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中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案

時(shí)間:2023-06-07 11:18:54 秀雯 主題班會(huì) 我要投稿

中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案范文(精選10篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案范文(精選10篇)

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 1

  教學(xué)目標(biāo)

  1.通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

  2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

  3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  眼罩一個(gè),《愛眼健康歌》

  教學(xué)過程:

  一、游戲“蒙眼走直線”

  采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

  導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

  出示教學(xué)主題:我有一雙明亮的眼睛

  二、眼睛的重要性

  主持人a:

  眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的'知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的‘。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

  主持人b:眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

  主持人a:人們對(duì)容貌的審視,首先從眼睛開始。

  主持人b:一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語(yǔ)道破"這句成語(yǔ),體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

  主持人a:除了“一語(yǔ)道破”這個(gè)成語(yǔ),關(guān)于眼睛的成語(yǔ)可多了,你還知道哪些?

  主持人b:除了成語(yǔ)還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人b:眼睛如此重要,我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日,你知道是哪一天嗎?

  三、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?

  (1)小組討論,選代表匯報(bào).

  (2)交流:

  四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)

  (一)消除眼疲勞

  眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

  1、按壓眼球法

  閉著眼睛,用食指、中指,無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

  2、按壓額頭法

  雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽(yáng)穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽(yáng)穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次。

  3、按壓眉間法

  拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右-上-左-下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng)。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

  (二)飲食養(yǎng)眼

  應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

  五、實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

  六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

  七、請(qǐng)五月陽(yáng)光生演講自己的陽(yáng)光故事。

  八、學(xué)習(xí)陽(yáng)光報(bào)。

  九、活動(dòng)拓展:發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

  班主任講話:通過這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 2

  一、班會(huì)教學(xué)目的:

  初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。

  培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí),養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

  學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力,同時(shí)愛護(hù)自己。

  二、班會(huì)準(zhǔn)備:

  讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料,做眼睛保健操的正確的動(dòng)作,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

  拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像,一位醫(yī)生解說近視成因的錄像

  三、班會(huì)過程:

  導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力不好的視頻,談感受:

  敬愛的老師,親愛的同學(xué):大家好!今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。

  先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。

  (a說說自己得近視的原因;b一位家長(zhǎng)說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員,但因?yàn)榻暉o(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便,如雨天,鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí),鏡片也糊了等。)

  看了這幾段錄像,你有什么感受嗎?生談感受

  預(yù)設(shè):我覺得如果近視了,對(duì)我們的生活很有影響;我想我得好好愛護(hù)我的眼睛了。

  主持人點(diǎn)評(píng),小結(jié):聽了爸爸媽媽們的心聲,我們更加明白了視力的重要。

  宣布主題,班會(huì)開始:

  同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的.世界,正是因?yàn)槲覀兠總(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。

  我們交流時(shí),眼睛是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗?墒,如果我們視力不好,就會(huì)看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,多可怕!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì),說說心靈之窗——我們的眼睛。

  《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì),現(xiàn)在開始!

  了解眼睛構(gòu)造:

  我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?

  下面我們先來聽聽第一小組(4人)的.介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

  這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官,我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。

  (分別點(diǎn)指)

  我來介紹角膜,角膜就像是相機(jī)的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。

  我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

  視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí),物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點(diǎn)評(píng):謝謝你們的詳細(xì)介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

  了解視力受損的嚴(yán)重性

  原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,

  看到美好的大自然,還真要注意保護(hù)了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預(yù)設(shè):

  老師寫在黑板上的板書看不見

  我長(zhǎng)大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了

  廣告牌上的字都看不清

  鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。

  同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請(qǐng)六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 3

  班會(huì)目的:

  1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。

  2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。

  3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛從我做起,從現(xiàn)在做起。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

  活動(dòng)過程:

  一、猜謎引出課題

  師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?

  3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛,保護(hù)我們的小眼睛。齊讀課題:保護(hù)我們的小眼睛

  二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

  師:要想保護(hù)我們的小眼睛,首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。

  1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來收集圖象。

  2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍,中國(guó)人是咖啡色,歐洲人是藍(lán)色的.部分。

  3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。

  5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現(xiàn)圖像,信息,但是倒圖像。

  6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

  師:眼睛的構(gòu)造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?

 。ㄉ簱踝★L(fēng)沙和灰塵。)

  師:是啊,眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……齊讀課題)

  三、觀看視頻

  1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻,播放視頻《保護(hù)視力》

  2、看了錄象,誰(shuí)來說說他的眼睛怎么啦?

  生:看不見了。

  為什么會(huì)眼睛看不見了呢?

  書寫姿勢(shì)不正確,眼睛離書本太近;看電視太近;躺著看書。

  3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。

  你聽到了什么?

  師總結(jié):

  1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

  2、看電視也不能太近,必須保持三米的距離。

  3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

  4、不能躺在床上看書。

  師:我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起,讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板,《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。

  師:謝謝他們精彩的快板,讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケWo(hù)我們的小眼睛。

  四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法。

  師:那么請(qǐng)大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的,舉出例子。

  生交流

  師:同學(xué)們做得很出色,那么我們要保持下去,可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好,你們看看是誰(shuí)?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說些什么?

  五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。

  生:我想對(duì)xx說……說道的同學(xué)要呼應(yīng)。

  六、討論如何保護(hù)視力

  師:同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正,保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事,需要堅(jiān)持和注意,那么我們四人一組來討論一下日常我們?cè)撊绾伪Wo(hù)視力?

 。▽W(xué)生討論,交流)

  師:同學(xué)們說得很好,老師把它總結(jié)如下:

  學(xué)生齊讀:

  1、堅(jiān)持做好眼保健操。

  2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長(zhǎng),要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

  4、不玩尖銳的玩具,以免傷到自己或他人的眼睛。

  5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

  七、學(xué)做眼保健操

  1、師:在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。

  播放視頻:

  要求:仔細(xì)看,認(rèn)真聽,跟著學(xué)。

  八、飲食調(diào)節(jié)

  通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。

  第一類:維生素a和胡蘿卜素

  缺乏維生素a,人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降,還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

  補(bǔ)充來源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。

  第二類:維生素b族

  補(bǔ)充來源:雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>

  第三類:鈣和鋅等礦物質(zhì)

  膳食中長(zhǎng)期缺鈣,會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差,使近視度數(shù)加深;缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。

  補(bǔ)充來源:牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品;貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

  第四類:維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 4

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

  2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作;

  3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  課件、圖片、紅領(lǐng)巾

  四、教學(xué)過程

 。ㄒ唬┯螒?qū),明白眼睛的重要性。?分鐘)

  孩子們,今天上課前玩?zhèn)游戲:《你會(huì)迷失方向嗎?》

  1、老師講解游戲方法。

  2、指一名學(xué)生到前面,先不蒙眼睛,老師點(diǎn)向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點(diǎn)?看能否完成。

  3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事,但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能?梢,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼,不讓眼睛生病。眼睛生病會(huì)有很多種,今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》

  3、板圖:出示課件“怎樣預(yù)防近視”

  (二)同桌合作,簡(jiǎn)單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。(5分鐘)

  1、同桌互相觀看對(duì)方的眼睛,看有那些組成。

  2、指名說。

  睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進(jìn)入眼睛,眼皮起保護(hù)眼球的作用。

  3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會(huì)生。航暬蛘呤。

  4、那么,什么是近視眼了?

 。ㄈ┠切〾牧(xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習(xí)慣。(10分鐘)

  1、播放課件—?jiǎng)赢嬈,師生交?/p>

  師:看了動(dòng)畫片你有什么感想?

  2、指名說自己的看法

  3、老師板書:近視眼是怎樣形成的

 。1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢(shì)不正確,用眼時(shí)間過長(zhǎng)。

 。2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

  一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。

  (3)看書的姿勢(shì)不正確,或看書的`場(chǎng)所不恰當(dāng)。

  4、看電視時(shí)離電視機(jī)太近

  5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

  (四)討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對(duì)的?

 。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件:怎樣預(yù)防近視

  近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時(shí)間

  一般說來,連續(xù)看書、寫字的時(shí)間達(dá)到40-55分鐘時(shí),就應(yīng)該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢(shì)

  少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽(yáng)光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):表面看來,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無(wú)關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

  6、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力(3分鐘)

  7、多看綠色物體對(duì)眼睛有益:當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。

  8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)

  播放課件:糾正做眼保健操的一些錯(cuò)誤動(dòng)作,讓生跟著做

 。┳晕遗袛嗍欠窠暎2分鐘)

 。1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛,否則就看不清楚。

 。2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。

 。3)看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

 。ㄆ撸┛偨Y(jié):(3分鐘)

  小朋友們是祖國(guó)的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請(qǐng)你保護(hù)好你們的眼睛,不讓眼睛生病。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 5

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  三、活動(dòng)過程:

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生。

  教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的.視力呢?教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時(shí)間過長(zhǎng),要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。

  請(qǐng)小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(shì)(教兒歌)帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、活動(dòng)延伸:

  教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 6

  活動(dòng)目的:

  1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因,把握預(yù)防近視的方法。

  2.向同學(xué)進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健訓(xùn)練,培育良好的用眼習(xí)慣。

  3.培育同學(xué)珍愛眼睛,愛護(hù)視力。把握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科

  4.學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  把握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  活動(dòng)預(yù)備:

  課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的緣由以及近視帶來的不便。

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入課題:

  猜謎語(yǔ):同學(xué)們,今日老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ),情愿嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,認(rèn)真看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰慧)

  玩!睹と水嬒瘛。

  師:接下來,我們就來做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的玩耍。誰(shuí)來?

 。ㄒ晃煌瑢W(xué)上臺(tái)表演)

  聽老師講規(guī)章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師預(yù)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開頭吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評(píng)一評(píng)。

  眼睛的.作用

  師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會(huì)是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告知我們:眼睛是多么的重要。

  師:大家來說說,有了一雙奇特的眼睛,我們能干什么?

  小結(jié)引入

  師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙光明

  的眼睛,我們就不會(huì)感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意愛護(hù),

  近視了也會(huì)給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要愛護(hù)眼睛,預(yù)

  防近視。板書:愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視

 。R讀課題)

  二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  (一)近視緣由

  哪些因素可能導(dǎo)致近視?

  1、遺傳因素

  2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足

  3、不良的用眼習(xí)慣

  4、養(yǎng)分因素

  小組爭(zhēng)辯:近視眼的預(yù)防

  1、看書寫字時(shí)間線應(yīng)適度。

  2、養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),堅(jiān)持做到三個(gè)“一”,即:一尺,一拳,一寸。眼睛與書本距離一尺,身前與書桌距離一拳,(握筆)手指與筆尖距離一寸,改善不合理的用眼習(xí)慣。近視眼的預(yù)防

  3、看書、電視等,時(shí)間不宜過長(zhǎng)每40-50分鐘,應(yīng)休息10-20分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺數(shù)分鐘或做眼保健操,阻擋眼睛過度疲憊。

 。ǘ╊A(yù)防近視

  預(yù)防近視“三要”

  一要:讀寫姿勢(shì)要正確,眼不書的距離要在33厘米左右。

  二要:看書、看電視戒使用電腦1小時(shí)后要休息一下,要進(jìn)眺幾分鐘。

  三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。

  預(yù)防近視“四不看”

  一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書。

  二不看:不在光線暗的地方看書。

  三不看:不躺臥看書。

  四不看:不走路看書。

  做做眼操,放松眼睛留意事項(xiàng):

  1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼,留意力集中。

  2、做操時(shí)要保持手部清潔,平常要勤剪指甲,勤洗手。

  3、做完眼保健操不要馬上睜眼。

  (三)學(xué)問拓展:

  1、除了近視,還有那些眼睛疾。浚ㄟM(jìn)視眼、青光眼、白內(nèi)障,弱視。)

  2、全國(guó)愛眼日是什么時(shí)間?(每年6月6日)

  測(cè)一測(cè):誰(shuí)是最厲害的判官

  1、近視和弱視是一回事。(錯(cuò))

  2、晚上看電視時(shí),可以關(guān)閉室內(nèi)全部的燈,這樣可以減輕眼睛的疲憊。(錯(cuò))

  3、視力下降不要急著矯正,長(zhǎng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。(錯(cuò))

  4、父母是高度近視,子女確定會(huì)得近視。(錯(cuò))

  三、總結(jié)

  今日,我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)學(xué)問,明白了近視的危害和緣由,把握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,肯定要身體力行努力愛護(hù)好眼睛。最終,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征,期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 7

  一、活動(dòng)背景

  通過給幼兒猜謎語(yǔ),用討論、說、看、親身體驗(yàn),使幼兒由感受到體驗(yàn),由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí),了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的`損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

  2、懂得愛護(hù)眼睛。

  3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  三、重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、怎樣保護(hù)眼睛

  2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)課件

  五、活動(dòng)過程

  1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)

  2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

  3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

  4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢?

  5、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛,說說感受。

  六、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。

  1、觀看教學(xué)課件。提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、討論:眼睛為什么會(huì)生病?(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)

  3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯(cuò)的,為什么?

  七、討論怎么樣保護(hù)視力?

  (看電視要保持2米以上,看書,電視時(shí)間不能太長(zhǎng);坐姿要端正,看書時(shí)間長(zhǎng)了要休息,向遠(yuǎn)處看看綠色植物,不要在強(qiáng)光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒

  結(jié)束語(yǔ):眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 8

  主題背景

  目前,中學(xué)校生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩玩耍就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平常參與體育活動(dòng)又較少,同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

  活動(dòng)目的

  在6月6日“全國(guó)愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會(huì),對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練,切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù),降低同學(xué)近視發(fā)生率,提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視,讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。

  活動(dòng)形式

  歌曲,詩(shī)歌朗誦,學(xué)問競(jìng)賽等多種形式組合。

  活動(dòng)預(yù)備

  主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

  活動(dòng)過程

  一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

  二、播放視頻資料,讓同學(xué)明確眼睛的重要性。

  三、伴樂詩(shī)朗誦

  先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》,再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的.窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成)

  四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。)

  五、播放視頻資料(同學(xué)讀書、寫字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng),不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(同學(xué)先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一生疏,然后再全班溝通)。

  六、在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛?(同學(xué)小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一生疏)

  讀書寫字姿勢(shì)要端正;

  1.不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書;

  2.不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持肯定的距離;

  3.認(rèn)真做眼保健操。

  七、全班合唱《深深愛眼操》。

  八、總結(jié)

  同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏,眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶,也猶如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 9

  教學(xué)目的:

  1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。

  2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。

  3.提高學(xué)生保護(hù)視力的積極性。

  教學(xué)重點(diǎn):

  近視眼形成的原因和預(yù)防方法

  教學(xué)難點(diǎn):

  近視眼發(fā)生的原理

  教學(xué)用具:

  眼球結(jié)構(gòu)掛圖;眼球結(jié)構(gòu)模型;物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  一、眼的結(jié)構(gòu)

  1.眼球:

  眼球眼球壁外膜角膜:無(wú)色透明,占1/6

  鞏膜:白色堅(jiān)固,占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

  虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營(yíng)養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)

  內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無(wú)色透明有折光作用。

  2.眼球的附屬結(jié)構(gòu):眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

  下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

  二、視覺的形成

  (出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時(shí),經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu),當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞,感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng),神經(jīng)沖動(dòng)沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的`視覺中樞,形成視覺?煽偨Y(jié)如下:

  折射神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動(dòng)→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時(shí),為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動(dòng)來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。

  演示實(shí)驗(yàn):按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗(yàn)的要求進(jìn)行演示。

  從實(shí)驗(yàn)可知,眼睛通過活動(dòng)調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,就會(huì)形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)近視眼的成因和預(yù)防方法。

  三、近視

  1.什么是近視眼?

  出示近視眼與正常眼的對(duì)比圖,引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對(duì)比總結(jié)出近視眼的概念:

  眼球的前后徑過長(zhǎng)、或晶狀體的曲度過大,會(huì)使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。

  2.近視眼形成的原因:

  (1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少,多數(shù)是后天造成的。

  (2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

  說明:假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

  (3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢(shì)不正確,走路、乘車時(shí)看書,連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書等。

  (4)營(yíng)養(yǎng)因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發(fā)生率高。因?yàn)槭称放浯畈划?dāng),導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

  3.近視眼的預(yù)防:

  (1)合理安排作息時(shí)間,大力開展體育活動(dòng)。

  (2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。

  (3)做好眼保健操,做到穴位準(zhǔn)確,力度適當(dāng),并持之以恒。

  (4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時(shí)采取措施,控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

  (5)看電視時(shí)間不超過1小時(shí),座位與電視機(jī)的距離,最好是熒光屏對(duì)角線的4-6倍。

  4.近視眼的糾正方法:

  (1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

  (2)物理療法:眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。

  (3)配鏡矯正。

  通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí),我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護(hù)自己的視力,做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。

  教學(xué)小結(jié):

  通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),對(duì)近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程,從而自覺地保護(hù)視力,做好眼保健操,從而達(dá)到預(yù)防措施,提高了保護(hù)視力的積極性。

  中學(xué)生防近視主題班會(huì)教案 10

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

 。ㄒ唬┎轮i語(yǔ),引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

 。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書課題)

  二、講授新課:

 。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁矗

 。ǘ┙曆坌纬傻.原因

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報(bào),大家補(bǔ)充,教師并及時(shí)板書。

  ①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  ②睡眠不足:小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

 、蹱I(yíng)養(yǎng)素缺乏:人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營(yíng)養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

 、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無(wú)適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

 。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:

  1、讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2、走路或乘車時(shí)不要看;

  3、不要躺著或趴著看;

  4、勞逸結(jié)合,用眼時(shí)間不要過長(zhǎng),應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:

 。1)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

 。2)不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫,建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;

  室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;

 。3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;

  少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):

  (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長(zhǎng),導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無(wú)一益。

 。3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。

 。4)多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):

 。1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);

  (2)每天堅(jiān)持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。

  三、教學(xué)總結(jié):

  通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多,讓我們趕快行動(dòng)起來,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!

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