冬季補(bǔ)水誤區(qū)

　　冬天到了，氣候干燥，很多人都想補(bǔ)水，那么應(yīng)該怎樣補(bǔ)水呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于冬季補(bǔ)水的誤區(qū)，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　誤區(qū)1：多喝水能給皮膚補(bǔ)水

　　為了保持水嫩肌膚，很多女士都在遵守“每天喝8杯水”的飲水觀念，大家自然而然地認(rèn)為，多喝水就能補(bǔ)充皮膚流失的水分，讓皮膚不再干燥�？蓵r間長了，你會發(fā)現(xiàn)，就算喝再多的水，也喝不出皮膚的水嫩。

　　專家介紹，多喝水可以加速人體的新陳代謝，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，對護(hù)膚有一定的好處。但身體補(bǔ)水并不等于肌膚補(bǔ)水，并不是多喝水就能解決肌膚缺水問題，也可以通過補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需水分的方法對肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。

　　誤區(qū)2：冬天護(hù)膚品偏油比較好

　　“夏季用乳液，冬季用霜”。平常我們買化妝品，都會聽到店員這樣介紹。乳液抹在皮膚上，很快就干了，而霜卻可以維持很久，因此很多人都會認(rèn)為，冬季使用偏油的護(hù)膚品保濕效果會好很多。

　　專家分析，補(bǔ)水最重要的是水油平衡，并不是越油保濕效果就越好，使用何種劑型的`護(hù)膚品要視自身的皮膚類型而定。油性皮膚由于皮脂分泌較旺盛，冬季用乳液就夠了;中性和干性皮膚冬天都應(yīng)選擇霜劑;混合性皮膚如果面部“T字區(qū)”較油，可以選擇乳劑，兩頰可以使用霜劑。除面部皮膚外，身體皮膚也要注意保護(hù)皮膚屏障，貴陽氣候濕冷，沒必要天天洗澡。而冬天洗完澡后可以在身上涂抹適量潤膚乳，緩解皮膚干燥。

　　誤區(qū)3：自制面膜可補(bǔ)水

　　冬天一到，越來越多的MM喜歡自制補(bǔ)水面膜，既不含化學(xué)物質(zhì)，又經(jīng)濟(jì)環(huán)保。網(wǎng)上補(bǔ)水面膜的自制方法可謂層出不窮，那么自制面膜是否安全?

　　對此，專家分析，很多人都以為純天然的東西很安全，其實(shí)這是錯誤的。自制面膜任何成分都有潛在的致敏性，導(dǎo)致皮膚過敏，而且，自制面膜的補(bǔ)水效果并不好。據(jù)了解，常被用作面膜材料的果蔬類，這些純天然的物質(zhì)畢竟?jié)舛入y以控制，過度使用就對皮膚造成傷害。比如橙汁，其含有的果酸成分能夠改善肌膚環(huán)境。但橙汁中果酸含量較高，一不小心就會造成皮膚紅腫灼傷。此外，臉上涂了蘆薈而出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)的人也不少。

　　誤區(qū)4：不用再防曬

　　不少人認(rèn)為防曬只是夏天的專利，冬天因?yàn)楹�冷，陽光變�(nèi)岷土�，就可以不用搽防曬霜出門了。殊不知，紫外線不是僅僅有陽光時才有的，即使是在陽光不多的冬天，紫外線依然在傷害皮膚。

　　專家提醒，紫外線會破壞皮膚的膠原蛋白及彈性纖維，使皮膚過早老化松弛，產(chǎn)生皺紋、色斑。

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