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小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案（通用5篇）
作為一名教師，總歸要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。教案應該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案1
一、指導思想：
地球只有一個，保護自然資源，人人有責�？墒牵S著人民生活水平的日益提高，在日常生活中浪費水、電的現(xiàn)象卻日趨嚴重。因此我班開展了""的活動，一方面是為了使學生從小樹立環(huán)保意識，另一方面是想通過學生調(diào)動家長節(jié)約能源的積極性，從而使環(huán)�；顒訌膶W校走向家庭，從家庭走向社區(qū)，走向社會，形成人人關心地球，愛護地球的良好局面。
二、活動方式：
召開主題班會
三、活動準備：
學生在家中觀察統(tǒng)計用水、用電情況，想想怎樣才能節(jié)約一部分水、電，哪些地方浪費現(xiàn)象比較嚴重，其它方面可以怎樣為環(huán)境保護做出貢獻，并做出記錄(水表、電表各月走了多少)。
四、班會過程：
1.班長宣布：主題班會現(xiàn)在開始。
2.班干部介紹活動內(nèi)容及要求：
同學們，你們好，大家都知道地球是我們?nèi)祟愇ㄒ坏募覉@，但是隨著人口的不斷增加和人們無節(jié)制的利用，地球資源越來越少了，將來我們的子孫后代將無法生存，下面請大家聽一下《能源危機迫在眉睫》吧!
3.發(fā)言：聽完了地球的最后景觀，使我們深刻地感受到保護地球資源刻不容緩，讓我們也為環(huán)保做一份貢獻吧!
學生討論：
(1)在我們家中有哪些需要用水、用電的地方?
電：洗衣機、電扇、空調(diào)、冰箱、電視、微波爐、熱水器……
水：做飯、飲用、洗衣服、墩地、沖廁所、洗澡……
(2)那么請同學們想一想在我們用水、用電時有哪些浪費的觀象?
學生舉例：
如：①洗衣服時洗衣機用水量比用手洗費水多得多。
�、谒⑼霑r放著水籠頭一個碗一個碗地沖很費水。
③沖廁所很費水，而且沖完后水箱不嚴一滴一滴地往便池中流，日久天長就會浪費很多水了。
�、苡袝r上班忘了關燈，一天沒人，會浪費很多電。
⑤我們家的冰箱很費電。
�、尴丛钑r，我到媽媽單位去洗，不沖的時候，水也嘩嘩地流著白白的浪費了。
�、呶覀兗业碾娨�--開就是一天，沒人看也開著，白費電。
4.發(fā)言：同學們總結(jié)出這么多浪費水電的地方，對于一個家庭來說，浪費一些不算什么，可是請大家算一算，我國有12億人口，每人每天浪費1斤水，每天浪費多少?每月多少?每年又是多少?
(學生算好后匯報12億人每天浪費12億斤水，每月浪費360億斤，每年浪費4320億斤)再請大家算一算，每人每天浪費半度電，12億人一年浪費多少?
(0.5×12億× 365天=2190億度)
班長總結(jié)：多么觸目驚心的數(shù)字呀!地球資源再也不能任意浪費了，否則，不久的將來，我們見到的最后一滴水將是我們的眼淚!如果我們每個家庭每個月節(jié)約1噸水，1度電，我們?nèi)?5個家庭每年就能節(jié)約420噸水，420度電，日久天長，我們不同樣為保護地球資源做出貢獻了嗎?請大家討論一下，我們怎樣從身邊的`小事做起，節(jié)約每一滴水，每一度電呢?制訂措施：
�、僮龅诫S手關燈。
②洗衣服時少量衣服盡量不用洗衣機，洗衣服剩下的.水留著涮墩布或沖廁所，做到充分利用。
�、圪I冰箱時買節(jié)能型冰箱，即省錢又省電。
�、芩⑼霑r用一個大盆接著，不要讓干凈水白白流走。
�、蓍_空調(diào)時把門窗關嚴。
�、尴词窒茨槙r不要長流水，不洗時關上籠頭。
⑦從冰箱里拿東西時盡量一次拿完，做到少開快關也可以省電。
�、辔蚁丛钑r，站在一個大盆里，沖澡的水流在盆里可以沖廁所。
6、孔雨晨讀《倡議書》(不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海，請同學們和家長一起從身邊小事做起，從每一滴水，每一度電做起，為節(jié)約能源做出貢獻)
7、班主任總結(jié)：
首先向各位家長表示衷心的感謝，同學們統(tǒng)計了以前家中每個月的用水、用電的數(shù)量，從今天開始。我們記錄一下，這個月在我們采取了節(jié)約措施以后比以前節(jié)約了多少，又發(fā)現(xiàn)了哪些新的節(jié)約方法，一個月后我們再來匯報。
8、班長宣布：《節(jié)約水資源》主題班會到此結(jié)束!
小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案2
主題：
珍惜糧食，吃好盤中餐
時間：
10月29日下午班會課時間
地點：
六年級(1)班教室
教育目的：
運用擺事實，講道理的方法，使同學們懂得一粒米的來之不易，結(jié)合宣講我國糧食情況，教育學生明白節(jié)約糧食的道理，從小養(yǎng)成愛惜糧食的.習慣，讓同學反思自己對待糧食的態(tài)度，從而懂得日常飲食的一些良好習慣，能做到愛惜勞動果實;讓同學們養(yǎng)成物盡其用，不浪費，勤儉節(jié)約的好品質(zhì)。 活動準備：
1、 調(diào)查班級中同學們的進餐情況。
2、 收集珍惜糧食的有關格言，故事等資料。
3、 編排小品、快板以及編寫主持稿。
4、 設計和制作課件。
5、 了解同學們對學校午餐的看法以及意見。
活動過程：
(一) 主持人宣布班會開始導出班會主題
合：老師，同學，大家下午好。
男：古人云：身披一縷，當思織女之勞;日食這餐，每念農(nóng)夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發(fā)展。
合：六年級1班“珍惜糧食，吃好盤中餐”主題班會現(xiàn)在開始。
男：自古以來，民以食為天。不管是在茹毛飲血的原始社會，還是在高科技迅猛發(fā)展的信息社會，吃，作為人類生存的最基本準則之一，亙古未變。吃的來源是什么?糧食。它是人類賴以生存與發(fā)展的物質(zhì)食糧。我們說農(nóng)業(yè)是國民經(jīng)濟發(fā)展的基礎，糧食則是基礎的基礎。
女：華夏自古重節(jié)儉，珍惜糧食既是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是現(xiàn)階段我國國情的必然要求，更是一名合格公民應盡的義務�；蛟S學校的飯菜不是最可口，但作為祖國未來的希望，我們有責任，也有義務來珍惜這來之不易的糧食。
(二)勤儉故事我來讀
1、《皇帝請客，四菜一湯》
2、《“勤”“儉”不分家》
(三)、讀了這兩個故事，你有什么感受?
男：同學們看了這個感人至深的故事，你們有那些感想呢?
女：相信許多同學都有愛吃零食的習慣。課余飯后，在小吃店里總是人流涌動，熱鬧非凡的場面蔚為壯觀。家庭條件好的同學出手大方，抱著一大堆花花綠綠的零食令伙伴們眼饞。錢不多的也不甘落后，不怕打腫臉充胖子，寧可用掉生活費也要過過癮。這樣一來，一則影響學習，上課時老掛念著零食，身在曹營心在漢，又怎能搞好學習?二則容易養(yǎng)成好吃懶做的不良習慣。
男：同學們，我們是未來的建設者，我們身上有沉甸甸的希望，人們把我們比做雛鷹，是希望我們能舒展理想的翅膀;人們把我們比做乳虎，是希望我們能睥睨四方。不能讓“讒”壓住我們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷失我們奮斗的方向。
(四)你知道大米是怎么生產(chǎn)出來的?
(五)你知道嗎?(播放視頻)
男：這些令人震驚的數(shù)據(jù)告訴同學節(jié)約糧食的重要性，培養(yǎng)同學們勤儉節(jié)約的好品質(zhì)，好品質(zhì)。
女： 我們不妨算這樣一筆帳：倘若一個人每天節(jié)約一米粒米，那么十億人可節(jié)約多少?五千多公斤!一年可以節(jié)約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所“希望小學”五十萬元算，則可蓋40所“希望小學”。按每人學雜費三百元計，則可使七萬多名失學兒童重返校園!難道你不為這筆數(shù)目所震驚嗎?你的心不為之一顫嗎?
合：節(jié)約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結(jié)，熔鑄在你與我的心中，從而自覺的作到節(jié)約糧食，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!
(六)你明白了什么道理?
(七)討論以下行為哪些是對的?哪些是錯的?
(八)你想對他們說什么?
1、晚上家里吃飯時，媽媽給你盛了滿滿的一碗飯，你吃不了該怎么辦?
2、媽媽今天中午給你帶的.飯菜你不愛吃，應該怎么辦?
3、當你發(fā)現(xiàn)有的同學把吃不了的飯菜正要倒掉時，你該怎么辦?)
男：根據(jù)大家的討論匯報，我們總結(jié)出了許多節(jié)約糧食的好方法，讓我們一起來讀一讀吧!
節(jié)約糧食的好方法：
1、吃飯前自己能吃多少飯就盛多少飯，如果覺得一碗飯吃不了，就先撥出去一部分。
2、吃飯時不挑食，把自己盛的飯吃完，不要剩飯，不要把飯粒掉到桌子上。
3、在外面吃飯時，如果吃不了應該把飯帶回家去，保存好可以下頓接著吃。
4、如果看到有的同學把吃不了的飯菜倒掉時，我們要及時地進行制止和勸阻。女：看來同學們真的理解了“粒粒皆辛苦”的含義了。為了宣傳愛惜糧食，提高人們的節(jié)糧意識，聯(lián)合國把10月16日定為“世界糧食日”，可見全世界人民都已投入到惜糧節(jié)糧的活動之中，讓我們把勤儉節(jié)約時刻銘記在心吧!
男：浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上就是丟棄了中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。在歷史上有很多德高望眾的人，時刻用自己的言行告誡我們要愛惜糧食。我們不妨算這樣一筆帳：倘若一個人每天節(jié)約一米粒米，那么十億人可節(jié)約多少?五千多公斤!一年可以節(jié)約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所“希望小學”五十萬元算，則可蓋40所“希望小學”。按每人學雜費三百元計，則可使七萬多名失學兒童重返校園!難道你不為這筆數(shù)目所震驚嗎?你的心不為之一顫嗎?
(五)教師小結(jié)：
節(jié)約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結(jié)，熔鑄在你與我的心中，從而自覺的作到節(jié)約糧食，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!
合：六年級1班“珍惜糧食,吃好盤中餐’主題班會到此結(jié)束。
小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案3
教學內(nèi)容：
人教版小學數(shù)學教材六年級上冊第105～106頁節(jié)約用水相關內(nèi)容。
教學目標：
1．通過多種途徑調(diào)查生活中浪費水的現(xiàn)象，培養(yǎng)學生觀察、搜集和處理信息的能力，感受數(shù)學與生活的聯(lián)系。
2．通過讓學生親自參與數(shù)據(jù)測量、收集、整理，計算水龍頭單位時間的漏水體積，讓學生感受到節(jié)約用水的重要性；在經(jīng)歷綜合運用所學數(shù)學知識、技能和思想方法解決問題的過程中，逐步加強數(shù)據(jù)分析觀念的`培養(yǎng)。
3．滲透思想品德教育，讓學生感受到節(jié)約用水的現(xiàn)實性和重要性，強化節(jié)約用水的意識和行為，養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習慣。
教學重點：
水龍頭單位時間漏水量的測算，條形統(tǒng)計圖的繪制，聯(lián)系生活實際的計算。
教學難點：
運用所測量的數(shù)據(jù)聯(lián)系實際生活進行應用。
教學準備：
1．調(diào)查目前我國水資源的現(xiàn)狀及生活中浪費水的現(xiàn)象；查找有關宣傳節(jié)約用水的資料。
2．學生分組測量一個水龍頭單位時間的滴水量。
3．多媒體課件。
教學過程：
一、情境創(chuàng)設，引出課題
1．視頻，創(chuàng)設情境。
課前：課件播放優(yōu)美的水聲。
教師：同學們，剛才我們聽到的是什么聲音？（預設：水）
教師：老師昨天在報紙上看到一篇有關水的報道，我們一起來看一下。（課件出示：寶貴的水資源）
2．學生交流，教師小結(jié)。
教師：看完這篇報道，你有什么話想對大家說嗎？或是你有什么感受？（學生自由發(fā)言）
預設1：我國是一個嚴重缺水的國家。
預設2：我國人均水資源占有量很少，我們應該節(jié)約用水。
教師：是啊，同學們，我國是一個嚴重缺水的國家，而水是生命之源，人一刻也離不開它。但在實際生活中，浪費水的現(xiàn)象隨處可見。
教師：課前我請同學們調(diào)查了周圍浪費水資源的現(xiàn)象，下面我們一起來曬一曬吧�。A設：洗車，水龍頭沒關等）
教師：剛才同學們舉的一些例子，都是我們生活中很習以為常的小事，因為有些人意識不到水的珍貴。但在同一片藍天下，還有許多人在備受干旱的煎熬。現(xiàn)在，讓我們走近他們，去感受一下干旱之苦。（課件播放我國西南地區(qū)干旱圖片）
小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案4
活動主題：
勤儉節(jié)約，從我做起。
活動目的：
1、通過這次主題班會，使同學們意識到身邊浪費的嚴重性。
2、使學生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
3、號召全體同學參與到建設“節(jié)約型校園”的活動中來。
活動準備：
1、教室、黑板布置。
2、查找有關名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
3、讓學生回憶身邊的浪費現(xiàn)象及思考可行的改進措施。
4、小品《如此浪費》
進行過程：
一、主持人導入主題：
甲：同學們，老師們
(合)大家好!今天我們班會的主題是“勤儉節(jié)約，從我做起�！�
乙：大家是如何看待“勤儉節(jié)約”的?
A：勤儉節(jié)約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。
B：我國古代有許多勤儉節(jié)約的故事，從厲行節(jié)約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。
C：：勤儉節(jié)約還是我國的建國方針。毛主席曾經(jīng)說過：要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括厲行節(jié)約、反對浪費這一勤儉建國的方針。
D：：勤儉節(jié)約就是要我們從小處著手，從一粒米、一滴水做起。從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
節(jié)約是個千古話題，我們把勤儉節(jié)約供奉為中華民族的傳統(tǒng)美德。關于節(jié)約我們不乏精論圣典：歷盡古今多少事，成由勤儉敗由奢;老人家一句致理名言叫：貪污和浪費是極大的犯罪。足見節(jié)約之重要，浪費之危害。殍尸遍野的時候，我們知道節(jié)約，食不裹腹的時候，我們知道節(jié)約。然而剛填飽了肚皮，就學會了浪費，而且浪費成了一種社會行為，節(jié)約的意識隨著GDP的增長而逐漸消失。
以勤儉節(jié)約為榮,以鋪張浪費為恥!
甲：是啊，大家說得都很好。然而，我們真的做到了嗎?在我們身邊有沒有浪費的現(xiàn)象?
請同學們發(fā)表一下你們的.看法。
二、同學圍繞班級中的浪費現(xiàn)象發(fā)言
A：課間有很多同學亂拿老師用的粉筆，甚至有的還打起了粉筆仗，一盒粉筆往往用不了多久。
B：有的同學有很多的學習用品，時間一長，一些用不著的學習用品就丟棄了。
C：食堂每天都要有大量剩菜、剩飯。有的同學吃饅頭要剝皮，有的饅頭甚至整個就丟掉了。
D：有的同學吃的、用的、穿的都很奢侈，衣服、東西稍微舊一點就不穿不用了，造成了極大的浪費。
三、小品表演“如此浪費”
小品內(nèi)容梗概：一個學生(A演)從在校期間浪費水，吃飯浪費糧食，學習浪費學習用品、紙張，講究名牌幾個方面進行表演。同時B在旁加以適當?shù)狞c評，把一個浪費學生的形象詮釋得栩栩如生，贏得同學們陣陣掌聲。
甲：感謝A、B兩位同學的精彩表演，我剛才看到同學們都開懷大笑。其實，這個小品表現(xiàn)的又何嘗不是我們的日常生活呢?只不過它是以一種夸張的藝術形式將我們生活中的浪費現(xiàn)象放大了而已。試問，在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，或是一張紙、一粒米?
乙：節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
甲;黃金本無種，出自勤儉家;行船靠掌舵，理家靠節(jié)約;可見一個家的興旺發(fā)達勤儉是根基。所以，下面請乙同學為大家講一講在居家生活中我們應當如何勤儉節(jié)約!
乙：節(jié)約用水：水是生命之源，人類的文明之舟自古依水而行。人類對水的依賴，就像嬰兒之于乳汁。河流被稱為大地的動脈，湖泊被譽為大地的明珠。河流和湖泊提供了豐富的淡水資源，塑造了富饒的沖積平原，滋潤了土地，哺育了人民，成為人類文明發(fā)展的搖籃。我們每天節(jié)約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時間養(yǎng)成使用臉盆的習慣。
2、一水多用。用洗臉水洗腳水來拖地板、擦洗物品等。
3、用水時盡量使用小水流。
4、隨手關緊水龍頭。
我們每天能做的有：
1、隨手關閉教室和宿舍內(nèi)的燈，做到人走燈滅。
2、每天減少看電視、玩電腦的時間。
3、家電在不使用的情況下，不要長時間待機。
4、在白天的時候，盡量使用日光，避免開燈。
從自己身邊做起，注意節(jié)約每一度電、每一滴水，天長日久，日積月累，是一個不小的數(shù)字。
四、總結(jié)詞：
甲：今天，通過這次班會，希望同學們在以后的生活中能比以前多節(jié)約一粒米、一張紙、一滴水、一度電，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，共同參與到建設“節(jié)約型校園”的活動中來。
小學生勤儉節(jié)約主題班會優(yōu)秀教案5
這次主題班會，使同學們意識到身邊浪費的嚴重性，意識到中國的資源危機制約經(jīng)濟的發(fā)展，并號召全體同學遵守《中學生節(jié)約公約》，互相督促，參與到建設“節(jié)約型校園”的活動中來。
活動準備：
1、搜集節(jié)約的故事
2、看圖片，談感受
3、父母的錢是怎么掙來的
4、列舉日常生活中存在哪些浪費資源和能源的現(xiàn)象
5、結(jié)合自身及自家情況，推薦幾招節(jié)水、節(jié)電的小竅門
活動過程：
一、持人開場白：
甲：同學們，老師們，
�。ê希┫挛绾茫〗裉煳覀兙牛�2）班班會的主題是“杜絕浪費，提倡節(jié)約”
（合）“節(jié)約離我們有多遠�！�
甲：勤儉節(jié)約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)，從厲行節(jié)約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。
乙：老一輩無產(chǎn)階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更是彪炳千秋，中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，不斷繁衍。
甲：勤儉節(jié)約還是我國的建國方針。建國初期，毛主席曾說：“要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括厲行節(jié)約、反對浪費這一勤儉建國的方針�！�
乙：正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立干世界民族之林。
甲：可是，今天，節(jié)約離我們有多遠呢下面請同學們聽故事。發(fā)表你們的看法。
二、講故事，談感受
故事：勤儉持家
從前，在中原的伏牛山下，住這一個叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。
相傳他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”二字的橫匾給了兩個兒子，告誡他們說：“你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要按照這兩個字去做。”后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半，老大分得了一個“勤”字，老二分得一個“儉”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。然而，他的妻子卻過日子大手大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有一點余糧。
老二自從分得半塊匾后，也把“儉”字當做“神諭”供放中堂，卻把“勤”字忘到九霄云外。他疏于農(nóng)事，又不肯精耕細作，每年所收獲的糧食就不多。盡管一家?guī)卓诠?jié)衣縮食、省吃儉用，但也是難以持久。
這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他倆情急之下扯下字匾，將“勤”“儉”二字踩碎在地。這時候，突然有紙條從窗外飛進屋里，兄弟倆連忙抬起一看，上面寫道：“只勤不儉，好比端個沒地的鍋，總也盛不滿”，“只儉不勤，坐山吃空，一定要受窮挨餓！”兄弟倆恍然大悟，“勤”“儉”兩字原來不能分家，相輔相成，缺一不可。吸取教訓后，他倆將“勤儉持家”四個字貼在自家門上，提醒自己，告誡兒女，身體力行，此后，日子過的一天比一天好。
勤儉節(jié)約小故事：
1、周恩來總理勤儉節(jié)約的故事，婦孺皆知，成為美談。他一貫倡導勤儉建國、艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國貨必須節(jié)約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風”。周恩來總理的飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，從不浪費一米，一片菜葉。
2、毛澤東要求別人的自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經(jīng)濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。
3、英國女王伊麗莎白二世經(jīng)常說的一句英國諺語是“節(jié)約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。
4、號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節(jié)水。
三、參與討論：
甲：在物質(zhì)生活日益豐富的.今天，節(jié)約已成過去；
乙：既然提倡超前消費，就沒有必要再提倡節(jié)約了；你認為呢
四、觀看圖片，談感受
五、列舉日常生活中存在哪些浪費資源和能源的現(xiàn)象
1、不關緊水龍頭
2、肆意攀比高消費
3、不隨手關燈和電扇等
4、大量使用一次性用品
5、浪費糧食
6、光線明亮時仍開燈
7、浪費紙張（紙張只使用一面）
六、結(jié)合自身及自家情況，推薦幾招節(jié)水、節(jié)電的小竅門
七、我宣誓：杜絕浪費，提倡節(jié)約。從我做起，從現(xiàn)在做起！
八、總結(jié)詞：
甲：今天，通過這次班會，希望同學們在以后的生活中能比以前多節(jié)約一粒米、一張紙、一滴水、一度電，也就達到了我們這次班會的目的了。今天，建設節(jié)約型社會是全新的社會發(fā)展戰(zhàn)略，我們要繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習慣，不僅有利于節(jié)約型社會的建設，也有利于自己的發(fā)展。
乙：作為當代中學生的我們更應該以身作則，厲行節(jié)約，堅持從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起，樹立節(jié)約資源的意識，現(xiàn)在我們號召，遵守以下“中學生節(jié)約公約”，請大家齊聲朗讀（幻燈片）
節(jié)約用水，適量使用；節(jié)約用電，隨手關燈；
節(jié)約糧食，科學飲食；適度消費，精打細算；
杜絕占座，充分利用；珍惜紙張，合理利用；
愛惜圖書，循環(huán)使用；資源再生，隨手環(huán)保；
減少垃圾，分類存放；互相監(jiān)督，形成風氣。
甲：歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要我們從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚。我們堅信
合：節(jié)約離我們一定不會遠！
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