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自信 主題班會
在現(xiàn)實學(xué)習(xí)生活中,說起主題班會,大家一定不陌生吧?主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容,有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的,下面是小編為大家收集的自信 主題班會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
自信 主題班會1
持人(男):尊敬的老師們!
主持人(女):親愛的同學(xué)們!
主持人(合):大家好!
主持人(女):自信是個誘人的字眼。
主持人(男):自信是燈塔,指引人生前進的方向,照亮人生前進的路程。
主持人(女):一個沒有自信的人,就像鳥兒沒有翅膀,就像打樁的沒有準(zhǔn)備。
主持人(男):沒有自信,就沒有堅定的方向,沒有堅定的方向,就沒有生活;
主持人(女):洛克菲勒曾經(jīng)說過:“自信能給你勇氣,使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智,化險為夷;自信更能使你贏得別人的信任,從而幫助你成功!
主持人(男):沒錯,雨果也說過“我們應(yīng)該相信,自己是生活的戰(zhàn)勝者。”
主持人(女):那么在我們本次主題班會開始之前,先欣賞由我們呂競同學(xué)帶來的舞蹈《星空》
主持人(男):——掌聲歡迎!
主持人(男):俗話說:沒有膽斗狼,別想去牧羊。一個人在豐厚的才華本領(lǐng)作基礎(chǔ)時,自信就成為了他成功最重要的因數(shù)。就好比你去問同學(xué)借錢,首先你得實足的想到:咋們的關(guān)系誰和誰藹—這就是自信!然后奮斗啊是你借錢的'過程,借到錢你就成功了……所以自信是你最初的行動!讓我們先看看劉翔復(fù)賽的視頻
主持人(女):
劉翔的復(fù)出,是體育界的重磅事件。對于這事我們都有不一樣的感受。所以現(xiàn)在就由我們的演員們以精彩的表演來表達(dá)自己的感受。請欣賞小品《燒仙草老板奮斗記》。
主持人(男):演員:波波、緋紅、黃美圓、李猛男。導(dǎo)演:春哥……
主持人(男):讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝影帝影后們?yōu)槲覀兙实谋硌?
主持人(男):細(xì)細(xì)品味過去,你是否想過退縮,是否猶豫過要不要放棄,甚至懷疑過自己的能力?
主持人(女): 有沒有哪位同學(xué)愿與大家分享一下你對自信的看法?
主持人(男):或者評價下這次的小品?
主持人(男):信春哥者原地起立回答難題……回答完問題滿血復(fù)活
邀請人中……(找不到就看下面)
主持人(女): 先請本次小品主角波波發(fā)言吧,請你談?wù)?/p>
xxx的發(fā)言 (馬退下)
主持人(女):謝謝你的發(fā)言,我知道他說出了我們班好多同學(xué)的心聲。既然大家都說出了自己的心聲,現(xiàn)在就讓我們聽一下詩人們的心聲吧!有請小馬哥和我的同桌詩朗誦《相信自己》。
主持人(男): 前面是我們的同學(xué)發(fā)言,現(xiàn)在呢?由請我們的班主任來對大家本次活動作個小結(jié),掌聲歡迎陳老師。
主持人(男):讓我們再次對陳老師抱以熱烈的掌聲
主持人(女):你如果連自己都不相信,還能相信什么呢?然而相信自己很難。
主持人(男): 或者說,自信心是一種很大的力量。
主持人(女):最后,我還是要說“信心”這個詞里面藏有禪機,信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心,一切都會安穩(wěn)下來。剩下的,是該做的事。如此說,人的一生其實很簡單。
主持人(男):請大家銘記今天這個班會,再次謝謝老師和同學(xué)們的支持。最后讓我們以《真心英雄》這首歌作為本次班會結(jié)束音樂,請美圓小姐為我們領(lǐng)唱,大家一起唱起來吧。
自信 主題班會2
【活動背景 】 自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它對于學(xué)生性格的形成、成績的優(yōu)劣、將來事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此,幫助學(xué)生認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
【活動目的】
1.通過活動,使學(xué)生明確什么是自信?了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。
2.通過活動,使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功,能夠認(rèn)識自我、接納自我、樹立信心,以健康的心態(tài)面對人生。
3.通過活動,體會感受挫折,掌握承受挫折,困難的一些方法。
【活動對象 】高二年級
【活動時間 】1課時
【活動形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗 分組討論 提問等
【活動過程 】
一、通過講故事引入問題并組織學(xué)生討論 教師講故事: 有個人乘船出海,船觸礁沉沒了,他被拋到大海里。他想,太平洋我也能橫渡,何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游,頑強地與風(fēng)浪搏斗,終于堅持到有船來營救。而另一個人呢,失足掉進大路邊的小水坑里,他害怕極了,天哪,我沒救了!我必死無疑了!狂瞪亂扒一陣后,不動了。后來人們發(fā)現(xiàn),如果他站起來,那水才淹到他的腰。
提出問題:1.前者為什么保住了性命?是什么力量讓他堅持到底?
2.后者為什么丟了性命?是什么讓他如此懦弱?
學(xué)生討論:教師鼓勵學(xué)生讓他們勇于發(fā)言,同時觀察學(xué)生的表現(xiàn)。
教師小結(jié):前者是因為自信救了他的命,后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比!自信是相信自己有能力實現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。
可以說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實生活中,你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和;你受到挫折時,自信會使你奮勇前進;你面臨失敗時,你的自信,會讓你大放光彩!
二、通過測驗題,讓學(xué)生克服自卑自大,建立自信
分發(fā)自信心測驗題,讓學(xué)生測試自己的自信心(共10道 回答“是”與“否”)
1.上課不敢正視老師,不敢舉手回答老師的提問。( )
2.遇到困難馬上去問老師或家長。( )
3.認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因為笨。( )
4.家長或同學(xué)說自己笨時會默默地接受。( )
5.和陌生人交談時難以啟齒。( )
6.學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。( )
7.在某件事情上一意孤行,不聽別人勸告。( )
8.對別人的微笑,持懷疑態(tài)度。( )
9.學(xué)習(xí)上不按要求做,自己搞一套。( )
10.當(dāng)別人在競賽中贏了你,就會整天悶悶不樂。( )
教師說明:以上前五題表現(xiàn)出自信程度,后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識自信心,產(chǎn)生過激行為。如你們前五題均填“是”,則說明沒有信心,有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負(fù),三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認(rèn)識。
教師小結(jié):同學(xué)們,自卑就是過低的評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大就是過高地評價自己,看不到自己的缺點。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。我們?nèi)绻麘岩勺约,就意味著退縮失敗,如果夸大自己,就意味著自傲失敗,只有相信自己,才能嘗試成功!
三、通過學(xué)生體驗自信,讓他們嘗試成功
教師講述:請同桌相互指出對方的優(yōu)點,注意體會被別人指出優(yōu)點時的感受。
教師提問:
1.被別人指出優(yōu)點時有何感受?
2.指出別人優(yōu)點時你有何感受?
3.有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的嗎?
4.通過相互找優(yōu)點是否加強了對自己的認(rèn)識?
學(xué)生交流:學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結(jié):你們每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己,因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點,你就是這個世界上獨一無二的。要充分認(rèn)識自己,讓自己揚長補短,散發(fā)獨特的個人魅力!
教師講述:我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個小組,每組確定一個典型問題。要求同學(xué)在心里或大聲地說:“我能行!”然后請一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意,幫助他們解決問題,同學(xué)之間可以相互討論,從中選出最佳解決方案。
教師提問:
1、你個人出主意想辦法了沒有?
2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢?你當(dāng)時是怎樣的一種心態(tài)?
小組交流:感受主動參與帶來的自信。
教師小結(jié):同學(xué)們,在以上活動中,你如果失利了,說明是對自己的實力沒有正確的認(rèn)識,不敢嘗試。如果再給大家一次機會,你會勇敢地去爭取嗎?現(xiàn)在我們集體大聲喊:“我能行!”,在人生道路上無論遇到什么困難挫折,最重要的是相信自己通過努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。數(shù)學(xué)家陳景潤,語言表達(dá)能力差,教書吃力不合格,但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時,開一張清單,這張清單上,不僅列出你的缺點,更重要的是列出你的優(yōu)點,你就可以發(fā)現(xiàn)過去不曾注意到的優(yōu)點了;蛟S你膽怯、害羞,但你做事認(rèn)真、細(xì)致;或許你其貌不揚、談吐木木訥;但你勤奮好學(xué)、刻苦專研、成績優(yōu)秀。請同學(xué)們心里默念:“我很棒,我能行,別人能做到的我也能做到,我是成功者”。
教師講述:同學(xué)們,你們要注意在日常生活中多鍛煉自己,記錄自己嘗試成功的點滴小事,一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內(nèi)容制成表格,完成后體會內(nèi)心感受。
星期一到星期五,嘗試做什么事?怎樣做的'?如何鼓勵自己的? 個人收獲是什么?
學(xué)生交流:學(xué)生相互交談嘗試要做的事,教師強調(diào)讓學(xué)生學(xué)會樹立信心。
四、通過師生共同分析得出結(jié)論
分析:心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗,將一批智力和知識水平大致相同的學(xué)生分成三組,讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組,只在作業(yè)前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外,還加了如下鼓勵性的指導(dǎo)語:“我們了解你們的能力,下面的作業(yè)對你們來說有一定的難度,但經(jīng)過努力你們有能力完成。”而對第三組則在一般說明外,增加了如下指導(dǎo)語:“今天交給你們的作業(yè)超過了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度,你們中的大多數(shù)人都不能解決,不過你們盡力而為吧。”實驗結(jié)果是,第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十,第二組是百分之八十,第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大,根本原因就在于有無信心。
結(jié)論:通過以上活動,我們懂得了要擁有自信心,就必須克服自卑心理。相信自己,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,只要堅持不懈地進取,就一定會成功!
自信 主題班會3
活動目標(biāo):
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過活動,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
活動過程:
一、 故事導(dǎo)入,揭示主題:
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗:一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會去努力。這是為什么?
學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師:大象的不自信,在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信,我成功》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事,引入本課的主題,激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會的興趣。
二、交流談話,認(rèn)識自信:
1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點是什么?
找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍
交流:說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點:
分小組選出每個小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他
請沒自信的同學(xué)說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受
教師小結(jié)班里情況
三、列舉事例,感受自信:
教師導(dǎo)語:同學(xué)們,自信是非常重要的,有了自信,往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來,很多人因為自信而成功!
1、看課件中的故事:《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話
小結(jié):在這么多的故事中,我們感受到了:要想成功,就必須要充滿自信!
4、導(dǎo)語:不僅如此,其實生活中有很多看似簡單的小事,都需要我們擁有自信。
看視頻:《小鷹學(xué)飛》
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例,讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事,也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因為擁有自信而成功的`正面事例,也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化,旨在告訴學(xué)生:成功之路上肯定會有失敗,面對失敗應(yīng)該不氣餒,不放棄,最終才能取得成功!
四、游戲?qū)Ш,感悟自信?/strong>
小游戲:“掌聲響起來”
游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類的潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能
【設(shè)計意圖】借助一個小游戲,讓學(xué)生在輕松的氛圍中認(rèn)識到:人的潛能是無窮的。只有肯努力,對自己充滿自信,總會成功。
五、填自信卡,延伸自信:
教師讀自己的自信卡,為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡,并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計意圖】對學(xué)生的教育,絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題,關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié),讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上,時時提醒學(xué)生要充滿自信,從而達(dá)到導(dǎo)行的目的。
六、總結(jié)提高,感悟升華:
1、師:人的一生,難免有挫折。經(jīng)歷挫折,就如同在風(fēng)雨中行走,只要你無所畏懼,勇往直前,迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn),送你們一段話:
別人行我也行,
現(xiàn)在不行將來行,
相信自己準(zhǔn)能行。
2、播放歌曲《相信自己》
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下,學(xué)生的自信會再一次得到提升。
自信 主題班會4
一、活動目標(biāo):
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,VCD,活動道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
三、活動過程:
1、班主任致辭:我們班是一個團結(jié)友愛,上進的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,VCD帶唱)
5、通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。
引入:
問同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手(一般只有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
。1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:
A、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
。隆鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時,曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅持實驗。
。、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中,中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致進軍世界的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心,毅然換了教練,對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。(班主任工作 )中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
D、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:誰是自信者?(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?
。粒海ㄗ员暗兀┌,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
。粒哼@是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個膽量,你還是放過我吧。
文:那我也不勉強了。
小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?
。粒喊ィx謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。。茫阍敢鈪⒓颖硌輪?
C:表演是我的強項,表演當(dāng)然是非我莫屬啦。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?
答:A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。(板書)
自大過高地評價自己,看不到自己的缺點。(板書)
自信恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的`人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的`方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個問題:學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長(板書)每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢?
列優(yōu)點清單(板書)大家要學(xué)會從多方位評價自己,把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格我的優(yōu)點。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處,寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過列優(yōu)點清單如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個人身上總會存在優(yōu)點,存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進,成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信 主題班會5
活動目的:
1、知識目標(biāo):通過本次班會,讓學(xué)生增加勇氣,擁有自信心。
2、能力目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心,及擁有自信心的重要性。
3、德育目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感,增強對困難和挫折的承受能力。
班會重點:
學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。
班會難點:
使每一個同學(xué)真正的建立自信。
活動過程:
1、歌曲:《男兒當(dāng)自強》
2、主持人:引言
3、演講:《跨過十五歲的門檻》
4、演講:《談自信》
5、小品:《我有信心》
6、演講:《談自信》
7、演講:《我手寫我心——怎樣建立自信》
8、歌曲:《小小少年》
9、演講:《談自信》
10、合唱:《男兒當(dāng)自強》
班主任總結(jié):我們是21世紀(jì)的建設(shè)者、生力軍,我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。做為一個高中生,如果沒有自立自強的精神,不能獨立去戰(zhàn)勝困難,就有可能被社會淘汰;只有這樣,在未來的.人生征途上才能經(jīng)受各種考驗,才能成就事業(yè),承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。做為一代人,如果沒有自強自立的精神,我們的國家就不能強盛,中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信 主題班會6
同學(xué)們、朋友們:
大家好!
今天我要演講的題目是《自信》。
每個人都渴望能做事順利,所做的事情能被大家認(rèn)可,人人都需要足夠的自信將事情做得更好。然而,事情并非如你的愿,可能在某些方面會出現(xiàn)一些偏差,讓人產(chǎn)生自卑感。怎么才能戰(zhàn)勝自卑,建立自信心。是我們每個人應(yīng)該正確面對的問題。
同學(xué)們,你只要正確認(rèn)識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那么差,而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認(rèn)識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學(xué)會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認(rèn)識,才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識自己,就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標(biāo),自己的事業(yè),你就能成為強者。
首先,你要有自信心,認(rèn)為自己干什么事情都能行,只有認(rèn)識到通過自己的努力,自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。從心靈上確認(rèn)自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準(zhǔn)備,你就不會為一點困難而退縮。相信,你就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發(fā)展目標(biāo)也在時時發(fā)生變化。只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服,什么事情都難不倒你;你的學(xué)業(yè)或者事業(yè)就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。
當(dāng)你擁有了自信,你還要學(xué)會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛煉你的場合,讓你不怕任何人,敢于表示自己的意見或建議,發(fā)表自己的見解。因為朋友能讓你遠(yuǎn)離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關(guān)懷,又怎能理解人生的'真正樂趣呢?
只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔(dān)一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。當(dāng)你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,于是充滿信心,渾身是勁?當(dāng)你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多么自信!你在拾回自信的同時學(xué)習(xí)或工作方面就能大展宏圖,你就是一位強者!讓自信給予你力量,讓自信常常與同學(xué)們相伴!
自信 主題班會7
【活動目的】
用探究法、明辨法、體驗法、激勵法等引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過程,使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真,達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康、快樂地成長。
【學(xué)生分析】
小學(xué)三年級的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅持行動方向,缺乏自主精神。
【活動目標(biāo)】
1。認(rèn)知目標(biāo):通過活動使學(xué)生認(rèn)識自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2。能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會克服自卑心理與自傲心理。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3。情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。
【活動重點】
感受自信,學(xué)會自信
【活動準(zhǔn)備】
小品排練、學(xué)生分組、課前輕音樂
獎品、活動用書簽、多媒體課件、詩歌《我自信!我能行!》
【活動時間】
一課時(40分鐘)
【輔導(dǎo)年級】
小學(xué)三年級
【活動過程】
設(shè)計思路:(1)通過活動活躍氣氛、提示主題
(2)通過觀看和表演心理劇使學(xué)生正確認(rèn)識自信(區(qū)分自卑、自傲與自信)
。3)通過小組討論和心理游戲使學(xué)生在活動中體驗自信、培養(yǎng)自信,從而在生活中真正建立起自信
一、認(rèn)識自信,揭示課題(4分鐘)
1、給課前準(zhǔn)備做得好的三位同學(xué)上臺抽一份小禮物以示表揚。(禮物內(nèi)容:粉筆、練習(xí)本、可愛的小娃娃)
2、請三位同學(xué)當(dāng)眾拆開,并說說收到這份禮物的感受。
活動目的:老師希望通過這個環(huán)節(jié)讓同學(xué)正確認(rèn)識事物的價值,從而讓他們也能正確認(rèn)識自己,因為只有正確認(rèn)識自己才能使自己樹立自信。
3、揭示課題:揚起自信的風(fēng)帆
4。質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長呢
二、認(rèn)識自卑,建立自信(8分鐘)
1。找出原因
。ㄕn件出示畫面)
情境一:前兩天,老師布置了同學(xué)們回去做一張愛心卡。兩天后,大家都拿回來在小組里面交流交流,可不知道為什么小文就是不愿意拿出來,還把愛心卡緊緊地收在背后。
2。討論(找出原因)
同學(xué)們,你們知道這是為什么嗎如果你是他的同學(xué),你會怎么做
小組討論,個別同學(xué)發(fā)言。
老師總結(jié)并為學(xué)生提供以下能為自己樹立自信的方法:
。1)自信來自于對自己的正確評價。
我來告訴你,“人貴有自知之明”。你不要把自己看得比別人差,要學(xué)會正確評價自己,這是樹立自信心的好辦法。
。2)自信來源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。
我來告訴你,你要提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。要合理地選擇適合自己的目標(biāo)并正確判斷目標(biāo)的價值,準(zhǔn)確估計其成功的概率。不要對自己期望過高,要看到自己每天的一點點的進步。這樣你就會有信心了。
(3)自信來源于榜樣的力量。
我來告訴你,榜樣的力量是非常巨大的,我們要學(xué)會要用名人的故事,英雄人物的事跡不斷鼓勵和鞭策自己樹立自信心。每當(dāng)遇到困難,挫折時,想想他們,就會增添無窮的力量,重新樹立強大的'自信心。
(4)擁有自信,還要有耐心等待的精神。
我來告訴你,暫時的失敗不等于永遠(yuǎn)的失敗,要學(xué)會等待與努力。成功往往不是一蹴而就的,要堅定不移的等待勝利的到來,否則,就會因暫時的失敗而喪失信心。
活動目的:讓學(xué)生為畫中人物獻計獻策。有的用話語鼓勵,有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小文克服自卑,從而使他們明白自卑只會使人失敗,只有自信才能使人成功。
三、認(rèn)識自傲,明辨自信(8分鐘)
1。質(zhì)疑
表演小品
情境:就快考試了,老師幫助同學(xué)們復(fù)習(xí)功課。小權(quán)同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師幫助復(fù)習(xí)更好,于是不聽課,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,期末考試結(jié)束了,同學(xué)們紛紛拿著優(yōu)異的成績回家報喜,而小權(quán)呢,卻因為自己的自高自大而落得了一個考試不及格的下場。
2。討論(找出原因)
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:
小權(quán)小朋友是否也有自信心是什么導(dǎo)致他考試失敗的呢
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長處,看清自己的短處。因為這樣也是自信的表現(xiàn),能看清自己的不足也是“我能行”。
活動目的:通過小品的演示,讓學(xué)生感悟,理解,分析,從而讓他們明辨自大和自信的區(qū)別。勸戒學(xué)生不要盲目自信,因為這樣只會使事情以失敗告終。
四、活動實踐,體驗自信
故事引入:沸洛格的故事
故事大意:沸洛格是一只美麗可愛的小青蛙。它由于沒有清楚地認(rèn)識自己,盲目地學(xué)小天鵝飛,學(xué)小豬做蛋糕。所以經(jīng)過了一次又一次的失敗后,小青蛙完全喪失了自信,它變得膽小、怕事,它非常傷心,認(rèn)為自己是天下最沒用的動物。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考:青蛙真的是那么沒用嗎我們應(yīng)該從青蛙的身上受到啟發(fā),明白只有正確認(rèn)識自己才能使成為一個有自信的人。
2、說優(yōu)點,讓同學(xué)們認(rèn)識自己。
。1)請同學(xué)們在自己的小組內(nèi),用最自信的語氣說說自己的優(yōu)點。
(我是XX班XX名,我是最棒的!因為最讓我自豪的優(yōu)點是)
(2)請同學(xué)們在全班匯報。
活動目的:是讓學(xué)生在活動的過程中,樹立自信。老師希望創(chuàng)設(shè)這樣一個平臺讓學(xué)生學(xué)會敢于在人前表現(xiàn)自己,學(xué)會自信地說話。
3、舉行一場“表演絕招,我能行”的才藝展示活動。
選出數(shù)名同學(xué)作現(xiàn)場表演。
比賽規(guī)則:同學(xué)們作評委,如果大家認(rèn)為他表演得很精彩的,請你們用熱烈的掌聲表揚他,如果你認(rèn)為他表現(xiàn)得還不夠好,請你站起來,用更熱烈的掌聲鼓勵他。
。1)從比賽中,你們體會到什么
師生共議,教師總結(jié)。
活動目的:讓部分學(xué)生在活動過程中,克服自卑,樹立自信。通過有自信的同學(xué)的發(fā)言和鼓勵激發(fā)起其他同學(xué)的積極性。通過活動讓他們明白,自信的表現(xiàn)不但是敢于在別人面前說話,更重要的是用實際行動來證明自己的自信。
教師激勵:如果再給大家一次機會,你會勇敢地去爭取嗎(激勵學(xué)生增強自信心,努力爭取成功)
。2)談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词拢w驗自信帶來的成功的喜悅)
。3)做書簽:在書簽上寫上勉勵自己或別人的話。老師希望這張書簽?zāi)芙o大家?guī)砬斑M的動力,我希望這張書簽?zāi)茏尨蠹視r刻記住要做一個有自信的人,因為,自信是獲取成功的——第一步!
活動目的:每個人都會有失落和迷茫的時候,尤其是低年段的小朋友,他們特別容易懷疑自己的能力。為此,孩子們常常會在這種不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)下裹足不前。因此,老師希望通過這個活動,讓學(xué)生掌握鼓勵自己的方法,愿這樣的方法能使孩子們時刻做個有自信心的人。
五、我自信!我能行!
1。教師結(jié)合板書總結(jié):相信自己并不是盲目的,必須真正地了解自己的現(xiàn)狀,了解自己的優(yōu)點和不足,努力改善自己的不足,爭取獲得更大的成功。這樣大聲說出的“我自信,我能行”才真正有效。
2。多媒體出示一首詩歌《為自己喝彩》
也許,你想成為太陽,
可你卻只是一顆星辰;
也許,你想成為大樹,
可你卻只是一顆小草;
也許,你想成為偉人,
可你卻只有平凡。
但是,
星辰也有動人的光芒,
小草也有強健的力量,
平凡也能演繹生命的樂章。
為自己喝彩,
喝彩出學(xué)習(xí)的萬丈激情,
喝彩出前進的不竭動力,
喝彩出人生的絢麗篇章!
自信 主題班會8
一、視頻導(dǎo)入,揭示主題。
同學(xué)們,在班會課開始之前,老師先播放一個視頻,在看完視頻之后老師想請一些同學(xué)來講講,你看完這個視頻之后有什么感受或從中得到了什么啟示? 學(xué)生回答,教師據(jù)此引入:遇到困難不害怕,只要對自己有信心,就一定能夠克服困難的。由此可見自信心的重要。為了幫大家樹立自信心,今天我們就來召開一個“我自信我能行”的主題班會。
二、小品表演,理解自信、自卑、自負(fù)的含義特點。
1、教師:充滿自信的人才能有成功的希望。那什么是自信呢?請看表演《誰是自信者?》。猜猜:你認(rèn)為小品中誰是自信者?(。拢┱l是自卑者?(。粒┱l是自負(fù)者(小C)?
(內(nèi)容)元旦節(jié)快要到了,班上要舉行一場文藝晚會。他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。 文:小A,你能歌善舞的,能在晚會上展現(xiàn)你的才能,為我們表演一個節(jié)目嗎? A:(自卑地)嗯,我不敢站在那么多人場面來唱歌和跳舞,我害怕我會出丑。 文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
。粒哼@是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個膽量, 你還是叫其他同學(xué)吧。
文:那我也不勉強了。。,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們表演一下嗎? B:哎,謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。。,你愿意參加表演嗎?
C:表演是我的強項,班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
。1)誰能說說你對自信的理解?
自信──恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點,敢于在大家面前表現(xiàn)自己的才能。
。2)那誰又能講講你對自卑、自負(fù)的理解?
自卑──過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點,不敢于在多人的場面表現(xiàn)自己的才能。
自負(fù)──過高地評價自己,看不到自己的缺點。
2、自信、自卑、自負(fù)心理就在我們身邊,讓我們揚起自信的風(fēng)帆,挑戰(zhàn)自我。
下面老師想請兩位同學(xué)上來演一演圖中小朋友在不同情景中的表情,下面的同學(xué)來當(dāng)評委,評一評哪位同學(xué)演的最好。(對演的最好的同學(xué)進行獎勵)
教師當(dāng)小記者進行采訪“請你來講講你扮演自信者時心情是怎樣的,扮演自卑者又是怎樣的呢?你是想當(dāng)自信者還是自卑者呢?”
三、名人故事學(xué)自信。
我們每個人都想當(dāng)自信者,因為自信是成功的第一秘訣。下面請同學(xué)們看一個視頻,(1)思考:日本信長將軍為什么能夠在兵力不足敵人十分之一的情況下取得戰(zhàn)爭勝利的?(四人小組討論)
(2)信長將軍在自信心的作用下取得了戰(zhàn)爭的勝利,可見擁有自信心是多么的
重要。如果對自己缺乏自信,又會有怎樣的結(jié)果呢?請看屏幕。
教師提問:為什么這位高材生是該公司考分第一名,最后卻被解聘了呢?
。ㄒ驗樗幌嘈抛约旱哪芰,對自己缺乏自信心)
2、學(xué)生回家收集一些中外名人自信的故事,回來全班一起分享
從這些事例中我們體會到了自信心在生活中的巨大作用,現(xiàn)在誰能和大家分享一下你搜集有關(guān)自信的故事?
四、找自信
聽了同學(xué)們講述有關(guān)自信的故事,老師相信你們肯定會從受到很大的鼓舞。哪位同學(xué)能夠自信地站在講臺上仿照屏幕上的內(nèi)容大聲地向全班同學(xué)介紹自己。
1、(1)請學(xué)生上黑板來大聲自信地介紹自己。
能夠勇敢站在臺上的同學(xué)都是自信的,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來,老師想請大家為同桌找找優(yōu)點并設(shè)計一個鼓舞人心的激勵語,然后寫在一張小紙上,互贈激勵語。
。2)激勵小語贈同學(xué):
2、請學(xué)生談?wù)劦玫酵蕾浰图钫Z的.感受。
誰來講講當(dāng)你收到同桌贈送的激勵語時,你的心情是怎樣的?
五、我為自信找方法。
那你們又有什么好的方法能夠增強自己的自信心?(四人小組討論)
1、給自己一個微笑。 2、每次覺得自己缺乏自信心時,對自己說:“我能行!”
3、考試遇到難做的題時,先做容易的題4、走路時要抬頭挺胸
5、敢于在多人的場合展現(xiàn)自己的才能。 6、努力學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
六、才藝表演,展自信
希望這些方法能夠幫助哪些缺乏自信的同學(xué)樹立自信心。其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力的。請欣賞由歐陽光信、馮健寧同學(xué)兩人帶來的相聲。
節(jié)目:相聲《戲說自信》、快板、歌曲《隱形的翅膀》、校合唱隊《肇慶市個好地方》
掌聲謝謝這些同學(xué)給我們帶來精彩的表演,掌握一技之長,就增添一份自信。
七、朗讀自信名言
天生我材必有用。――李白
自信是成功的第一秘訣。――愛默生
只要你能夠自信,別人也會信你。(歌德)
地球上的任何一點離太陽都同樣地遙遠(yuǎn)。――伯頓
任何人都應(yīng)該有自尊心,自信心,獨立性,不然就是奴才。――徐特立
八、全班齊唱《我相信》,結(jié)束班會
寄語:相信我能行,才會我能行;別人說我行,努力才能行:你在這點行,我在那點行;今天若不行,明天還能行;老師相信你們一定行!
九、最后班主任宣布班會結(jié)束
五(2)班《我自信我能行》主題班會到此結(jié)束!
自信 主題班會9
活動目標(biāo):
通過本次主題班會,讓隊員們在他們喜聞樂見的游戲中,宣泄他們的煩惱,表述他們的快樂和追求。幫助學(xué)生樹立積極向上的人生觀,建立自信、自強的意念。
活動時間:20xx年12月31日下午
參加人員:五(8)班全體學(xué)生
活動準(zhǔn)備:
1、確定男女主持人各一人。
2、確定詩歌朗誦、吉他演奏和歌唱的同學(xué)。
3、準(zhǔn)備好活動中演唱的'歌曲和朗誦的詩歌材料。
4、錄制好音樂帶。
5、布置教室。
6、制作名人名言卡片。
活動過程:
7、主持人宣布主題班會開始。
8、詩歌朗誦《迎接青春歲月》。
9、談?wù)劤砷L中遇到的快樂事情。
10、說說你的憂愁、困惑、痛苦的經(jīng)歷,被人誤解的時刻,讓大家?guī)湍惴謶n解難。
11、“自信、自強”名人名言交流會。
12、名人名言朗誦。
13、饋贈交換名人名言卡片。
14、齊唱歌曲。
15、宣布主題班會結(jié)束。
自信 主題班會10
自信伴我成功
活動目的:讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動重點:讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰是自信者”,讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點,準(zhǔn)備優(yōu)點清單,板書制作成課件。
活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
提問:認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的.同學(xué)談體會。 通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)? 表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑--過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大--過高地評價自己,看不到自己的缺點自信--恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
3.過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點清單,學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動:“優(yōu)點轟炸”要求: a.組成4人小組 b.先找一個同學(xué)作被轟炸者,其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長,直到四個均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點,并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范:找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處,再請班上其它同學(xué)也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論: 別人肯定性的評價能增強自信(板書) 別人否定性的評價會削弱自信(板書)
自信 主題班會11
全體起立 齊唱班歌《永不退縮》
A: 各位尊敬的嘉賓,老師們
A: 各位親愛的同學(xué),朋友們
AB:大家晚上好!
A: 歡迎來到我們高輔7班的主題班會時間,很榮幸由我和B一起為大家主持活動。謝謝大家一直對我們的支持與鼓勵,擁有你們的支持就是讓我們進步的最大動力。 B: 今天是20xx年5月5日,在1年前我們尚且在各地高三的教室里為高前的最后沖刺忙得焦頭爛額,誰又想1年后的今天,能在這里與大家同聚一堂?
A: 一年前的8月,我們離開家走向立人路途中,我們有過不安,有過期待,有些憧憬,又有些忐忑,而這一切的一切在踏進立人的校門時,都化為一陣欣喜的感嘆刻進了我們的內(nèi)心,啊,這里就是我們這一年的家。
B: 這一年來,或者有不滿,或者也有些不盡人意,但這世界上怎么會有完美的事呢?盡管如此對于我們自己的學(xué)校,我們還是心存喜愛,心存感恩的。學(xué)校給予我們的學(xué)習(xí)機會,給予了我們重生的機會,給予了我們相遇的機會。
A : 距離高考只有30多天,這時的同學(xué),也許驚慌,也許茫然,也許徘徊。前不久的“省質(zhì)檢”考試,讓部分同學(xué)清醒地認(rèn)識到了自己的理想與現(xiàn)實的差距,故而產(chǎn)生了心灰意冷前途無望的悲觀心理。
B: 如何讓同學(xué)盡快重拾自信全身心地投入到高考復(fù)習(xí)備考是一個迫在眉睫的話題。實踐證明,通過自信教育,可以創(chuàng)造高考一個又一個的神話,自信教育是學(xué)習(xí)的動力和源泉,只有自信的學(xué)生才能接近成功,創(chuàng)造神話。
A: 所以我們將“自信創(chuàng)造奇跡,拼搏書寫神話”確定為此次高輔班會的主題。只要明天還在,只要陽光依舊,就不要悲哀,就不要徘徊,冬雪終將悄悄融化,春雷定將滾滾而來!
B: 從現(xiàn)在開始的今后30多天,是高考成敗的關(guān)鍵。這30多天的努力可能意味著你考入夢寐以求的大學(xué),從此掀開輝煌的人生篇章!
那么接下來,讓我們來看看一段視頻。
播放勵志短片《十年后的你 會感謝現(xiàn)在的你 還是后悔現(xiàn)在的你》
A:看完視頻,我感觸良多,短片中的'兩人有相同的起點,卻在不同的道路上越走越遠(yuǎn)。不同的選擇,便是不同的人生。對于人的一生來說,十年是很長的一段時間,古人有云“十年寒窗苦讀,只為他日金榜題名”到了今天,依舊如此。每個人的一生都會面臨很多重要的關(guān)
口。高考,無疑是這些關(guān)口的重中之重,它可能影響你一生的命運。相信大家看完視頻也都有自己的一些看法,接下來請同學(xué)們來談?wù)勛约旱南敕。有哪位同學(xué)要發(fā)言?
-同學(xué)踴躍發(fā)言
B:謝謝同學(xué)們的精彩發(fā)言。我們無法確定十年后的自己會是怎樣,所以我們現(xiàn)在要做的便是樹立遠(yuǎn)大理想,堅定自我信念。既然夢在前方,那么努力追求便是。要相信,一切都是最好的安排。 說到樹立理想,這是我們創(chuàng)造奇跡的第一步,很多人覺得生活很迷茫,那是因為你沒有目標(biāo)。一艘沒有目的地的輪船,任何方向?qū)λ鼇碚f都是逆風(fēng)。那么樹立目標(biāo)之后,要怎么做呢?對,永不放棄。請大家欣賞第二個短片。
播放勵志短片《永不放棄》
A:如大家所見,布洛克背著160磅的隊友走完了全場,震驚了所有人。人的潛力有多大誰都不知道,不逼自己一把你永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。永不放棄是一種態(tài)度,更是一種精神,做到堅持,才能成功。接下來我們有請同學(xué)們來談?wù)効赐甓唐母邢搿?/p>
同學(xué)踴躍發(fā)言
B:謝謝同學(xué)們的精彩發(fā)言。xx同學(xué)說得對,我們要學(xué)會感恩。一個會感恩的人才是有用的人。在這里我希望大家能用熱烈的掌聲感謝在場的所有老師,謝謝老師們含辛茹苦的栽培。(掌聲) 回到剛剛的短片,人之所以能,是因為相信能。所以,不要把自己的能力限制在一個范圍內(nèi),誰知道你的潛力到底有多大呢?試想一下,如果布洛克沒有蒙住眼睛他能走多遠(yuǎn),50碼?40碼?或許他只能走30碼,又或許他連30碼都走不到。結(jié)果呢,布洛克走完了全場。所以,在這里我送給大家一句話:盲目使人勇敢,如果感到害怕,那就閉上眼睛前進吧。
A:人生的路途不會一帆風(fēng)順,我們總會遇到許多挫折。每一個成功人士都有一段屬于自己的沉默時光,每一個班級里的尖子生也都是那些平時埋頭學(xué)習(xí)的人,正是他們的默默拼搏和努力,才有今天的成就。我覺得我們要少點牢騷,少點抱怨,你的辛苦,你的委屈,你的失意和不甘,只有他日飛黃騰達(dá)時在酒桌上娓娓道來才動聽,F(xiàn)在要做的,是默默的改變自己。不鳴則已 一鳴驚人。
B:我們希望通過此次班會,幫同學(xué)們解決一些當(dāng)前的困擾,正確認(rèn)識壓力,調(diào)整面對壓力的心態(tài),為高考做好充分的準(zhǔn)備。同時也希望今天的班會課能讓大家樹立勇攀高峰的自信心,鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。 面對高考,面對高輔緊張、高強度的生活,同學(xué)們產(chǎn)生了許多困擾,總結(jié)起來有以下幾點(PPT)
接下來我們有請簡老師跟大家談?wù)勅绾蚊鎸_,大家掌聲有請。
班主任發(fā)言
自信 主題班會12
班會目標(biāo)
1.通過本次班會,使得學(xué)生在勵志故事里樹立自信。
2.使得學(xué)生明白,立志對于理想實現(xiàn)的重要性。
3.鼓勵全班同學(xué)全力以赴,迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會準(zhǔn)備
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動前奏
2、通過名人警句,學(xué)生互動、討論話題:
3、視頻欣賞:《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞:《招聘》
5、學(xué)生討論——我的`信念
歌曲欣賞:《peerless》
6、演講:汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》
7、
班主任寄語
美國教育學(xué)家卡耐基曾說過:“人樹立了理想,人生就成功了一半! 如何樹立理想呢?需要我們立志,樹立自信!叭松苡袔谆夭俊睕]有理想的人,也必將是一個碌碌無為的人,會在歧路中迷失前進的方向。希望我們懷揣理想,走向理想的彼岸。
自信 主題班會13
活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。
2、通過訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。
3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。
準(zhǔn)備工作:
1、進行自信心測試:“自信心自測”、“自信程度自評”。
2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。
3、進行團體活動分組。
4、制作輔助課件。
活動過程:
一、了解自卑心理
請同學(xué)們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。
課件一:自卑的心理現(xiàn)象(錄像片斷)
對話:
甲:“你怎么不去參加外語朗誦比賽?”
乙:“我怎么能行呢?”
這段對話說明什么問題?
學(xué)生:這表現(xiàn)出乙缺乏自信,自卑。
教師:自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒,它對青少年的健康成長有很大的危害。
二、自卑的危害
課件二:
l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又沒有勇氣趕上去,悲觀失望、消極處事,十分不利于人們的身心健康。
3、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始,以自我消沉和自我埋沒而告終,過于自卑等
于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大,我們必須沖破自卑的束縛,消除自卑心理,培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。
三、消除自卑、培養(yǎng)自信
教師:要消除自卑,必須了解自卑產(chǎn)生的原因,才能對癥下藥。
。ǎ┝私庾员爱a(chǎn)生的原因
課件三:身上帶著細(xì)鏈子的大象(圖)。
由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長實驗:一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也木會去努力。這是為什么?
學(xué)生:因為小時候每一次想站起來都站不起來,他就形成了自己不行的認(rèn)識。
教師:過去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:這就形成了自我認(rèn)識與現(xiàn)實自我之間的差異,這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復(fù)雜,對人來說,除了行為結(jié)果之外,還有他人對自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評價和反應(yīng)。
課件四:
產(chǎn)生自卑的原因:
l、自我認(rèn)識與真實自我之間存在差異。
2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。
教師:多數(shù)認(rèn)為自己不行的人,其實并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的.天賦差異看得太神秘,事實并非如此。根據(jù)我國心理學(xué)家對20萬人進行的調(diào)查結(jié)果表明:智力特別高的人約占千分之三,智力特別低的人也約占千分之三,而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的,F(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異,這并非天賦的差別所造成,而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因,也有環(huán)境、機遇等客觀原因,其中主觀原因起主要作用。因此,任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的,但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認(rèn)識很難一下子改變,他們的影響也很難一下子消除,需要一個過程,需要一定的努力,需要學(xué)習(xí)一定的方法。
。ǘ┡囵B(yǎng)自信的方法
1、端正認(rèn)識:金無足赤、人無完人,不要一味與人比高低,不要過分敏感他人對自己的評價。
課件五:凡?高的畫《星光燦爛》
教師:請同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁?你感到美嗎?(鼓勵學(xué)生大膽講出自己真實的感受)
學(xué)生:月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等;不美。
教師這時再告訴同學(xué)們這是凡?高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》,因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的,如:色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等,只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣,也是由許多元素構(gòu)成,只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請同學(xué)們思考一下自己最突出的優(yōu)點,準(zhǔn)備做下面的訓(xùn)練活動。
2、訓(xùn)練活動
活動一:目光炯炯
要求:兩人對坐,目光對視一分鐘,輪流說出自己的一個優(yōu)點,態(tài)度肯定,大聲說三遍。
繼續(xù)對視,輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方,對方則反復(fù)拒絕。注意體會感受。
自信 主題班會14
活動目標(biāo):
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過活動,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動過程:
一、故事導(dǎo)入,揭示主題:教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗:一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會去努力。這是為什么?
二、交流談話,認(rèn)識自信:
1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點是什么?找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流:說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點
三、列舉事例,感受自信:
1、看課件中的故事:《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話!
四、游戲?qū)Ш,感悟自信:小游戲:“掌聲響起來?/p>
游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié):人類的潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能。
五、總結(jié)提高,感悟升華:
別人行我也行,現(xiàn)在不行將來行,相信自己準(zhǔn)能行。
時間:
地點:三年級教室
人物:三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會總結(jié)三年級
班會總結(jié):今天,我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會,此次班會的目的,通過活動,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處,提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面,也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的'學(xué)習(xí)、生活中,我還要不斷深入和探討下去,讓學(xué)生了解自信的重要性,懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法,幫助學(xué)生樹立自信心,樹立明確的奮斗目標(biāo),真正把活動深入到每個學(xué)生的心中。
在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn),從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認(rèn)識自我,建立自信心;通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂,同時學(xué)會欣賞他人,在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性,在活動中得到激勵,增強自信心,并增加同伴之間的合作意識。
此次班會舉行得很成功,大家通過這次班會深深懂得了什么是自信,學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,感受成功的喜悅。
自信 主題班會15
一、班會目標(biāo):
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、班會準(zhǔn)備:
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,vcd活動道具等。
三、班會過程:
1.我們班是一個團結(jié)友愛,上進的,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會更好。
5.通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。引入:問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”。
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明:A.居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時,曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅持實驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中,中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心,毅然換了教練,對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?A:哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個膽量,你還是放過我吧。文:那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?A:哎,謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文:謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎?C:表演是我的強項,表演當(dāng)然是非我莫屬啦!不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表!苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點。自卑一一過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。自大一一過高地評價自己,看不到自己的缺點。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?建立自信的.方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二這新集體后發(fā)覺周圍強手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢?
“列優(yōu)點清單”大家要學(xué)會從多方位評價自己,把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處,寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個人身上總會存在優(yōu)點,存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進,成功將會是屬于你的。每個同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結(jié)束。
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