《正視挫折》主題班會(huì)教案
在平日的學(xué)習(xí)中，說(shuō)到主題班會(huì)，大家應(yīng)該都參加過(guò)吧？主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)、愛(ài)好和創(chuàng)造性。主題班會(huì)需要準(zhǔn)備哪些內(nèi)容呢？下面是小編精心整理的《正視挫折》主題班會(huì)教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《正視挫折》主題班會(huì)教案1
目標(biāo)
1、學(xué)生懂得挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必然經(jīng)歷的事情，能夠正確認(rèn)識(shí)挫折。
2、學(xué)生學(xué)會(huì)以積極正確的態(tài)度面對(duì)挫折。面對(duì)挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長(zhǎng)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
3、學(xué)生掌握對(duì)待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀。
班會(huì)重難點(diǎn)
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的正確方法。
班會(huì)課準(zhǔn)備
1、搜集戰(zhàn)勝挫折的事跡。
2、下載、剪輯戰(zhàn)勝挫折的視頻。
3、制作課件。
一、趣味故事，引出挫折
1、師開場(chǎng)白：同學(xué)們，今天老師給大家講一個(gè)故事，看故事中的主人翁經(jīng)歷了什么遭遇，待會(huì)請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你的看法。
故事：有兩個(gè)年輕人，他們畢業(yè)于同一所名牌大學(xué)，被同一家公司錄用。這家公司并沒(méi)有因?yàn)樗麄兪敲拼髮W(xué)畢業(yè)生而委以重任，反而將他們派到邊遠(yuǎn)的地方工作。甲心里覺(jué)得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對(duì)工作，得過(guò)且過(guò)。而乙隨遇而安，認(rèn)為從基礎(chǔ)的工作做起，可以鍛煉業(yè)務(wù)。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開了。而乙工作勤奮，得到公司賞識(shí)，后來(lái)派到分公司任經(jīng)理，后來(lái)又被調(diào)到更重要的崗位。
2、師：聽完故事之后，你有什么啟發(fā)呢？你認(rèn)為這兩個(gè)人有什么區(qū)別，他們結(jié)果如何？
（學(xué)生討論、發(fā)言。）
3、師小結(jié)：故事中，兩位年輕人并不是一帆風(fēng)順，同樣來(lái)到偏遠(yuǎn)的地方工作，甲最后辭職離開，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。
二、案例詳解，分析挫折
1、師：知道了挫折是什么，我們經(jīng)歷過(guò)挫折吧？下面我們來(lái)看三位同學(xué)的挫折經(jīng)歷，了解他們經(jīng)歷過(guò)的挫折吧。
情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場(chǎng)暴雨過(guò)后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來(lái)。
情景二：小宏是一位三年級(jí)學(xué)生，自上學(xué)以來(lái)一直是班上的干部，能歌善舞，成績(jī)優(yōu)秀，受到師生的喜愛(ài)。但是后來(lái)父母離異了，小宏難以接受，感覺(jué)自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話，不愿與人溝通，也失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。
情境三：小麗是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生，她學(xué)習(xí)勤奮，主動(dòng)學(xué)習(xí)。然而在期末考試時(shí)，她生病了，導(dǎo)致期末考試成績(jī)不理想。她失望地在日記中寫道：“…我退步了，努力卻換不來(lái)好結(jié)果，我感到十分失望…”
2、學(xué)生一起來(lái)討論三個(gè)問(wèn)題。
（1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？
�。�2）這些挫折的根源是什么？
（3）如果你是他們，你會(huì)怎么做？
3、師小結(jié)：挫折可能來(lái)源于自然因素、來(lái)源于家庭因素、來(lái)源于個(gè)人因素。各種各樣的挫折都會(huì)給人的心理帶來(lái)焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過(guò)。挫折讓弱者倒下去，強(qiáng)者卻從挫折中站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。
當(dāng)遭遇挫折，我們要做到：
正視挫折，端正態(tài)度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；
淡化挫折，認(rèn)清目標(biāo)——認(rèn)清目標(biāo)，堅(jiān)信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的困難度；
自我疏導(dǎo)，尋求幫助——自我調(diào)節(jié)心情，或向父母朋友求助，疏導(dǎo)情緒。
三、笑對(duì)困難，迎接挫折
1、師：當(dāng)遇見困難挫折的時(shí)候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒(méi)有死胡同，只會(huì)是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著必勝的決心，鼓起勇氣去面對(duì)挫折，心懷希望，找準(zhǔn)方向。相信同學(xué)們定會(huì)戰(zhàn)勝挫折，健康成長(zhǎng)。
欣賞歌曲《左手右手》
2、師：面對(duì)挫折，我們要坦然面對(duì)它，用積極心態(tài)去迎接它。這讓我聯(lián)想到俄國(guó)一位詩(shī)人，他熱愛(ài)自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國(guó)沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠(yuǎn)的`山村。在長(zhǎng)達(dá)兩年的孤獨(dú)的禁閉生活中，他并沒(méi)有絕望，反而以堅(jiān)韌的品格，寫下一首廣為流傳的詩(shī)歌，讓我們一起感受感受到詩(shī)人真誠(chéng)博大的情懷和堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的思想情緒吧。
學(xué)生朗誦詩(shī)歌《假如生活欺騙了你》
3、師：困難遲早是會(huì)成為過(guò)去的，而那些過(guò)去的將成為你的人生財(cái)富，這些經(jīng)驗(yàn)將幫助你領(lǐng)悟人生的真諦，走完人生的道路，當(dāng)你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見證。祝愿同學(xué)們遇見挫折時(shí)，“心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái)”，以樂(lè)觀態(tài)度迎接生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨吧！
《正視挫折》主題班會(huì)教案2
教學(xué)目標(biāo)：
生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣去正視挫折，面對(duì)挫折，通過(guò)本次主題班會(huì)，我們要達(dá)到：
1、使學(xué)生了解挫折在人家生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能正視挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
3、通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
班會(huì)形式：
討論交流
教學(xué)過(guò)程
一、班會(huì)導(dǎo)入
生活中，如意事十之一二，不如意事十之_，萬(wàn)事如意，心想事成都只能是我們美好的期望，在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，他們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候，面對(duì)挫折每個(gè)人都應(yīng)該做好準(zhǔn)備。
1.個(gè)案分析
張海迪5歲患有脊髓病，胸以下全部癱瘓，從此無(wú)法上學(xué)，在家中自己學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，她跟隨父親下放聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起了教書先生。她還自己學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工，在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。她對(duì)人生充滿了信心，她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)，中學(xué)，全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。
張海迪總是在說(shuō)，人就得有勇氣與生活中的不幸抗?fàn)帲说囊簧倳?huì)有坎坷，就看你以怎樣的心態(tài)去對(duì)待——張海迪喜歡豪言壯語(yǔ)，因?yàn)樗龑⒆约旱纳钆c座右銘的豪言壯語(yǔ)融合在了一起。
2.組織學(xué)生討論：
（1）少年時(shí)的張海迪遇到了什么樣的挫折？她又是怎講樣去對(duì)待的？
�。�2）你在生活中有沒(méi)有遇到怎么樣的挫折？你是如何對(duì)待的呢？
二、了解挫折
我們一直在談?wù)摯煺�，我們了解了張海迪在挫折面前的表現(xiàn)，同時(shí)也對(duì)挫折有了一定的認(rèn)識(shí)，那么究竟什么才是挫折，什么樣的困難算得上是挫折。
1.談一談在同學(xué)們心目中的能算得上“挫折”的事例
總結(jié)：有夢(mèng)想才能有遠(yuǎn)方，我們每個(gè)人都有著自己對(duì)未來(lái)的美好憧憬，都會(huì)在青少年時(shí)期為自己樹立一個(gè)理想，建立一個(gè)奮斗的目標(biāo)�！坝兄径际戮钩伞庇兄菊呖倳�(huì)不斷地去努力，朝著自己的人生目標(biāo)不斷的邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，我們總是難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折也是人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙或干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)的障礙。
2.師生共同來(lái)分析挫折是如何產(chǎn)生的？有哪些原因？
師明確：挫折產(chǎn)生的原因是多方面的，既有主觀方面的，也有客觀方面的。有自然環(huán)境和時(shí)空環(huán)境的限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍，生存條件差，飲食條件差，同時(shí)人與人之間的矛盾、各人的體質(zhì)、容貌、身材、認(rèn)知水平的`限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、走進(jìn)挫折
1、師：在生活中同學(xué)們一定也經(jīng)歷過(guò)這樣或者那樣的挫折，請(qǐng)大家根據(jù)自身經(jīng)歷具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及你是如何對(duì)待挫折的？
2、師：并不是每個(gè)人都能經(jīng)受住挫折的考驗(yàn)，下面請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀闼私獾墓沤裰型庖驗(yàn)槭艽煺鄱货瓴徽竦氖吕?/p>
四、面對(duì)挫折的感受
1、名人們對(duì)于挫折的感想：
每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。 ——愛(ài)默生
短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好�！呥_(dá)哥拉斯
我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 ——貝多芬
師明確：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。
2.師生共同探討面對(duì)挫折的方法。
師：在生活中如果我們遇到挫折，我們會(huì)用哪些方式去對(duì)待并緩解挫折給我們帶來(lái)的困擾？
生：逛街、寫日志、和同學(xué)談心、去戶外做運(yùn)動(dòng)、等等。
師：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容相待，提高認(rèn)識(shí)，分清是非，調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)精神宣泄法等。
挫折也是人生的一筆財(cái)富，從某種意義上來(lái)說(shuō)，挫折也是我們事業(yè)成功的基石。俗話說(shuō)“失敗乃成功之母”。經(jīng)歷挫折，可以磨練我么的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。挫折可以給我們帶來(lái)更多更豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，能讓我們更有勇氣去面對(duì)未來(lái)、
五、歌曲欣賞。
我們做事要對(duì)自己有信心，這樣才能戰(zhàn)勝挫折，才能成功《相信自己》
1.欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
師：“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利，總是在鼓舞自己，要成功就得努力，熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在東方升起??相信自己”多么好的歌詞，希望同學(xué)們能從中領(lǐng)悟到一些真理。
2．班會(huì)結(jié)束語(yǔ)
師：同學(xué)們，“人生里有價(jià)值的事，并不是人生的美麗，卻是人生的酸苦�！惫倪@句話，讓我從另一個(gè)角度意識(shí)到挫折的價(jià)值。遭遇挫折，并不意味著不會(huì)成功；反之，挫折會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，會(huì)給我們更多的收獲.生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向成功。樂(lè)觀的面對(duì)挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度，我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像安徒生和貝多芬，像更多經(jīng)受過(guò)挫折的名人一樣，直視挫折，戰(zhàn)勝挫折，譜寫出自己的輝煌人生。
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