絲瓜的做法大全
絲瓜怎樣做才好吃呢,下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于絲瓜的做法大全,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
金銀蒜蒸絲瓜
材料:絲瓜,大蒜,枸杞
做法:
1、蒜切碎粒,絲瓜洗凈去皮,切滾刀長條。
2、鍋置火上適量油燒熱,將一半蒜炸至金黃色,撈出瀝油;待涼后與另一半未炸的蒜粒攪勻,調(diào)入鹽拌勻。
3、將金銀蒜均勻的鋪于絲瓜的表面,點綴枸杞。
4、放在汽蒸鍋蒸制5分鐘。
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。
小竅門:
1、絲瓜切塊后,泡在淡鹽水中可防止顏色發(fā)黑。
2、新鮮的絲瓜熟后帶甜,所以不需要太多鹽。
剁椒絲瓜
材料:絲瓜,剁椒,蒜
做法:
1、絲瓜刮去外皮后洗凈。
2、洗好的.絲瓜對半切開,再切成滾刀塊。
3、蒜去皮拍碎,準備一匙剁椒。
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜粒和剁椒炒香。
5、放入絲瓜翻炒熟。
6、放入適量鹽翻炒均勻。
7、放入少許雞精翻炒均勻即可起鍋。
蝦干白玉菇燴絲瓜
材料:絲瓜,白玉菇,蝦干
做法:
1、蝦干用清水浸泡洗凈。
2、絲瓜去皮切塊加少許鹽腌制片刻。
3、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
4、倒入蝦干翻炒。
5、淋入料酒出香。
6、倒入洗凈的白玉菇翻炒。
7、加入鹽和糖。
8、再放入絲瓜翻炒。
9、加少許的冷水燒至片刻。
10、絲瓜變軟加雞精,淋入水淀粉。
11、在淋入香油翻炒均勻關火。
老油條炒絲瓜
材料:絲瓜,油條,紅椒,蒜
做法:
1、紅椒洗凈去筋、籽后切菱形片。
2、油條切大段。
3、絲瓜去皮后切滾刀塊。
4、鍋里油熱后,放入姜絲,大蒜片爆香。
5、倒入切好的油條段,絲瓜塊稍翻炒。
6、沿鍋邊烹入適量清水蓋上鍋蓋,小火燜幾分鐘。
7、撒入少許精鹽,翻炒均勻即可。
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
材料:絲瓜,基圍蝦,剁椒
做法:
1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。
2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。
3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。
4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最后倒入一點食用油拌勻。
5、將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準備上鍋蒸。
6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關火,再燜1分鐘即可出鍋,最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。
釀絲瓜
材料:絲瓜,豬肉餡,蔥,姜
做法:
1、豬肉餡加入蔥、姜末,剁成肉泥,裝入碗中。
2、放入生抽、花雕酒、白胡椒粉、鹽,順時針方向攪勻。
3、分次,慢慢倒入清水,使勁攪打上勁。
4、攪拌均勻備用。
5、絲瓜洗凈去外皮,對切。
6、撒上少許鹽,抹勻
7、腌好的絲瓜,切面撒上干淀粉,抹勻。
8、將腌漬好的豬肉餡放在絲瓜上,用手抹成半圓形。
9、烤箱預熱,220度,放入烤15分鐘。大蒜切末,灑在出爐的絲瓜上即可。
絲瓜油面筋
材料:絲瓜,油面筋,胡蘿卜,姜,蒜,干辣椒
做法:
1、絲瓜切滾刀塊,胡蘿卜切片,辣椒姜切絲,蒜拍碎。
2、鍋里放油,炒香姜蒜紅辣椒。
3、放入絲瓜,胡蘿卜,炒均,放三湯勺高湯,沒有就用雞精兌水。
4、放入油面筋,翻勻,油面筋會吸湯汁。放鹽調(diào)味即可。
絲瓜炒毛豆
材料:絲瓜,毛豆,紅辣椒,姜,蒜
做法:
1、毛豆去殼洗凈備用。
2、絲瓜去皮洗凈切塊備用。
3、紅辣椒切塊,姜蒜切成末備用。
4、鍋熱注油倒入姜蒜末爆香。
5、再倒入毛豆翻炒片刻至斷生變色。
6、倒入絲瓜翻炒片刻。
7、淋少許水繼續(xù)翻炒。
8、等水分變干,絲瓜變軟的時候加入紅辣椒炒至斷生。
9、加入大半勺鹽。
10、最后加入蔬之鮮調(diào)味炒勻即可。
絲瓜炒雞蛋
材料:絲瓜,雞蛋,蒜
做法:
1、絲瓜去皮切片,雞蛋加鹽打成蛋液,蒜切末。
2、平底鍋下油燒熱,倒入雞蛋液。
3、稍微開始凝固時用筷子迅速劃散。
4、把雞蛋拔到一邊,下油爆香蒜末。
5、下絲瓜。
6、炒至絲瓜變色出水時,放鹽炒勻即可出鍋。
香菇燒絲瓜
材料:香菇,絲瓜,紅椒,姜,蒜
做法:
1、香菇洗凈泥沙后用少量水泡發(fā)兩小時。
2、泡發(fā)的香菇切成條,姜蒜切片備用。
3、絲瓜刮去外皮后洗凈切成小條,紅椒也切條備用。
4、炒鍋上火,倒入油燒熱,下姜蒜片炒香后放入香菇翻炒幾下。
5、倒入泡香菇的水煮沸。
6、放入絲瓜和紅椒翻炒,蓋上蓋子燜熟。
7、放入適量鹽調(diào)好味。
8、出鍋前淋少許香油翻炒均勻即可。
釀煎絲瓜盒
材料:絲瓜,雞肉泥,雞蛋,淀粉,姜,蒜,料酒
做法:
1、將雞肉泥放入容器內(nèi),加入料酒、生抽、食鹽、白糖白胡椒粉、姜末調(diào)拌均勻;
2、將絲瓜去皮斜刀切夾刀片;
3、將拌好雞肉泥填入絲瓜里,不要太多;
4、將夾好肉的絲瓜盒,沾上淀粉再裹一層雞蛋液,平底鍋倒入玉米胚芽油,油溫五成熱放入蘸好蛋液的絲瓜盒煎至上色;
5、炒鍋內(nèi)倒入玉米胚芽油,油溫五成熱放入蒜瓣炒香;
6、再倒入高湯(沒有的可以放熱水),放少許生抽調(diào)色,將煎好的絲瓜盒碼入鍋內(nèi),燉煮1分鐘,取出入盤;
7、鍋內(nèi)留少許湯汁,淋上水淀粉勾薄芡,淋香油,澆在盤中的絲瓜盒上即可。
絲瓜炒木耳
材料:絲瓜,木耳,小米椒,蔥,蒜
做法:
1、木耳泡發(fā)洗凈,絲瓜去皮洗凈切小塊,香蔥切段,小米椒切圈,蒜頭切碎。
2、鍋中加入油大火燒熱,放入蒜蓉煸出香味。
3、倒入木耳和絲瓜翻炒1分鐘左右。
4、可以加少許清水。調(diào)入鹽和雞精。
5、炒至斷生時下入蔥段和小米椒翻炒均勻即可關火。
絲瓜鯽魚湯
材料:絲瓜,鯽魚,蔥,姜,蒜
做法:
1、鯽魚去除內(nèi)臟和腮,洗凈,兩面劃幾刀。
2、姜切片,蒜拍碎,香蔥切末。
3、鍋燒熱,放適量油,放入魚煎一會。
4、翻面煎另一面。
5、放入姜蒜煸香。
6、加入料酒去腥,加水淹沒魚身大半。
7、煮開,然后小火煮30分鐘。
8、魚煮好,加入適量鹽、白糖調(diào)味。
9、加入絲瓜煮熟。
10、出鍋撒上蔥花即可。
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