秋季幼兒的健康小常識

　　秋天到了，家長們要多注意孩子們的健康哦。下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“秋季幼兒的健康小常識”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!

　　秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應(yīng),諸如：感冒、腹瀉等都是這個時節(jié)的.好發(fā)疾病，而專家門紛紛表示：季節(jié)轉(zhuǎn)換時，父母們最要當(dāng)心孩子們的健康，秋季要做好五種疾病的預(yù)防工作。

　　秋季腹瀉

　　據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示：每年10月中旬到期11月之間是小兒腹瀉高發(fā)季節(jié)，患兒的年齡大多在2歲以下。

　　感冒

　　每到季節(jié)更替時，孩子的呼吸道總?cè)菀字姓�。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào)，但實際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更容易發(fā)生呼吸道感染。

　　哮喘

　　秋天，變幻不定的天氣，容易導(dǎo)致呼吸道感染;秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境便霉菌加速繁殖，這些都是誘發(fā)孩子哮喘的誘發(fā)原。

　　皮膚過敏

　　秋天，許多小兒會發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。專家表示：這些皮膚癥狀都是由過敏引起。

　　過敏性鼻炎

　　專家表示：秋季天氣干燥，各種過敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起過敏性鼻炎。而且，現(xiàn)在城市空氣污染比較嚴(yán)重，孩子得季節(jié)性的過敏性鼻炎比較多。

　　拓展閱讀：

　　進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。

　　1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換

　　衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。

　　2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜

　　韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時

　　給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾

　　胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

　　3、�。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個

　　星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　4、行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。

【秋季幼兒的健康小常識】相關(guān)文章：

幼兒心理健康小常識09-27

2017幼兒夏季健康飲食小常識11-12

秋季運動的小常識04-29

健康飲食小常識02-26

健康旅游小常識09-18

夏天健康飲食小常識08-29

健康飲食小常識「精選」11-12

兒童健康飲食小常識-健康飲食食譜08-07

夏天健康飲食養(yǎng)生小常識-夏季運動小常識08-07

夏季健康生活小常識08-29