎匾暎J(rèn)真落實

  全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

 。ǘ┚o扣主題,調(diào)整拓展

  為提高活動的實效性,力避搞形式,走過場。學(xué)校可在緊扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

  (三)常抓不懈,注重內(nèi)涵

  心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇4

  一、宣傳季主題

  陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚青春

  二、活動時間和宗旨

  (一)活動時間:

  (二)活動宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。

  三、活動內(nèi)容架構(gòu)

  (一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級學(xué)院配合落實“八個一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵學(xué)生積極參與,學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長。

  (二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點,精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。

  四、表彰獎勵

  20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動開展的'形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比,評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎,予以表彰獎勵。

  五、活動要求

  (一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實際需要,在各班落實“八個一”教育活動,達(dá)到心理健康常識宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。

  (二)輔導(dǎo)站按照學(xué);顒雍蛯W(xué)院特色項目設(shè)計,指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動同學(xué)積極參與。

  (三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺,及時宣傳報道活動和特色項目開展情況,營造良好的活動氛圍。

  (四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗,不斷提升活動水平和效果。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇5

  一、活動目標(biāo):

  學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問題,其具體目標(biāo)為:

  (一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

  (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

  (三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

  二、活動時間:

  5月4日、5月5日

  三、活動地點:

  X教室

  四、活動內(nèi)容:

  根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面:

  (一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人

  小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差,他們的情緒是多變的,學(xué)習(xí)成績不好,與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性,不善于掩飾,不善于控制自己的情緒,所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。

  活動目的:

  1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

  2、學(xué)會合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

  3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的`情緒,做自己情緒的主人。

  (二)送上一縷陽光——學(xué)會寬容

  現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒,較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此,在家里不知寬容父母,在學(xué)校不會寬容老師、同學(xué),往往以自我為中心,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容,與他人和睦相處,提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。

  活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己快樂。

  2、通過參與活動,學(xué)會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感,與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。

  (三)生活對我說——做一個自信的小學(xué)生

  自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長,學(xué)生有時會遇到很多困惑,不能夠正確認(rèn)識自己,缺乏自信心,導(dǎo)致失望、消極、自卑,心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過各種形式的活動,充分挖掘?qū)W生的潛能,幫助學(xué)生樹立起自信,在“我自信,我能行”的心態(tài)中,健康快樂地成長。

  活動目的:

  1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

  2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇6

  為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  【活動背景】:

  大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

  【活動主題】:

  心靈相約

  【活動目標(biāo)】:

  1、總體具體目標(biāo):

  增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

  2、團(tuán)體具體目標(biāo):

  (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的'了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

  (2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

  (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

  (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

  【活動時間】:

  暫定

  【活動對象】:

  全校學(xué)生

  【活動地點】:

  心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室

  【活動內(nèi)容】:

  由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

  【活動流程】:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進(jìn)行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊,人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

  3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組,每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

  第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

  第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

  第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時90分鐘

  第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團(tuán)輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  具體時間暫定

  4、活動人員分配:

  1、主要負(fù)責(zé)人:

  2、具體各個部分負(fù)責(zé)人:

  統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

  第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  【活動效果】:

  本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個團(tuán)體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。

  達(dá)到效果:

  (1)凝聚團(tuán)體的共識,強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

  (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

  (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。

  【活動經(jīng)費預(yù)算】:

  由于每個活動內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇7

  為迎接第17個“5·25”大學(xué)生心理健康日,培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關(guān)事項安排如下:

  一、活動主題

  助人自助快樂成長

  二、活動時間

  5月9 - 31日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  顧問:左澤文

  組長:汪石果

  副組長:xxx

  成員:xxx

  四、活動內(nèi)容

  (一)啟動儀式

  1、時間地點:5月9日中午校本部一教樓前坪

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。

  (二)主題宣傳

  1、活動時間:5月10日下午

  2、活動地點:校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前

  3、承辦單位:校心理健康教育中心

  4、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。

  (三)專題培訓(xùn)

  1、時間地點:5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識和技能培訓(xùn)。

  (四)專題講座

  1、時間地點:時間待定校本部、河西校區(qū)

  2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚傳

  3、活動主題:心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。

  (五)心靈電影

  1、時間地點:5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

  (六)心理自助

  1、時間地點:活動期間每周二校本部樟樹林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

  3、活動主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

  (七)微笑心靈

  1、活動時間:5月9-31日

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求拍攝微笑照片配簡短美文,設(shè)置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (八)觸動心弦

  1、活動時間:5月9 - 31日

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (九)團(tuán)體輔導(dǎo)

  1、時間地點:5月20 -27日各班級自定

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

  五、有關(guān)要求

  各二級學(xué)院要高度重視、營造氛圍,積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動開展;同時,要根據(jù)本單位學(xué)生特點,精心組織針對性強(qiáng)的心理健康教育活動,并于5月31日前報送總結(jié)材料。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇8

  為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的`心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下:

  一、活動主題

  健康心理美好青春

  二、活動時間

  10月10日-11月10日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  顧問:xx

  組長:xx

  副組長:xx

  成員:xx

  四、活動安排

  (一)啟動儀式

  1、時間地點:10月10日7:00運動場

  2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)

  3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。

  (二)主題宣傳

  1、時間地點:10月11日校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。

  (三)專題培訓(xùn)

  1、時間地點:10月17-20日晚實訓(xùn)樓106

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

  (四)電影賞析

  1、時間地點:10月17-21日分班多媒體教室

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。

  (五)快樂游藝

  1、時間地點:10月18日校本部樟樹林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。

  (六)主題班會

  1、時間對象:10月25日各在校班級

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

  3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。

  4、獎項設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。

  (七)心理普查

  1、時間地點:10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:2016級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

  (八)成果展示

  1、時間地點:11月8日校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會

  3、活動內(nèi)容:心理健康教育活動月各項活動成果展示。

  五、河西校區(qū)有關(guān)活動由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實施。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇9

  一、設(shè)計意圖

  嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越,有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨,是對無意或有意競爭的一種仇恨心。

  在幼兒中,嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的,如別的小朋友被教師表揚了,而他沒有得到表揚;別人的好朋友多,而他沒有好朋友;別人有很多好玩的玩具,而他沒有;誰穿了漂亮的衣服,而他沒有穿等等,這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。

  嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰,但實際上,他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個人不能從與他人的'相互比較中努力進(jìn)取,合理競爭,僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來安慰,滿足自己的自尊心,那么,這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。

  特別是5-6歲(大班)的孩子,他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化,原來不太注重的一些東西也開始注意起來,嫉妒心理有了一些變化。在這個階段,要特別注意對孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo),應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài),讓幼兒學(xué)會欣賞別人,懂得欣賞別人,才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人,正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動力。同時,讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識,知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為,才是最好的、最正確的,這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成,并使他們終身受益。

  正是基于以上考慮,特設(shè)計本次活動。

  二、活動目標(biāo)

  1、通過對故事的理解,教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點,克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒,教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。

  2、教育幼兒要想取得好成績,必須靠自己的努力,互相不服氣,甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

  3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。

  三、重難點分析

  重點:通過理解故事和練習(xí)繞口令,讓幼兒懂得每個人都有自己的長處,也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,才能一起進(jìn)步。

  難點:如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒,虛心向他人學(xué)習(xí)。

  四、活動準(zhǔn)備

  故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂磁帶。

  五、活動過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  教師:“小朋友如果你看到別人有的地方比你強(qiáng),你會怎樣做呢?老師這里有一個故事,名字叫《數(shù)星星》,小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的?”

  (二)展開

  1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》,引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為,而且不利于身體健康。

  教師講完故事后提問:

 。1)魚媽媽為什么說小魚很聰明?

 。2)開始時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多?小青蛙看到小魚比它強(qiáng),是怎樣做的?

 。3)過了一段時間小魚又和小青蛙比賽,結(jié)果如何?小魚看到小青蛙比它強(qiáng),又是怎樣做的?

 。4)小朋友,如果你看到別人有的地方比你強(qiáng),你會怎么做呢?

 。5)小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌?你該怎樣向它們學(xué)習(xí)?

  2、出示兩副結(jié)果不同的圖片(明明和亮亮進(jìn)行比賽,明明冠軍,亮亮第二),向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題,并讓幼兒分組討論,通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成績,必須靠自己的努力,互相不服氣,甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

  1)教師提問:

 。1)小朋友認(rèn)為哪個結(jié)果好?為什么?

 。2)如果你的小伙伴取得了好成績,或者受到了老師的表揚,你會怎樣想?

  2)幼兒分組討論,互相向自己的小伙伴講述自己的看法,并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論,讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏,要靠自己的努力去取得好成績。

  4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》,讓幼兒懂得,每個人都有自己的長處,也有自己的短處,不要嫉妒別人的長處,更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,才能一起進(jìn)步。

 。ㄈ┙Y(jié)束

  教師小結(jié):“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng),他們都互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀?把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎?”

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇10

  這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。

  一、心理健康教育活動背景

  在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。

  二、心理健康教育活動目的

  1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

  2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。

  3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

  三、心理健康教育活動準(zhǔn)備

  1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。

  2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。

  3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。

  4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。

  四、心理健康教育活動步驟

  1、擺現(xiàn)象

  (以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)

  小品《無名之火》

  劇情:

  雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”

  學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)

  2、查根源

  (以問題來引發(fā)思考。)

  (1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?

  (因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)

  (2) 定義“嫉妒”

  “嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。

  3、論危害

  (觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)

  (1) 看錄像《縱火犯》

  劇情:

  山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。

  (2) 討論“嫉妒”的危害

  A “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。

  B 好嫉妒的人,不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就,對于人際關(guān)系和友情,有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想,妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴(yán)重時還會食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?

  4、制“妙方”

  (以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问,討論方法,促進(jìn)心理健康)

  (1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

  (2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。

  小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

  高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。

  其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的`表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。

  日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。

  第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。

  (3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

  5、總結(jié)

  同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進(jìn)心。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇11

  幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展,而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平,情緒積極、性格開朗、無心理障礙,對環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會需要有個性特色的創(chuàng)新人才,為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個別差異,促進(jìn)每個幼兒富有個性的發(fā)展。”幼兒心理健康教育具有個體取向,主要是培養(yǎng)健康的自我,但由于個體的發(fā)展存在差異,心理發(fā)展的特點與速度也有著較大的不同,常常表現(xiàn)出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響,常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點,我們小級的老師根據(jù)自己班級的實際情況,有計劃的組織了相關(guān)的心理教育課程,讓我們的孩子身心健康的.成長起來吧!

  活動一:心理健康活動:表情變變變

  ——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)

  活動目標(biāo):

  1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗,知道不同的表情可以代表人不同的心情。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

  2、組織幼兒坐成半圓。

  3、音樂歌曲《表情歌》。

  4、用紙盒做一個表情骰子,在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

  5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

  6、記錄表一張。

  7、“笑”頭飾3個,“生氣、哭”頭飾各一。

  活動過程:

  1、活動導(dǎo)入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

 、賻煟盒∨笥,你們看這三位小客人是誰呀?

  ●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

  ●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

  ●老師問幼兒——你什么時候會笑?你什么時候會生氣?你什么時候會哭?(幼兒回答,引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗,讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

 、隗w驗活動:

  ●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

  2、情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

 、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因為笑會讓人看起來很美麗。)

  ②師:請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導(dǎo)幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來。)

 、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。

 、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變——變——變!(生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”,并開開心心地和小朋友道別。)

  3、游戲:“表情變變變”。

  ①師:我們?nèi)说谋砬槌诵、哭、生氣外,還有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

  ②老師扔表情骰子,讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

  4、結(jié)束部分:

  ●老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動作。

  活動延伸:

  1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

  2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上,時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)

  活動二:心理健康活動:好吃的巧克力豆

  活動目標(biāo):

  1、體驗“嘴饞”的感受,引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑,體驗延遲滿足帶來的收獲。

  2、初步建立幼兒自我控制意識。

  活動準(zhǔn)備:

  巧克力豆數(shù)包,禮品盒,盤子,小動物頭飾若干,透明的小塑料杯子若干,多媒體課件,裝飾有巧克力包的大樹。

  活動過程:

  一、情景導(dǎo)入(出示巧克力豆)體驗“嘴饞”的心理

  1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。

  師:親愛的小動物們,大家好,熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西!猜猜看會是什么?

  2、教師倒出巧克力豆,教師可以放在鼻子上聞一聞,引起幼兒饞的欲望。

  師:啊,好香的巧克力豆啊,寶寶們,看到這些五顏六色的巧克力豆,你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢?(輔助提問:嘴巴怎么樣?)

  師小結(jié):媽媽告訴你們,這種感覺叫做“嘴饞”。

  3、先讓幼兒品嘗巧克力豆,讓幼兒感知巧克力豆確實好吃,激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。

  師:你們的嘴巴饞了嗎?媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃,好不好?

  二、借故突發(fā)事情,了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法

 。ㄒ唬├蠋熃韫释蝗欢亲油矗结t(yī)療室服藥,對幼兒提出明確的要求后,觀察幼兒第一次延遲滿足情況,了解幼兒原有心理,引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。

  1、師:巧克力豆好吃嗎?你們還想不想吃?現(xiàn)在,熊媽媽告訴寶寶們一個秘密:熊媽媽這里還有許多呢!但是,我肚子有點不舒服,要到醫(yī)療室拿點藥吃,把巧克力豆豆放在盤子里,每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它,也可以不吃。如果你不吃的話,等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆,可如果你吃掉了,熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎?快去拿一顆吧!

  2、1—2分鐘后,老師回來了。師:你吃掉了嗎?——你真是個小饞寶寶;你沒有吃掉,為什么?(先讓孩子回答沒有吃掉的原因,不要著急告訴答案)——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞,不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法。ㄍ榻(jīng)驗分享)

  3、激勵:給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

  師:現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

  三、一起分享巧克力豆豆,結(jié)束活動

  活動三:心理健康活動:一起玩,真快樂

  活動目標(biāo):

  1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

  2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  活動準(zhǔn)備:

  1頭飾:小兔、小鴨、小貓、小羊;幾個扮演角色的幼兒;

  2音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》

  3故事照片;

  4各種積木、各種玩具若干。

  活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、導(dǎo)入:小朋友,今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩,現(xiàn)在看看是誰,我們來一起好嗎?(小兔、小鴨、小貓、小羊)

  2、剛才我們跟這幾個小動物朋友一起玩,你們高興嗎?你們每天在幼兒園里玩得開心嗎?可是,老師發(fā)現(xiàn)有個叫妞妞的小朋友,她好像不大高興,我們一起來看看為什么她不高興好嗎?

  (二)基本部分

  1、出示照片,

  照片一、妞妞獨自一個人在玩

  你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  照片二、妞妞生氣了

  妞妞怎樣了?她為什么生氣了?

  鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?

  小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  照片三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)

  妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  照片四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”

  照片五、你覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

  妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  2、提問及總結(jié):

  (1)那你呢?喜歡一個人玩還是和大家一起玩?

 。2)當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

 。3)小結(jié):剛才看到了妞妞一個人玩不快樂,后來和大家一起分享玩具,玩游戲她就很快樂了。

  3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具,體驗大家一起玩的快樂,教師巡回指導(dǎo)幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具,教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  教師對游戲進(jìn)行總結(jié):

  請小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XXXX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車了)

  小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友。

  我們做個《找朋友》的游戲吧!

  小朋友,剛才大家一起都玩得很開心,大家都是好朋友,現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧,結(jié)束。

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇12

  一、指導(dǎo)思想:

  為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

  二、活動主題:

  陽光心靈,快樂成長

  三、活動口號:

  “我健康,我快樂”

  四、活動目的':

  1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

  五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組:

  組長:吳升華

  副組長:陳鳳羅婷玉

  六、活動時間:

  20xx年11月

  七、活動準(zhǔn)備:

  心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。

  八、活動內(nèi)容:

  一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

  內(nèi)容包括;

  1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

  2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

  3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

  4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

  宣傳方式:

  1、國旗下講話

  2、紅領(lǐng)巾廣播站

  二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

  (時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

  參與人員:全校學(xué)生

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇13

  一、指導(dǎo)思想:

  小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間:

  20xx年6月

  三、活動主題:

  “走進(jìn)幸福的成長季節(jié)”

  四、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

  五、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:何燦軍

  副組長:華彩菊翁魯蘆

  成員:趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平

  六、活動對象:全體師生、家長、教師

  七、活動內(nèi)容:

  宣傳發(fā)動營造氛圍

  5月25日——5月31日

  1、在27日會議上布置安排教育月工作

  2、輕松驛站廣播

  4、宣傳海報

  活動實施陽光心理

  6月1日——6月30日

 。ㄒ唬┬睦斫】到逃芑顒訂觾x式(6月1日)

  啟動儀式發(fā)言動員講話

  宣布活動月安排

  校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”

  (二)具體活動安排

  成長不煩惱(學(xué)生篇)

  1、學(xué)科滲透:

  各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點,有意識地滲透心理健康教育內(nèi)容

  2、心理教育主題課

  請各班于第十七周(6月8日)的班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展

  3、咨詢訪談

  通過面談方式解決學(xué)生的實際心理困惑,努力幫助學(xué)生營造健康的人生;

  4、青春期教育輔導(dǎo)講座

  活動對象:五、六年級女生

  活動時間:6月9日中午12:30—13:10

  活動地點:多媒體教室

  5、“走進(jìn)成長季節(jié)”詩、書、畫比賽

  作品要求:以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

  活動對象:全體學(xué)生

  6、開展趣味心理游戲比賽

  活動對象:全體學(xué)生

  活動時間:6月15日下午1:20開始

  活動要求:

 。1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導(dǎo)員對游戲的充分了解并合理組織。

  (2)、聽從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。

 。3)、維持好活動紀(jì)律。

  活動內(nèi)容:

  (1)蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級(每個班級8男8女)

  目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理

  過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學(xué)生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點組為優(yōu)勝。

 。2)瞎子過河

  活動對象:三、四年級(每個班級10男10女)

  目的:培養(yǎng)信任心理

  過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進(jìn),到達(dá)終點。

 。3)車輪大戰(zhàn)

  活動對象:五、六年級(每個班級5個人)

  目的`:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

  過程:準(zhǔn)備5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn)。先到達(dá)終點者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)

  教師心理加油站(教師篇)

  1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。

  2、教師心理健康講座

  3、注重對教師的心理的疏導(dǎo),通過談心、活動給教師選系情緒,調(diào)適身心。

  親子樂園(家長篇)

  家長會(結(jié)合期末家長會)

  主題:——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”

  活動對象:全體家長

 。1)給家長的一封信

  (2)家長心理問卷

 。3)宣傳心理健康知識

  (4)發(fā)動征集新一輪家長志愿者

  活動總結(jié)長育常新

  6月27日——6月30日

  1、資料整理

  2、總結(jié)活動過程中的得失,為下一個活動月做準(zhǔn)備

  快樂暑假活動延續(xù)

  1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學(xué)生寫心得體會并進(jìn)行習(xí)作評選。

  2、心理手抄報比賽

  活動對象:全校師生

  青少年心理健康教育活動策劃方案 篇14

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

  3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動,并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學(xué);蛟诩依铮瑢W(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的`,那么怎樣才能安排好兩者呢

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、明確一個六年級學(xué)生每一天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問:為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時間限制呢

  2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

  3、讓我們來想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

  4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

  5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

  6、討論并小結(jié):

  1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

  2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

  3)列出學(xué)習(xí)計劃表;

  4)保證足夠的睡眠時間;

  5)積極參加各種體育、文娛活動

  7、補(bǔ)充知識:小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。

  三、小結(jié)

  在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

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