《培養(yǎng)好習慣,成就我人生》主題班會設計范文

　　一、班會背景

　　通過家長會和家長交談，對學生的觀察，并且與個別學生交流后，發(fā)現(xiàn)學生存在著很多不良的行為習慣和學習習慣。因此適時開一次有關養(yǎng)成好習慣的班會課是當務之急的事。

　　二、活動目的

　　通過活動，使學生加深對養(yǎng)成好習慣的認識，讓學生懂得，一個人的習慣雖然是個人的事情，但實際上小小的習慣會有巨大的影響，好的習慣可以使人走向成功，壞的習慣使人失敗，習慣決定命運，為了我們的未來命運，必須養(yǎng)成好習慣。

　　三、班會重點

　　明白習慣對人的影響以及不良習慣和良好習慣的表現(xiàn)。在實踐上知道糾正不良習慣、建立良好習慣的重要意義及方法。能夠自己制定相應的計劃并實踐。

　　四、教學用具：多媒體平臺、本課教學課件

　　五、班會過程

　�。ㄒ唬┩瑢W們好！什么是習慣呢？請全班同學們來做一個小小的游戲（兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置），這就是自然而又固執(zhí)的習慣。法國學者培根曾經說過：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。

　　詞典上講，習慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為、傾向或社會風尚。

　　可見，習慣是一種養(yǎng)成，是一種比較確定的思想和行為方式。

　　初中三年，不僅是學習知識的階段，更是我們進入青春期獨立的人格逐漸形成的階段。最要緊的是養(yǎng)成好習慣。或者說，養(yǎng)成好習慣，克服壞習慣。

　　（二）交流空間

　　讓學生說自己的習慣，并在黑板上板書。學生發(fā)言后進行簡單的分類，分為行為習慣和學習習慣，并總結良好的和不良的。

　　師：以自身的經歷和體驗談談下面這些不良習慣的危害。

　　1、早晨上學遲到的理由：鬧鐘沒響；自行車壞了；看錯時間了

　　2、兩操遲到，跑操不好，不認真鍛煉。

　　3、自習課玩耍，說小話，學習不專注。

　　4、不認真看書復習，每天只是應付作業(yè)。

　　5、隨地扔垃圾，不將廢棄物放入指定位置。

　　6、值日、清潔勞動不認真，應付了事。

　　小組討論，學生發(fā)言。進行及時的引導和點評。在發(fā)言的過程中強調不良的和良好的習慣的影響，隨后引導學生思考怎樣糾正不良的習慣、建立良好的習慣。

　　不良的習慣可能是我們成功路上的絆腳石，可能是我們人生之舟駛向成功彼岸的暗礁，可能是我們長途跋涉時鞋里的細沙。

　　（三）作為一名中學生要養(yǎng)成哪些良好的習慣：

　　良好的學習習慣。

　　1、愛動腦筋，愛觀察，愛提問。

　　2、有鉆研精神，喜歡獨立完成學習任務。

　　3、善于集中精神，排除干擾。

　　5、有一套適合自己的學習方法。

　　6、經常使用工具書、參考書。

　　7、喜歡閱讀，有意識地拓寬知識面。

　　8、今日事，今日畢。

　　9、經常與同學討論問題。

　　良好的行為習慣：

　　1、言語要文明，見面問聲好。友善共相處熱情禮相待。請、你好、對不起、謝謝等文明用語應常掛嘴邊，不說污言穢語，不給別人起不文明的綽號。

　�。�、衣著應端莊，儀態(tài)要規(guī)范。

　�。场㈩I物取物，主動排隊，相互禮讓，井然有序。

　�。�、他人宿舍，非請莫進；他人財物，未準莫取。

　�。�、走道樓梯，人來人往，你謙我讓，主動留道。

　�。丁⑷跣∝毨�，幫扶資助；殘疾病患，文明相待。

　�。贰⒆烂鎵γ�，莫亂涂畫；垃圾雜物，棄置有道。

　�。�、進出校門，主動下車，微笑致意。

　　９、上課考試，休息時間，尊重他人，保持安靜。

　�。保�、升旗儀式，莊嚴肅穆，著裝整齊，端正嚴謹。

　　教師歸納：以上這些良好的習慣需要我們去培養(yǎng)和堅持，它們將為我們明天的成功奠基。

　　（四）心靈體操

　　同學們討了不良習慣的危害，了解了很多好的習慣和壞習慣，現(xiàn)在測試一下自己一天時間的利用率高不高

　　看我的一天是怎么度過的？

　　時間類別

　　所需時間

　　上課時間

　　自習時間

　　你利用了的課余時間

　　平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課

　　上課時發(fā)呆時間

　　自習課上閑聊、發(fā)呆時間

　　自習課上找、借東西所花時間

　　學習時間＝上課時間＋自習時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間。一天時間的利用率＝學習（工作）時間／24小時。

　　1、算算你的時間利用率高嗎？

　　2、主要是什么習慣產生的影響？

　　教師根據學生時間利用率的高低，和同學們共同探討怎樣提高時間的利用率。

　�。ㄎ澹┘m正不良的學習習慣，建立良好的學習習慣的方法。

　　已經了解了很多好習慣和壞習慣以及對我們的影響，同學們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習慣，形成好習慣？在改變不良習慣，形成好習慣工程中會遇到種種困難。（班主任 ）老師給大家介紹幾種方法，希望能對大家有所幫助。對展示的方法進行簡單的介紹和分析。

　　怎樣糾正不良的習慣？

　　1、第一交一些能夠管束自己的朋友。

　　2、第二用暗示法來提醒自己。

　　3、第三用寫日記的方法來管束自己。

　　如何培養(yǎng)良好的習慣？

　　1、寫名言名句貼在桌上警惕自己。

　　2、可以請老師同學督促自己。

　　3、可以每天定下一個目標，時刻檢查自己。

　　4、強化意志，戰(zhàn)勝自己。

　　六、教師寄語

　　法國作家羅曼？羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們如果不改變，豈不是注定要失��？其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近。

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