無償獻(xiàn)血的倡議書范文10篇
在現(xiàn)在的社會生活中，接觸并使用倡議書的人越來越多，使用正確的寫作思路書寫倡議書會更加事半功倍。如何寫一份恰當(dāng)?shù)某h書呢？以下是小編為大家整理的無償獻(xiàn)血的倡議書10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇1
全局干部職工：
為了進(jìn)一步推進(jìn)“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，扎實(shí)創(chuàng)建人民群眾滿意的工作部門，市局將在全局干部職工中開展“創(chuàng)先爭優(yōu)見行動，義務(wù)獻(xiàn)血表愛心”主題獻(xiàn)血活動。
無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為，是社會主義精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要基石。當(dāng)前，我市醫(yī)療臨床用血需求量越來越大，供血緊張局面越來越嚴(yán)重。作為一名人社干部，面對危難時(shí)刻，我們理應(yīng)挺身而出；面對治病救人，我們理應(yīng)奉獻(xiàn)熱血。當(dāng)前，全社會正在廣泛開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，我們更應(yīng)率先垂范，以身作則，帶頭參加無償獻(xiàn)血，為社會奉獻(xiàn)愛心，為廣大群眾做出榜樣。
在此，我們倡議：全局18—55周歲身體健康的干部職工，要以履行公民義務(wù)為光榮，參加到光榮的無償獻(xiàn)血隊(duì)伍中來，表達(dá)對生命的熱愛、對群眾的關(guān)愛，勇敢地伸出手臂，捐一份熱血、獻(xiàn)一片愛心！
獻(xiàn)血時(shí)間：××年×月×日上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)
獻(xiàn)血地點(diǎn)：×××××××××××××
獻(xiàn)血報(bào)名電話：×××××××××××××
聯(lián)系人：×××
倡議人：××
二〇××年××月××日
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇2
親愛的老師同學(xué)們：
無償獻(xiàn)血是一種奉獻(xiàn)，是無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)之一。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之，無償獻(xiàn)血既是無私奉獻(xiàn)的真情流露，也是互助互救的具體表現(xiàn)方式,在此院紅十字會發(fā)出倡議：誠摯邀請老師、同學(xué)們，積極參于血車進(jìn)校園無償獻(xiàn)血活動。滴滴熱血播成愛，傳遞你我生命間，生命與你的熱血同在!
無償獻(xiàn)血時(shí)間：20xx年03月14日～15日15:30～20:00
無償獻(xiàn)血地點(diǎn)：
14日(周二)在學(xué)院明德樓前
15日(周三)在學(xué)院宿舍區(qū)旁
溫馨提示：獻(xiàn)血時(shí)請攜帶本人身份證或其他有效證件
漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院紅十字會
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇3
無償獻(xiàn)血是一種奉獻(xiàn)，也是一種責(zé)任。當(dāng)你想到自己的血液可以救回一個(gè)生命時(shí)，這種感覺是多么溫暖�！盁o償獻(xiàn)血，無限光榮”！
無償獻(xiàn)血不單純是為醫(yī)療服務(wù)的一項(xiàng)具體工作，而是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志之一，也是精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它充分體現(xiàn)了“我為人人、人人為我”的愛心奉獻(xiàn)的新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
科學(xué)告訴我們：每次獻(xiàn)血所抽取的200～400毫升血液，僅占人體血液總量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代償能力，間隔半年以上的獻(xiàn)血，不但絕對無損健康，相反還可以增進(jìn)血細(xì)胞的新陳代謝，從而有益身心健康。堅(jiān)持長期科學(xué)獻(xiàn)血，可以減少心腦血管的疾玻人體血液中鐵含量超過10%易患癌癥，所以獻(xiàn)血可以在一定程度上降低癌癥的發(fā)生率。
我們堅(jiān)信：愛心存在于每一個(gè)人胸間，在他人需要時(shí)，我們可以無私奉獻(xiàn)！為愛捋袖，伸出我們的雙手，以參加無償獻(xiàn)血的方式挽救那些寶貴的生命，讓我們在同一片藍(lán)天下，攜手托起生命的綠舟！愿生命長久！讓真愛永存！
我們以生命的意義倡議：請立即行動起來，伸出您的援助之手，捐獻(xiàn)一袋挽救生命的血液，奉獻(xiàn)出自己的博愛之心，以行動詮釋愛心的意義！
期待著你的行動！
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇4
生命呼喚血液，愛心需要奉獻(xiàn)。彭家巷社區(qū)向全社區(qū)群眾正式發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血的隊(duì)伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施。在目前人造血液尚不能代替人血之時(shí)，臨床用血只能靠健康人體捐獻(xiàn)。大量科學(xué)研究證明獻(xiàn)血有益身體健康，經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反復(fù)按規(guī)定獻(xiàn)血會使血液粘滯性下降，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻(xiàn)血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
無償獻(xiàn)血既是團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的方式。湖南省實(shí)施〈中華人民共和國獻(xiàn)血法〉辦法》第十四條規(guī)定：公民在本省無償獻(xiàn)血，獻(xiàn)血者和獻(xiàn)血者的配偶、父母、子女在任何地方用血時(shí)向醫(yī)療機(jī)構(gòu)交納的用血費(fèi)用，憑《無償獻(xiàn)血證》、居民身份證、醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具的用血證明和用血發(fā)票等證明材料，到頒發(fā)《無償獻(xiàn)血證》的血站按照下列標(biāo)準(zhǔn)報(bào)銷： （一）獻(xiàn)血量累計(jì)在900毫升以上（含本數(shù)）的，獻(xiàn)血者本人報(bào)銷終身無限量臨床用血的費(fèi)用，獻(xiàn)血量累計(jì)在600毫升以上不滿900毫升的，報(bào)銷獻(xiàn)血量三倍臨床用血的費(fèi)用，獻(xiàn)血量累計(jì)在600毫升以下的，報(bào)銷獻(xiàn)血量二倍臨床用血的費(fèi)用； （二）除獻(xiàn)血者本人按照前項(xiàng)規(guī)定報(bào)銷用血費(fèi)用外，獻(xiàn)血者的配偶、父母、子女還可共計(jì)報(bào)銷獻(xiàn)血量等量臨床用血的費(fèi)用。
無償獻(xiàn)血是一項(xiàng)利人利己的社會公益活動，是每個(gè)健康公民的義務(wù)。讓我們將“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、互助”的志愿精神與實(shí)際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。
彭家巷社區(qū)紅十字會
20xx年2月28日
無償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)
1、時(shí)間：20xx年3月19日（周五）上午8:15-11:45。
2、地點(diǎn)：彭家巷社區(qū)居委會（彭家巷龍?zhí)列^(qū)星色調(diào)網(wǎng)吧后）
3、人員要求：
�。�1）年齡：18周歲-55周歲
（2）體重：男50公斤以上，女45公斤以上
（3）身體條件：無嚴(yán)重心、肺、肝、腎、胃等疾患，非三高患者，半年內(nèi)無手術(shù)史；婦女經(jīng)期、妊娠期、流產(chǎn)后未滿6個(gè)月、分娩后未滿一年的，暫不獻(xiàn)血。
�。�4）時(shí)間間隔：兩次獻(xiàn)血至少要間隔6個(gè)月
4、注意事項(xiàng)：
（1）獻(xiàn)血前保證睡眠，早餐請清淡飲食，禁止空腹。
�。�2）獻(xiàn)血時(shí)消除心理緊張，配合工作人員，拳頭有節(jié)奏的握緊放松。
�。�3）獻(xiàn)血時(shí)請務(wù)必帶好身份證，有過獻(xiàn)血經(jīng)歷的請同時(shí)帶好《獻(xiàn)血證》。
�。�4）獻(xiàn)血后注意休息，24小時(shí)內(nèi)不能做劇烈運(yùn)動。
�。�5）獻(xiàn)血后4小時(shí)內(nèi)多飲水，增加營養(yǎng)，切勿暴飲暴食。保護(hù)針眼，防止感染。
5、獻(xiàn)血流程：
1、填寫《健康征詢表》和《獻(xiàn)血登記表》。
2、填寫表格后請到采血點(diǎn)進(jìn)行采血檢驗(yàn)。
3、采血檢驗(yàn)合格后請到獻(xiàn)血車邊排隊(duì)按秩序等待獻(xiàn)血。
4、獻(xiàn)血后請到休息室休息，并領(lǐng)取營養(yǎng)補(bǔ)助費(fèi)。
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇5
親愛的青年朋友們：
血液是生命的源泉；愛是生命的曙光！
獻(xiàn)血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻(xiàn)就是拯救他的生命。
近半個(gè)世紀(jì)以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一直向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻(xiàn)血”。無償獻(xiàn)血是血液最科學(xué)、最合理的來源，是最安全的血液，是預(yù)防經(jīng)血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價(jià)值是無法用金錢來衡量的。
科學(xué)獻(xiàn)血有益健康。一次獻(xiàn)血200—400毫升，只占人體總血量的10%以內(nèi)時(shí)，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復(fù)血容量，同時(shí)刺激人體造血功能增強(qiáng)，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。
無償獻(xiàn)血者免費(fèi)用血。無償獻(xiàn)血相當(dāng)于一種輸血醫(yī)療保險(xiǎn)，獻(xiàn)血者本人及其配偶、直系親屬有相應(yīng)的免費(fèi)用血的待遇。無償獻(xiàn)血體現(xiàn)了"我為人人、人人為我"、愛心奉獻(xiàn)的新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
青年人是無償獻(xiàn)血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃的一代，很多網(wǎng)友已多次參加獻(xiàn)血。今天，我們倡議更多的網(wǎng)友們加入到無償獻(xiàn)血者的行列中，你捐獻(xiàn)的血液可以挽救一個(gè)垂危的生命！用我們的愛心重鑄生命的綠洲！
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一起跳動！
XX團(tuán)委
二0XX年XX月XX日
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇6
廣大市民朋友們：
血液是生命的源泉，是延續(xù)生命的希望。地球可以鉆出石油，卻鉆不出血液。
無償獻(xiàn)血是一項(xiàng)利人利已的社會公益活動，是每個(gè)健康公民的義務(wù)。隨著醫(yī)療保障水平的提高和醫(yī)療服務(wù)需求的不斷增長，臨床用血量逐年增加，為滿足臨床用血需求，保障血液供應(yīng)和血液安全，維護(hù)人民群眾健康權(quán)益，請您伸出您的手，獻(xiàn)出您的一滴血。獻(xiàn)血不僅刺激人體造血功能更加旺盛，還會降低血液粘稠度，使血流加速，提高供養(yǎng)及運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)的能力。
一人獻(xiàn)血，全家受益。無償獻(xiàn)血者自獻(xiàn)血之日起，其親屬、配偶可免費(fèi)使用等量血液。累計(jì)獻(xiàn)血量超過1000毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血；無償獻(xiàn)血者的配偶和直系親屬臨床用血時(shí)，可無償享用等量的醫(yī)療用血。
也許一袋血對您算不了什么，但對于急需輸血的病人，那是點(diǎn)燃生命的希望！也許，您的一滴血，就能夠挽救一條寶貴的生命；也許您的一滴血，就能夠挽救一個(gè)個(gè)瀕臨破碎的家庭！當(dāng)你想到自己的血液可以救回一個(gè)生命時(shí)，這種感覺是多么溫暖。
“捐獻(xiàn)可以再生的血液，挽救不可重來的生命”。捐獻(xiàn)血液是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為。按照《獻(xiàn)血法》第六條“國家機(jī)關(guān)、軍隊(duì)、社會團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)組織、居民委員會、村民委員會，應(yīng)當(dāng)動員和組織本單位或者本居住區(qū)的適齡公民參加獻(xiàn)血”的要求。我們有責(zé)任也有義務(wù)組織獻(xiàn)血活動。希望國家機(jī)關(guān)、社會團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)組織、居民委員會、村民委員會，應(yīng)當(dāng)動員和組織本單位身體健康的廣大青年、干部、入黨積極分子和共青團(tuán)員要發(fā)揮先鋒模范作用率先獻(xiàn)血。在此，向全市廣大的市民朋友們發(fā)出無償獻(xiàn)血倡議書，發(fā)揚(yáng)人道主義精神，積極行動起來，伸出您的手臂，獻(xiàn)出您的愛心，加入到無償獻(xiàn)血的志愿者隊(duì)伍中來，讓我們通過我們的行動，給他人帶去生命的希望，也給我們的'社會帶來愛的陽光！
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇7
醫(yī)院全體員工：
近期醫(yī)院醫(yī)療工作非常繁忙，我們的員工在自己的崗位上連續(xù)作戰(zhàn)、不辭辛勞，在醫(yī)療忙季中為維護(hù)一方民眾的健康而辛勤工作著。然而，醫(yī)療事業(yè)從來就是為人民服務(wù)的行業(yè)，醫(yī)療工作者理應(yīng)代表愛心與關(guān)懷，成為社會的后盾與保障。近日，我市出現(xiàn)了a型、o型血源短缺的緊急狀況。為了保證臨床上急需血液救助的患者能夠及時(shí)輸注，讓我們繼承“陽明醫(yī)院”創(chuàng)辦人宋漢章先生心系蒼生、造福桑梓的“仁愛之心”，伸出手臂，自愿加入到無償、互助獻(xiàn)血的行列中，努力貢獻(xiàn)自己的一份力量。血總是熱的!讓我們用行動來實(shí)踐理想，用熱血來證明責(zé)任!
“熱血傳真情 點(diǎn)滴聚愛心”醫(yī)院無償獻(xiàn)血活動將于2月10日(周五)上午8時(shí)開始，地點(diǎn)在門診二樓采供血點(diǎn)大廳，獻(xiàn)血者血型為a型、o型。獻(xiàn)血前請盡可能適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天不要吃太油膩食物，早餐吃一些清淡食物。請根據(jù)自身身體狀態(tài)量力而行，安排好工作后來加入我們的行列!
獻(xiàn)血是愛，獻(xiàn)血是奉獻(xiàn)，獻(xiàn)血是保障。讓我們挽起手臂，獻(xiàn)出可以再生的血液挽救不可再生的生命，積極參與到光榮的無償、互助獻(xiàn)血隊(duì)伍中來，用愛心重鑄生命綠洲!用行動踐行“大醫(yī)鑄精誠 幸福新xxx”的偉大理想!
xxx市人民醫(yī)院黨委
陽明天使志愿者服務(wù)隊(duì)
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇8
親愛的廣大市民朋友們：
你們好!
值此一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)即將到來之際，我們謹(jǐn)向長期關(guān)心支持無償獻(xiàn)血事業(yè)的社會各界人士表示衷心的感謝和美好的祝福!祝愿廣大市民新春快樂、身體健康、家庭幸福、萬事勝意!
我們是幸福的!然而，當(dāng)我們在與親朋好友談笑風(fēng)生的時(shí)候，大家可曾想到那些正在與病魔作斗爭的鄉(xiāng)親;當(dāng)我們與家人共享團(tuán)圓的時(shí)候，我們可曾想起那些被疾病纏身而躺在醫(yī)院病床上急需幫助的患者。也許有人正在手術(shù)室的無影燈下熱切的期盼著……也許有人正在焦急地尋找一個(gè)延續(xù)生命的希望……也許，他們需要的，可能僅僅是一袋血型相同的血液。
與往年的情況一樣，每逢新春佳節(jié)，前來獻(xiàn)血的市民少之又少，這種情況將會持續(xù)到三月份。而目前，血站庫存天天告急!臨床用血非常緊張。許多生命在等待、在期盼。
血液，作為生命的源泉，在科學(xué)技術(shù)尚未發(fā)明血液替代品的今天，健康人的血液是送給生命的最至尚、最尊貴的禮物;是影響生命的最嘹亮、最動聽的贊歌;無償獻(xiàn)血，是人世間最樸實(shí)的真摯大愛。獻(xiàn)血者都是英雄!
獻(xiàn)血是健康。適量獻(xiàn)血不但無損身體，還能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、減少心血管疾病發(fā)病率、降低血脂，使人更加健康長壽，這是世界公認(rèn)且被醫(yī)學(xué)科學(xué)所證實(shí)的事實(shí)。
獻(xiàn)血是奉獻(xiàn)，獻(xiàn)血救人，功德無量。當(dāng)您的熱血流淌在素不相識的同胞體內(nèi)，凋零的生命之花將重新綻放，您的心靈從此也會得到凈化!
獻(xiàn)血也可為個(gè)人儲蓄健康保險(xiǎn)。根據(jù)《中華人民共和國獻(xiàn)血法》和我市有關(guān)規(guī)定：凡參加無償獻(xiàn)血的我市公民獻(xiàn)血滿200毫升及以上者，5年內(nèi)可免費(fèi)享用3倍獻(xiàn)血量的用血;5年后可免費(fèi)享用等量用血。獻(xiàn)血量達(dá)600毫升者，3年內(nèi)其配偶及直系親屬可免費(fèi)享用2倍獻(xiàn)血量的用血;3年后可免費(fèi)享用等量用血。
獻(xiàn)血更是榮耀。根據(jù)《全國無償獻(xiàn)血表彰獎勵辦法》第六條規(guī)定，無償獻(xiàn)血次數(shù)累計(jì)達(dá)40次、30次、20次的，將相應(yīng)被授予“無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎”金獎、銀獎、銅獎稱號。
若您年齡在18-55周歲，既往身體健康，愿用您的熱血去滋潤另一片生命的綠洲，請您踴躍參加無償獻(xiàn)血!
親愛的市民朋友們：請您伸出援助之手，奉獻(xiàn)一片愛心，盡快加入到春節(jié)無償獻(xiàn)血公益活動中來，履行我們對社會的責(zé)任，書寫我們對生命的熱愛。也許某一天，某一個(gè)生命，會因?yàn)槟膼坌亩永m(xù);也許某一天，某個(gè)家庭，會因?yàn)槟纳婆e而重拾往日的歡笑。
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇9
無償獻(xiàn)血工作是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是關(guān)系醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、人民群眾身體健康和生命安全的重大民生問題，是保障臨床用血供應(yīng)、確保血液安全和控制經(jīng)血液途徑傳播疾病的重要舉措。
《獻(xiàn)血法》實(shí)施十四年來，在區(qū)政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，各部門密切協(xié)作、全社會廣泛參與，我區(qū)無償獻(xiàn)血工作取得了長足的進(jìn)步。但是我區(qū)的無償獻(xiàn)血工作仍處于初級階段，在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位發(fā)展不平衡，結(jié)構(gòu)性、季節(jié)性缺血問題時(shí)有發(fā)生，無償獻(xiàn)血工作將面臨著更加艱巨和繁重的任務(wù)。
“捐獻(xiàn)可以再生的血液，挽救不可重來的生命”。 為了醫(yī)院里急需血液來挽救生命的同胞，為了推動全區(qū)無償獻(xiàn)血事業(yè)的發(fā)展，區(qū)獻(xiàn)血辦將于“上九”廟會期間開展無償獻(xiàn)血活動，特此向全區(qū)各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位及社會各界發(fā)出倡議：
我們期望能有更多的機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體與公眾了解、關(guān)心、支持和參與無償獻(xiàn)血這項(xiàng)公益事業(yè)，呼吁每一名健康適齡公民（18—55周歲）自覺自愿地加入無償獻(xiàn)血志愿者的行列中來，為促進(jìn)我區(qū)無償獻(xiàn)血工作健康發(fā)展，保障人民身體健康，推動城市精神文明建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)！
本次獻(xiàn)血時(shí)間安排：XXX
地點(diǎn)：軍部接待中心門口
無償獻(xiàn)血的倡議書 篇10
公司廣大員工們：
血液，生命的源泉。愛，是生命的曙光。獻(xiàn)血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻(xiàn)就是拯救他的生命。獻(xiàn)血是我們每位公民義不容辭的社會責(zé)任與義務(wù)。因此，由公司團(tuán)總支牽頭向全體員工發(fā)出倡議：
讓我們勇敢的承擔(dān)起社會責(zé)任，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神加入到光榮的無償獻(xiàn)血隊(duì)伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心，為共建和諧社會奉獻(xiàn)一份力量。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。為了拯救一個(gè)瀕危的生命，為了讓更多的家庭重拾往日歡笑，請伸出你我的手臂，讓生命的色彩流淌出來，用我們的愛心與熱血來溫暖這個(gè)社會。
西藏新生建材設(shè)備有限公司—團(tuán)總支 20xx年8月13日
附：
無償獻(xiàn)血有關(guān)事項(xiàng)
一、拉薩市中心血站來我公司采血時(shí)間：
8月15 左右（暫定） 上午9：00至12:00
二、采血地點(diǎn)：公司辦公樓下
三、獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)：
1、獻(xiàn)血前：要適當(dāng)休息，保證充足睡眠（6-8小時(shí)），切勿勞累過度。在獻(xiàn)血前七天及獻(xiàn)血當(dāng)日不飲酒、不服用藥物，也不可空腹獻(xiàn)血，可吃些清淡食品，如面包、稀飯。獻(xiàn)血前一周內(nèi)，如發(fā)燒、咳嗽等，或女同志在月經(jīng)期，以及獻(xiàn)血當(dāng)天有身體不適等情況均應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
2、獻(xiàn)血中：精神放松,不要太緊張，同時(shí)配合好獻(xiàn)血服務(wù)工作人員的工作。
3、獻(xiàn)血后：獻(xiàn)血后，針眼處保持4小時(shí)清潔，以防感染，在獻(xiàn)血車上休息10分鐘方可離去；要多補(bǔ)充水分，正常飲食即可，一、兩天內(nèi)不參加劇烈運(yùn)動（如長跑）和高空作業(yè)；保證睡眠。如果針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，不要緊張，這是因?yàn)樯倭垦簼B到血管外的緣故，在獻(xiàn)血24小時(shí)后可做一下熱敷，幾天后會逐漸消退。
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