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高三考生早餐

時(shí)間:2020-07-20 13:55:19 常識(shí) 我要投稿

高三考生早餐推薦

  高三的孩子早餐要吃什么好呢,YJBYS小編為大家搜集了一篇“高三考生早餐推薦”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

高三考生早餐推薦

  活力早餐

  火腿雞蛋三明治1份

  獼猴桃果粒酸奶1杯

  九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包

  沖調(diào)方法:

  杯中準(zhǔn)備適量熱水,加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻

  早餐飲用,保證一天好精力!

  時(shí)尚早餐

  全麥面包2-3片

  草莓2-3個(gè)

  營(yíng)養(yǎng)麥片1杯+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包

  沖調(diào)方法:

  杯中準(zhǔn)備200ML熱水,倒入1包營(yíng)養(yǎng)麥片

  再加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻

  滋養(yǎng)早餐

  豆沙包1個(gè)

  香蕉1根

  滋養(yǎng)類:黑芝麻糊1碗+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包

  沖調(diào)方法:

  碗中準(zhǔn)備200ML熱水,倒入1包黑芝麻糊

  再加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻

  經(jīng)典早餐

  茶葉蛋1個(gè)

  蘋果1個(gè)

  八寶粥1碗+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包

  沖調(diào)方法:

  八寶粥材料用清水浸泡3-4小時(shí),熬制成粥

  小碗中加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,盛入八寶粥,攪拌均勻

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