高三開學(xué)主題班會(huì)（通用12篇）
漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中，大家肯定對(duì)各類主題班會(huì)都很熟悉吧？主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。那么，主題班會(huì)需要如何準(zhǔn)備呢？下面是小編精心整理的高三開學(xué)主題班會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
高三開學(xué)主題班會(huì) 1
一、班會(huì)目的
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì)時(shí)間
計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)
四、班會(huì)過程
�。ㄒ唬┙榻B幾位學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。
嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開始了。
�。ǘ┯晌逦粚W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂內(nèi)容
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識(shí)其重要性
是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟�(jì)劃性
將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍�(duì)性
針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
�、谝鶕�(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法
兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5、聽老師的話——結(jié)束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問
摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣保持充沛的精力的？
4、英語基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選擇參考書？
五、班會(huì)后記
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽的專注。班會(huì)后，學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的.現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
六、班會(huì)感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。
高三開學(xué)主題班會(huì) 2
【班會(huì)構(gòu)思】
新學(xué)期開始新一級(jí)的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)生充滿動(dòng)力的學(xué)習(xí)，能夠自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，是我經(jīng)常思考的問題，結(jié)合中央電視臺(tái)播出的開學(xué)第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學(xué)習(xí)的主題班會(huì)。我將愛分成了三個(gè)部分，先由同學(xué)們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結(jié)。
第一篇章——愛是感恩。
【學(xué)生發(fā)言】
感謝父母對(duì)我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)；感謝老師每天辛勤的勞動(dòng)，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認(rèn)真講課，耐心的輔導(dǎo)才使我能夠全面的掌握所學(xué)習(xí)的知識(shí)，在我遇到挫折的時(shí)候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習(xí)生活更加精彩，充滿了競(jìng)爭(zhēng)，充滿了快樂。
【班主任總結(jié)】
具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的`，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)每天都會(huì)由衷的體會(huì)到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)真幸福！
第二篇章——愛是承擔(dān)。
【看視頻】
我們播放了早準(zhǔn)備好的遼寧省沈陽市147中學(xué)初一學(xué)生馬鵬飛同學(xué)的介紹視頻。
在馬鵬飛6個(gè)月大的時(shí)候父母相繼離家出走，奶奶成了他唯一的親人是奶奶把馬鵬飛帶大，祖孫倆生活雖不富裕，卻也能維持生計(jì)。然而禍不單行，在小鵬飛5歲的時(shí)候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并癥：雙目失明、頸椎病、心臟病、末梢神經(jīng)壞死。為了治病，奶奶不得不賣掉僅有的房子，開始了漂泊的日子。還在懵懂之間的小鵬飛，就不得不挑起生活的重?fù)?dān)。
那些無比艱辛的日子，小鵬飛至今記憶猶新：“5歲時(shí)，我第一次炒菜，炒的是干豆腐絲，炒糊了；油也濺到了臉上。奶奶很心疼，流著淚，都吃了�！蹦棠躺眢w越來越差，住進(jìn)了醫(yī)院�？粗仔〉涅i飛，奶奶感到說不出的絕望。小鵬飛24小時(shí)陪護(hù)著奶奶，困了就在病床旁趴一會(huì)。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，幫你看東西；我就是你的拐棍，給你領(lǐng)路�！币贿呎f，一邊用小手輕輕地擦拭著奶奶的淚水……鄰居送來了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不得吃，他舔著手上粘著的油說：“奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看見了�！痹趫�(chǎng)的醫(yī)護(hù)人員、患者、陪護(hù)的人，都感動(dòng)地掉下了眼淚。
小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退；到了晚上，病情越來越重，喘不上氣，意識(shí)有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，一點(diǎn)一點(diǎn)用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉，換上干凈衣服。看著奶奶安靜下來，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點(diǎn)點(diǎn)洗凈。 看著孝順、懂事的孫子，奶奶心疼地哭了。“我是男子漢，我是家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛格外懂事。
8歲起，家庭里里外外的事兒，小鵬飛都管了起來。 窮家難當(dāng)。祖孫二人生活全靠奶奶每個(gè)月幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫(yī)藥費(fèi)、生活費(fèi)，所剩無幾�！熬蚣�(xì)算，不能花冒了�！毙※i飛說。
為了省錢，從9歲起，小鵬飛學(xué)會(huì)了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫(yī)生”。 走進(jìn)小鵬飛的家，雖然家徒四壁，卻非常整潔，一塵不染、干干凈凈；立柜里面，鍋碗瓢盆，整整齊齊�！昂⒆訍鄹蓛簦依锏囊磺卸际撬岸薜��！毙※i飛的奶奶說。為了防止奶奶吃錯(cuò)藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥；床頭柜上擺著預(yù)防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林；桌子上放著維生素B1、B6、B12和維生素C。這些藥分別治什么病，什么時(shí)候吃，每天吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清楚楚。
14歲了，小鵬飛只過了一回生日，還是在奶奶身體好時(shí)。“也不想過，費(fèi)錢；過生日就一個(gè)形式，過不過，都會(huì)長(zhǎng)一歲�！毙※i飛說�？赡棠踢^生日，小鵬飛總是變著法讓奶奶高興。他從電視里學(xué)會(huì)了紅燒鯉魚。
今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最愛吃的紅燒鯉魚、燒茄子。他將魚肉夾在小碗里，弄碎，一點(diǎn)一點(diǎn)地挑魚刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。奶奶讓他吃魚，他卻只吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚肉留給奶奶下頓吃。奶奶讓他吃，他卻說：“奶奶，我吃肉的日子在后頭呢！我將來一定能考上好學(xué)，掙很多錢，讓奶奶天天吃肉，吃個(gè)夠!我要好好學(xué)習(xí)，我要考上好學(xué)，我要帶奶奶去上學(xué)�！笨赐暌曨l同學(xué)們的眼睛濕潤(rùn)了，不約而同的鼓起了掌。
【學(xué)生發(fā)言】
愛是承擔(dān)，我們來到壽光一中求學(xué)，就是要考進(jìn)好的學(xué)，父母將我們送來一中不是讓我們來享受，也不是讓我們來嬉戲玩鬧，是讓我們走進(jìn)學(xué)的校門，我們一定要通過自己的努力去實(shí)現(xiàn)自己承擔(dān)的那份責(zé)任。我們已經(jīng)是成年人了，要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，不能辜負(fù)家長(zhǎng)老師的期望。與馬鵬飛相比我們條件更好，14歲的孩子能承擔(dān)起的責(zé)任，我們應(yīng)該能夠做的更好。
【班主任總結(jié)】
我們愛我們的父母，愛我們的老師，就要承擔(dān)起自己的那一份責(zé)任，一個(gè)人無論在求學(xué)階段還是在社會(huì)中所受到的尊重程度是與他所能擔(dān)負(fù)的責(zé)任成正比的。在我們每一個(gè)同學(xué)的肩頭都承擔(dān)著父母的期盼，都有一份沉甸甸的責(zé)任，每一個(gè)同學(xué)要承擔(dān)起你的責(zé)任，這是一個(gè)有正義感的現(xiàn)代學(xué)生必須做到的。與馬鵬飛相比我們還有什么抱怨可言？
第三篇章——愛是分享
【學(xué)生發(fā)言】
與你最親近的人分享你的成功，讓他們?nèi)ハ硎苣愕某晒o他們帶來的喜悅，這是最幸福的事情。我們要通過一年的努力，考入自己理想的學(xué)校，讓辛苦一年的父母與我們分享勝利的喜悅，送給他們最好的禮物就是我們的成功。
【班主任總結(jié)】
我們每一個(gè)同學(xué)都有自己的理想，雖然每個(gè)人的能力有大有小，但是通過我們一年的努力我們都會(huì)有很大的提高，都會(huì)有很大的進(jìn)步，沒有虛度高中的光陰，每天都有收獲，這就是成功。讓我們共同努力，讓我們最親近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，讓他們好好的分享我們的成功，這就是大愛。
【班會(huì)效果總結(jié)】
這次班會(huì)以后，我覺得同學(xué)們長(zhǎng)大了很多，明白了很多，少了很多的玩鬧，自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)加強(qiáng)了，同學(xué)之間的矛盾減少了，相互之間互相幫助，共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的意識(shí)加強(qiáng)了，班級(jí)凝聚力明顯提高，學(xué)習(xí)氣氛提高了很多。學(xué)生長(zhǎng)大了，他們體會(huì)到自己受到的關(guān)愛，也明確了自己必須承擔(dān)的責(zé)任。
高三開學(xué)主題班會(huì) 3
【教學(xué)目的意義】
通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力通過一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，放松緊繃的神經(jīng)并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛（5分鐘）。
二、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。
三、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（18分鐘）。
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬美好的未來并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（7分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。
2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法。
二、案例分析法。
三、故事交流法。
四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)（45分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
�。ê�(jiǎn)單自我介紹）
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式在短短的四十五分鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事下面，我們將通過一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
�。ㄐ∶鄯溆螒�5分鐘）
二、講授環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┏醪桨l(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來討論每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿激情和歡笑的時(shí)光無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的無論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾危灰憧邕^這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新
清楚了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力
（二）與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問同學(xué)）
�。ㄈ┮龑�(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫碜詭追矫妫?/p>
1、對(duì)高考信心不足；
2、擔(dān)心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平時(shí)水平來；
4、害怕考不上自己理想的學(xué)具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面
1、注意力難以集中比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫現(xiàn)象不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過了頭等等。
3、敵對(duì)敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4、人際關(guān)系敏感主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：
�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望時(shí)常感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安；
�、趩适d趣是抑郁常見表現(xiàn)之一喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣；
�、劬适�，疲乏無力常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況；
�、茏晕以u(píng)價(jià)過低：往往過分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境；
⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢沮喪在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加快，血壓升高；
5、疲憊不堪；
6、神經(jīng)衰弱如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問題是正常的.在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力
做好自我減壓
1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對(duì)待外來壓力
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)
充滿信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施；
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮；
3、不要迷信比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面這些迷信行為會(huì)給自己帶來不良情緒；
4、不要攀比大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了；
5、多做基礎(chǔ)性題目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心；
6、運(yùn)用積極的自我暗示自我暗示具有驚人的力量考生在高考復(fù)習(xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”；
7、學(xué)會(huì)微笑爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分；
8、昂首挺胸走路人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心；
9、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
�。�1）釋放心情，不要把苦惱憋在心里；
（2）和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心；
�。�3）看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍；
（4）進(jìn)行自我交流想想過去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的；
�。�5）聽聽音樂聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來看待問題。
討論：
�。ㄒ唬┟媾R高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說什么樣鼓勵(lì)的話語；
�。ǘ┘议L(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)。
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想，憧憬未來并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力奮斗將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三開學(xué)主題班會(huì) 4
【班會(huì)主題】
邁向?qū)W，放飛夢(mèng)想
【活動(dòng)意義】
高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年6月1日 星期一 班會(huì)課
【活動(dòng)對(duì)象】
羅定中學(xué)（東校區(qū)） 高三（13）班（理科）
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
收集學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT
【活動(dòng)過程】
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)
設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的學(xué)是怎樣的呢？ 學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)學(xué)的精彩生活
1)通過圖片欣賞，感受學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活； 讓學(xué)生體會(huì)到學(xué)精彩，對(duì)學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識(shí)“學(xué)”的意義。
大多數(shù)的`學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的校園，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向?qū)W的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）學(xué)“理財(cái)經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上學(xué)對(duì)于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”
總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解學(xué)生活，對(duì)學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動(dòng)反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。
高三開學(xué)主題班會(huì) 5
一、活動(dòng)主題
要過快樂高三
二、活動(dòng)目的：
通過本次主題班會(huì)活動(dòng)，讓同學(xué)們理解快樂是一種心情、快樂是一種習(xí)慣、快樂是人對(duì)生活的態(tài)度面對(duì)即將的收獲和挑戰(zhàn)，要以一個(gè)積極的精神風(fēng)貌度過高三、迎接高考，爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。
三、主要形式
學(xué)生自己組織，指定發(fā)言和自由發(fā)言相結(jié)合的形式。
四、準(zhǔn)備過程
老師選好主持人學(xué)習(xí)委員渠長(zhǎng)軍、文娛委員劉文敬，由他們兩人設(shè)計(jì)、動(dòng)員，老師指導(dǎo)。
五、班會(huì)過程(記錄發(fā)言的主要意思)
主持人渠長(zhǎng)軍：我看過一個(gè)故事，一人有兩兒子，大兒子悲觀，小兒子樂觀，他爸就不信那勁了。于是有一天在大兒子房間里堆滿了好玩的電動(dòng)玩具，在小兒子房間里堆了一堆惡臭的馬糞。
過了一會(huì)他再去看兩兒子。結(jié)果讓他想不到的是，大兒子在玩具堆里哭。你為什么哭啊?這么多電動(dòng)玩具，又要裝電池，又要看說明書怎么玩，好麻煩啊!
再去小兒子屋里，人家在馬糞堆上笑呢，這么臭的馬糞，你笑什么?爸爸，附近肯定有一個(gè)小馬駒啊!
主持人劉文敬：看來人對(duì)于事物和生活的態(tài)度對(duì)人的心情多么重要，每個(gè)人生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)有酸甜苦辣，你是快樂的還是憂傷的要看你對(duì)生活的態(tài)度。
主持人渠長(zhǎng)軍：我們已經(jīng)到了高三，有人說高三是黑色的，有人說高三是恐怖的，可我們認(rèn)為高三應(yīng)該是快樂的。
主持人劉文敬：我的父親是一個(gè)快樂的人，我總能看到他臉上掛滿笑容，不管是我家困難時(shí)，還是富裕時(shí)，是我們聽話時(shí)，還是淘氣時(shí)，我很奇怪，父親說快樂的一種美德;受父親的感染，我也是一個(gè)快樂的人;我希望大家也都會(huì)成為快樂的人。
播放歌曲：《快樂老家》
主持人渠長(zhǎng)軍：音樂帶給我們快樂，生活帶給我們快樂，學(xué)習(xí)和奮斗也給我們帶來快樂，班主任說，要讓我們班的同學(xué)遠(yuǎn)離黑色高三，要過快樂高三，請(qǐng)大家發(fā)表見解，我們應(yīng)如何去過快樂高三
發(fā)言人張平原：小時(shí)候我有許多愿望，長(zhǎng)的高大英俊些、當(dāng)個(gè)老板、有很多很多錢，長(zhǎng)大點(diǎn)我想有一條我就快樂，現(xiàn)在我明白，要從內(nèi)心里尋找快樂，生活本身是快樂的源泉。
發(fā)言人劉國權(quán)：作為班長(zhǎng)，我希望我能做好班里的事情，帶領(lǐng)班委搞好我們班里紀(jì)律和學(xué)習(xí)，能讓同學(xué)們快樂的生活和學(xué)習(xí)，也是我的最大的快樂!
發(fā)言人王瑞：想到通過高三這一年的努力，我就可以進(jìn)入學(xué)，實(shí)現(xiàn)我的理想，再忙再累我也感覺愉快。
主持人劉文敬：他們幾位說的'多好啊，我們的理想，我們的夢(mèng)想，經(jīng)過高三的努力，經(jīng)過高考就可以去實(shí)現(xiàn)了;想想這些，我心里就覺得激動(dòng)和興奮。
合唱歌曲：《陽光總在風(fēng)雨后》
發(fā)言人唐婉：我知道在高三的學(xué)習(xí)中會(huì)碰到很多困難，但我相信有老師的教育，有同學(xué)們的幫助，我一定能夠克服他們，我也準(zhǔn)備以樂觀的態(tài)度對(duì)待他們。
發(fā)言人唐謝沿：看過一個(gè)日本保險(xiǎn)員在開始跑業(yè)務(wù)時(shí)，因?yàn)榕懿坏娇蛻舳F困潦倒，但他總是保持著一顆樂觀的心，任何時(shí)候在鄰居面前和客戶面前總表現(xiàn)出是一個(gè)快樂的人，后來很多客被他的態(tài)度感染而喜歡他，信任他，結(jié)果他的業(yè)務(wù)成為全公司最好的一個(gè)，快樂幫助他獲得了成功。我想我們高三學(xué)習(xí)的成功和高考的成功也需要快樂。
發(fā)言人黃�。何以瓉砺犝f高三是黑色的、恐怖的，也害怕過高三。今天我也受到了教育，受到了感染，我做好了吃苦的準(zhǔn)備，但我已經(jīng)不再害怕高三，我們要從學(xué)習(xí)中去尋找快樂，因?yàn)楦呷雀咭缓透叨䲡?huì)更充實(shí)，我要以樂觀的態(tài)度迎接他，擁抱他，和同學(xué)們一起去過快樂高三。
主持人渠長(zhǎng)軍：通過今天的班會(huì)，我們對(duì)高三有了新的認(rèn)識(shí)、新的理解，他將是我們?nèi)松凶罟廨x、最燦爛的一頁，我們沒有理由不快樂。
主持人劉文敬：感謝大家對(duì)我們今天主持人的支持，下面請(qǐng)班主任總結(jié)。
班主任發(fā)言：同學(xué)們的發(fā)言很好，我說一下我的感想。一個(gè)人生下來就注定要面對(duì)許多挑戰(zhàn)，小時(shí)候?qū)W說話有很多困難，我們是愉快的接受的;我們學(xué)走路摔倒許多次，遇到許多艱難，我們也是愉快的學(xué)會(huì)的;面對(duì)現(xiàn)在的高三生活和將要進(jìn)行的高考，你的愉快勇敢的面對(duì)，還是膽怯被動(dòng)的接受呢?
高三是收獲的季節(jié)，既然將要收獲了，我們應(yīng)該心情愉快的去迎接它;
高三是我們實(shí)現(xiàn)理想進(jìn)入學(xué)學(xué)習(xí)的必由之路，對(duì)于實(shí)現(xiàn)你理想的奮斗過程，應(yīng)該在向往和在興奮中度過;
高三也是鍛煉人的意志力和能力的重要階段，我們應(yīng)該勇敢的面對(duì)和接受這種鍛煉。
高三應(yīng)該是緊張而又充實(shí)的，你要做好充分的思想準(zhǔn)備;高三會(huì)有酸甜苦辣，會(huì)有成功和失敗，你要勇敢的面對(duì);高三使我們完善人生、升華人生，我們應(yīng)快樂度過。
人對(duì)待生活的態(tài)度有積極和消極之分，積極的人會(huì)多去看事物光明的一面，消極的人更多看事物消極的一面，所以積極的人樂觀去面對(duì)高三的生活和高考。
高三開學(xué)主題班會(huì) 6
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
二、活動(dòng)對(duì)象：
xx班的學(xué)生
三、活動(dòng)支持人：
實(shí)習(xí)生xx
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì)到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對(duì)待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
五、活動(dòng)過程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動(dòng)，主要是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的`問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個(gè)星期都會(huì)抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。收集錯(cuò)題，對(duì)于做錯(cuò)了的題目，一定要弄明白錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)錯(cuò)，究竟是自己粗心還是知識(shí)點(diǎn)掌握不熟，然后在針對(duì)自己的不足進(jìn)行改正�？记爸攸c(diǎn)回歸基礎(chǔ)知識(shí)，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)
4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)
讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三開學(xué)主題班會(huì) 7
班會(huì)背景：
進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時(shí)間和學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng)，有些學(xué)生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài)，為了可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，希望這次班會(huì)課可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己。
設(shè)計(jì)思路：
一、看一段高三學(xué)生生活的漫畫，讓學(xué)生展開討論。
二、三位學(xué)生（一位成績(jī)好但心理壓力大，一位學(xué)習(xí)很被動(dòng)，一位成績(jī)中等心理狀態(tài)良好）發(fā)表自己對(duì)高三的心態(tài)和計(jì)劃。
三、由心理老師講講有關(guān)的高三該注意的問題，同時(shí)回答同學(xué)的心中的疑慮。
四、全班同學(xué)舉行簽名印手印活動(dòng)，希望從心里感受到團(tuán)結(jié)就是力量，大家共同努力超越夢(mèng)想。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.9.17班會(huì)課
活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對(duì)待高三
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量
活動(dòng)主持：
顧迪
活動(dòng)過程：
主持人：大家下午好
不知不覺我們已經(jīng)走入了高三，還很清楚的記得高一的時(shí)候班主任老師和我們說高中三年過的'很快，那時(shí)還覺得高三還很遙遠(yuǎn)，如今高三已經(jīng)在我們眼前，我們都做好準(zhǔn)備了嗎？
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿臉長(zhǎng)滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個(gè)很值得，有同學(xué)認(rèn)為沒有必要，也有同學(xué)認(rèn)為要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的計(jì)劃。在為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上難免會(huì)有磕磕碰碰，很難保證一路順風(fēng)，高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請(qǐng)來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請(qǐng)xx老師來給我們講講高三要注意的問題，同學(xué)們心中的困惑也可以向xx老師傾訴。
xx老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問題以及同學(xué)們要注意的事項(xiàng)。同學(xué)們也積極的向xx老師請(qǐng)教，從；老師那得到正確的指導(dǎo)。
高三開學(xué)主題班會(huì) 8
活動(dòng)目的：
1、引發(fā)高三學(xué)生對(duì)未來生活的思考，對(duì)大學(xué)生活的憧憬，樹立遠(yuǎn)大的理想
2、提出要求，不僅要有夢(mèng)想，還要有為夢(mèng)想而奮斗的意志，激勵(lì)高三
學(xué)生心懷夢(mèng)想，努力奮斗，勇往直前。
活動(dòng)準(zhǔn)備：收集精彩勵(lì)志圖片，制作PPT，選主持人，設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容和流程。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入，主持人引入班會(huì)主題。
男：尊敬的老師，親愛的同學(xué)
合：大家好！
女：今天我們迎來了新學(xué)期的第一個(gè)主題班會(huì)，我們班會(huì)的`主題是“心懷夢(mèng)想，勇往直前”。
男：高三，我們來了，一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，一個(gè)全新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
女：一個(gè)值得去努力的階段，一個(gè)洋溢著青春、歡樂、奮斗的時(shí)期。我們是否應(yīng)該在這個(gè)充滿斗志的高三為自己努力拼搏一次呢？
男：大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨洗禮，更見青松巍峨。
女：歲月崢嶸須拼搏，韶華瀟灑莫蹉跎。讓我們把愿望寫在今天，把人生的夢(mèng)想刻在今天，！
男：從今天開始心懷夢(mèng)想，勇往直前，堅(jiān)持不懈，奮斗到底，努力去譜寫一曲最悅耳、最激昂的生命樂章！
女：下面我宣布，永春三中高三一班勵(lì)志主題班會(huì)
合：現(xiàn)在開始！
男：首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎班主任給我們講話。
二、班主任發(fā)言，播放幻燈片。
第一部分：你的夢(mèng)想是什么？
1、對(duì)高三的認(rèn)識(shí)與建議。
2、展示招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)圖片，告誡學(xué)生不努力學(xué)習(xí)的悔恨與無助，激發(fā)他們樹
立遠(yuǎn)大理想，在高三一年奮力拼搏。
3、欣賞各高校校門、校園風(fēng)光圖片，引發(fā)學(xué)生對(duì)大學(xué)的憧憬，激發(fā)他們樹
立美好的大學(xué)夢(mèng)。
第二部分：如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
1、路在腳下，奮力拼搏。
2、如何面對(duì)高三的“苦和累”？多媒體展示相關(guān)圖片
3、正面激勵(lì)學(xué)生磨練意志，勤奮努力，送給學(xué)生三句勵(lì)志名言。
高三開學(xué)主題班會(huì) 9
班會(huì)目的：介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。
主要內(nèi)容：
1、自我介紹，來自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對(duì)此，很多人還抱著一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，如圖書館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。
2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂活動(dòng)，考試安排等等。
3、投影顯示問題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的阻力是什么?
4、請(qǐng)同學(xué)自由上臺(tái)回答問題。應(yīng)該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢(mèng)想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過去了，未來就會(huì)是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵(lì)志廣告》
老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來自自己的`，和來自他人的。短片里面的處處與女孩作對(duì)的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺(tái)，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個(gè)多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵(lì)志視頻》
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會(huì)是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見不到陽光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會(huì)收獲更多!
此外，老師還給大家提一其他些意見。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢，身體就是人生的1，財(cái)富，事業(yè)，愛情，等等都是1后面的0，如果沒有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫(yī)務(wù)室，會(huì)影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對(duì)性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長(zhǎng)發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。
3、保持課余興趣生活就像一盤菜，興趣愛好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤菜就會(huì)變得好吃很多了。不過不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛好，在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來，但是，在你們最需要幫助的時(shí)候，能夠站出來為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對(duì)象，有些事，不好跟家人說，不好跟老師說，怎么辦，跟自己信任的好朋友說吧。
5、學(xué)會(huì)發(fā)泄提問：同學(xué)們平時(shí)有沒有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評(píng)價(jià)。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(zhǎng)用的是傾述法，運(yùn)動(dòng)法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺，說不定會(huì)感覺好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說任何想說的話，當(dāng)然是對(duì)著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會(huì)覺得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?
更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對(duì)學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。
播放歌曲《明天會(huì)更好》
最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。
PPT顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!
謝謝大家!
高三開學(xué)主題班會(huì) 10
一、課題：
奔跑的高三
二、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
三、地點(diǎn)：
課室
四、參加人數(shù)：
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、引起高三學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的憧憬，堅(jiān)定考大學(xué)的目標(biāo)；
2、提出要求，激勵(lì)高三學(xué)生堅(jiān)持努力；
3、解決學(xué)生心中的各種疑惑。
六、教學(xué)方式：
1、講述大學(xué)精彩紛呈的生活；
2、講述自己的高三經(jīng)歷；
3、自由發(fā)問。
七、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入
�。ㄗ晕医榻B導(dǎo)入）
我的名字叫xx，我來自華南師范大學(xué)數(shù)科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2、第一部分：你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么？
1）校園圖片欣賞
以校園的美麗來吸引學(xué)生
由于是重點(diǎn)班級(jí)，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。
2）華師生活專輯
�。�1）校園風(fēng)光
正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等。
�。�2）大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級(jí)活動(dòng)，包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女生節(jié)。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會(huì)和舞蹈擂臺(tái)pk賽照片，講述當(dāng)時(shí)所發(fā)生的一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競(jìng)賽活動(dòng)，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯(cuò)誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不能落下。
介紹校外活動(dòng)，如三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，我們會(huì)遇到各種各樣的事情，甚至是危險(xiǎn)，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
�。�3）校園娛樂
展示“春游秋游”照片，表達(dá)整個(gè)過程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂趣，體現(xiàn)大學(xué)生活自由快樂的一面。
3、第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟(jì)法”
1）綠色通道，助學(xué)貸款
2）獎(jiǎng)學(xué)金：國家、勵(lì)志、校級(jí)一二三等
3）助學(xué)金
4）勤工助學(xué)
5）兼職（著重講大學(xué)生如何自力更生）
結(jié)論：上大學(xué)，經(jīng)濟(jì)絕不是問題。
進(jìn)了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)“花開在大學(xué)”，這需要我們?cè)诟呷寂苤?/p>
4、第三部分：奔跑的高三
�。ㄒ唬┪业母呷�
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認(rèn)真、開心、難過、堅(jiān)持四部分。
�。ǘ⿲W(xué)生的高三
1）經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
�。�1）第一學(xué)期，“重生“的機(jī)會(huì)
a、詳細(xì)的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以“撿回”過往遺漏的知識(shí)點(diǎn)，并“鞏固”已掌握的知識(shí)點(diǎn)。
b、“伸手”理論的.解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機(jī)會(huì)，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個(gè)人要學(xué)會(huì)自我反思，制定自己的計(jì)劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少�，F(xiàn)在落下，是因?yàn)槲覀冎巴Ａ袅颂嗾�，所以為了自己的人生，加速�?/p>
�。�2）第二學(xué)期，無硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)
a、“身體是革命的本錢”，跑步從現(xiàn)在開始。
b、堅(jiān)持就是勝利。
2）高三信條
�。�1）備足“干糧”，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備（選擇一種自己喜歡又適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去。）
�。�2）為了自己的人生，加速！
（3）永不言棄，勇往直前！
5、自由提問環(huán)節(jié)。
6、祝福。
高三開學(xué)主題班會(huì) 11
【活動(dòng)背景】
大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，不知如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法。
【活動(dòng)目的意義】
1）幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來自學(xué)校、家庭、個(gè)人的壓力。
2）探討有效釋放壓力的方法。
4）讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【活動(dòng)內(nèi)容綱要】
一、課前玩一個(gè)小游戲（吹蠟燭），活躍課堂氣氛（5分鐘）。
二、問卷調(diào)查，找出學(xué)生的心理問題（10分鐘）。
三、分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）
四、學(xué)生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬美好的未來。目的是用心理暗示法激勵(lì)學(xué)生為夢(mèng)想而奮斗（7分鐘）。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
五根蠟燭，調(diào)查表，用吹塑紙做一棵希望樹貼到墻上，每人用吹塑紙做一個(gè)樹葉（顏色、種類不限），雙面膠
【活動(dòng)過程設(shè)計(jì)】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，這一節(jié)課我們一起分享我們成長(zhǎng)道路上的一些辛酸和喜悅。我們先做一個(gè)吹蠟燭游戲，請(qǐng)同學(xué)們積極參加。
過渡，游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也輕松一點(diǎn)了�，F(xiàn)在我們完成一份問卷調(diào)查
二、問卷調(diào)查。（調(diào)查表附后）
三、班主任講話，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力、調(diào)節(jié)情緒、積極面對(duì)人生。
如何看待這些問題？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。何況是我們是面臨高考的學(xué)生呢！
《正確對(duì)待外來壓力，做好自我減壓》
1態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)�？荚囀亲约旱氖虑椋瑒e人的意見、正確的就接受，反之就由它去。
3正確地對(duì)待家庭和社會(huì)等外來的壓力。
《充滿信心，優(yōu)化情緒》
1、考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，實(shí)事求是地確定高考目標(biāo)。
3、不要攀比。盲目地與比自己實(shí)力強(qiáng)的學(xué)生攀比，會(huì)挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。
4、學(xué)會(huì)微笑。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的重要組成部分。
5、昂首挺胸走路，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。
6、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
四、憧憬未來
學(xué)生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)分享美麗的夢(mèng)想。用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而奮斗。并把自己的樹葉貼到希望樹上，時(shí)刻提醒自己。
五、班主任講話，結(jié)束活動(dòng)
人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。
【活動(dòng)反思】
課前游戲，問卷調(diào)查效果很好。如果時(shí)間足夠，引導(dǎo)學(xué)生合作討論，得出正確對(duì)待壓力、調(diào)節(jié)情緒的辦法，效果會(huì)更好。
2（注：須于活動(dòng)前二日寫好）
【物理代表陳同學(xué)】
1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識(shí)堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)很重要；
2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識(shí)解釋生活現(xiàn)象；
【化學(xué)代表王同學(xué)】
1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識(shí)與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識(shí)靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；
2、注重積累，典型例題的積累、易錯(cuò)題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；
【生物代表劉同學(xué)】
1、生物學(xué)習(xí)將知識(shí)系統(tǒng)化，完善知識(shí)體系；
2、突出重點(diǎn)，把握考點(diǎn)，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。
【過渡】
以上幾個(gè)同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的很充分，講的也很不錯(cuò)，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的.實(shí)際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法。
下面請(qǐng)老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得
【老師講述】
對(duì)高三的認(rèn)識(shí)：
1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；
2、高三，時(shí)間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。
5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時(shí)刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。
幾點(diǎn)建議：
時(shí)間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）
養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）
不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯(cuò)題）
多閱讀，多思考（美文欣賞）
心動(dòng)、手動(dòng)、腦動(dòng)
勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏
【過渡】感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。
【自我設(shè)計(jì)】下面進(jìn)入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)。每個(gè)人都有一張自我設(shè)計(jì)卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報(bào)上，時(shí)時(shí)激勵(lì)每一個(gè)人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）
【師者寄語】請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)徐老師講話
【徐老師】
1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯(cuò)，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考
的挑戰(zhàn)；
3、高三，只是漫漫人生的一個(gè)階段，我們要有樹立正確的人生態(tài)度，樹立人生的理
想，敢于面對(duì)人生的每一個(gè)挫折，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)；
4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。
【結(jié)束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個(gè)同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。高三（2）班主題班會(huì)到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號(hào)“超越自我，無悔高三。”
高三開學(xué)主題班會(huì) 12
活動(dòng)主題：
禁止放煙花爆竹的安全教育
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月16日
活動(dòng)地點(diǎn)：
本班教室
參加人員：
三（4）班全體學(xué)生
活動(dòng)目的：
結(jié)合上級(jí)教育主管部門的文件精神，做好學(xué)生的一切安全教育工作。為了進(jìn)一步普及學(xué)生安全知識(shí)，預(yù)防和減少燃放煙花爆竹事故的發(fā)生。
活動(dòng)過程：
本著以人為本、安全第一、預(yù)防為主的原則，首先，通過大量的鮮明事實(shí)，給學(xué)生介紹了近幾年來因?yàn)槿挤艧熁ū裰聜陌咐跋嚓P(guān)圖片，講解燃放煙花爆竹的應(yīng)注意的有關(guān)事項(xiàng)。
一、講故事導(dǎo)入。
事故：還沒扔“炸彈”就炸了。
醫(yī)院眼科病房里，9歲的小朋友名叫俊俊，他從被子里露出一顆黑乎乎的小腦袋，眼睛緊閉，臉上涂抹著藥物，孩子不時(shí)難受得呻吟著。掀開被子，孩子左手手腕直至小臂纏著厚厚的繃帶，5根手指無力地垂著，醫(yī)生說，孩子左手骨頭裂開了。
原來，這個(gè)小朋友一人在玩爆竹。當(dāng)?shù)劁N售一種形狀粗短、威力巨大的`爆竹，外號(hào)“炸彈”，“炸彈”圓柱形，直徑3厘米，長(zhǎng)不到6厘米�？】“选罢◤棥蹦迷谧笫稚�，剛點(diǎn)燃就炸了，煙霧和火光沖擊到臉部和手上。“臉部和左手被燒傷，左手骨頭被震裂了，眼睛被煙熏到。”醫(yī)生說。
講完故事后，先請(qǐng)同學(xué)發(fā)言，談一下自己的感想
二、安全小知識(shí)。
1、要選擇合法的銷售點(diǎn)購買煙花爆竹；
2、嚴(yán)禁攜帶煙花爆竹乘坐車、船和飛機(jī)等公共交通工具；
3、嚴(yán)禁在禁放區(qū)和禁止燃放的時(shí)間燃放煙花爆竹；
4、要嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明，選擇符合要求的戶外場(chǎng)地燃放；
5、除特殊說明外，不要手持煙花爆竹燃放；
6、告訴家長(zhǎng)不要酒后燃放煙花爆竹；
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