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保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)

時(shí)間:2024-07-01 12:40:04 主題班會(huì) 我要投稿

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì)吧?主題班會(huì)是圍繞一定主題而舉行的班級(jí)成員會(huì)議。相信很多朋友都需要一個(gè)好的主題班會(huì)的策劃內(nèi)容,以下是小編整理的保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)1

  1、讓幼兒了解眼睛。

  2、保護(hù)眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。

  引導(dǎo)幼兒正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。

  表演、游戲互動(dòng),快樂(lè)學(xué)習(xí)

  一、談話導(dǎo)入

  剛張老師彈琴了,我聽(tīng)見(jiàn)小朋友們?cè)诔靶⊙劬ρ,看老師……?/p>

  現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō),你的小眼睛看見(jiàn)了什么?(發(fā)言,調(diào)動(dòng)積極性)

  (肯定幼兒的.回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、表演小故事、圖片找不同

  《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動(dòng)兩只熊貓看書(shū),寫(xiě)字,看電視的各種動(dòng)作。

  小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢?(幼兒總結(jié),我復(fù)述。)

  延伸:眼睛看了很多的東西,會(huì)很累。所以眼睛也需要休息,上邊門(mén),下邊門(mén),合起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。中午我們小朋友睡午覺(jué)讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上……放慢語(yǔ)速讓幼兒迫不及待的說(shuō)出眼睛。)

  三、游戲互動(dòng):找朋友

  分別請(qǐng)2名小朋友(先說(shuō)出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見(jiàn)。(體會(huì)眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)

  四、兒歌(總結(jié))

  保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書(shū)寫(xiě)字要坐好。走路坐車(chē)和睡覺(jué),千萬(wàn)不要把書(shū)瞧,你對(duì)眼睛好,眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動(dòng)作)

  抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂(lè)學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂(lè)!

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)2

  教學(xué)設(shè)想:

  教學(xué)中可以通過(guò)學(xué)生對(duì)眼睛的觀察與猜測(cè)、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對(duì)眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見(jiàn)的眼病,用眼過(guò)度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過(guò)近視學(xué)生的親身體驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識(shí)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過(guò)程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視,因?yàn)橘Y料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的`必要準(zhǔn)備,也是探究能力的重要方面。

 。ㄒ唬┲R(shí)與技能:

  1、知道怎樣保護(hù)眼睛。

 。ǘ┣楦小B(tài)度與價(jià)值觀:

  1、意識(shí)到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”,從而更加珍愛(ài)和保護(hù)眼睛。

  重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。

  學(xué)生準(zhǔn)備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護(hù)的常識(shí)。

  一課時(shí)

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課:

  (二)新授:

  1、眼睛;寄男┘膊?

  (3)請(qǐng)班上患近視的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)感受、

 。4)談話:近視眼是怎樣得的?

 。5)分組討論、匯報(bào)、

 。6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

  出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

  (8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營(yíng)養(yǎng)等。

  2、測(cè)一測(cè)我們的視力。

 。1)利用測(cè)視表測(cè)視自己的視力。

 。2)各組交流。

 。3)全班交流。

  3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?

 。1)談話:眼睛還會(huì)因?yàn)椴桓蓛舻貌 ⒃鯓颖3盅劬η鍧嵭l(wèi)生呢?

  (2)講解:我們每天洗臉時(shí),要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進(jìn)了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。

  4、應(yīng)用:

  保護(hù)眼睛

  預(yù)防近視

  注意眼睛衛(wèi)生

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)3

  1、認(rèn)識(shí)眼睛的基本構(gòu)造,知道眼睛的用途。

  2、知道要愛(ài)護(hù)眼睛以及可能會(huì)傷害眼睛的危險(xiǎn)行為,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的.自我保護(hù)意識(shí)。

  1、眼睛的特寫(xiě)圖片

  2、情景圖片五張

  3、眼保健操音樂(lè)

  一、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)。

 。1)教師:謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門(mén),下大門(mén),關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。

 。2)教師:小朋友們這個(gè)謎語(yǔ)的謎底是什么呢?

  二、讓幼兒觀看眼睛的特寫(xiě)圖片,了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。

 。2)教師:眼睛是用來(lái)干什么的?(請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。)

 。3)教師小結(jié):眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

  三、觀看情景圖片,了解可能會(huì)傷害眼睛的種種行為。

  (1)教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時(shí)離電視機(jī)很近,會(huì)傷害我們的眼睛,也不能看的太長(zhǎng)時(shí)間。

 。2)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡,眼睛有問(wèn)題的時(shí)候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會(huì)傷害自己的眼睛。

 。3)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境3圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細(xì)菌,用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受傷。

  (4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境4圖片——對(duì)著太陽(yáng)看,盯著強(qiáng)光看。看很強(qiáng)的光線會(huì)傷害我們的眼睛。

  (5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品,會(huì)不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見(jiàn)了。

  四、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的方法。

 。1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎?

  (2)教師小結(jié):看書(shū)看電視時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下,看看遠(yuǎn)方的東西,還可以看看綠色的樹(shù)林、草地,讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會(huì)做眼保健操,這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。

  五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。

  六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動(dòng)結(jié)束。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)4

  1、讓幼兒了解眼睛。

  2、保護(hù)眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。

  引導(dǎo)幼兒正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。

  表演、游戲互動(dòng),快樂(lè)學(xué)習(xí)

  剛張老師彈琴了,我聽(tīng)見(jiàn)小朋友們?cè)诔靶⊙劬ρ剑蠢蠋?.....”

  現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō),你的小眼睛看見(jiàn)了什么?(發(fā)言,調(diào)動(dòng)積極性)

 。ǹ隙ㄓ變旱幕卮穑┬∈指易觯荷线吤,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動(dòng)兩只熊貓看書(shū),寫(xiě)字,看電視的.各種動(dòng)作。

  小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢?(幼兒總結(jié),我復(fù)述。)

  延伸:眼睛看了很多的東西,會(huì)很累。所以眼睛也需要休息,上邊門(mén),下邊門(mén),合起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。中午我們小朋友睡午覺(jué)讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語(yǔ)速讓幼兒迫不及待的說(shuō)出眼睛。)

  分別請(qǐng)2名小朋友(先說(shuō)出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見(jiàn)。(體會(huì)眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)

  保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書(shū)寫(xiě)字要坐好。走路坐車(chē)和睡覺(jué),千萬(wàn)不要把書(shū)瞧,你對(duì)眼睛好,眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動(dòng)作)

  抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂(lè)學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂(lè)!

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)5

  主題背景

  目前,中學(xué)校生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩玩耍就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平常參與體育活動(dòng)又較少,同學(xué)的視力狀況不容樂(lè)觀。為此,設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。

  活動(dòng)目的

  在 6 月 6 日“全國(guó)愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛(ài)眼訓(xùn)練,切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛(ài)護(hù),降低同學(xué)近視發(fā)生率,提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視,讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。

  活動(dòng)形式

  歌曲,詩(shī)歌朗誦,學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。

  活動(dòng)預(yù)備

  主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

  二、播放視頻資料,讓同學(xué)明確眼睛的重要性。

  三、伴樂(lè)詩(shī)朗誦

  先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的.窗戶》《愛(ài)護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成)

  四、“愛(ài)眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)

  五、播放視頻資料(同學(xué)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(同學(xué)先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一生疏,然后再全班溝通)。

  六、在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛?(同學(xué)小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一生疏)

  讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正;

  1.不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);

  2.不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持肯定的距離;

  3.認(rèn)真做眼保健操。

  七、全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。

  八、總結(jié)

  同學(xué)們,通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏,眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶,也猶如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)6

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生病?

  教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書(shū)太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書(shū)時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書(shū),看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的.胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開(kāi)用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。

  請(qǐng)小朋友集體做一做看書(shū)、寫(xiě)字的正確姿勢(shì)(教兒歌)

  帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、活動(dòng)延伸:

  教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)都看見(jiàn)了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)7

  眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的機(jī)會(huì)日益增多,保護(hù)眼睛就顯得日益重要。此活動(dòng)旨在讓幼兒多方面收集資料,在充分的討論和體驗(yàn)下,知道保護(hù)眼睛的重要性,掌握保護(hù)眼睛的基本知識(shí),并在日常生活中注意保護(hù)自己的眼睛。

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),防止眼疾。

  2、懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、萌發(fā)從小珍愛(ài)生命的意識(shí)。

  4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

  5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)幼兒視力進(jìn)行事先了解。

  3、在一副幼兒太陽(yáng)鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的'資料。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,提問(wèn):這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生?(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書(shū)或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)

  4、請(qǐng)幼兒帶上涂有油脂的太陽(yáng)鏡,體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、討論:怎樣保護(hù)視力?

  (看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng);看書(shū)時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書(shū),看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對(duì)保護(hù)視力有很大好處;平時(shí)毛巾、臉盆等要專(zhuān)人專(zhuān)用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。)

  1、在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時(shí)提醒幼兒注意保護(hù)自己的視力。

  2、進(jìn)一步開(kāi)展有關(guān)眼睛的討論。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)8

  活動(dòng)目的:

  體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

  1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因 , 把握預(yù)防近視的方法。

  2.向同學(xué)進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健訓(xùn)練,培育良好的用眼習(xí)慣。

  3.培育同學(xué)珍愛(ài)眼睛,愛(ài)護(hù)視力。把握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科

  4.學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  把握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  活動(dòng)預(yù)備:

  課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的緣由以及近視帶來(lái)的不便。

  課件

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入課題:

  猜謎語(yǔ):同學(xué)們,今日老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ),情愿嗎?“白天開(kāi)門(mén) , 晚上關(guān)門(mén) , 認(rèn)真看看 , 里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰慧)

  玩耍——《盲人畫(huà)像》。

  師:接下來(lái),我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的玩耍。誰(shuí)來(lái)?

 。ㄒ晃煌瑢W(xué)上臺(tái)表演)

  聽(tīng)老師講規(guī)章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師預(yù)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽(tīng)清了嗎?拿好卡片,開(kāi)頭吧。打開(kāi)眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評(píng)一評(píng)。

  眼睛的作用

  師:大家都覺(jué)得很好笑。其實(shí),沒(méi)有眼睛,我們的.生活就會(huì)是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告知我們:眼睛是多么的重要。

  師:大家來(lái)說(shuō)說(shuō),有了一雙奇特的眼睛,我們能干什么?

  小結(jié)引入

  師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有一雙光明

  的眼睛,我們就不會(huì)感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意愛(ài)護(hù),

  近視了也會(huì)給我們的生活帶來(lái)麻煩和不便,所以我們要愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)

  防近視。板書(shū):愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視

 。R讀課題)

  二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  (一)近視緣由

  哪些因素可能導(dǎo)致近視?

  1、遺傳因素

  2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重或采光照明不足

  3、不良的用眼習(xí)慣

  4、養(yǎng)分因素

  小組爭(zhēng)辯: 近視眼的預(yù)防

  1、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間線應(yīng)適度。

  2、養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),堅(jiān)持做到三個(gè)“一”,即:一尺,一拳,一寸。眼睛與書(shū)本距離一尺 ,身前與書(shū)桌距離一拳 ,(握筆) 手指與筆尖距離一寸,改善不合理的用眼習(xí)慣。 近視眼的預(yù)防

  3、看書(shū)、電視等,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)每 40-50 分鐘,應(yīng)休息 10-20 分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺數(shù)分鐘或做眼保健操,阻擋眼睛過(guò)度疲憊。

 。ǘ╊A(yù)防近視

  預(yù)防近視“三要”

  一要:讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確,眼不書(shū)的距離要在 33 厘米左右。

  二要:看書(shū)、看電視戒使用電腦 1 小時(shí)后要休息一下,要進(jìn)眺幾分鐘。

  三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。

  預(yù)防近視“四不看”

  一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書(shū)。

  二不看:不在光線暗的地方看書(shū)。

  三不看:不躺臥看書(shū)。

  四不看:不走路看書(shū)。

  做做眼操,放松眼睛 留意事項(xiàng):

  1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼,留意力集中。

  2、做操時(shí)要保持手部清潔,平常要勤剪指甲,勤洗手。

  3、做完眼保健操不要馬上睜眼。

 。ㄈ⿲W(xué)問(wèn)拓展:

  1、除了近視,還有那些眼睛疾病? (進(jìn)視眼、青光眼、白內(nèi)障, 弱視。)

  2、全國(guó)愛(ài)眼日是什么時(shí)間? (每年 6 月 6 日)

  測(cè)一測(cè):誰(shuí)是最厲害的判官

  1、近視和弱視是一回事。( 錯(cuò) )

  2、晚上看電視時(shí),可以關(guān)閉室內(nèi)全部的燈,這樣可以減輕眼睛的疲憊。( 錯(cuò) )

  3、視力下降不要急著矯正,長(zhǎng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。( 錯(cuò) )

  4、父母是高度近視,子女確定會(huì)得近視。( 錯(cuò))

  三、總結(jié)

  今日,我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)學(xué)問(wèn),明白了近視的危害和緣由,把握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,肯定要身體力行努力愛(ài)護(hù)好眼睛。最終,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征,期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)9

  目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂(lè)觀。為此,設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。

  在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的`保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視,讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

  歌曲,詩(shī)歌朗誦,知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。

  主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

  周五班會(huì)課

  (一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

  (三)伴樂(lè)詩(shī)朗誦。

  先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

  (四)“愛(ài)眼知多少”知識(shí)問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,知識(shí)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)

  (五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))

  1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正;

  2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);

  3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離;

  4、認(rèn)真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。

  (八)班主任老師作總結(jié)。

  同學(xué)們,通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

保護(hù)眼睛,預(yù)防近視主題班會(huì)10

  1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手,使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。

  觸動(dòng)學(xué)生心靈,使之切身感受到保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的重要性。

  教師:搜集相關(guān)資料;設(shè)計(jì)表格,布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù);制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。

  學(xué)生:進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查:一是《五年級(jí)(4)班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《五年級(jí)(4)班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

  師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開(kāi)你的眼睛……人們常說(shuō),眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(lái)(課件出示活動(dòng)主題)

  生齊:——呵護(hù)心靈的窗口。

  1、游戲:《給我一雙慧眼》

  游戲規(guī)則:請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái),蒙上眼睛,為課前準(zhǔn)備好的沒(méi)畫(huà)眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利 。

  小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂(lè)。但是請(qǐng)大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。

  2、近視小知識(shí)競(jìng)賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)

  1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體,起調(diào)節(jié)作用的是()

  a.房水 b.晶狀體 c.玻璃體

  2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以()居多。

  a.軸性近視 b.混合性近視 c.調(diào)節(jié)性近視

  3.近視的癥狀為()。

  4、以下哪種做法不會(huì)引起近視?()

  5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( )

  a.維生素a b.維生素e c.維生素c

  6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視,小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于()

  a.8小時(shí) b.9小時(shí) c.10小時(shí)

  7、下列有關(guān)視力保健的敘述,錯(cuò)誤的是?( )

  a.近距離用眼每40分鐘休息 。

  b.不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書(shū)。

  c.看書(shū)累了就看電視,看電視累了就打電腦。

  d.看電視要保持適當(dāng)距離。

  8、紅眼病傳染性很強(qiáng),夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預(yù)防紅眼病,應(yīng)該做到()

  a.戴口罩出門(mén) b.常開(kāi)窗通風(fēng) c.常洗手、剪指甲

  9、書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少:( )

  10、為了預(yù)防近視,看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是()

  a、眼比屏幕稍高一些 b、屏幕比眼稍高一些 c、兩者等高

  小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù),可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說(shuō)起,加深對(duì)眼睛的了解吧!

  板塊一:說(shuō)說(shuō)近視生

  1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

  2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級(jí)升高,班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。

  3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。

  板塊二:看看近視人

  1、小品表演《近視鬧出的笑話》

  梗概:學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫(xiě)得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄,生活中不是認(rèn)錯(cuò)人,就是認(rèn)不清人,不斷出丑,對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。

  2、看了這個(gè)小品,你有什么感想?

  板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

  2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。

  3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

  從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣:

  看電視距離太近

  看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

  所看電視的畫(huà)面濃度太深

  寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

  在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

  在光線太弱的光下看書(shū)

  長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

  不合理飲食

  在車(chē)廂里看書(shū)

  遺傳因素

  不認(rèn)真做眼保健操

  板塊一:護(hù)眼常識(shí)我知道

  1、看書(shū)“五個(gè)不”

  不能在光線很暗的地方看書(shū)。不能在太陽(yáng)光下看書(shū)。不能走在路上看書(shū)。不能坐在車(chē)上看書(shū)。不能躺著或趴著看書(shū)。

  2、眼操要注意

  勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準(zhǔn)確,姿勢(shì)對(duì)。

  3、吃上有講究

  嚼硬食:咀嚼就被譽(yù)為另類(lèi)的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的.硬制食品,增加咀嚼的機(jī)會(huì),眼的發(fā)生。

  多吃柑橘和綠色蔬菜:營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,每天應(yīng)多吃柑橘類(lèi)水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。

  補(bǔ)鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

  補(bǔ)鈣:不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng),鈣對(duì)眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。

  4、小結(jié):同唱《護(hù)眼歌》

  板塊二:愛(ài)眼宣傳我參與

  1、“眼情”介紹:

  如今,近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高,上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%——60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達(dá)70%——80%,小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛(ài)眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。

  2、6月6日是世界愛(ài)眼日,希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí),人人爭(zhēng)當(dāng)愛(ài)眼宣傳員。

  總結(jié):

  同學(xué)們,為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿,讓我們從現(xiàn)在做起,做愛(ài)眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護(hù)我們的心靈之窗,迎接美好的明天!

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