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世界無煙日主題班會(huì)心得（精選6篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？以下是小編精心整理的世界無煙日主題班會(huì)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇1
5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的`桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì)盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝，喝多了會(huì)失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話題的結(jié)束語：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因?yàn)椤拔鼰熡泻】怠�；第二，有�?jīng)濟(jì)壓力，因?yàn)槊刻於嫉糜写隧?xiàng)開銷；第三，有家庭壓力，因?yàn)槔掀藕⒆臃磳ξ鼰�；第四，有社�?huì)壓力，因?yàn)楣矆鏊鼰熈P款；第五，有心理壓力，因?yàn)闊熡言谝黄鸩荒艿魞r(jià)丟面子，用高檔煙消費(fèi)，長此以往買不起……
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇2
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的.吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對同學(xué)和家長吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇3
煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素，世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重，如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標(biāo)志。由此可見，11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。
對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多，不僅導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼的生長發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
當(dāng)你點(diǎn)燃香煙時(shí)，看著它慢慢燃盡的時(shí)候，不會(huì)想到自己的健康嗎？不會(huì)想到自己的生命嗎？不會(huì)考慮自己的健康與生命會(huì)象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當(dāng)你在公共場合吸煙時(shí)，你不會(huì)考慮一下那些稚氣未脫的`孩子嗎？他們什么都沒有做，卻因?yàn)槟闼^的瀟灑而要為你承擔(dān)過錯(cuò)，付出比你更大的代價(jià)。你憑什么這樣做？這些，你都考慮過嗎？
為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛！
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇4
距離6月1日還有3天，被稱為“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡摹侗本┦锌刂莆鼰煑l例》將從這天開始正式實(shí)施。這也是這個(gè)兒童節(jié)，北京獻(xiàn)給孩子們乃至全體市民最好的一份健康大禮。根據(jù)該條例，公共場所、工作場所的室內(nèi)區(qū)域以及公共交通工具內(nèi)，部分特定公共場所、工作場所的室外區(qū)域?qū)⑷娼刮鼰�。違者將被處以個(gè)人最高200元、單位最高10000元的罰款。這是國內(nèi)與世界衛(wèi)生組織制定的《煙草控制框架公約》最為接軌的一部地方性法規(guī)。（5月29日《北京日報(bào)》
控?zé)�，這已經(jīng)是老生常談的話題。但對于很多人來說，面對著禁煙的條例總是充耳不聞。這次，北京市“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡降啄芊衤涞兀簿椭档梦覀兤诖�。因�(yàn)槿绱恕翱責(zé)熈睢毕�，不僅能夠?yàn)閮艋箔h(huán)境帶來更多的契機(jī)，更為重要的是，如果這樣的“禁煙令”能夠落實(shí)的話，我們將會(huì)看到公共文明的逐步顯露出來。從吸煙的危害上看，吸煙不僅危害個(gè)人的身體健康，更是造成了周圍人“二手煙”的危害，而如此過程可以用經(jīng)濟(jì)學(xué)上最為經(jīng)典的外部性來解釋，在這樣的解釋下，不道德和不文明字眼多次呈現(xiàn)。由此可見，只有將這樣的“禁煙令”落實(shí)，才能夠催生文明的因素，為公共文明的提升貢獻(xiàn)力量。
按照“外部性”的經(jīng)典詮釋，如果自身的活動(dòng)對外界產(chǎn)生的影響，即所謂的“外部性”，而“外部性”有著正外部性和負(fù)外部性之分。比如一所學(xué)校對周圍環(huán)境的影響就屬于正外部性，因?yàn)榻逃軌驇砩鐣?huì)秩序的凝聚；而污水排放就是典型的負(fù)外部性，因?yàn)槟軌蛟斐森h(huán)境的污染。從這樣的解釋中，我們不嫩得出這樣的結(jié)論，在公共場所吸煙的行為也是典型的負(fù)外部性，因?yàn)檫@樣的行為已經(jīng)危及到周圍人的健康。有鑒于此，我們才與世界接軌，開始進(jìn)入到控?zé)煹男辛兄腥�，而由于外部性帶來的公共文明大討論似乎也并沒有結(jié)束，凡是負(fù)外部性導(dǎo)致的惡果，都應(yīng)該納入不文明行為的行列中。
既然如此，“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡穆涞鼐惋@得極其重要。而通過罰款的形式，這也是很多國家和地區(qū)的做法，比如香港和新加坡都是這樣的做法。在那里，如果有人在公共場所吸煙的話，香港將會(huì)處于最高5000港幣的罰款。人們在這樣的威懾力下，也就逐漸養(yǎng)成了公共場所不吸煙的習(xí)慣，如此習(xí)慣的養(yǎng)成注定就能夠?yàn)楣参拿鲙砀嗟姆e極效應(yīng)，催生著公共文明秩序的蝶變。而對于北京這次的禁煙令來說，是否能夠帶來這樣的效應(yīng)，我們只有通過拭目以待來觀察。只是從“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡焦参拿鞯腵催生上來看，兩者的關(guān)系無疑是息息相關(guān)的。
當(dāng)然，如此“最嚴(yán)控?zé)熈睢毙枰涞�，還需要很多配套措施的完善，比如公共場所是否需要有著監(jiān)督員，到底誰違反了規(guī)定，接受怎樣的懲罰，如果沒有公共監(jiān)督員的話，將會(huì)面臨著巨大的困難。同時(shí)，在監(jiān)督人們吸煙的過程中，我們是否可以動(dòng)用現(xiàn)代信息技術(shù)的進(jìn)步手段，比如采取攝像頭監(jiān)控的方式，在所有公共場所都安裝必要的攝像頭進(jìn)行監(jiān)控。在這樣的監(jiān)控下，每個(gè)人都會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，如果有違反“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡娜�，都能夠有圖為真相，如此不僅能夠減少人員的成本付出，也提升了“最嚴(yán)控?zé)熈睢甭涞氐男Ч?/p>
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇5
5月31日是“世界無煙日”，不過更受煙民關(guān)注的是，6月1日起，被稱為“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡摹侗本┦锌刂莆鼰煑l例》也將正式實(shí)施，屆時(shí)，北京市包括寫字樓、餐廳在內(nèi)的所有室內(nèi)公共場所、工作場所和公共交通工具內(nèi)禁止吸煙，徹底叫停所有煙草促銷活動(dòng)。按照規(guī)定，個(gè)人在禁止吸煙場所違規(guī)吸煙的.，最高將被罰款200元。
吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙更是如此。積極用法治思維和法治方式禁煙，初衷很好。然而，北京最嚴(yán)控?zé)熈顚?shí)施效果如何？值得期待。我國人口多，煙民多，公共場所禁煙面臨執(zhí)法人手不足、執(zhí)法手段滯后等問題，“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢笨赡軙?huì)遭遇執(zhí)法成本高、法不責(zé)眾等窘境而收效一般。這與禁煙有軟肋有關(guān)。
卷煙利益讓禁煙有軟肋。一方面，種植烤煙、加工和銷售卷煙產(chǎn)生的稅賦成為不少地方的財(cái)政收入重要來源，禁煙會(huì)造成這些地方既得利益受影響，導(dǎo)致部分地方事實(shí)上禁煙不力，對禁煙有抵觸情緒。另一方面，煙草管理部門也是卷煙生產(chǎn)銷售的既得利益者，要讓他們壯士斷腕--積極禁煙也有難度，除非理順管理體制機(jī)制，使煙草管理部門與煙草生產(chǎn)經(jīng)營單位徹底政企分開，卷煙利益不再被捆綁，煙草管理部門才能位置超脫、公正地協(xié)助監(jiān)督實(shí)施好有關(guān)禁煙法律法規(guī)。
煙草廣告有軟肋。盡管現(xiàn)在我國有《煙草廣告管理暫行辦法》等法規(guī)，煙草廣告在廣播、電視、報(bào)刊等上面幾乎絕跡，但是我國的煙草廣告對煙草的危害揭示得還不夠到位，也不直觀。據(jù)說，國外香煙盒上印有黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案，讓人直觀地生動(dòng)地了解吸煙的危害，從思想上戒煙的意識會(huì)得到日益強(qiáng)化。我國目前香煙盒上僅有“吸煙有害身體健康”等字樣，對吸煙危害揭示不到位。我國煙草廣告應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒國外做法，在香煙盒上印上黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案。
公共場所禁煙不應(yīng)排斥家庭禁煙，否則有軟肋。什么是公共場所？有屋頂?shù)牡胤�，有兩個(gè)以上的人在此空間下活動(dòng)，就算是公共空間。有鑒于此，家庭也是一個(gè)公共空間。由于傳統(tǒng)文化等影響，國人將香煙當(dāng)做一種待客之物，比如千萬個(gè)家庭里主人客人敬煙吸煙，他人別動(dòng)吸煙的現(xiàn)象很普遍，由此產(chǎn)生的危害甚至超過人們在車站碼頭、學(xué)校、醫(yī)院等公共空間肆意吸煙帶來的危害。所以家庭禁煙也應(yīng)該提倡，戶主或長輩要帶頭戒煙，或?qū)⑽鼰熚：ψ钚』ㄓ蟹俏鼰熣咴趫�，就不吸煙）�?/p>
總之，禁煙利大于弊，需要各方認(rèn)識上行動(dòng)上達(dá)成一致，付諸實(shí)踐，積極查找并消除禁煙軟肋，禁煙才能取得應(yīng)有效果。
世界無煙日主題班會(huì)心得 篇6
煙草已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問題。加強(qiáng)學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ�，有利于樹立健康向上的社�?huì)風(fēng)尚，有利于營造教書育人的清新校園環(huán)境，有利于提高校園文明水平。在xxxx年5月31日“世界無煙日”到來之際，我班響應(yīng)學(xué)校的工作安排向?qū)W生們宣傳吸煙有害健康的知識。并通過了解煙草的構(gòu)造及它對人體的危害以PPT的形式，圖文并茂的向?qū)W生更加形象的去了解。其次，讓他們結(jié)合身邊的例子來談吸煙的`害處，吸煙的人身體上會(huì)有哪些癥狀。最后以判斷PPT中事例做法對錯(cuò)的形式加深印象。
班會(huì)上向同學(xué)們介紹了吸煙的以下危害：
1、致癌作用。吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。吸煙是肺癌的重要致病因素之一。
2、對心、腦血管的影響：吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。
3、對呼吸道的影響：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。
4、對消化道的影響：吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91.5％，致使十二指腸誘發(fā)潰瘍。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。
世界無煙日主題班隊(duì)會(huì)效果良好，學(xué)生們紛紛表示對煙草要拒而遠(yuǎn)之，并暗下決心要?jiǎng)褡杓胰思芭笥岩策h(yuǎn)離煙草，營造一個(gè)良好的無煙環(huán)境。
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