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心理主題班會(huì)策劃書

時(shí)間:2023-09-25 16:15:31 策劃書 我要投稿

心理主題班會(huì)策劃書

  在我們平凡的學(xué)生生涯里,大家都參加過不少主題班會(huì)吧?主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。你知道什么樣的主題班會(huì)才是好的主題班會(huì)嗎?下面是小編精心整理的心理主題班會(huì)策劃書,歡迎閱讀與收藏。

心理主題班會(huì)策劃書

心理主題班會(huì)策劃書1

  一、活動(dòng)背景:

  從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的'問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。

  二、活動(dòng)目的及意義:通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

  三、活動(dòng)主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)

  四、活動(dòng)對(duì)象:平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

  五、活動(dòng)時(shí)間:XX

  六、活動(dòng)地點(diǎn):12月1日

  七、活動(dòng)所需物品:精美禮品、音響等

  八、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬┗顒(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

 。ǘ┗顒(dòng)開始:

 。1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開始。

 。2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

  (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。

  (4)聽音樂猜歌名接歌曲

  a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

  b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】

 。5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

  (三)心理測(cè)驗(yàn):(心理健康測(cè)試表另外附件)

 。ㄋ模┱(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

  九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。

心理主題班會(huì)策劃書2

  本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

  活動(dòng)名稱:

  你說,我說,大家說心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

  活動(dòng)主題:

  你說,我說,大家說

  活動(dòng)時(shí)間:

  暫定

  活動(dòng)地點(diǎn):

  多媒體教室

  活動(dòng)方式:

  1.開展一次心理班會(huì)

  2.事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

  設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

  實(shí)施條件:

  1.申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

  2.事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

  活動(dòng)過程:

  1.準(zhǔn)備階段:

  1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的.資料道具及案例視頻

  2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置

  3)短信通知全班同學(xué)

  4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場主持人

  2.展開活動(dòng):

  1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

  2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組

  3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

  4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)槟阏f我猜,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

  5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

  6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

  7)主持人總結(jié)

  3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

  1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用

  2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

  3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

心理主題班會(huì)策劃書3

  一、活動(dòng)背景

  從當(dāng)前我國高校的普遍情況來看,多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的,但也有相當(dāng)一大部分的大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。據(jù)不完全調(diào)查顯示,大學(xué)生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此,只有極少數(shù)學(xué)生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助,絕大部分并沒有真正意識(shí)到這一問題,說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。

  二、活動(dòng)主題

  關(guān)愛生命,陽光心靈。

  三、活動(dòng)目的

  依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動(dòng),教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。這就是我們舉辦這次心理班會(huì)的目的.。

  四、活動(dòng)對(duì)象

  南京郵電大學(xué)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班全體同學(xué)

  五、組織單位

  南京郵電大學(xué)12級(jí)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班心理委員

  六、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  20xx年5月23日上午9:40至11:20

  教2-102教室

  七、班會(huì)流程安排

  1、班會(huì)開始,由b070605心理委員殷其媛同學(xué)上臺(tái)介紹了本次心理班會(huì)的活動(dòng)主題,活動(dòng)目的,并且對(duì)于自身以及周圍同學(xué)在大學(xué)生活中遇到的心理問題進(jìn)行了簡單介紹,發(fā)表了自己的看法。

  2、接下來,殷其媛同學(xué)就ppt解讀了大學(xué)生心理狀況,心理健康的重要性,并且結(jié)合近幾年新聞上出現(xiàn)的大學(xué)校園慘劇來告誡同學(xué)要及時(shí)緩解心理壓力,避免不良后果。

  3、針對(duì)以上提到的可能造成不良后果的現(xiàn)象,殷其媛同學(xué)介紹幾種常用的、科學(xué)的緩解壓力的方法。

  4、在本次班會(huì)的高潮,為了活躍現(xiàn)場氣氛,殷其媛同學(xué)在ppt上展示了幾道心理測(cè)試題,以幫助大家更多的了解自我,引起同學(xué)們對(duì)心理健康方面的興趣。

  5、隨后,殷其媛同學(xué)為大家介紹了一種名為“誰是臥底?”的心理趣味游戲。邀請(qǐng)同學(xué)們參與到六人一組的游戲中來,實(shí)現(xiàn)班會(huì)互動(dòng)。

  6、活動(dòng)的最后,觀賞一部反映大學(xué)生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內(nèi)容貼近我們大學(xué)生的生活并且幽默風(fēng)趣,并且能很好的反映了本次班會(huì)有關(guān)心理方面的主題。

  八、注意事項(xiàng)

  1、需要在活動(dòng)開始前提前準(zhǔn)備ppt。

  2、提前準(zhǔn)備好有關(guān)大學(xué)生生活的電影。

心理主題班會(huì)策劃書4

  班會(huì)主題:

  大學(xué)生戀愛心理

  班會(huì)目的:

  加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識(shí)度,正確對(duì)待大學(xué)中的戀愛

  班會(huì)時(shí)間:

  xx年11月21日

  班會(huì)對(duì)象:

  10會(huì)計(jì)六班

  班會(huì)地點(diǎn):

  多媒體教室2325

  班會(huì)主持:

  袁欣蕾

  班會(huì)嘉賓:

  朱嵐武老師

  班會(huì)攝影:

  黃展翔

  具體事項(xiàng):

  1、講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

  2、小游戲

  請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

  3、大學(xué)生戀愛存在的問題

  4、情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

  5、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

 、、給出辯論主題,讓同學(xué)們思考3到5分鐘

  ②、時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位

  會(huì)議流程:

  一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

  1、普及化,大眾化

  2、理智與非理智化

  理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí),但不可以否認(rèn),對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會(huì)長久的

  3、對(duì)未來不確定性

  雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱,時(shí)好時(shí)壞

  二.小游戲

  請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

  三.大學(xué)生戀愛存在的問題

  n在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi),這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān),不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān),有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因?yàn)榻桢X影響了家人,朋友之間的關(guān)系,得不償失

  n戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀,生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學(xué)業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往

  n對(duì)于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有

  一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對(duì)別人發(fā)脾氣,有的更會(huì)做出一些偏激的.行為

  四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

  五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

  會(huì)議總結(jié)

  隨著時(shí)代的發(fā)展,大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對(duì)此我們也展開了一場相關(guān)的會(huì)議,在此次會(huì)議中,我們共同探討,共同學(xué)習(xí),從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。

  會(huì)議的過程中,同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見,都大膽的述說了自己心目中的愛以及對(duì)愛情的見解,我們展開了小組討論,小游戲,唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以“不求天長地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇、活躍。

  上大學(xué)后,很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的,有些彷徨,有些空虛,想找一個(gè)人來述說,而異性之間更能夠彼此依賴,尋找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋行┤耸且驗(yàn)閻鄱鄣,但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰,甚至是抱有一種游戲的態(tài)度,在戀愛的旅途中,少了那份真誠少了那份執(zhí)著,最后的結(jié)果總是鬧的不可開交,直至分手的地步。在戀愛的過程中,情侶之間信任是必不可少的,我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn),兩對(duì)情侶為我們演示了這點(diǎn),女生在前往后倒,男生在后面接住她,其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的,她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣,被接住了,那么她安全了,如果沒有,則會(huì)重重的摔在地上,在游戲之前,男生對(duì)女生說了句“相信我,有我在”或許正是因?yàn)檫@句話,女生才有勇氣。

  我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題,很多人是不承認(rèn)這一種愛情的,有一大部分人經(jīng)歷過異地戀,而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里,異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來,這是一種偏激的態(tài)度,很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切,而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口,或者說是無法去面對(duì),曾經(jīng)的無話不說,通訊到深夜,所有的記憶卻這換來最后的一笑而過,這便是我們的異地戀。

  失戀的問題上,大多數(shù)人都是選擇自己去解決的,但是也有一批人卻一蹶不振,對(duì)什么事情都提不起興趣,甚至干擾到身邊的朋友,做出一些異于常人的舉動(dòng),對(duì)此,我們也總結(jié)了一些方案,同學(xué)們提議,失戀只是人生的一部分,幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的,因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài),正確處理自己的感情問題,以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到,大學(xué)中得戀愛,可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀,然而過程才是最重要的。

  在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中,我們以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”展開討論。大家都積極發(fā)言,每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭得面紅耳赤的時(shí)候,朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長地久也要曾經(jīng)擁有,天長地久是未來的向往,而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的,美好的東西不只是眼前所擁有的,還有過去念念不忘的那些記憶。

  執(zhí)子之手與子攜老,愛情,一個(gè)純潔而又神圣的代名詞,如果可以,那么請(qǐng)你不要褻瀆它,只為了,那些年“我們”共同的記憶。

心理主題班會(huì)策劃書5

  一、活動(dòng)背景

  為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)生活的能力,培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會(huì)。

  二、活動(dòng)目的

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識(shí),提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對(duì)心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進(jìn)我校德育工作的'整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

  三、活動(dòng)主題

  讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx日。

  五、活動(dòng)對(duì)象

  xx級(jí)、xx級(jí)的大專班級(jí)。

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  各個(gè)班級(jí)教室

  七、承辦單位

  xxx學(xué)院心理健康教育中心。

  八、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)前期準(zhǔn)備工作

  1、下載一段心理訪談視屏。

  2、收集話題討論要討論的問題。

  3、調(diào)差問卷的制作及打印。

  4、收集x至x個(gè)趣味小游戲。

  5、下載幾首勵(lì)志音樂。

  6、邀請(qǐng)xx老師。

  7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。

  8、班會(huì)時(shí)間的通知。

  9、本次班會(huì)主持人由各班班主任擔(dān)任。

  10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。

  11、班會(huì)新聞稿的擬定。

  (二)活動(dòng)流程

  1、主持人宣布班會(huì)開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會(huì)的大致流程。

  2、由主持人向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(見附件)。

  3、觀看一段心理健康訪談視頻。

  4、請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。

  5、請(qǐng)一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。

  6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊,即四個(gè)組),開展話題討論(見附件)。

  7、請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

  8、填寫調(diào)查問卷(大學(xué)生心理健康測(cè)量表)并上交(x分鐘,在此期間播放勵(lì)志音樂)。

  9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。

  10、班長上臺(tái)講一些有關(guān)心理健康方面的知識(shí)(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備)。

  11、隨機(jī)選x名同學(xué)上臺(tái)自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。

  12、班主任對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

  13、并宣布本次班會(huì)結(jié)束。

  (三)后期工作

  1、各班打掃教室衛(wèi)生。

  2、新聞稿撰寫及上交。

  3、活動(dòng)相片的上交。

  4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會(huì)議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

心理主題班會(huì)策劃書6

  5.25大學(xué)生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準(zhǔn)備,為了廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí),營造我院大學(xué)生健康成長的良好氛圍,同時(shí)也為活躍校園文化生活,促進(jìn)校園精神文明建設(shè)。大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會(huì)的共同合作舉辦時(shí)常七天第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)。

  活動(dòng)主題:踮起腳尖,靠近愛

  活動(dòng)主辦:xx學(xué)院院團(tuán)委

  承辦社團(tuán):大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

  合作單位:教育與心理科學(xué)系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會(huì)

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22日至29日

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院東校區(qū)

  活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

  活動(dòng)內(nèi)容:

  一、前期宣傳(5月22日—5月25日)

  1、制作海報(bào),并在各校區(qū)宣傳欄張貼

  2、噴繪報(bào),彩條,橫幅宣傳(每個(gè)校區(qū)各一條)

  3、在學(xué)校主要通道發(fā)放宣傳單

  4、通過學(xué)校廣播站廣播

  5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動(dòng)消息。

  二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動(dòng)均按游園順序排列)

  1、心理知識(shí)展板宣傳:大學(xué)生心理健康知識(shí)展板、讓你擁有超長記憶力的小習(xí)慣展板、十四個(gè)很準(zhǔn)的心理暗示展板、有趣的心理學(xué)圖片展板、勵(lì)志故事展板等多個(gè)展板。(25日)

  在心理咨詢中心和教育與心理科學(xué)系的協(xié)助下,開展全院心理知識(shí)宣傳,由大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)提供的多塊心理知識(shí)展板宣傳,讓同學(xué)們?cè)僬n余休閑是能了解更多的心理知識(shí)和學(xué)會(huì)自我的心理調(diào)節(jié)。

  2、心靈寄語(25日)

  主 題:讓心飛翔

  形 式:以卡片的形式展覽

  活動(dòng)內(nèi)容:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  3、趣味心理測(cè)試:情感類測(cè)試、事業(yè)類測(cè)試、自身能力類測(cè)試等。(26日)

  5月26日,在東校區(qū)二號(hào)教學(xué)樓天井開展一系列的心理測(cè)試,通過系列測(cè)試,更加準(zhǔn)確的了解自己的心理。

  4、現(xiàn)場心理咨詢(25日至29日)

  5月25日至29日,大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科學(xué)系的相關(guān)心理學(xué)老師,以及運(yùn)城市心理健康協(xié)會(huì)的心理咨詢師,在天井為同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場心理咨詢,排解同學(xué)們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學(xué)們的心理。

  5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)(27日)

  給同學(xué)們鼓勵(lì)和擁抱,鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

  6、心理團(tuán)體游戲:團(tuán)體協(xié)作類、反應(yīng)能力類、體力考驗(yàn)類、智力考驗(yàn)類等,每組游戲獲勝者將獲得適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。(28日)

  大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開展心理團(tuán)體游戲,通過團(tuán)體的形式,讓同學(xué)們?cè)賵F(tuán)體中認(rèn)識(shí)個(gè)人,認(rèn)識(shí)團(tuán)體和個(gè)人與團(tuán)體的凝聚。讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑畜w會(huì)團(tuán)體協(xié)作的,感受團(tuán)體合作的快樂。

  7、話劇演出:校園勵(lì)志話劇、校園情感話劇等。(29日)

  由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學(xué)生的心理特點(diǎn),讓同學(xué)們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。

  8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)

  通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的.自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

  大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)通過組織各種各樣的活動(dòng)方式,讓同學(xué)們更深入了解心理學(xué)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀,提高學(xué)生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的作用,不僅幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),還促進(jìn)同學(xué)們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學(xué)們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學(xué)習(xí)。

心理主題班會(huì)策劃書7

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:

  一、活動(dòng)主題

  繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

  二、活動(dòng)時(shí)間

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  四、參于人員

  數(shù)本1班

  五、前期準(zhǔn)備

  1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

  2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理委員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

  六、活動(dòng)流程:

  1、前期準(zhǔn)備

  設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2、班會(huì)序幕

  做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

  3、班會(huì)開始

  講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

  4、疑惑解答

  討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的`相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  5、游戲階段

  (1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

  (2)文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

  6、班會(huì)總結(jié)

  與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

  7、班會(huì)結(jié)束

  班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

  七、后期工作

  心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

心理主題班會(huì)策劃書8

  在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

  一 、活動(dòng)背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  二 、活動(dòng)目的

  1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨 “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人!

  四、活動(dòng)主題 “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動(dòng)形式 主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流

  六、活動(dòng)時(shí)間 xx年4月(具體待定)

  七、活動(dòng)地點(diǎn) 具體待定

  八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:機(jī)電101班全體班委

  贊助單位:

  九、活動(dòng)過程

  1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的`服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話題

  同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對(duì)一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

  6、班會(huì)滿意度調(diào)查

  7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

  十、活動(dòng)意義:

  通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  活動(dòng)策劃人:xxx

心理主題班會(huì)策劃書9

  一、班會(huì)主題:

  心理健康教育

  二、班會(huì)目的:

  1、積極開展“5.12”大學(xué)生心理健康日主題活動(dòng),將心理健康知識(shí)傳達(dá)到每位同學(xué)。

  2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū)。

  3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

  4、提高心理健康意識(shí),高度重視大學(xué)生心理健康問題,開展心理健康活動(dòng),增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

  三、班會(huì)背景:

  大學(xué)生是一個(gè)國家的棟梁,作為社會(huì)活動(dòng)的主要力量,大學(xué)生不僅要做到“德智體”全面發(fā)展,還要鍛造健康的心理,大學(xué)生的心理真趨向成熟,是人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的重要時(shí)期,大學(xué)生的心理不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  四、班會(huì)時(shí)間:

  5月10號(hào)上午10:00—11:30

  五、班會(huì)地點(diǎn):七教北004

  六、活動(dòng)形式:主持人主持班會(huì)

  七、班會(huì)流程和具體方案:

  (一)導(dǎo)入:由主持人開場引出本次主題班會(huì)

  (二)熱身游戲:

  1、“大風(fēng)車小風(fēng)車”游戲:大風(fēng)吹,吹什么,吹“戴眼鏡的”,一聲之下所有戴眼鏡的趕緊換位置,不戴眼鏡的保持不動(dòng)………

  2、“三圈進(jìn)乒乓球”游戲:在地上畫三個(gè)相連小圓圈,用乒乓球彈入……..

  (三)主題活動(dòng):

  1、看影像《與青春有關(guān)的日子》

  2、對(duì)青春有關(guān)的朗誦

  3、欣賞一些名人名句

  (四)感受分享:

  1、主持人引出每個(gè)人由童年到青年一路上青春的故事

  2、歌頌青春無極限,并引申到責(zé)任,請(qǐng)同學(xué)談自己的親身體會(huì)。

  3、班主任寄語

  (五)班主任寄語總結(jié)發(fā)言:

  今天看到了同學(xué)們主持的這次班會(huì),感觸頗多,不由地也讓我想到曾經(jīng)的.我。青春是資本,所以必須腳踏實(shí)地地埋頭苦干;青春是財(cái)富,所以即使是失敗和挫折一次次打擊下也得有不斷向上的力量和勇氣;青春更是一種歷練,我們必須借助環(huán)境的磨礪來豐富我們的人生,鍛煉我們稚嫩的羽翼,提高我們內(nèi)在的氣質(zhì)和涵養(yǎng)。

  你們正值青春,你們有資本、有實(shí)力、能為自己的前途打拼。我們學(xué)習(xí)的這個(gè)專業(yè)是很有發(fā)展空間的,隨著人們對(duì)動(dòng)物的喜愛重視,獸醫(yī)也就必不可少地被人們重視,所以只要我們敢拼、敢闖,未來就掌握在自己手中。

  八、班會(huì)效果和意義:

  1、通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

  2、本次主題班會(huì)順利地將“青春”主題深入到每位參與者心中,班主任也深深地融入了我們

  3、開展的趣味游戲切實(shí)做到了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

  九、反思和改進(jìn)

  1、本次主題班會(huì)游戲不夠,致使班會(huì)氛圍不是很活躍,時(shí)間不足,比較倉促。

  2、開展本次活動(dòng),雖然參與人數(shù)達(dá)到了百分之九十八,但是參與的熱情不夠高,開展形式不夠豐富。

  3、班委積累多次班會(huì)經(jīng)驗(yàn),將進(jìn)行班委會(huì)討論,確定更好的主題班會(huì)方案,使以后的班會(huì)盡量做到完美。

心理主題班會(huì)策劃書10

  一、活動(dòng)背景及目的

  在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),本班也積極響應(yīng)號(hào)召,召開一次心理健康主題班會(huì),希望通過這次班會(huì),能夠促進(jìn)班級(jí)凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個(gè)溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會(huì)之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績,此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題

  “提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”

  三、活動(dòng)形式主題班會(huì)

  四、活動(dòng)時(shí)間

  4月20號(hào)下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  七教前草坪

  六、嘉賓及到場人員

  班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)

  七、活動(dòng)流程

  首先主持人做開場介紹:在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言,中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對(duì)欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)正在走向高度全球化的社會(huì)時(shí),生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。

  表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會(huì)表達(dá),無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個(gè)人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會(huì)與各階層的人交往和溝通,主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會(huì)時(shí)發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。

  表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中,非語言表達(dá)方式和語言同樣重要,有時(shí)作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。

  對(duì)于一個(gè)集體、一個(gè)公司、甚至是一個(gè)國家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像Windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測(cè)試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。

  人際關(guān)系包括在社會(huì)交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的'影響力是與生俱來的,他們?cè)趨⒓泳茣?huì)或慶典的時(shí)候,只要很短的時(shí)間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們?cè)谏缃换顒?dòng)中常常比較內(nèi)向,寧愿一個(gè)人躲在角落里也不愿主動(dòng)與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對(duì)公司來說大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。

  2、號(hào)召大家一起來玩游戲

  本次主題班會(huì)總進(jìn)行四個(gè)游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動(dòng)的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對(duì)大家的整個(gè)游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長,然后隊(duì)長點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。

  游戲一:超級(jí)模仿秀

  游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時(shí)間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動(dòng)作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個(gè)同學(xué)聽,其他后面的同學(xué)不可以看,以此類推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說出這是個(gè)什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過關(guān)。

  此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個(gè)同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。

  游戲二:哈羅,你好

  游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個(gè)還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個(gè)任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識(shí)他,得到他的姓名和電話號(hào)碼這兩個(gè)信息,這個(gè)過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時(shí)進(jìn)行,最后看哪組完成的時(shí)間最短,就算勝出。

  此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對(duì)緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個(gè)時(shí)間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時(shí)間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動(dòng)還是分開行動(dòng),是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。

  游戲三:

  游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個(gè)競賽小隊(duì)中的一個(gè)組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。

  游戲四:報(bào)紙時(shí)裝表演

  游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對(duì)作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時(shí)間的長短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。

  此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個(gè)案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時(shí)間內(nèi)作出分析和決策,同時(shí)也考驗(yàn)大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。

  最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評(píng)判,評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個(gè)游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。

  3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個(gè)游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點(diǎn)評(píng)。

  踏入大學(xué)校門時(shí),你還是一個(gè)忙碌的、青澀的、被動(dòng)的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。

  就讀大學(xué)時(shí),你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。

  經(jīng)過大學(xué)四年,你會(huì)從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時(shí)間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價(jià)值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。

  離開大學(xué)時(shí),只要做到了這些,你最大的收獲將是“對(duì)什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的中國未來的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。

  4、請(qǐng)做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

  5、班主任老師就本次主題班會(huì)做點(diǎn)評(píng)。

  八、活動(dòng)安排

  道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備

  獎(jiǎng)品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備

  費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8

  棒棒糖1.0×16=16

心理主題班會(huì)策劃書11

  “溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”,在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中,“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。

  溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通,不僅可以滿足人認(rèn)識(shí)社會(huì)與他人的基本需要,建立社交網(wǎng)絡(luò),改善人際關(guān)系,而且有利于深化自我認(rèn)識(shí),挖掘自我潛能。

  理解是和諧心理的潤滑劑。設(shè)身處地為對(duì)方著想,多角度思考和看待問題,有助于建立理性客觀的評(píng)價(jià)體系,營造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。

  關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護(hù),可以拉近彼此的距離,增加情感的凝聚力,讓人們?cè)趫F(tuán)結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。

  心理和諧健康從個(gè)體的心靈感受出發(fā),是社會(huì)和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我,只有社會(huì)成員個(gè)體的`內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會(huì)的和諧。擁有和諧心理,個(gè)體可以懷著積極的心態(tài)去面對(duì)未來,笑對(duì)挫折,享受生活。擁有和諧心理,團(tuán)體能夠傳遞信息,分享智慧,眾志成城。擁有和諧心理,社會(huì)能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展,在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。

  本次活動(dòng)目的:讓我們學(xué)會(huì)如何去溝通,如何去相互理解。

  溝通理解是人際交流活動(dòng)中必不可少的,只有學(xué)會(huì)了溝通理解關(guān)愛,我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。

  希望通過本次心理主題班會(huì),我們能夠?qū)W會(huì)互相關(guān)愛互相理解,爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。

  內(nèi)容:

  一、活動(dòng)具體事項(xiàng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月份

  2、活動(dòng)地點(diǎn):化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)

  3、活動(dòng)主題:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康

  4、活動(dòng)目的:學(xué)會(huì)溝通理解,互相關(guān)愛,構(gòu)建心理健康

  5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部

  6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花

  二、活動(dòng)期間事項(xiàng)

  1、由于大一晚上很多班級(jí)有課,所以時(shí)間、地點(diǎn)由各班定。

  2、活動(dòng)開始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會(huì)聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評(píng)分。

  3、本次活動(dòng)將于十月份之內(nèi)結(jié)束。

  化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部

  20xx-10-20

心理主題班會(huì)策劃書12

  一、班會(huì)背景及意義

  1.普及心理健康相關(guān)知識(shí),大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突,因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。

  2.通過班會(huì)增近班級(jí)同學(xué)間的友誼。相互了解,增加同學(xué)間的感情,使13班成為一個(gè)團(tuán)結(jié)有愛的集體。

  二、班會(huì)目的

  心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕我們?cè)诓粩嗟纳钪惺チ朔较颍@樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的根本,所以我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到更好!

  1、提高班級(jí)凝聚力,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。

  2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū)。

  3、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解。

  4、感受身邊的樂趣,以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人,善待生命的每一天

  三、班會(huì)主題:讓心靈曬個(gè)太陽

  四、活動(dòng)形式:主題班會(huì)

  五、班會(huì)時(shí)間:待定

  六、班會(huì)地點(diǎn):室內(nèi)(教室待定)

  七、主辦方:工管13班班委

  參與:中美工管13班全體同學(xué)

  八、班會(huì)主持人:孫旭迪、楊成星。

  九、班會(huì)具體流程:

  1.主持人上臺(tái),全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。

  2.主持人發(fā)言,介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn),并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。

  發(fā)言資料:心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個(gè)方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。了解什么是心理健康,對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對(duì)照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時(shí)地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。

  具體標(biāo)準(zhǔn):

  心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn):

  ①有適度的安全感,有自尊心,對(duì)自我的成就有價(jià)值感。

 、谶m度地自我批評(píng),不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。

 、墼谌粘I钪,具有適度的主動(dòng)性,不為環(huán)境所左右。

  ④理智,現(xiàn)實(shí),客觀,與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。

 、葸m度地接受個(gè)人的需要,并具有滿足此種需要的能力。

  ⑥有自知之明,了解自己的動(dòng)機(jī)和目的,能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)。

 、吣鼙3秩烁竦耐暾c和諧,個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn),對(duì)自己的工作能集中注意力。

  ⑧有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。

 、峋哂袕慕(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力,能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。

 、庥辛己玫娜穗H關(guān)系,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下,能保持自己的個(gè)性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會(huì)贊許,有個(gè)人獨(dú)立的意見,有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。

  ——節(jié)選自百度百科

  討論大學(xué)新生入學(xué)可能出現(xiàn)的心理問題:

  近年來,大學(xué)生心理適應(yīng)問題日益突出,尤其反映在剛步入大學(xué)校門的新生身上。由于生活環(huán)境、人際環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式以及角色地位的變化,一些大學(xué)新生無法在短時(shí)期內(nèi)調(diào)整自己的心態(tài),在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)了一些問題。

  1.什么是心理適應(yīng)

  關(guān)于適應(yīng)的概念,可以從廣義的和狹義的兩個(gè)方面來解釋。廣義的適應(yīng)是指當(dāng)外部環(huán)境發(fā)生變化時(shí),主體通過自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)做出有效反應(yīng),使自己的潛能得以充分發(fā)揮,使內(nèi)外環(huán)境重新恢復(fù)平衡的心理過程,包含生理適應(yīng)、心理適應(yīng)和對(duì)社會(huì)生活環(huán)境的適應(yīng)。心理適應(yīng)則是指人在遭受挫折后借助心理防御機(jī)制來使自己減輕壓力、恢復(fù)平衡的自我調(diào)節(jié)過程,這也是一種狹義的適應(yīng)概念。心理適應(yīng)是主體對(duì)環(huán)境變化所做出的一種反應(yīng),是一個(gè)重建平衡的動(dòng)態(tài)變化過程,其內(nèi)部機(jī)制是同化與順應(yīng)的平衡,其根本目的是達(dá)到或恢

  復(fù)主客體之間的平衡狀態(tài)。對(duì)于大學(xué)生來說,從高中步入大學(xué),是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折,無論是學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境、人際環(huán)境還是心理環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。

  2.1生活適應(yīng)問題

  剛進(jìn)入大學(xué)的.新生,大多數(shù)都是第一次遠(yuǎn)離熟悉的家人、家鄉(xiāng)來到了一個(gè)陌生的環(huán)境。尤其是到了大學(xué)的集體宿舍與大學(xué)的群居生活會(huì)表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)牟贿m應(yīng)。由于原有生活秩序被打破,需養(yǎng)成新的生活習(xí)慣,在改變自己新的生活習(xí)慣的過程中常常也會(huì)表現(xiàn)出心理的不適應(yīng)。

  2.2學(xué)業(yè)適應(yīng)問題

  大學(xué)里,由于課程設(shè)置、教學(xué)方法等都與中學(xué)有很大差別,因此大學(xué)新生常常在學(xué)習(xí)上也會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng),如不知如何提高學(xué)習(xí)效率、感覺上課沒有較大收獲、上課注意力不能集中、沒有好的學(xué)習(xí)方法、認(rèn)為所學(xué)專業(yè)不符合自己的興趣、擔(dān)心考試失敗、抱怨老師教學(xué)水平不高等等。③另外,大學(xué)的自主學(xué)習(xí)氣氛與高中教育氛圍也有很大的差異,有些學(xué)生一時(shí)不習(xí)慣在無人督促和監(jiān)管的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)生活,由此產(chǎn)生茫然若失、目標(biāo)感缺失等種種問題。

  2.3心理適應(yīng)問題

  心理上的不適應(yīng)是大學(xué)新生在剛進(jìn)入大學(xué)后遇到的最大的困惑。大學(xué)新生常出現(xiàn)的心理適應(yīng)問題,首先感覺到與同學(xué)之間巨大的心理落差。對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生來說,能造成巨大的心理落差的往往是那些在高中時(shí)就很優(yōu)秀,希望自己在大學(xué)里也一樣是出類拔萃的學(xué)生,能得到老師和同學(xué)的欣賞。然而現(xiàn)實(shí)卻是,在人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)里,并非人人都有機(jī)會(huì)有能力出類拔萃。因此,伴隨著完美追求而來的是對(duì)失敗的恐懼和焦慮。失敗恐懼和焦慮癥使那些學(xué)生不能以一顆平常心去對(duì)待生活、適應(yīng)變化。

  其次是人際交往問題,大學(xué)新生從中學(xué)熟悉的人際關(guān)系中進(jìn)入大學(xué)陌生的環(huán)境,其人際關(guān)系又是一個(gè)新的開始,能否建立良好的人際關(guān)系,對(duì)新生的心理有很大影響。大學(xué)生渴望理解、渴望與同齡人交往、渴望建立真誠的友誼,然而大學(xué)生又同時(shí)有著自我封閉的傾向,特別表現(xiàn)為人際交往中的矛盾和沖突,這使許多大學(xué)生忍受著內(nèi)心的煎熬。此外,大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上依賴父母,部分學(xué)生還會(huì)由于家庭經(jīng)濟(jì)困難,物質(zhì)生活的不滿足從而產(chǎn)生的自卑感。另外,大學(xué)新生還常常會(huì)出現(xiàn)如戀愛問題、過分擔(dān)心和在意別人對(duì)自己的看法、對(duì)自己的前途表示擔(dān)憂、自信心不足、做事提不起精神來等等心理問題。

  3.大學(xué)新生心理適應(yīng)問題的應(yīng)對(duì)措施

  大學(xué)生處于青年時(shí)期,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)閱歷較缺乏,心理成熟程度還不高,面臨大學(xué)這個(gè)人才集中、競爭頻繁的環(huán)境,更容易出現(xiàn)心理適應(yīng)不良甚至心理疾病。因此,只有從家庭、學(xué)校、社會(huì)進(jìn)行多層次、全方位、多角度的教育,才能取得良好的效果。

心理主題班會(huì)策劃書13

  一、主題班會(huì)名稱:

  青春飛揚(yáng)、我的未來不是夢(mèng)。

  二、策劃主辦單位:

  10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班班委會(huì)

  活動(dòng)對(duì)象:10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。

  三、活動(dòng)形式:

  班會(huì)。

  四、活動(dòng)目的:

  1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們必須認(rèn)清自己,在這個(gè)競爭相當(dāng)激烈的社會(huì),具有肯定的語言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過此次班會(huì)就是想要提高同學(xué)們的語言表達(dá)能力。2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會(huì),認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對(duì)人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,運(yùn)用知識(shí)武裝自己的觀念深化人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)與了解;讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量,一個(gè)班集體就必須團(tuán)結(jié);而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。

  五、主要內(nèi)容:

  第一環(huán)節(jié):

  活動(dòng)前奏:全體起立唱班歌,主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行介紹。

  第二環(huán)節(jié):

  活動(dòng)高潮:同學(xué)們的才藝展示。

  第三環(huán)節(jié):

  活動(dòng)最后:請(qǐng)班主任做出最后的總結(jié)。

  六、詳細(xì)安排:

  第一環(huán)節(jié):

  1、由主持人對(duì)主題班會(huì)進(jìn)行相關(guān)介紹,以及現(xiàn)場的詳細(xì)情況。

  2、由班主任公布主題班會(huì)正式開始。

  由文藝委員指揮

  現(xiàn)在請(qǐng)全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來不是夢(mèng)》(響師配樂,全體起立)

  3、主持人甲:要燃燒瞬時(shí)的煙花不難,難得是要將那燦爛永恒定格在夜空,要鼓起一時(shí)的勇氣并不難,難得是將那不滅的斗志維持一生一世;要獲得片刻的.歡愉并不難,難的是笑到最后。我們正值青春年少,我們膽大心細(xì),我們要成功,我們也肯定會(huì)成功。

  主持人乙:風(fēng)從水中越過粼粼波紋,陽光從云中穿過,留下絲絲暖和;歲月從樹林中走過,留下圈圈年輪···那么同學(xué)們,我們從時(shí)期的大舞臺(tái)走,又該留下什么?我們應(yīng)當(dāng)留下青春的驕傲、尋夢(mèng)的腳印,我們應(yīng)當(dāng)留下自我的風(fēng)采與個(gè)性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對(duì)年輕一代的影響這一話題開一個(gè)全體班會(huì),相信同學(xué)們都比較關(guān)懷班內(nèi)建設(shè)的問題,那么我們現(xiàn)在就對(duì)班上的建設(shè)各抒己見吧!請(qǐng)班長和團(tuán)支書給我們開個(gè)頭吧!

  主持人甲:既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見,下面有情曾老師談一下他的想法吧(掌聲)

  相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)懷我們10物電5班肯定會(huì)花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”

  第二環(huán)節(jié):

  主持人乙:下面開始活動(dòng)第二項(xiàng):文藝表演

  ①、主持人甲:我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話:堅(jiān)強(qiáng)是藝術(shù)生命之花,我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣,生活再怎么艱難,人生再怎么不幸,我們都不應(yīng)當(dāng)抱怨,都不應(yīng)當(dāng)哭泣,都不應(yīng)當(dāng)放棄,而是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。這世界不喜歡抱怨,哭泣,唯有堅(jiān)強(qiáng)才能讓生命更動(dòng)人。下面請(qǐng)欣賞由XXX帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》

  ②、主持人乙:古往今來,人們對(duì)順境與逆境對(duì)于人的成功有著很大的分歧,有人說:“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜耍樉尘褪菫檫@樣的人才的發(fā)展提供好的條件。”而又有人說:“古人云‘生于憂患,死于安樂’,只有在人才能把壓力變成動(dòng)力,推動(dòng)事業(yè)的成功!毕旅嬲(qǐng)欣賞小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。

心理主題班會(huì)策劃書14

  一、活動(dòng)背景

  在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,缺乏奮斗目標(biāo)。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  二、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想,并說明自己的規(guī)劃路線,有目標(biāo)才有激情,才會(huì)奮發(fā)向上

  2、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情,感受生活的美好,

  增進(jìn)同學(xué)交流與了解

  三、活動(dòng)宗旨

  “發(fā)現(xiàn)生活的美好,快樂地為目標(biāo)奮斗,開心的與人相處”

  四、活動(dòng)主題

  “健康成長,快樂生活”

  五、活動(dòng)形式

  主題班會(huì)

  六、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月22號(hào)

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  五號(hào)樓205

  八、活動(dòng)過程

  1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。

  為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。

  此后(20xx年),教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

  “5.25”是“我愛我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說:“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行,說明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué),希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國各地!比缃,“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國各地,成為全國大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌,其影響力將會(huì)越來越大。

  2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話題

  由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線,并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說明自己認(rèn)為美的原因是什么。

  4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的`優(yōu)點(diǎn)

  5、心理委員總結(jié)發(fā)言

  九、活動(dòng)意義:

  通過本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí),讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)現(xiàn)生活中的美,從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健

  康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!人生在世,應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,對(duì)生活熱情,對(duì)他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,誰將會(huì)有意義度過一生。把握自己,健康生活

心理主題班會(huì)策劃書15

  一、活動(dòng)背景

  在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

  二、活動(dòng)目的

  1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨

  “加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命。增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)!

  四、活動(dòng)主題

  “團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”。

  五、活動(dòng)形式

  召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)。

  六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)

  20xx年x月xx號(hào)、經(jīng)貿(mào)xx教室。

  七、活動(dòng)過程

  1、播放心理健康班會(huì)主題曲、發(fā)放心理健康測(cè)試題,主持人向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。

  2、請(qǐng)班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。

  3、同學(xué)們分組(x人/組)討論以下與主題相關(guān)的話題

  話題一:什么是班級(jí)凝聚力?如何加強(qiáng)班級(jí)凝聚力?班級(jí)凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長久?同學(xué)、朋友之間的.關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

  4、小游戲:

  口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。

  此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

  5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

  6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。

  8、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言。

  八、活動(dòng)意義

  通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時(shí)調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!

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