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幼兒保護(hù)牙齒知識(shí)

時(shí)間:2020-11-04 10:10:51 常識(shí) 我要投稿

幼兒保護(hù)牙齒知識(shí)

  幼兒應(yīng)該如何保護(hù)自己的牙齒呢,下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“幼兒保護(hù)牙齒知識(shí)”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

幼兒保護(hù)牙齒知識(shí)

  幼兒保護(hù)牙齒知識(shí)

  第一:選擇最適合的牙膏

  1.牙膏的粘稠度一定要適中,最后從軟管之中基礎(chǔ)之后成為條狀覆蓋在牙刷之上,這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒,同時(shí)又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。

  2.摩擦力適中,牙膏都是具有一定的摩擦力,但是這個(gè)力度一定要適中,既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用,但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。

  3.膏體一定要穩(wěn)定,特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況,酸堿度也需要保持穩(wěn)定。

  4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。

  5.牙膏的膏體應(yīng)該保持光潔、美觀,千萬不能夠出現(xiàn)氣泡。

  6.在刷牙的過程中能夠適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)生氣泡,這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮,游戲的減少細(xì)菌的滋生。

  7.最好選擇大品牌,這樣更加值得信賴,同時(shí)口味也要適宜。

  第二:選擇優(yōu)質(zhì)牙刷

  選擇牙刷的要求也是比較多的,不僅需要從整體的外觀出發(fā),同時(shí)還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮,這樣才能夠更好的保護(hù)我們的牙齒,令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下:

  牙刷外觀:最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的,而牙刷柄則是要求扁而直,牙刷面則是要平整。

  市場(chǎng)上很多的板狀牙刷,也就是體現(xiàn)為刷頭寬大,刷毛非常的細(xì)密中間的間距很小,這種相對(duì)來說價(jià)格比較的便宜,但是小編并不建議大家使用哦。因?yàn)檫@一類型的牙刷在刷牙的時(shí)候很容易導(dǎo)致我們的牙齒以及牙齦受到損傷,嚴(yán)重者還導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外,這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙,長時(shí)間保持這種情況,那么會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)荒軌蚝芎玫那宄,?dǎo)致口腔之中細(xì)菌滋生,從而損壞牙齒。

  牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過程,在短時(shí)間之內(nèi)我們并不能看到效果。很多人認(rèn)為這種板狀的牙刷用起來非常的簡(jiǎn)單,能夠更好的節(jié)省時(shí)間,這其實(shí)是一個(gè)非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn),長時(shí)間如此對(duì)于我們牙齒的傷害是非常巨大的。

  第三:掌握正確的刷牙方法

  在日常生活中,我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,同時(shí)還應(yīng)該掌握正確的刷牙方法,否則也是不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確,那么很容易傷害我們的牙齒,不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。

  專家告訴我們,人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法,很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導(dǎo),那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動(dòng)作相比成人來說比較的遲緩,并且也更加的缺乏耐性,所以家長應(yīng)該教給孩子一些更為簡(jiǎn)單的`刷牙方法,這樣孩子不僅更加容易掌握,同時(shí)也能調(diào)動(dòng)他們刷牙的積極性。

  第四:正確的刷牙時(shí)間

  專家告訴我們,一般來說會(huì)晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時(shí)間段。這個(gè)時(shí)間段口腔之中的酸堿度從原來的6.8下降到了4.5,也就是酸性值達(dá)到最高的時(shí)候,如果在這個(gè)時(shí)候沒有進(jìn)行及時(shí)并且有效的清潔牙齒,那么這些酸性物質(zhì)就會(huì)慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì),長期如此牙齒就會(huì)出現(xiàn)脫鈣的情況,導(dǎo)致蛀牙的情況出現(xiàn)。

  第五:日常生活中加長對(duì)牙齒的保健

  幼兒保護(hù)牙齒小知識(shí),一定不能夠忘記了日常生活中的保健,例如早晚時(shí)間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒,其實(shí)就是每天早上起來的時(shí)候以及晚上睡覺的時(shí)候在牙齒上輕輕的敲打,這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實(shí)就是每天在洗臉的時(shí)候用食指上下按摩牙齦,這樣能夠有效的改善牙齦內(nèi)部的血液循環(huán)嗎,對(duì)于牙周組織的反抗力也具有很好的提高,長期如此能有效的預(yù)防牙周病。

  另外,日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃一些辛辣以及具有刺激性的食物,煙酒也最好能夠戒除,避免對(duì)牙齒產(chǎn)生不良的刺激。

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