中學生心理健康的主題班會教案

時間：2024-08-19 21:25:01 詩琳主題班會我要投稿

中學生心理健康的主題班會教案（精選12篇）

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的中學生心理健康的主題班會教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學生心理健康的主題班會教案（精選12篇）

　　中學生心理健康的主題班會教案 1

　　一、教學內(nèi)容：

　　健康心理、身體。

　　二、教學目標：

　　學生知道健康的含義、中學生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。

　　三、教學重點：

　　健康的含義、中學生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。

　　四、教學難點：

　　學生心理狀況的分析。

　　五、教學方法：

　　設問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法。

　　六、教學過程：

　　（一）導入課題。

　　提出問題：你認為生活中最重要的是什么？

　　備選答案（健康、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等）

　　組織形式：小組討論、匯總（學生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：

　　同學們：隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。

　　可是什么是健康呢？人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。

　　人體是一個統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。

　　（二）研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”。

　　1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。

　　2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調(diào)一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義：

　　（1）心理健康是指較長時間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

　�。�2）心理健康是個體應有的狀態(tài)，反映社會對個體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。

　　（3）心理健康是個體在適應社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標，樂意和勝任工作，人際關系和諧等。

　　3、中學生心理健康的內(nèi)容和要求：

　�。�1）自覺——心理健康的學生不把學習看成是負擔，愿意學習，努力掌握知識技能，自覺完成學習任務，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā)，不斷地追求新的學習目標。

　　（2）自持——心理健康的學生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，充滿朝氣。

　�。�3）自知——心理健康的學生，對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點、體能、氣質(zhì)、性格品

　　德和智慧等方面都有比較全面的`了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。

　�。�4）自愛——心理健康的學生對自己的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關系有的認識，個人的理想、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病，智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際出發(fā)，努力適應。

　�。�5）自尊——心理健康的學生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。

　�。�6）自強——心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大理想，為了實現(xiàn)自己的理想，能從自己的實際出發(fā)，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。

　�。�7）自制——心理健康的學生有和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及，遵守學校紀律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規(guī)范化、社會化。

　　很多學生把心理不健康（心理異常）理解為心理和病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康（心理異常）看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴重程度才是心理或病，那么我們學生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢？

　　4、常見心理異常及分析：

　　（1）焦慮：

　　資料：某學生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。

　　焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗，學生的焦慮多數(shù)來源于學習情境，學生面臨升級，畢業(yè)，升學考試，自己又沒有十分的把握，就會產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)學生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學習，如考試期間，有點兒心理壓力，緊迫感，會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時常伴有的種種不適感，如心慌暈厥，胸悶氣急，惡瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢？焦慮時可以放下手中的事情，去參加體育活動把心中的焦燥為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。

　　（2）抑郁：

　　資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織（who）最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計太低，對一點困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢？可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快；也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄；也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強自己生活的信心，同時感受集體的溫暖和力量，增強生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。

　　（3）嫉妒：

　　資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。

　　嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法、對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導致失常，嫉妒者內(nèi)心常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦，有時會為達到目的而受的而痛苦，由此可見，嫉妒自己的品德，自身形象，自己的學業(yè)，人際關系，也自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能對方強于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。

　　綜上所述，心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正�；蛟谌后w生活中關系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。

　　因此，要和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的狀態(tài)和健全的社會交往。

　�。ㄈ┵|(zhì)疑答疑：

　�。▽W生可根據(jù)本課內(nèi)容進行提問，教師引導學生進行討論并解答。）

　�。ㄋ模┳鳂I(yè)布置：

　　1、試分析自己的心理狀況，談談怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)？

　　2、某學生在考試時作弊，試分析該生的心理狀況？

　　中學生心理健康的主題班會教案 2

　　教學目的：

　　把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。

　　教學過程：

　　一、導入

　　我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我；朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。

　　真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。

　　二、青少年交友的心理需要

　　1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？

　　a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。

　　b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。

　　c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

　　2、教師小結(jié)：

　　青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

　　三、同齡朋友的影響作用

　　學生分組討論，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

　　1、朋友可幫助你增進對自我的了解。

　　2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

　　3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

　　4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。

　　四、青少年交朋友的原則

　　1、每個人的'性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）

　　2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結(jié)交朋友，這種關系是不會持久的。

　　五、交朋友應有所選擇

　　1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。

　　2、當發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。

　　六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。

　　中學生心理健康的主題班會教案 3

　　一、指導思想

　　以《XX省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《XX省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。

　　二、活動目的

　　通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護心理健康的意識，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發(fā)展。

　　三、活動主題

　　教師：我運動我快樂

　　學生：我陽光我快樂

　　四、活動對象：

　　全校師生

　　五、活動時間：

　　X月X日—X日

　　六、活動內(nèi)容

　　（一）準備階段

　　1.召開教科室成員會議

　　活動目的.：研究部署活動月有關事宜，研究活動內(nèi)容，明確具體分工。

　　活動時間：X月X日第二節(jié)

　　活動對象：教科室小組成員

　　活動要求：要求教科室成員增強責任心，立足我校實際情況，科學、合理地規(guī)劃好每一項活動，提高活動的實效性。

　　2.制定活動方案

　　活動目的：規(guī)劃活動月活動安排，落實負責人和活動要求。

　　活動時間：X月X—X日

　　活動要求：全面、具體、科學規(guī)劃。

　�。ǘ⿲嵺`活動階段

　　1.教師心理瑜伽活動

　　活動時間：X月X日

　　活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。

　　活動目的：聘請瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。

　　2.觀看電影

　　活動時間：X月X日

　　活動對象：全校教師

　　活動內(nèi)容：觀看心理電影《國王的演講》

　　活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。

　　3.觀看心理視頻

　　活動時間：X月16—X日心理活動課

　　活動對象：全校學生

　　活動內(nèi)容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》

　　活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質(zhì)。

　�。ㄈ┛偨Y(jié)階段

　　時間：5月18—23日

　　內(nèi)容：寫出活動總結(jié)，整理上報心理活動周資料。

　　中學生心理健康的主題班會教案 4

　　一、教學目標

　　1. 了解心理健康的概念和重要性。

　　2. 掌握保護自己心理健康的方法和技巧。

　　3. 學會如何幫助他人解決心理問題。

　　二、教學內(nèi)容

　　1. 什么是心理健康。

　　2. 心理健康的重要性。

　　3. 保護自己心理健康的方法和技巧。

　　4. 如何幫助他人解決心理問題。

　　三、教學過程

　　1. 什么是心理健康。

　　心理健康是指一個人在心理上的狀態(tài)良好，能夠適應環(huán)境，有積極的情感體驗和行為表現(xiàn)。

　　2. 心理健康的重要性。

　　心理健康對人的身體健康、工作效率和人際關系都有著重要的影響。

　　3. 保護自己心理健康的方法和技巧。

　�。�1）保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運動等。

　�。�2）學會放松自己，如聽音樂、做瑜伽、冥想等。

　�。�3）學會表達自己的情感，如與朋友交流、寫日記等。

　　（4）學會認識自己，如了解自己的性格、興趣愛好等。

　　（5）學會應對壓力，如采取積極的.態(tài)度、找到解決問題的方法等。

　　4. 如何幫助他人解決心理問題。

　�。�1）傾聽對方的問題，給予支持和鼓勵。

　�。�2）幫助對方找到解決問題的方法。

　�。�3）鼓勵對方尋求專業(yè)的心理咨詢和治療。

　　四、教學方法

　　1. 講授法。

　　2. 互動式教學法，如小組討論、角色扮演等。

　　五、教學評價

　　1. 考試評價。

　　2. 課堂表現(xiàn)評價。

　　六、教學資源

　　1. 課本。

　　2. 多媒體設備。

　　七、教學反思

　　本課程旨在幫助學生了解心理健康的概念和重要性，掌握保護自己心理健康的方法和技巧，以及如何幫助他人解決心理問題。通過課堂講授和互動式教學法的結(jié)合，學生的參與性和學習效果得到了提高。在教學過程中，應該注重學生的實踐操作，讓學生通過實際操作來鞏固所學知識，提高課程的實用性和可操作性。

　　中學生心理健康的主題班會教案 5

　　一、教學目的：

　　教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

　　二、教學準備：

　　事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的.同學各一名，旁白一名。

　　三、教學過程

　�。ㄒ唬⿲�

　　同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的狀況：有的同學對勝利充滿信心，應對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學應對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們這天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

　�。ǘ⿲W禮貌理

　　1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！

　　2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

　　（三）活動明理

　　1、主角扮演（15分鐘）：

　　讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

　　2、議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

　　生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

　　師：之后，丁丁怎樣做的？成功了沒有？

　　生：在龜爺爺?shù)膸兔ο�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸兔ο�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

　　師：你明白丁丁是個什么樣的孩子？

　　生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。

　　師：這個故事說明了什么道理？

　　生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

　　指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課：可請同學歸納總結(jié)，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

　　中學生心理健康的主題班會教案 6

　　[活動目標]

　　1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培育學生的人際交往力量，使他們在生疏環(huán)境中也能盡快熟識，消退生疏感。

　　2、培育團隊合作意識、隨機應變力量。

　　[活動重點]

　　培育學生的人際交往和團隊合作的力量

　　[活動難點]

　　幫忙學生把握交往的方法、技巧。

　　[活動預備]

　　1、20包七彩糖。

　　2、40個寫有詞語的卡片。

　　3、多媒體

　　[活動過程]

　　一、七彩糖

　　出示課題：“七彩糖”。

　　教師說明嬉戲規(guī)章：

　�、賲⑴c嬉戲人數(shù)必需是雙數(shù);以40人為例，分成兩組。

　�、诿咳税l(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里快速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必需都組成10個最正確短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

　�、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚木売墒鞘裁?/p>

　　④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(考驗默契)，讀完后，給每一對合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。

　　⑤回答下列問題，共享糖果。

　　紅：最喜愛玩的'嬉戲橙：最快樂的事

　　黃：最喜愛的水果綠：最喜愛的書

　　青：最難受得事藍：最喜愛的動畫片

　　紫：最難忘的一件事

　　與自己的新朋友溝通完一個問題后，一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果。

　　二、小小搬運工

　　1、教師說明嬉戲規(guī)章

　�、龠\物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

　�、诜纸M。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。

　　③要求。把全部物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

　　④總結(jié)。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順當?shù)匕匆笸瓿扇蝿铡?/p>

　　通過兩個嬉戲活動，讓學生了解肯定的交往技巧，培育他們的合作意識和隨機應變的力量

　　中學生心理健康的主題班會教案 7

　　一、活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。

　　3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

　　二、重點與難點：

　　正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

　　三、活動準備：

　　紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。

　　四、活動流程：

　　(一)語言導入：

　　1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。

　　2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

　　3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

　　(二)認識高興和生氣的表情：

　　1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。

　　2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?

　　3、介紹幾種表達自己情緒的方式：

　　(1)可以獨自呆一會兒消消氣

　　(2)可以對別人說出生氣的原因

　　(3)為別人想一想

　　(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。

　　(三)教師小結(jié)：

　　原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的.。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

　　(四)做做高興生氣的臉譜：

　　幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

　　(五)做做高興的游戲：

　　1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

　　2、教師帶幼兒到操場上做高興的老鷹抓小雞的游戲。

　　提問：

　　(1)如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣?

　　(2)如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做?

　　中學生心理健康的主題班會教案 8

　　講前提示：

　　幼兒的思維方式通常是有一種“以自我為中心”的特點，尚不能設身處地為他人著想。本活動引導幼兒懂得應該從哪方面去關心別人，體驗幫助他人帶來的快樂，同時也為培養(yǎng)幼兒的責任心起到積極的推動作用。

　　活動目標：

　　1、利用日常生活中的.事情培養(yǎng)幼兒樂于助人的品質(zhì)，使其富有同情心。

　　2、體驗幫助他人帶來的快樂，懂得在被人關心和被人愛的同時，也要關心別人。

　　活動準備：

　　教學掛圖一套。

　　活動過程：

　　過程1 ：導入活動

　　1、舉例說說最近身邊有關關心別人的話題。（如班上小朋友的例子或老師自己的例子

　　2、老師還給小朋友帶來幾幅圖畫，我們一起來看看畫面上的這些小朋友是怎么關心別人的。

　　過程2：觀察圖畫

　　1、觀察第一幅圖。

　　這是在什么地方？圖上發(fā)生了一件什么事？小明放學回家的時候，看到一個小妹妹正坐在地上哇哇大哭。小明看到小妹妹這樣難過，就跑過去問她怎么了，小妹妹說，她不小心和媽媽走散了，找不到媽媽，很難過。小明說，沒事，哥哥帶你去找警察叔叔。

　　這位哥哥是怎樣關心小妹妹的？（帶小妹妹去找警察叔叔）

　　2、出示第二幅圖，以提問的方式引導幼兒觀察討論。

　　圖上的小朋友是怎樣關心他人的？（請你和鄰座的小朋友相互討論、講述）請個別幼兒回答。

　　3、出示第三幅圖。

　　畫面上都有誰？

　　他們在干什么？（樂樂住院了，小紅給他送了一束鮮花，并祝他早日康復）

　　4、以同樣的方式讓幼兒觀察第4、5幅圖（外公累了，小紅給外公捶背；強強正嘔吐），讓幼兒理解各種不同的關心他人的方式。

　　教師小結(jié)：小朋友要懂得關心別人，要關心有困難的人，關心殘疾人，關心老人，還要關心動植物等。

　　過程3：說一說

　　小朋友也是像這些小朋友那樣做的嗎？

　　小組討論，請說一說你關心他人的事。

　　教師根據(jù)幼兒討論情況進行小結(jié)。

　　中學生心理健康的主題班會教案 9

　　一、活動目標：

　　1、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

　　2、引導幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

　　二、教學準備：

　　課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。

　　三、活動重難點：

　　1、給幼兒提供大家一起玩的機會。

　　2、引導幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。

　　四、活動進程：

　　1、談話導入：

　　小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?

　　2、展開：放課件，幼兒觀看。

　　圖一、妞妞獨自一個人在玩，小朋友這個小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

　　圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

　　圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的'，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

　　圖四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”

　　圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀!

　　師提問：

　　(1)、小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂?

　　(2)、你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢?要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

　　3、總結(jié)：

　　剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思，只有和大家一起玩才是最快樂的，所以我們在幼兒園里要學會一起玩。

　　中學生心理健康的主題班會教案 10

　　教學目標

　　通過活動，使學生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學會關心父母，聽從教導。

　　教學重難點

　　讓學生明了自己在家庭中的角色，熱愛自己的家庭，能夠尊敬父母和長輩，初步學會關心父母，聽從教導。

　　教學準備

　　要求學生在家?guī)透改缸鲆患覄栈畈б粡埲液嫌啊?/p>

　　教學時間

　　一課時

　　教學過程

　　一、談話導入

　　昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄栈睿扛改父吲d嗎？你自己開心嗎？

　　生活在一個溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來談談自己的家庭。

　　二、夸夸我的家庭

　　1、讓學生欣賞帶來的照片。

　　引導學生感受父母無微不至的關懷，激發(fā)他們對自己家庭的.熱愛。

　　2、你的父母是怎樣無微不至地關懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？

　　小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學都應該尊敬、關心父母，爭做尊敬、關心父母的好孩子。

　　三、分辨對錯，指導行為

　　1、（出示圖片）讓學生評一評圖中學生的做法，是對還是錯并說出理由。

　　2、小組討論：如何尊敬、關心自己的父母？

　　小結(jié)：大家都知道了怎樣才算尊敬和關心父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母一定會非常高興。

　　四、獻給父母的心里話

　　1、寫下你最想對父母說的心里話。

　　2、同桌交流。

　　3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應。

　　五、我是家庭小幫手

　　請家長寫評語。

　　六、總結(jié)

　　在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關懷，作為子女我們也應該尊敬、關心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。

　　中學生心理健康的主題班會教案 11

　　一、活動目標：

　　知道春天許多野菜都長出來了，泥土里、草地上、樹叢中、小河邊到處都有，他們可以吃，營養(yǎng)豐富;培養(yǎng)幼兒挖野菜的興趣和熱愛大自然的情感。

　　二、活動準備：

　　新鮮的薺菜若干，每人一個小塑料袋，選擇一塊生長野菜較多的草地。

　　三、活動過程：

　　1、引導幼兒觀察薺菜的外形特征。幼兒每人拿一棵薺菜，仔細觀察薺菜葉子的形狀和顏色，聞一聞它的氣味。(有些開花的薺菜還可以讓幼兒看看它的小白菜和鏟形的小種子)。

　　(1)提問：薺菜長在哪里?是人們種出來的嗎?(長在草地上、小河邊、樹叢中，是自己長出來的，我們又叫它野菜。)

　　(2)提問：你還知道哪些野菜?你吃過哪些野菜?怎么吃的?有什么感覺?小結(jié)：野菜有許多種，可以吃，營養(yǎng)好，現(xiàn)在人們已經(jīng)開始種野菜了。

　　2、組織幼兒到戶外去采摘薺菜。

　　(1)組織幼兒在戶外的草地上、樹叢中采摘薺菜。邊采邊引導幼兒發(fā)現(xiàn)薺菜生長的地方和人們種菜的地方是不一樣的.。

　　(2)教師與幼兒共同把采摘的薺菜去除雜草后加工，大家品嘗。活動建議：此活動可以結(jié)合春游開展進行。

　　四、活動反思：

　　依據(jù)《綱要》精神和合理利用各種教育教學方法組織教學。并利用操作、探索、觀察這三種不可分割的教學手段突破本節(jié)活動的重難點。教師還讓幼兒通過探索獲得感知經(jīng)驗，引發(fā)幼兒的好奇心，讓幼兒積極思考，從中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。在活動中，教師能分配好自己的角色，起到一個引導者、合作者、支持者的作用，讓幼兒成為學習的主體。本節(jié)活動還遵循了循序漸進的教育理念，由淺入深的引導幼兒去學習、游戲，孩子們對本節(jié)活動非常感興趣，學習的積極性很高，他們在玩中、在游戲中掌握了所學的知識。