自信主題班會方案

時間：2022-08-17 13:25:37 主題班會我要投稿

自信主題班會方案（精選10篇）

　　為了確保事情或工作安全順利進行，往往需要預先制定好方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案應該怎么制定呢？以下是小編整理的自信主題班會方案，歡迎閱讀與收藏。

自信主題班會方案（精選10篇）

　　自信主題班會方案篇1

　　活動目的：

　　1、知識目標：通過本次班會，讓學生增加勇氣，擁有自信心。

　　2、能力目標：使學生學會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。

　　3、德育目標：激發(fā)學生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。

　　班會重點:

　　學生學會利用自信心、培養(yǎng)自信心。

　　班會難點:

　　使每一個同學真正的建立自信。

　　活動過程:

　　1、歌曲：《男兒當自強》

　　2、主持人：引言

　　3、演講：《跨過十五歲的門檻》

　　4、演講：《談自信》

　　5、小品：《我有信心》

　　6、演講：《談自信》

　　7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》

　　8、歌曲：《小小少年》

　　9、演講：《談自信》

　　10、合唱：《男兒當自強》

　　班主任總結：

　　我們是21世紀的.建設者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。做為一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經受各種考驗，才能成就事業(yè)，承擔起建設祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。

　　自信主題班會方案篇2

　　一、活動目的：

　　經過古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學生的自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。

　　二、活動對象：

　　初一（2）班全體學生

　　三、前期準備：

　　提前一周左右，全體學生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關自信的詩文。

　　四、活動步驟：

　�。ㄒ唬┮粚W生朗讀詩歌。

　�。ǘ┬∑贰段夷苄小�。

　�。ㄈ┲鞒秩耍嚎赐炅吮硌荩笞屛覀円积R來回憶一下有關自信的`名言吧。

　　（四）下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。

　　1.古今中外自信的故事。

　　2.我們所見所聞的自信的故事。

　　3.談談《我的感想》。

　�。ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_放以來，我國國力不斷增強，家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學暢所欲言。

　　1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。

　　2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。（神舟五號、載人宇宙飛船等）

　　3.關于自信的調查問卷

　�。┬〗Y：

　　同學們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。

　　《我成功，我自信》主題班會到此結束，多謝大家！

　　自信主題班會方案篇3

　　主題：

　　自信，更要自強

　　活動目的：

　　（教育、培養(yǎng)的效果及目標）：

　　1.培養(yǎng)學生自信心，增強前進的動力

　　2.對自己有正確的定位，明確奮斗目標

　　3.增強集體榮譽感，熱愛班級

　　活動準備：

　　（教室布置及含義，學生的先期準備等）：

　　1.認真統(tǒng)計10月月考班級學生成績，從多方面、多角度進行分析對比。

　　2.認真統(tǒng)計10月月考平行班級成績，列表對比

　　3.總結班級優(yōu)、缺點，提出要求

　　活動過程：

　　班主任進行考試情況對比分析，表揚進步顯著的同學，鞭策退步顯著的.同學，將本班成績與其他平行班對比，找出差距，找出優(yōu)勢，增強自信心，增強緊迫感。

　　班主任總結班級優(yōu)缺點，對一些苗頭性的現(xiàn)象加以提醒，提出學習建議。

　　同學根據(jù)老師所講的，進行交流，寫周記。

　　注意事項或建議：

　　數(shù)據(jù)準備要充分，要有說服力

　　班級優(yōu)缺點分析要到位

　　學習建議要對學生確實有幫助

　　活動效果及后記：

　　效果很好。學生更加清楚自己的目標，知道自己接下來該怎么做，干勁十足。

　　自信主題班會方案篇4

　　活動目的：

　　1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。

　　2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信。

　　活動準備：

　　1、搜集有關自信的故事。

　　2、學生準備才藝表演。

　　活動過程：

　　一、揭示主題，宣布活動開始。

　　教師講關于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么

　　學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。

　　教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行

　　學生：行。

　　教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

　　二、問卷調查

　　問卷調查：

　　1、你認為自己漂亮/英俊嗎

　　2、你能成為班級中出色的一員嗎

　　3、你認為是班中不可缺少的一員嗎

　　4、你是否總是擔心做不好某一件事情

　　5、你是否能實現(xiàn)你心中的理想

　　甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。

　　乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。

　　甲：同學們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信

　　同學1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。

　　同學2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。

　　同學3:那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。

　　甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢

　　同學1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

　　同學2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。

　　同學3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。

　　甲：只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的`潛力。

　　乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進入：

　　三、榜樣篇。

　　觀看姚明等介紹：

　　甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。

　　1.××同學成語接龍。

　　2××同學唱歌

　　3.××同學的跳舞。

　　乙：這些同學真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。

　　四、方法篇。

　　甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風景》

　　五、老師講話：

　　同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！

　　自信主題班會方案篇5

　　班會主題：

　　自信，邁出成功的第一步

　　時間：

　　xxxx年-2-16

　　地點：

　　K-（1）教室

　　活動目的：

　　人生的跌宕起伏，難免會使得那些意志薄弱的有志青年失去對人生的自信。人生的渺茫，自信的秒殺，何以成大事。通過班會“自信，邁出成功的'第一步”讓同學們更加深刻的意識到擁有了自信才能實現(xiàn)自己人生的遠大理想，在自信的同時也需拼搏和創(chuàng)造，才足以讓人生愈顯得精彩。通過班會，讓同學們再次相信，自信才能夠邁出成功的第一步。

　　活動步驟：

　　1.詩歌朗誦

　　2.講述古今中外關于自信的故事

　　3.以自身的實際論“自信”

　　4.演講自信的文章

　　5.播放音樂“我相信”

　　6.總結

　　自信主題班會方案篇6

　　活動目標:

　　通過本次主題班會,讓隊員們在他們喜聞樂見的游戲中,宣泄他們的煩惱,表述他們的`快樂和追求。幫助學生樹立積極向上的人生觀,建立自信、自強的意念。

　　活動時間:

　　20xx年12月31日下午

　　參加人員:

　　五(8)班全體學生

　　活動準備:

　　1、確定男女主持人各一人。

　　2、確定詩歌朗誦、吉他演奏和歌唱的同學。

　　3、準備好活動中演唱的歌曲和朗誦的詩歌材料。

　　4、錄制好音樂帶。

　　5、布置教室。

　　6、制作名人名言卡片。

　　活動過程:

　　7、主持人宣布主題班會開始。

　　8、詩歌朗誦《迎接青春歲月》。

　　9、談談成長中遇到的快樂事情。

　　10、說說你的憂愁、困惑、痛苦的經歷,被人誤解的時刻,讓大家?guī)湍惴謶n解難。

　　11、“自信、自強”名人名言交流會。

　　12、名人名言朗誦。

　　13、饋贈交換名人名言卡片。

　　14、齊唱歌曲。

　　15、宣布主題班會結束。

　　自信主題班會方案篇7

　　活動目標：

　　1、認識自信的重要作用。

　　2、了解一個人樹立自信的基本途徑和方法，初步學會樹立自信的方法，在對自我正確評價的基礎上塑造一個自信的“我”。

　　3、正確認識自我價值和優(yōu)勢，樹立自信，確定正確的目標，自信的為之奮斗。

　　活動準備：

　　1、學生準備：整理有關自信對自己成功影響大的事例材料;訪問本班同學，了解其培養(yǎng)自信的方法。準備《自信之花永遠綻放》的朗誦。

　　2、教師準備：

　　(1)對學生的自信狀況進行調查，尤其是對于有自卑心理的學生，可通過談話了解造成其自卑的原因。

　　(2)制作課堂教學中所需的課件。

　　活動過程：

　　蘇晨：同學們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會邁得更堅定，更坦然，讓自信伴我們成長，初二(一)班主題班會“自信伴我們成長”

　　現(xiàn)在開始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌�！鞍肯琛�(音樂響起，文藝委員唐楨鋅上指揮)(歌詞：

　　同學們，振作起來!讓自信伴我們成長。加油，為我們的明天而努力，實現(xiàn)我們崇高的理想。我們是要選擇退還是進，我們要做主人去努力的拼搏!我們的未來充滿美好與希望。我們今天在默默耕耘，明天是祖國的棟梁!我們今天滿懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油。同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!)

　　蘇晨：同學們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了積極向上，敢于拼搏的'初二一班精神。

　　劉媛：聽到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結束的振奮人心的運動會，同學們，你們還記得我們取得了哪些成績嗎?(林秀：獲得了精神文明獎，朱寶軍：還有團體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優(yōu)勝獎)

　　劉媛接著說：對，一個自信、團結，積極進取的班集體已形成，自信是我們成功的關鍵，自信激勵著我們不斷向前。

　　蘇晨：同學們，以前我們組織大家搜集交流了有關名人自信故事，現(xiàn)在隨著學校自信月活動的開展。我們班很多同學都有了自己的自信小故事，下面進入主題班會第一個板塊——身邊的小故事。

　　自信是成功的第一秘訣——愛默生。

　　先請張代鵬同學：

　　(下)請魏基同學：

　　(下)請劉琛同學：

　　蘇晨：聽了身邊的自信故事，你有什么感觸呢?(同學談自己的感觸)

　　劉媛：這三位同學屬于不同的類型，但在他們身上有個共同點：都感受到自信的重要性，愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿懷自信為自己加油!(全班都跟著喊加油，加油，加油!)

　　蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長，生活因有自信而精彩，聽了同學的自信小故事�，F(xiàn)在再讓我們看一看生活中的兩個場景，進入主題班會的第二板塊(校園多棱鏡)

　　要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分都能成功——威爾遜

　　第一個鏡頭：

　　展示表演：鏡頭一：“誰是自信者?”

　　(內容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。

　　文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?

　　a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

　　文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。

　　a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

　　文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?

　　a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的!

　　文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?

　　c：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎?表演當然是非我莫屬

　　啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

　　第二個鏡頭展示(管延榮王凱上)

　　考試了(一男生考試不及格，垂頭喪氣;二男生考試優(yōu)秀，更有自信了。)

　　劉媛：看了兩個鏡頭展示，請選擇其中的一個進行評論。(停頓一會)

　　先小組交流(1-2分鐘)

　　劉媛：的確，第一個鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個鏡頭印證了一名言——(美)威爾遜：自信的人能正確看待自己的優(yōu)缺點，保持著一顆平和、積極的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分_都能成功。

　　蘇辰：的確，三個濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對自信有了更深的認識，對自信的內涵有了更豐富的了解。有句名言說的好，人有了堅定的信心，將是不可戰(zhàn)勝的，那在生活中我們怎樣培養(yǎng)自己的自信呢?進入主題班會的第三個板塊——班級小明星。

　　堅決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)——馬爾頓

　　劉媛：

　　1、首先請上三個自信之星

　　2、(上來后)請談談自己是如何培養(yǎng)自信的?

　　(張帥、周明奇、劉媛)(談完一塊下去)劉媛：謝謝帶來的成功經驗。同學還有沒有培養(yǎng)自信的方法?(于辰、嚴加峻、陳培汝)

　　蘇辰(上)：學期初我們做了自信調查，班級有的同學自信心不夠強，經過班級學名言一系列自信的教育活動的開展，以及校自信月活動的促進，有6位同學被評為“成長之星”

　　向他以表示祝賀。請上臺。

　　請成長之星談談你是如何找回自信的。

　　蘇辰接著說：說的很好，居里夫人說過：我們應有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。

　　現(xiàn)在請欣賞“成長之星”帶來的詩朗誦：自信之花永遠綻放(配樂朗誦)朗誦怎樣?(全班：鼓掌好!)

　　劉媛(上)：是的，培養(yǎng)自信心是很重要的，我還有種培養(yǎng)自信心的方法，先不說，先進入主題班會的第四板塊自信航標燈。

　　先做個小游戲。先在黑板上畫出人頭的輪廓。

　　1、用布蒙住林秀眼晴畫，讓林秀畫人的五官。

　　2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫人的五官

　　對比一下，你從中有什么感悟?(小組討論自己的理解)

　　劉媛：我們要為自己確立一個目標，目標就是茫茫人海中的航標燈，引領航行的方向，目標就是方向，有了目標，就有了前進的動力，就有了自信的源泉，期中考試了上來臨，請為自己用一句話確立個目標(同學為自己定目標)

　　劉媛：有了明確的目標，我們需要互相鼓勵，進入主題班會第5個板塊，友情加油站。

　　請你寫下一句激勵話送給同學。

　　哪位同學愿意和我們分享一下你的喜悅。

　　劉媛：同學們一塊加油、加油(全班喊)加油，加油

　　蘇辰：班主任高老師為培養(yǎng)我們的自信付出了大量心血，請高老師講話。帶出誓言：

　　我很聰明，我潛力無窮，用汗水點燃希望，用自信成就夢想，我自信，我成功，我最棒。

　　劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永遠綻放。

　　劉媛：我宣布初二1班班會自信伴我成長到此結束。

　　蘇辰：同學們帶上自信出發(fā)。

　　活動反思：

　　本節(jié)課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學生高昂的精神狀態(tài)和發(fā)自內心的堅定的自信。在課上，學生一聲聲有力的加油聲讓我振奮!我明白，他們已經感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關注學生的表面的學習成績，更要關注學生的心理，正如林肯所說：如果一個人堅決的想獲得成功，那么他就一定能獲得成功。我愈認識到自信對學生發(fā)展的重要，為了學生的長遠發(fā)展多開動腦筋，我將把自信教育作為工作的重點，探索更好更有效的方法，一切為了學生的健康發(fā)展。

　　自信主題班會方案篇8

　　活動目的：

　　讓學生認識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。

　　活動重點：

　　讓學生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動與表演相結合。

　　課前準備：

　　讓四同學準備表演：“誰是自信者”，讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點，準備優(yōu)點清單，板書制作成課件。

　　活動過程：

　　放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。

　　提問：認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。

　　一、自信的重要性

　　1、出示主題：自信伴我成功舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學生談）

　　2、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。

　　3、過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　　二、自信的表現(xiàn)

　　1、大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰是自信者?”

　　2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結合表演中的三個人物，概括出自卑、自信、自大的'特點。自卑－－過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大－－過高地評價自己，看不到自己的缺點自信－－恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

　　3、過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?

　　三、建立自信的方法

　　學習成績不理想的同學如何建立學習信心?

　　1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單，學生填

　　2、感受別人的欣賞活動：“優(yōu)點轟炸”要求：

　　a、組成4人小組。

　　b、先找一個同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。

　　c、可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄。

　　d、態(tài)度要認真、真誠示范：找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。

　　總結出一個結論：別人肯定性的評價能增強自信；別人否定性的評價會削弱自信。

　　自信主題班會方案篇9

　　活動目標:

　　通過本次主題班會,讓隊員們在他們喜聞樂見的游戲中,宣泄他們的煩惱,表述他們的快樂和追求。幫助學生樹立積極向上的人生觀,建立自信、自強的意念。

　　活動時間:

　　20xx年12月31日下午

　　參加人員:

　　五(8)班全體學生

　　活動準備:

　　1、確定男女主持人各一人。

　　2、確定詩歌朗誦、吉他演奏和歌唱的'同學。

　　3、準備好活動中演唱的歌曲和朗誦的詩歌材料。

　　4、錄制好音樂帶。

　　5、布置教室。

　　6、制作名人名言卡片。

　　活動過程:

　　7、主持人宣布主題班會開始。

　　8、詩歌朗誦《迎接青春歲月》。

　　9、談談成長中遇到的快樂事情。

　　10、說說你的憂愁、困惑、痛苦的經歷,被人誤解的時刻,讓大家?guī)湍惴謶n解難。

　　11、“自信、自強”名人名言交流會。

　　12、名人名言朗誦。

　　13、饋贈交換名人名言卡片。

　　14、齊唱歌曲。

　　15、宣布主題班會結束。

　　自信主題班會方案篇10

　　生活中每個人的成長都不會是一帆風順的,自信往往是一個人獲得成功,成為強者的重要條件之一,它是兒童社會性發(fā)展的一個重要方面,對幼兒的身心健康和諧發(fā)展有很大作用。一位哲人說得好:“誰擁有了自信,誰就成功了一半�！弊孕攀呛⒆映砷L過程中的精神核心,是促使孩子充滿信心地去努力實現(xiàn)自己的愿望和理想的動力。為了幼兒的健康成長,采取積極的教育方法培養(yǎng)幼兒的自信心是非常重要的，我們結合孩子的年齡特點，有目的的開展了相關的教育教學活動，通過活動創(chuàng)設培養(yǎng)孩子自信心的環(huán)境,讓孩子在潛移默化中“自信”起來，讓那個我們的孩子們揚起自信的'風帆吧！

　　活動一：黑夜我不怕

　�。ㄒ唬┗顒幽繕耍�

　　1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并嘗試運用多種方法克服對黑夜的恐懼心理，樹立戰(zhàn)勝黑暗的自信心。

　　2、能在集體面前大膽講述自己害怕黑夜的原因。

　　3、通過觀看故事視頻，幫助幼兒了解夜晚，知道夜晚對人與動物的重要性。

　�。ǘ┗顒訙蕚洌喊滋炫c黑夜的ppt、故事ppt、小黑屋、黑色隧道、眼罩若干、抒情音樂一首。

　　活動二：我不害怕

　　一、活動目標：

　　1、能與同伴及教師分享、討論自己的害怕體驗，知道“害怕”是每個都有的情緒。

　　2、想辦法克服生活中遇到的害怕，積極尋找解決自己害怕情緒的多種途徑。

　　3、幫助幼兒疏導害怕的心理情緒，初步培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀、自信的品質。

　　二、活動準備：