《吸煙有害健康》健康心理主題班會(huì)教案

時(shí)間：2024-01-31 07:14:07 主題班會(huì) 我要投稿

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　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，大家都參加過主題班會(huì)吧？主題班會(huì)要求中心思想明確，內(nèi)容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級(jí)成員共同參加。什么樣的主題班會(huì)才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家收集的《吸煙有害健康》健康心理主題班會(huì)教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《吸煙有害健康》健康心理主題班會(huì)教案

　　一、班會(huì)目的：

　　1、認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。

　　2、拒絕吸第一支煙，不成為新煙民

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　學(xué)生利用圖書館或網(wǎng)絡(luò)，查找有關(guān)吸煙有害的資料。

　　三、活動(dòng)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日，這一天被確定為了第一個(gè)世界無煙日，主題是：要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙，所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。XX年世界衛(wèi)生組織決定將每年的月31日定為世界無煙日，我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無煙日。

　　二、為何禁止青少年吸煙：

　�。ㄓ蓪W(xué)生交流發(fā)言，可以讀自己查找到的資料）根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，每年有近00萬人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來20年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，目前吸煙人數(shù)約為32億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是：在我國(guó)，未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì)，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8萬左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng)，而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。

　　三、山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為，導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素：追求派頭和成人感的心理。

　　少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期，幾乎從少年時(shí)代開始，許多學(xué)生就感覺自己是個(gè)大人了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感，使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。

　　2、對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。

　　吸煙有百害而無一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認(rèn)為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒見誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了小煙民。

　　3、從眾心理。

　　周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認(rèn)可了這種行為方式，正所謂近朱者赤，近墨者黑。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。

　　4、消遣心理和消愁心理。

　　飯后一支煙，賽過活神仙成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得好玩、像個(gè)神仙的種種心理，使青少年對(duì)香煙倍加青睞。

　　5、源于青春期的模仿心理。

　　影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來的，便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛學(xué)影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動(dòng)作，認(rèn)為這樣很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度。

　　6、尋求心理寄托。

　　不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)�，需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。

　　四、吸煙的危害

　�。ㄒ唬┪鼰煂�(duì)精神上的危害：「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經(jīng)濟(jì)，為了達(dá)到吸煙的目的，他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢，容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友，一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂，來對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。（二）吸煙對(duì)身體健康的影響：

　　一支香煙內(nèi)包括了超過4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短~1分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響：香煙成份種類

　　尼古丁

　�。�1）導(dǎo)致上癮的成份。

　　（2）每支煙含1~1毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收，如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。

　�。�3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。

　�。�4）血壓上升，心跳加速。

　�。�5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。

　　（6）阻礙氧氣的輸送。

　　2、一氧化碳

　�。�1）一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。

　�。�2）長(zhǎng)期吸入的一氧化碳，會(huì)令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。

　　3、焦油