杏子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
引導(dǎo)語(yǔ)：杏樹全身是寶，用途很廣。特別是杏果和杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，一起來(lái)了解下吧!
一、止渴定喘
杏有生津止渴、潤(rùn)肺定喘功效。適用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促氣短等癥。
二、抗癌作用
含有胡蘿卜素、兒茶酚、黃銅類及苦杏仁苷等較多的具有抗癌作用的物質(zhì)，有防癌治癌功效。
三、有益于心臟
含有豐富的`維生素c和多酚類成分，能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)性。
四、美容價(jià)值
富含維生素E，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。
五、活血，解毒，殺蟲
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