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控制情緒主題班會教案

時間:2022-12-16 08:51:41 主題班會 我要投稿

控制情緒主題班會教案(通用12篇)

  在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中,大家都聽說過主題班會吧?主題班會必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強(qiáng)的教育性。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢?下面是小編幫大家整理的控制情緒主題班會教案(通用12篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)

控制情緒主題班會教案(通用12篇)1

  活動目標(biāo):

  1、通過辨別幾種常見的面部表情,感知幾種基本情緒。

  2、能對自己的情緒做出確切的表達(dá)。

  3、引導(dǎo)、分類、進(jìn)而控制自我情緒。

  4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  5、了解多運(yùn)動對身體有好處。

  活動準(zhǔn)備:

  教師教具材料:地墊5塊;PPT課件;盒子1個,內(nèi)裝5種表情圖片;五張黑色卡紙,各種表情照片。

  幼兒操作材料:簡筆畫“小怪獸”人手一張,彩筆。

  活動過程:

  一、游戲?qū),感受快樂情緒。

  你們的王老師教你們玩了一個好玩的游戲,叫《鱷魚島》,今天在上課之前,你們想不想來玩一下?

  第一次:5塊墊子。引導(dǎo)語:小朋友們,請圍著墊子站好,注意哦,在走圓圈的時候你的小腳不要踩到小島上,準(zhǔn)備好了嗎?好,預(yù)備——開始!師搖鈴鼓,“停”的時候拍擊鈴鼓停止。

  第二次:4塊墊子。引導(dǎo)語:原來5塊墊子的時候是非常充足的,現(xiàn)在要再考驗(yàn)?zāi)銈円幌隆,F(xiàn)在墊子減少了,請注意哦,準(zhǔn)備好了嗎?

  提問:在剛才玩游戲的時候,你心里有什么樣的感覺?

  教師小結(jié):其實(shí)老師也發(fā)現(xiàn)了,你們很高興、很興奮,還有一點(diǎn)緊張和刺激,你們猜猜我是怎么知道的?

  小結(jié):哦,看你們的表情就知道了。對!原來啊,從一個人臉上的表情是可以猜測這個人的心情是怎么樣的,對不對?

  二、欣賞表情,感知基本情緒。

  1、提問:我這里有一些各種表情的照片,請你們?nèi)ミx一個你感興趣的照片,猜測一下,他的心情是什么樣的?

  2、幼兒個別發(fā)言,說一說照片里人物的表情和心情。(“不高興”是個很大的范圍,究竟是哪一種情緒呢?)

  3、生活遷移:

  ①剛才我們認(rèn)識了快樂、傷心、生氣、害怕這四種情緒,在平時的生活中,你有過這些情緒嗎?(幼幼互動交流,個別發(fā)言)

 、谀男┣榫w你比較喜歡,而哪些情緒是你不太喜歡的?

 、廴绻覀冇辛诉@些不太喜歡的情緒的時候,我們該怎么辦呢?

  三、借助繪本,學(xué)習(xí)管理情緒的方法。

  1、下面我要給大家介紹一位朋友——情緒小怪獸(圖1)。

  提問:你覺得它今天心情怎么樣?

  小結(jié):小怪獸今天的感覺很糟糕,也很混亂,因?yàn)樗阉械那榫w都混在了一起。請你們仔細(xì)觀察一下,它身上的每一種顏色都代表著一種情緒,先說一說,它身上有哪些顏色?(根據(jù)顏色線條的順序,依次出現(xiàn)紅、黃、綠、藍(lán)、黑色塊)

  你來猜一猜,這五種顏色分別代表我們剛才認(rèn)識的哪一種情緒?(根據(jù)幼兒的回答順序依次出現(xiàn))

  ①圖2黃色——快樂:因?yàn)榭鞓废裉栆粯影l(fā)光,像星星一樣閃亮;

 、趫D3藍(lán)色——傷心:傷心是藍(lán)色的,像霧蒙蒙的下雨天;

  ③圖4紅色——生氣:生氣是紅色的,像燃燒的火焰;

  ④圖5黑色——害怕:害怕讓你感覺像被黑暗包圍,非常無助;

  2、理解平靜的情緒。

  提問:還有一種綠色,這是代表什么情緒呢?(幼兒討論后出示圖6)

  綠色——平靜:綠色是平靜的,它能讓我的呼吸變得緩慢,覺得安心。

  提問:你在什么時候有過平靜的情緒?

  2、圖7:我們來幫這樣的小怪獸想想辦法。

  3、圖8:把這些情緒分開就行了,怎么分開呢?

  4、圖9:小怪獸把快樂裝進(jìn)黃色的瓶子,把傷心裝進(jìn)藍(lán)色的瓶子,把生氣裝進(jìn)紅色的瓶子,把害怕裝進(jìn)黑色瓶子,把平靜裝進(jìn)綠色的瓶子,所有的情緒都回到了各自的瓶子里,當(dāng)它們不再混亂時,你是不是覺得好多了。

  四、自我情緒管理。

  1、我們每個人心里也都住著一個情緒小怪獸,你的小怪獸最近發(fā)生了哪些情緒變化呢?老師這里給每人準(zhǔn)備了一個小怪獸,請你把最近印象最深的情緒用相應(yīng)的顏色表示出來,并且說一說,為什么會有這樣的情緒。

  2、(出示情緒瓶)引導(dǎo)語:老師這里有五個情緒瓶,我們把自己的情緒小怪獸放到相應(yīng)的情緒瓶里,這樣我們就能慢慢地平靜下來了。(幼兒送小怪獸)

  小結(jié):我們每個人都有高興、憂傷、憤怒、害怕、平靜等情緒,當(dāng)這些情緒出現(xiàn)的時候,就代表著我們遇到了一些事情或者發(fā)生了一些問題,我們要勇敢面對自己的情緒,并想辦法管理好自己的情緒,可以做到嗎?

  活動延伸:

  圖10:看!小怪獸在我們的幫助下,變成什么樣子啦?粉色又是代表什么情緒呢?這是一個秘密,留給你們?nèi)ハ胂蟀桑?/p>

  活動反思:

  我們擁有好的'心情,會讓我們多一點(diǎn)笑容而改變形象,而我們的笑容就像快樂的信使,能照亮所有看到它的人。一個笑容就像穿過烏云的太陽,一個笑容能幫助他們了解一切都是有希望的,世界是有歡樂的。于是,我設(shè)計了幼兒心理健康教育活動《我的心情我做主》,旨在讓幼兒從小學(xué)會保持較好的情緒,激發(fā)幼兒樂觀向上的生活態(tài)度,體驗(yàn)理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受,引導(dǎo)幼兒快樂生活的良好情感。

  《我的心情我做主》是一堂關(guān)于幼兒心情的活動。整個活動我通過了幾個環(huán)節(jié),讓幼兒從認(rèn)識到理解到能結(jié)合自己的生活到最后的想辦法調(diào)節(jié)自己的心情。教學(xué)活動中,力求貼近幼兒實(shí)際,從幼兒真實(shí)的生活體驗(yàn)中選取學(xué)習(xí)材料、引發(fā)真情實(shí)感,進(jìn)行真實(shí)的情感交流,引導(dǎo)幼兒說真話,抒真情,正確對待煩惱。選用了幼兒生活中玩過的“擊鼓傳花”的游戲,不僅增加了游戲的氛圍,激發(fā)幼兒游戲的興趣,還讓幼兒在活動中能夠結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行闡述。但是在活動中,幼兒的想法較少,可能是因?yàn)樘^緊張,幼兒能夠想到的自己生活中的實(shí)際情況并不是太多,若是在活動之前能豐富一下前期經(jīng)驗(yàn),效果可能會好一些。

  通過情境的創(chuàng)設(shè),調(diào)動幼兒的積極性。讓幼兒通過學(xué)習(xí)反思自己的生活,學(xué)會自己觀察,發(fā)現(xiàn)生活中的快樂;谶@一教學(xué)目標(biāo),教學(xué)時我沒有強(qiáng)調(diào)快樂的含義,而是通過兩段視頻,讓幼兒在實(shí)際的情景中發(fā)現(xiàn)心情。同伴的心情不好的時候,我們可以安慰,不要勉強(qiáng),并且心情是可以分享的,從而讓幼兒明白,只有帶著一顆快樂的心情,觀察生活,體驗(yàn)生活,才能發(fā)現(xiàn)生活中的快樂,使自己快樂成長。

  本次活動的不足,教師的話太多,很多幼兒要表達(dá)的時候,教師因?yàn)閾?dān)心所以直接說了出來,要多給孩子交流的機(jī)會,放手讓孩子真正的體驗(yàn)心情。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)2

  【教學(xué)目標(biāo)】

  情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):

  體會人的情緒會相互感染,感受恰當(dāng)表達(dá)情緒的重要性,能夠保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

  能力目標(biāo):

  了解自己的情緒并能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。掌握調(diào)控情緒的方法,學(xué)會合理調(diào)節(jié)自己的情緒,能夠運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法幫助他人改善情緒。

  知識目標(biāo):

  認(rèn)識適度負(fù)面情緒的作用,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

  教學(xué)重點(diǎn):

  感受正確表達(dá)情緒的重要性,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  認(rèn)識負(fù)面情緒的影響。

  教學(xué)方法:

  情境教學(xué)法、案例教學(xué)法、討論法

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  教師:上節(jié)課我們了解了青春的情緒,青春的情緒可以說喜怒無常,但在此刻它又伴隨我們成長。在學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容之前,我們先來了解一下小麗的情緒變化。

  學(xué)生聽語音,思考問題:

  1、小麗的情緒變化體現(xiàn)了青春期情緒的什么特點(diǎn)。

  2、面對情緒變化小麗應(yīng)該怎么做?

  教師:學(xué)會管理自己的情緒,才能使自己的.青春過得更加充實(shí)有意義。本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)《情緒的管理》。

  二、新課講授

  活動一:看視頻,談感受

  教師:接下來我們請同學(xué)們來看一段視頻。

  學(xué)生觀看視頻“情緒感染他人”

  教師:看完了視頻,我們先來看看同學(xué)們的情緒如何。

  教師:(展示學(xué)生表情圖片)我們可以看出大家在看這段視頻時表情是什么樣的?

  學(xué)生:笑

  教師:視頻中的人物在笑,當(dāng)大家看視頻時,一個個也都是笑臉如花。我想問問大家,為什么大家看視頻時會笑?

  學(xué)生:因?yàn)槭芤曨l中人物的影響,視頻中的人物在哈哈大笑,也感染了我們。

  教師:所以我們能得出什么結(jié)論?

  學(xué)生:情緒具有感染性。

  教師:情緒具有感染性,不僅會影響自己,還會影響他人。所以我們有必要了解自己得情緒,并且學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的情緒。

  活動二:情境直播

  教師:接下來我們一起來探討被好朋友泄露秘密的小平,他應(yīng)該以怎樣的方式來表達(dá)自己的情緒?

  學(xué)生閱讀情境材料:(課本P40)

  教師:我們請同學(xué)們來一次情境直播,現(xiàn)場再現(xiàn)小平表達(dá)自己情緒的方式。

  學(xué)生進(jìn)行情景表演

  教師:除了同學(xué)們所表演的表達(dá)情緒方式外,小平還可能以其他方式來表達(dá)自己生氣的情緒,請同學(xué)們思考:你認(rèn)為哪種表達(dá)情緒的方式是恰當(dāng)?shù)?為什么?/p>

  學(xué)生分組討論問題并回答

  教師:情緒有喜也有悲,該喜則喜,該悲則悲,但喜怒哀樂,也要不忘關(guān)乎他人。正確表達(dá)情緒的方式,應(yīng)該是以不傷害自己,同時也不傷害他人,而且符合基本的社會規(guī)范為前提的。

  活動三:看視頻,論方法

  教師:面對自己的秘密被泄露,產(chǎn)生負(fù)面情緒在所難免。生活中,每個人都會有負(fù)面情緒,接下來我們來了解與我們同年級的小強(qiáng)他在校園生活中出現(xiàn)過的負(fù)面情緒。

  學(xué)生觀看視頻“小強(qiáng)的校園生活”,思考問題:視頻中小強(qiáng)出現(xiàn)了哪些負(fù)面情緒?該他帶來了什么影響?

  學(xué)生回答:

  1、考試遲到,導(dǎo)致緊張,不知所措,影響發(fā)揮。

  2、成績差受到同學(xué)嘲笑,導(dǎo)致傷心沮喪,影響學(xué)習(xí)的信心,影響人際交往,會產(chǎn)生自卑等。

  教師:負(fù)面情緒給小強(qiáng)帶來了不利的后果,那是否只要出現(xiàn)負(fù)面情緒就一定會產(chǎn)生不良后果?為什么?

  學(xué)生:不是,(舉例說明)。

  教師:從大家的回答中我們明白了,適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但如果持續(xù)的處于負(fù)面情緒就會影響我們的身心健康,甚至工作和學(xué)習(xí)。所以正確調(diào)節(jié)負(fù)面情緒至關(guān)重要。

  教師:結(jié)合你在生活中出現(xiàn)的負(fù)面情緒的經(jīng)歷,說一說你是如何調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒的?

  學(xué)生分享自己調(diào)節(jié)情緒的方法。

  教師微課總結(jié)。

  教師:看來大家都有一套自己的調(diào)節(jié)情緒的好方法。為了幫助小強(qiáng)走出負(fù)面情緒,你能為他做些什么或說些什么嗎?

  學(xué)生回答怎樣幫助他人改善情緒的方法。

  教師:希望在大家的幫助下,小強(qiáng)能夠盡快走出負(fù)面情緒的困擾。

  教師總結(jié):

  人的情緒豐富多樣,生活中難免會有不如意,出現(xiàn)負(fù)面情緒不可怕,關(guān)鍵在于你要如何調(diào)節(jié)它,希望同學(xué)們通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),能夠向掌握管理情緒的好辦法來有效調(diào)節(jié)自己的情緒,同時也幫助我們身邊的同學(xué)、朋友、家人來改善情緒,做情緒的主人,快樂的度過每一天。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)3

  設(shè)計意圖

  《綱要》中指出:“引導(dǎo)幼兒參加各種集體活動,體驗(yàn)與教師、同伴等共同生活的樂趣,幫助他正確認(rèn)識自己和他人,對他人、社會親近、合作的態(tài)度,學(xué)習(xí)初步的人際交往技能”。大班幼兒在與同伴共處時,常常會因?yàn)橐恍┬∈露婚_心,這樣負(fù)面的情緒會造成小伙伴間關(guān)系緊張,影響幼兒的活動情緒。所以設(shè)計本次教育活動《我有開心法寶》,從兩方面入手,既教育幼兒在與小伙伴交往的過程中發(fā)生爭執(zhí)或不開心時能通過多種方法排解氣憤、難過等不良情緒,初步學(xué)習(xí)控制自己的情緒和行為,同時又引導(dǎo)幼兒學(xué)會運(yùn)用這些開心法寶關(guān)愛同伴,幫助同伴保持積極愉快的情緒,使朋友間的友誼不斷加深,培養(yǎng)初步的人際交往能力。

  活動目標(biāo)

  1、了解情緒的變化,知道生氣對身體的危害。

  2、能說出自己不開心時的心理感受,會用2~3種方法調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

  3、能保持歡樂情緒,體驗(yàn)幫助同伴的快樂。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):能說出自己不開心時的心理感受,知道生氣對身體的危害。

  難點(diǎn):能運(yùn)用小組合作繪畫并講述出2~3種開心法寶,調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

  活動準(zhǔn)備

  1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:讓幼兒提前回憶一些自己過去不開心的事情,并且尋找解決辦法。

  2、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt課件、視頻、心情收集板、紙、筆、信封

  活動過程

  一、導(dǎo)入:播報羊村電視臺——心情播報

  1、“小朋友都收看過天氣預(yù)報,那你聽說過心情播報嗎?其實(shí)我們的心情就和天氣一樣也有晴天、陰天、雨天。心情和大風(fēng)一樣也可以用數(shù)來表示。很開心:心情指數(shù)就是10級;很生氣就是1級;我們的羊村里住著一起可愛的小羊,他們那兒就有一個奇特的心情預(yù)報,讓我們一起去聽一聽吧。”

  2、播報心情

  教師:“現(xiàn)在開始播報心情預(yù)報。喜羊羊今天戰(zhàn)勝了灰太狼,心情好,心情指數(shù)十級;而我們的灰太狼,被打敗了,生氣,心情指數(shù)五級;我們的懶羊羊,上課又遲到了所以今天很生氣,心情指數(shù)一級,心情播報完畢,謝謝收聽!

  二、請幼兒播報心情,并了解生氣對身體的危害

  1、教師:“請我們的小朋友來播報了自己的心情,將自己的心情畫在紙上并貼在相應(yīng)的大表情臉上!

  2、討論交流:你為什么會有這樣的表情?

  總結(jié):每個人都會有喜怒哀樂等不同的表情,高興的時候就會有笑臉。不高興時會有哭臉。

  3、提問:你喜歡什么樣的心情?生氣對我們的身體有什么危害?(幼兒討論后發(fā)言)

  4、播放ppt:《生氣對身體的危害》

  5、教師:“請小朋友說一說慢羊羊村長都在視頻中都告訴了我們,生氣有哪些危害。俊保ㄓ變嚎偨Y(jié))

  三、尋找“開心法寶”

  1、教師:“原來生氣的危害這么大,(展示心情收集板)可是我們班今天還有許多小朋友不開心怎么辦呢?讓我們一起想個好辦法讓他開心起來,我們就叫它開心法寶吧!

 。1)請幼兒說一說自己不開心的原因。

 。2)請其他幼兒想一個辦法讓不開心的幼兒開心起來。

  2、幼兒分組合作繪畫開心法寶。

  教師:“原來小朋友有這么多好辦法,下面讓我們幫它都畫下來?茨慕M想的'辦法既多又好,畫完后每組請一個小朋友當(dāng)代表將你們組的開心法寶分享給所有小朋友。

  3、每組請一位幼兒講述自己組的開心法寶,其他幼兒補(bǔ)充。

  提問:“剛才小朋友都說聽音樂能讓人開心起來,下面老師播放兩首音樂請小朋友聽一聽,那首能真的讓我們開心起來,為什么?”(一首歡快的,一首傷感的)

  4、小結(jié):快樂,舒緩的音樂可以使人感到開心愉快;而悲傷的音樂會讓人感到難過。所以小朋友在不開心的時候,應(yīng)該聽一些快樂舒緩的音樂。

  5、教師總結(jié):老師這兒有一個大寶箱里面已經(jīng)裝滿了小朋友剛才找到的“開心法寶”,比如遇到不開心的事情可以向小伙伴傾訴、聽音樂,做運(yùn)動等,可以做自己喜歡做的事情暫時忘掉它。

  四、運(yùn)用開心法寶,解決生活中不開心的事情

  1、教師:“今天我們收集了這么多開心法寶,就讓我們一起幫助我們班不開心的小朋友。(2)討論:你準(zhǔn)備用什么開心法寶去幫助不開心的小朋友。

  2、教師總結(jié):我們今天找到了許多“開心法寶”,生活中我們要多運(yùn)用自己的法寶讓自己和他人都變得開心起來。

  活動總結(jié)

  本次《我有開心法寶》活動中,我采用情境教育法,設(shè)置“羊村”這一生動,形象的情景并貫穿整個活動,讓孩子在游戲中了解生氣的危害,幫助自己和羊村的小羊們運(yùn)用“開心法寶”調(diào)節(jié)情緒。我還堅持孩子在前,教師在后的原則,積極鼓勵幼兒交流,合作,發(fā)現(xiàn)屬于自己的“開心法寶”,從而調(diào)動幼兒的積極性;顒又,孩子積極思考幫助他人的方法,達(dá)到目標(biāo)“會用2~3種方法調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)4

  活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  活動重點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的`真諦。

  活動難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  教學(xué)過程

  暖身操

  1、玩游戲:反玩“剪刀、石頭、布”(規(guī)則:不用手,而是用腳玩。兩腳前后出算“剪刀”,跳起來落下算“石頭”,兩腳分開算“布”。

  2、說一說:玩這個游戲,你感覺怎么樣?高興嗎?

  我的“紅綠燈”

  當(dāng)處在以下的情境中,你的情緒反應(yīng)是什么?請為良好的情緒反應(yīng)開綠燈。(生打開課本P14,填寫)

  紅燈綠燈

  1、早晨起來,天氣變得潮濕、陰冷了。

  2、雖然媽媽做的早飯很好吃,但上學(xué)要遲到了,再吃

  早飯似乎來不及了。

  3、早自習(xí)時朗讀受到表揚(yáng)。

  4、老師公布考試成績,并說要開家長會了。

  5、下課和好朋友一起玩。

  6、放學(xué)遲了。

  7、作業(yè)按時完成,父母允許自己看半小時電視。

  情境表演《誰控制我們的情緒》(課本P15)

  1、議一議,對同一朵花,他們?yōu)楹螘a(chǎn)生如此不同的情緒?

  2、這兩種態(tài)度哪一種是好的、積極的?為什么?

  3、如果遇到以下情況,你會怎么想?

 。1)英語成績下降了10分。

  想法A:

  想法B:

 。2)別人不在時,你把教室打掃干凈,老師卻表揚(yáng)了別的同學(xué)。

  想法A:

  想法B:

 。3)上課時你積極舉手,但老師卻總不叫你

  想法A:

  想法B:

 。4)上街買課外書,可不小心錢丟了。

  想法A:

  想法B:

 。5)班主任不了解情況,錯誤地批評你。

  想法A:

  想法B:

控制情緒主題班會教案(通用12篇)5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解自己現(xiàn)有的已掌握的方法。

  2、進(jìn)一步學(xué)會更多的尋找快樂地策略,學(xué)會更好調(diào)節(jié)自己。

  3、能夠在生活中尋找快樂鍛煉自己擁有積極健康的心理狀態(tài)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。

  教學(xué)難點(diǎn):

  掌握快樂情緒的方法。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)言

  活動一播放倒霉熊爬山視頻

  分析:出發(fā)時及登山中,倒霉熊的情緒。

  引出本課內(nèi)容:情緒

  二、授課

  出示情緒卡片,積極情緒、消極情緒分類。

  活動二

  1、講故事:大郎與二郎

  從前,有一位老太太,她有兩個兒子,大兒子在賣雨傘,小兒子開染坊。天晴時,老太太就發(fā)愁:“唉!看這個大晴天,哪還有人來買我大兒子的雨傘呀!”下雨時,老太太就發(fā)愁地說:“唉!我小兒子的.衣服到哪里去曬呀!本瓦@樣,老太太一天到晚,愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺,日漸憔悴,病倒了。

  2、請你說說老太太發(fā)愁的情緒產(chǎn)生的原因是什么?

  3、怎樣才能讓老太太高興起來?

  4、這說明了一個什么樣的道理?

 。▽W(xué)生先自行思考,然后同桌交流,舉手回答。)整理答案:

 。1)因?yàn)槔咸男枰驮竿麤]有得到滿足。對于大兒子的生意,她希望每天都下雨;對于小兒子,她則希望每天都是晴天。所以無論雨天還是晴天,她都有另一半的愿望沒有滿足。

 。2)可以讓老太太反過來思考,一到下雨天,大兒子的雨傘就賣得特別好,天一晴,小兒子布鞋特別暢銷,這樣不管天晴還是下雨,兩個兒子都有生意做,這樣會讓老太太開心了。

  (3)這說明同一事物因我們思考的角度不同就會產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng),當(dāng)我們因?yàn)橐患露Щ髸r,不妨換一種角度去思考,也許問題就不是問題了。情緒是可以調(diào)節(jié)的。

  活動三:遇到好事、壞事時的表現(xiàn)留住“好朋友”,轉(zhuǎn)化“小壞蛋”

  活動四:五指行動

  小組合作,找到轉(zhuǎn)化消極情緒的好辦法,寫在手掌圖中。

  方法之一:轉(zhuǎn)移注意力

  方法之二:合理發(fā)泄情緒

  方法之三:理智控制法

  三、總結(jié),教師寄語

  情緒是可以調(diào)節(jié)的,我們可以換個角度去看待問題,也許一切變得會不一樣,如果我們轉(zhuǎn)換角度也不能使自己快樂起來,我們也可以通過合理的發(fā)泄來調(diào)節(jié)情緒。今天我們學(xué)會了尋找快樂,最后老師想送給大家一句話:祝愿在坐的每一位學(xué)生都有一份好心情。教師寄語

  你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能決定容顏,但你可以改變氣質(zhì)你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天你不能樣樣順心,但你可以事事盡心。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)6

  活動目標(biāo):

  1、初步了解不同情緒對健康的影響,知道引起某種情緒的原因。

  2、能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒。

  3、愿意與同伴分享自己的情緒,并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

  4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

  活動準(zhǔn)備:

  1、視頻《情緒與健康》

  2、泡泡機(jī)一個,歡快的音樂。

  3、課件《情緒棋》

  活動過程:

  一、玩捉泡泡游戲,感受快樂的情緒。

  1、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡。

  2、討論交流,初步感受游戲的快樂。

  提問:音樂停止后,和泡泡做游戲你們開心嗎?你們喜歡這種感覺嗎?為什么?小結(jié):捉泡泡真是一件會讓人開心快樂的事情。

  3、出示照片墻,分享生活中的快樂事情。

  提問:快樂的時候是什么表情?看到這些開心的表情,你的心情怎樣?

  小結(jié):快樂的情緒人人都喜歡,自己快樂的同時也會帶給別人快樂。

  二、情境體驗(yàn),感知不同情緒對健康的影響,并能用合適的方式表達(dá)自己的情緒。

  1、游戲:《情緒棋》,了解引起某種情緒的原因。

  介紹游戲玩法:請小朋友來擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,看看我們會遇到哪些不同的情緒,直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。

  提問:

  (1)這是什么表情?從哪里看出來這個小朋友很害怕?你有害怕的事情嗎?遇到這樣的事情,你會怎么做呢?

  小結(jié):害怕的時候會躲在角落里,沒有勇氣?墒俏覀冮L大了,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個堅強(qiáng)勇敢的好孩子。

 。2)這是什么表情?猜猜他為什么會傷心?沒有朋友的心情怎樣?遇到什么事情你也會傷心?

  小結(jié):傷心的時候情緒會很低沉,做什么事情也沒興趣。

 。3)這是什么表情?她生氣的時候是什么樣子?如果你的玩具被別人弄壞了你會怎樣做?如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來,你會怎么做呢?

  小結(jié):生氣會影響身體健康,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,唱唱歌、跳舞做個游戲,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣。

  2、視頻提升,了解不同情緒對健康的影響。

  提問:生氣對我們的身體有哪些影響?

  小結(jié):消極的情緒對身體健康有很大的危害!簡直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。

  三、表征講述,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。

  1、同伴交流,分享緩解不良情緒的辦法。

  提問:在生活中如果你遇到這些傷心、難過等消極情緒時,有什么辦法能讓自己快樂起來?

  2、幼兒表征能讓自己或別人快樂的方法。

  請你們把這些讓人變得開心快的方法畫下來,一會大家一起來講一講

  3、集體分享,學(xué)會轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。

  小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,會調(diào)節(jié)情緒的`好孩子。

  4、選擇幼兒表征的一個好辦法進(jìn)行嘗試,自然結(jié)束活動。

  附視頻解說詞:

  生氣、難過、傷心等消極的情緒會影響身體健康哦。有人曾做過一個簡單的實(shí)驗(yàn),他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,然后收集人們在不同情緒狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,另人驚訝的是人在生氣時呼出的生氣水注射到大白鼠身上,12分鐘后大白鼠竟然死了。原來生氣時會產(chǎn)生一種毒素,這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對身體的危害是非常大的,會導(dǎo)致失眠、血壓升高,影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會正確處理消極的情緒。

  課后反思:

  幼兒園健康教育活動就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認(rèn)知、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開展的教育活動。在本次健康活動組織中,我從不同的“情緒”入手,巧用游戲激趣、親身體驗(yàn)、表征提升等教學(xué)方式,初步了解不同情緒對健康的影響,知道引起自己某種情緒的原因,能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒,從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

  一、游戲激趣,內(nèi)化積極情緒體驗(yàn)

  幼兒的興趣是對學(xué)習(xí)活動,學(xué)習(xí)對象的一種力求認(rèn)識或積極趨近的心理傾向,它是學(xué)習(xí)動機(jī)重要的心理成分。著名心理學(xué)家皮亞杰指出:“孩子是個有主動性的人,他的活動受興趣和需要的支配,一切有成效的活動須以某種興趣作為先導(dǎo),興趣是幼兒所有活動的原動力。”在本次活動中,我依托游戲吹泡泡,讓幼兒在游戲中體驗(yàn)“快樂”情緒對自身及同伴的積極影響,引導(dǎo)幼兒感知快樂這種積極情緒的重要性。

  二、情境遷移,深化對消極情緒的認(rèn)識

  活動中,我將生活中的情境以情境劇的形式再現(xiàn),引導(dǎo)幼兒通過觀看討論情境劇中發(fā)生的事情,讓他們將情緒和具體事件進(jìn)行了聯(lián)系,明確了發(fā)生不同的事情會產(chǎn)生不同的情緒,并且能夠?qū)⑹录颓榫w進(jìn)行較好地配對,遷移了經(jīng)驗(yàn),同時也提高幼兒對生氣、傷心、難過等情緒的理解和感受。另外,活動中我結(jié)合視頻,讓幼兒直觀地認(rèn)識到消極情緒對身體健康的危害。

  三、表征提升,拓展情緒調(diào)節(jié)有效經(jīng)驗(yàn)

  教育活動應(yīng)貼近生活,把各種真情實(shí)感身臨其境的帶給幼兒,讓他們在活動中積極參與,更好的發(fā)揮主動性,本次活動中,我結(jié)合幼兒生活中的經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)幼兒先思考生活中遇到了不開心的事情,自己會采用什么辦法讓自己快樂起來,之后,給予幼兒繪畫表征的機(jī)會,讓幼兒在自由的分享交流中,了解了更多情緒調(diào)節(jié)的方法,從而引導(dǎo)幼兒學(xué)會用正確的方法應(yīng)對消極情緒,保持積極情緒,做健康快樂的孩子。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)7

  【教學(xué)目的】:

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。

  【課前準(zhǔn)備】:

  1、課件設(shè)計

  2、小品編排

  【教學(xué)過程】:

  一、導(dǎo)入:

  你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動:

  1、找朋友游戲

  要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。

  第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

  第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

  第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

 。▽W(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談

 。1)我找到朋友時心里感到。

 。2)我沒找到朋友時心里感到。

 。▽W(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的'秘訣

 。1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?

 。▽W(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

 。2)你的交友秘訣呢?

  快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!

 。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

 。3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友?/p>

 。▽W(xué)生進(jìn)行小品表演:

  小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心!但是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨(dú)。)

  三、總結(jié):

  有朋友真好!高興時,友朋友來分享。悲哀時,有朋友來分憂。困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!

控制情緒主題班會教案(通用12篇)8

  活動目標(biāo):

  一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。

  二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

  活動準(zhǔn)備:

  四個木偶、一個開心枕

  重、難點(diǎn)闡發(fā):

  學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。

  活動過程:

  一、感覺快樂

  拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的`游戲。

  二、開心與煩末路

  1、適才玩的真開心,你們想想平常你還遇到過什么開心的事?

  2、開心的時候你會怎樣?(用動作體現(xiàn))

  3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

  4、不開心的時候你會怎樣?(用動作體現(xiàn))

  5、你喜歡開心的本身還是不開心的本身?

  小結(jié):不開心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會對我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡欠好覺,身材越來越差,以是我們要盡量不讓本身生氣,把生氣這個壞習(xí)慣清除失。

  三、化解不開心

  1、生氣商店:誰曉得什么是消氣商店?

  2、學(xué)會關(guān)心別人,初步體驗(yàn)當(dāng)把快樂帶給別人的同時本身也能得到快樂。

  3、我們來看看誰來消氣商店了?

  4、順次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

  5、你以為消氣商店好嗎?為什么?

  四、要是你生氣了,你會想哪些辦法讓本身消氣呢?

  小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身快樂起來。

  五、讓本身開心

  1、先容開心枕。

  2、通報開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

  3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

  4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)9

  活動目標(biāo):

  1、通過故事,幼兒初步理解什么事。

  2、能夠正確認(rèn)識孤,并學(xué)習(xí)如何噪孤,走向合作。

  3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。

  4、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

  活動準(zhǔn)備:

  一組講述孤兔子故事的幻燈片,幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。

  活動過程:

  1、活動引入:

  教師:小朋友們,今天老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事,小朋友們以前一定是沒有聽過的,因?yàn)檫@個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認(rèn)真聽清楚啦,因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>

  教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況:從前有一個小兔子,由于平時自己一個人在家,所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友?墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡穑蠹叶荚诨ハ鄮椭伎继由霓k法,可是小兔子卻事的一個人在大火中掙扎著,如果當(dāng)時小朋友正好在小兔子的身邊,會怎樣幫助小兔子順利逃離火災(zāi)現(xiàn)場呢?

  2、針對故事中的問題,讓幼兒自由進(jìn)行回答,然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行,以后如果自己遇到這樣的事情的時候,會不會用同樣的方法進(jìn)行合作。

  3、設(shè)計游戲讓幼兒體會合作的快樂。

  游戲一:連體人。

  游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上,將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲,以報紙不破碎者為優(yōu)勝。

  說明:障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路,或者是教師自行畫的圈圈之類的。

  游戲二、背靠背。

  游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下,兩腿伸直,雙手臂向后互相鉤住,然后試著站起來。

  說明:這個游戲教師可以劃定一些范圍,首先把全班幼兒分成幾個大組,然后每個大組派出兩個小朋友進(jìn)行游戲,剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。

  4、通過上面的.游戲,小朋友們在玩完之后分小組分享感受。

  教師叫幾個小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會。教師:小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心,都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通,所以呢,可以看出我們班的所有的小朋友都不事一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢,在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦,所以不再孤一個人了,于是呢,最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場了。它呢,要老師謝謝小朋友的熱心幫助!

  活動結(jié)束:

  5、總結(jié):

  教師:今天,我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很開心,那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢?在家里面,有爸爸媽媽的幫助,在幼兒園里面,和小朋友們、老師們在一起,大家相親相愛,是不是不會感到孤了呢?所以呢,小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋,端端水,在幼兒園,和小朋友們合作搬搬桌子之類的,于是,什么事情都難不倒我們啦,對不對?

  6、活動自然結(jié)束。

  讓小朋友們?nèi)ズ人,去洗手間。

  個人總結(jié):

  此次活動設(shè)計的個人感想:鑒于在今天生子女盛行的年代,越來越多的孩子在生活中都會不知不覺的習(xí)慣孤。并不是說孤是一件壞事,只是在這孤包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感容易受傷的心,于是,曾經(jīng)讓我們熟悉的合作精神漸漸風(fēng)吹云散?v然是在這樣一個分工精細(xì)的年代,我們更加是需要噪孤,走向合作,這是一個需要從小就應(yīng)該培養(yǎng)的心理素質(zhì),要知道,通常一個人的狂歡無力挽救一切狂瀾。

控制情緒主題班會教案(通用12篇)10

  活動目標(biāo)

  1、知道幾種基本情緒,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。

  2、能夠了解不同情緒對人身體健康的影響。

  3、愿意參與活動,并嘗試控制自己的情緒。

  活動準(zhǔn)備

  1、PPT(各種情緒臉譜——高興、悲傷、憤怒、害怕、驚訝、思考等)。

  2、大色子一個。

  3、自制情緒線路圖。

  活動過程

  1、表情變變變

  2、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

  3、游戲:情緒線路圖。

  4、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  活動結(jié)束

  教師播放音樂,幼兒跟隨音樂互動“對所有的.快樂說hi hi,對所有的煩惱說bye bye ……”

控制情緒主題班會教案(通用12篇)11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、識別情緒,認(rèn)識情緒的類別。

  2、學(xué)會控制和管理情緒。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):識別情緒,認(rèn)識情緒的類別。

  2、教學(xué)難點(diǎn):調(diào)控以及應(yīng)對不良情緒。

  三、教學(xué)方法

  情景表演、游戲法、小組討論。

  四、教學(xué)準(zhǔn)備

  PPT、情景故事。

  五、教學(xué)過程

  (一)熱身活動:你劃我猜

  1、介紹規(guī)則

  這里有一些紙條,上面寫了一些詞,接下來老師會請一位同學(xué)上來表演,下面的同學(xué)可以根據(jù)這位同學(xué)的表演來猜測一下,看看誰猜得又準(zhǔn)又快。

  2、完成活動

  3、師生交流

  師:剛才做了一個簡單的小游戲,同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)這些詞語有什么共同點(diǎn)呢?

  生1:這些詞都是關(guān)于情緒的。

  師:那么你們猜對了幾個?

  生2:X同學(xué)的表演太有趣了,我猜出來6個。

  4、提出主題

  剛才同學(xué)們都很積極地參與了游戲,有同學(xué)發(fā)現(xiàn)了這些表演都和情緒有關(guān),有的同學(xué)很敏銳,對X同學(xué)的觀察很仔細(xì),識別出了很多情緒。接下來老師和大家一起來認(rèn)識一下情緒。

 。ǘ┲黝}活動一:情緒的類別

  1、介紹規(guī)則

  老師這里有一些情景,想請大家前后左右四個人為一組把它們表演出來。

  情景一:小美畫畫得了一等獎,公布名次的`時候,小美手舞足蹈,回到家也開心極了,碰到每一個人,她都開心得和大家打招呼。

  情景二:小美媽媽給她買了一件新裙子,小美非常喜歡,第二天就換上新衣服去上學(xué),到了學(xué)校小剛對小美說,這件裙子一點(diǎn)都不好看,還不小心把她裙子弄臟了。小美非常不開心。

  情景三:小蘭和小亮是鄰居,關(guān)系非常好,結(jié)果小亮因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑蛞岬搅硪粋城市去居住和上學(xué)了,小蘭知道后悶悶不樂,已經(jīng)很多天沒有好好吃飯了。

  情景四:小強(qiáng)假期和爸爸去了野生動物園,見到了他喜歡的大熊貓,金絲猴,還去了爬行動物館,看見了很多不同類型的蛇,小強(qiáng)一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上還做了噩夢。

  2、完成活動

  3、師生交流

  師:剛才同學(xué)們的表演都很精彩,誰來說一說你們組表演得情緒主題是什么呢?

  生1:我們表演得第一個情景,是開心。

  生2:我們的主題是傷心。表演得時候我感覺悶悶的,很不舒服。

  師:那表演的時候是什么感受呢?

  生1:我感覺很開心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

  生2:表演的時候我感覺悶悶的,很不舒服。

  生3:我們表演得是生氣,我都別憤怒,感到再也不想理“小剛”了。

  4、教師小結(jié)

  剛才同學(xué)們剛剛表演得就是我們四種最基本的情緒:喜悅、憤怒、哀傷、恐懼。當(dāng)我們開心時連周圍的人也感到喜悅,當(dāng)我們心情不快時,心理悶悶得,再也不想理人了,看來不良的情緒對我們有很大的影響。接下來我們一起頭腦風(fēng)暴下,看看大家遇到不快時會怎么解決。

  (三)主題活動二:頭腦風(fēng)暴

  1、介紹規(guī)則:請大家分成小組,談一談最近讓自己不快的事情,其他同學(xué)為他提供一個解決的方法。

  2、完成活動

  3、師生交流

  師:哪個小組派代表先來分享一下?

  生1:我期中考試沒有考好,難受了好幾天,感覺吃飯都不香了。

  師:那小組同學(xué)有什么建議嗎?

  生1:我們組認(rèn)為考不好確實(shí)挺難受的,但是建議我去打打球,換換心情。

  師:其他組同學(xué)呢?

  生2:我的鄰居弟弟把好朋友送我的變形金剛弄壞了,可是卻不向我道歉,他媽媽還說只是一個玩具而已,弟弟還小,讓我原諒他,我特別生氣。我跟小組說完后,大家都在安慰我,認(rèn)為我生氣是應(yīng)該的,但是也建議我以后碰到這種事不要憋在心里,可以找人傾訴一下或者寫在日記里。并且以后家里來了人可以把玩具收起來。

  4、教師總結(jié):聽了同學(xué)們的分享,看來大家在討論中有了很多收獲。當(dāng)我們有不快情緒時我們可以寫一寫情緒日記,或者找人傾訴來作為宣泄,也可以轉(zhuǎn)移注意力,比如打打球聽聽音樂。老師認(rèn)為這些方法都非常實(shí)用,希望大家之后碰到不良的情緒也能夠合理對待。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)升華

  本堂課我們認(rèn)識了情緒,也知道了遇到不良情緒時我們要發(fā)揮智慧去控制它們。最后老師給大家播放一首《快樂頌》,在這首鋼琴曲下,請各位同學(xué)把控制情緒的方法寫成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以進(jìn)行補(bǔ)充,隨時更新。

  六、板書設(shè)計:

控制情緒主題班會教案(通用12篇)12

  活動目標(biāo):

  1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

  2、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動的樂趣。

  5、主動參與活動,體驗(yàn)活動的快樂及成功的喜悅。

  活動重點(diǎn)難點(diǎn):

  活動重點(diǎn):懂得情緒愉快有利于身體健康。

  活動難點(diǎn):初步學(xué)習(xí)正確的'方式排解不開心的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  圖片1(笑)圖片2(生氣)圖片3(傷心)圖片4(發(fā)愁)圖5()圖6

  活動過程:

  一、情景感知,理解每個人都有情緒。

  1、出示圖片1(一個小朋友當(dāng)時值日生之后露出甜甜地笑容。)

  問:圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?

 。ê陀變河懻撝蟮贸銮榫w:開心。)

  2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。)

  問:圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經(jīng)歷嗎?

 。ê陀變河懻撝蟮贸銮榫w:生氣。)

  3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了,表現(xiàn)得非常傷心。)

  問:圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?

 。ê陀變河懻摵蟮贸銮榫w:傷心或不開心。)

  4、出示圖片4(一個小朋友因?yàn)椴粫敌瑤Фl(fā)愁。)

  問:小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?

  (和幼兒討論后得出表情詞:發(fā)愁。)

  5、教師小結(jié):每個人在遇到各種各樣的事情時,心里都會有不一樣的感受,喜、怒、哀、愁等,這種感受我們叫它心情。

  教學(xué)反思:在第一個環(huán)節(jié)中,讓孩子觀察富有生活氣息的圖片,和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情,讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣,在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒,喜、怒、哀、愁。

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