不玩手機(jī)倡議書(精選15篇)
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，需要使用倡議書的場(chǎng)合越來(lái)越多，倡議書具有廣泛的群眾性的特征。那要怎么寫好倡議書呢？以下是小編為大家整理的不玩手機(jī)倡議書，歡迎閱讀與收藏。
不玩手機(jī)倡議書1
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來(lái)了方便、增添了樂(lè)趣，同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。目前，在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂(lè)、看小說(shuō)，甚至接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在課堂上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2.上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記；自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.除自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂(lè)設(shè)備。
4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
親愛(ài)的同學(xué)們，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，上課時(shí)請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂，還課堂以寧?kù)o。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園！
當(dāng)涂職教中心二0xx年八月六日
不玩手機(jī)倡議書2
親愛(ài)的財(cái)經(jīng)系同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機(jī)QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)候，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲？又有多少人，塞著耳機(jī)，聽著音樂(lè)，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開始，上課帶手機(jī)比帶書更重要？又不知道從什么時(shí)候開始，你感覺(jué)很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課？
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，將手機(jī)交于班委，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時(shí)間為借口不上交手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，自覺(jué)上交，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)90分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書3
同學(xué)們：
近年來(lái)，由于手機(jī)的普及，許多學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給成長(zhǎng)、生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)的負(fù)面影響越來(lái)越嚴(yán)重。為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，徹底排除因手機(jī)帶來(lái)的不良影響，近日，十四中學(xué)開展了"中學(xué)生拒絕帶手機(jī)進(jìn)校園"活動(dòng)。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書，從自身做起，不帶手機(jī)進(jìn)校園。
二、學(xué)校各年級(jí)組與每位學(xué)生簽訂《拒絕帶手機(jī)進(jìn)校園承諾書》，要求學(xué)生不向家長(zhǎng)索要手機(jī)，承諾做到不帶手機(jī)進(jìn)校園，做到自己約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機(jī)。為此，學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》。讓家長(zhǎng)明白孩子帶手機(jī)上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機(jī)的機(jī)會(huì)。
四、各班將開展"帶手機(jī)上學(xué)的利與弊"主題班會(huì)。通過(guò)辯論，學(xué)生明白帶手機(jī)上學(xué)不僅給自己的學(xué)習(xí)帶來(lái)危害，并且增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而做到不帶手機(jī)進(jìn)校園。
五、為方便家長(zhǎng)與學(xué)校的聯(lián)系，學(xué)校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系和溝通；學(xué)校每個(gè)年級(jí)都安裝公用電話供學(xué)生使用。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機(jī)，希望得到廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的理解和大力支持。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書4
尊敬的家長(zhǎng)們、同學(xué)們：
近年來(lái)，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善，隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及以及針對(duì)低齡人群開發(fā)軟件的增長(zhǎng)，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患：
一、使用手機(jī)、電腦對(duì)身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機(jī)、電腦時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重地危害了孩子的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
二、使用手機(jī)、電腦會(huì)占用大量學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。有的孩子自制力較差，容易沉迷于手機(jī)游戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
三、根據(jù)國(guó)家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示：不合理使用電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學(xué)習(xí)時(shí)玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會(huì)分散孩子的注意力，影響學(xué)習(xí)效率，也會(huì)讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，更會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而對(duì)孩子的未來(lái)產(chǎn)生消極影響。
為了保護(hù)學(xué)生身心健康，進(jìn)一步規(guī)范小學(xué)生在校使用手機(jī)行為，優(yōu)化育人環(huán)境，提高小學(xué)生抵御不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，在全校形成昂揚(yáng)向上的校風(fēng)，我校德育處特別開展本次“小學(xué)生合理使用手機(jī)”倡議活動(dòng)，并向全體師生發(fā)起正確使用手機(jī)倡議：
1、認(rèn)真落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，學(xué)生原則上不得攜帶手機(jī)、電話手表、平板電腦、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園。
2、讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕游戲！同時(shí)，也希望家長(zhǎng)們真正起到監(jiān)管作用。
3、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。家校協(xié)同，共同引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，綠色上網(wǎng)。
身心健康是最好的“成長(zhǎng)禮物”，家校共同做好“加強(qiáng)對(duì)孩子手機(jī)使用的管理”這項(xiàng)工作，不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，學(xué)業(yè)水平提高，還有利于增進(jìn)親子關(guān)系，共享健康與快樂(lè)。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書5
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患。為進(jìn)一步改善課堂氣氛，班委會(huì)發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學(xué)們應(yīng)該相互督促，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等，。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會(huì)
9月20日
不玩手機(jī)倡議書6
親愛(ài)的同學(xué)們：
近年來(lái)，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善，隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及以及針對(duì)低齡人群開發(fā)軟件的增長(zhǎng)，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患：
一、使用手機(jī)、電腦對(duì)身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機(jī)、電腦時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
二、使用手機(jī)、電腦會(huì)占用大量學(xué)習(xí)和生活時(shí)間，有的同學(xué)利用手機(jī)、電腦玩游戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
三、根據(jù)國(guó)家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)“中小學(xué)生如何看待家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學(xué)習(xí)時(shí)玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會(huì)分散孩子的注意力，影響學(xué)習(xí)效率，也會(huì)讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，更會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而對(duì)孩子的未來(lái)產(chǎn)生消極影響。
為此，我們明遠(yuǎn)小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部鄭重呼吁，同學(xué)們要了解手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品及手機(jī)游戲給我們帶來(lái)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕游戲！同時(shí)，也希望我們的家長(zhǎng)真正起到監(jiān)管作用，合理安排同學(xué)們使用智能手機(jī)、平板電腦等一些電子產(chǎn)品的時(shí)間。
遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕游戲！
讓沉迷手機(jī)、游戲的同學(xué)在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線，不要因?yàn)榻裉斓某撩远绊懨魈斓倪h(yuǎn)航！
為了我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，為了營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，在此我們向全體師生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1、作為學(xué)生，要深刻認(rèn)識(shí)手機(jī)及游戲?qū)ξ覀兊奈：�，自覺(jué)抵制游戲的誘惑。以不玩手機(jī)、電腦為榮，拒絕手機(jī)、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活。
2、嚴(yán)格要求自己，從點(diǎn)滴做起。遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕游戲，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，積極投身于有益的活動(dòng)中，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
3、積極勸說(shuō)身邊的同學(xué)、朋友遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，不玩電子游戲，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
4、班干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、家長(zhǎng)同志們，為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，請(qǐng)自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們用行動(dòng)來(lái)證明自己，讓我們遠(yuǎn)離手機(jī)、拒絕游戲，為凈化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個(gè)更為純潔的世界作出努力吧！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書7
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
長(zhǎng)久以來(lái)，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中，身邊的同學(xué)們拿著手機(jī)到處招搖的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。有人說(shuō)這樣可以加強(qiáng)同學(xué)們與老師、家長(zhǎng)的聯(lián)系，也加強(qiáng)了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學(xué)生使用手機(jī)的種種“誤區(qū)”，卻不能不引起我們的思考。
手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò)。作為現(xiàn)代通訊工具，它給人們的生活帶來(lái)許多便捷。但我們中學(xué)生大多是就近入學(xué)，離家不遠(yuǎn)，加之有事需要和家長(zhǎng)聯(lián)系時(shí)，可以借老師辦公室電話，手機(jī)實(shí)在是“英雄無(wú)用武之地”。在校學(xué)生有了手機(jī)后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著關(guān)機(jī)，以防影響課堂秩序;下課后要想著放好手機(jī)，以免丟失或失竊;課余時(shí)間還得一遍遍的打開、刪除各類短信，交流一下各種游戲，怎能安心學(xué)習(xí)?我們的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，手機(jī)并不是必備的學(xué)習(xí)工具。心里總想著撥弄手機(jī)，哪有心思放在學(xué)業(yè)上? 有的同學(xué)在課堂上偷發(fā)短信、玩游戲，根本無(wú)心聽講，學(xué)習(xí)質(zhì)量大打折扣。對(duì)老師而言，在課上聽到手機(jī)響或看到同學(xué)專心地低著頭是件很頭疼的事，這都是手機(jī)惹的禍。
由此可見(jiàn)，中學(xué)生帶手機(jī)的弊端之一就是影響學(xué)生學(xué)業(yè)，由于現(xiàn)在的手機(jī)功能多———發(fā)短信、上網(wǎng)聊天、照相、玩游戲等等，這些東西，對(duì)身心發(fā)育不全的中學(xué)生有相當(dāng)大的誘惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降。單就影響學(xué)習(xí)這一條，我們中學(xué)生就應(yīng)該堅(jiān)決的對(duì)手機(jī)說(shuō)“不” !
弊端之二：會(huì)形成攀比風(fēng)氣，加重家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。學(xué)生是消費(fèi)者，而過(guò)早地進(jìn)入使用手機(jī)的“高消費(fèi)區(qū)”，不利于學(xué)生意志的磨煉及良好品德的形成。有些學(xué)生把自己的手機(jī)款式拿出來(lái)相互比較，炫耀自己手機(jī)的各種功能，一股校園攀比風(fēng)氣也在暗暗滋生�！爸袑W(xué)生用手機(jī)大都是為了炫耀。”在調(diào)查中，許多中學(xué)生這樣直言不諱地告訴記者。手機(jī)更新?lián)Q代快，中學(xué)生虛榮心強(qiáng)，看到誰(shuí)換新手機(jī)了，心里也會(huì)癢。這種攀比，對(duì)那些未買手機(jī)的同學(xué)更是一種無(wú)形的傷害。這不利于同學(xué)們價(jià)值觀的培養(yǎng)，會(huì)給我們的家長(zhǎng)帶來(lái)更重的負(fù)擔(dān)。
弊端之三：手機(jī)輻射危害青少年健康。有關(guān)專家指出，青少年的免疫系統(tǒng)較成人脆弱，因而特別容易受到手機(jī)輻射的影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
弊端之四：相比較手機(jī)輻射帶來(lái)的危害，手機(jī)作用的“異化”所帶來(lái)的中學(xué)生“手機(jī)依賴”，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機(jī)訂閱短信既方便又便宜，但里面的內(nèi)容卻魚龍混雜，有笑話，有節(jié)日祝福，甚至還有一些格調(diào)低俗的信息。對(duì)喜歡收發(fā)短信的`中學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生消極影響。手機(jī)短信還讓學(xué)生的小動(dòng)作“現(xiàn)代化”了，上課時(shí)代替了交頭接耳，考試時(shí)代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機(jī)的俘虜，還是社會(huì)風(fēng)氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機(jī)，又成了同學(xué)們?nèi)松戆踩囊环N隱患。放學(xué)的路上經(jīng)常看到一些同學(xué)邊走路邊發(fā)短信，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故。
在此，我校學(xué)生會(huì)特別發(fā)起呼吁，請(qǐng)同學(xué)們遠(yuǎn)離手機(jī)、拒絕手機(jī)，不僅僅要從我們自身做起，再見(jiàn)到上述不良現(xiàn)象時(shí)，請(qǐng)制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習(xí)發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，請(qǐng)勇敢的對(duì)手機(jī)說(shuō)“不”!
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書8
尊敬的各位家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。學(xué)生使用手機(jī)主要有以下危害：
一、利用手機(jī)打游戲�，F(xiàn)在多數(shù)手機(jī)都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機(jī)在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂(lè)不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導(dǎo)致在校無(wú)心聽課。
二、利用手機(jī)聊天。有的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊微信或QQ，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機(jī)的時(shí)候，常常會(huì)被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上甚至在被窩里長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)，影響休息。學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(zhǎng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì)上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀(jì)違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(zhǎng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負(fù)擔(dān)，滋生攀比心理。學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)更是給父母增加了經(jīng)濟(jì)壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。事實(shí)證明，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我們向各位家長(zhǎng)倡議：
1、收回孩子的手機(jī)。如果還沒(méi)有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)谛W(xué)階段不要給孩子購(gòu)買手機(jī)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)在家中監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)，不讓孩子回家后玩手機(jī)，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒(méi)有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機(jī)，說(shuō)明孩子說(shuō)了謊話，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購(gòu)買手機(jī)的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。
2、如果有手機(jī)，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮。
3、除了手機(jī)，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂(lè)設(shè)備。
4、各班班級(jí)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識(shí)，保證聽課效率；自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(zhǎng)和同學(xué)達(dá)成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生玩手機(jī)，沒(méi)收學(xué)生的手機(jī)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，所沒(méi)收的手機(jī)由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(zhǎng)領(lǐng)回。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩�?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書9
尊敬的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
按照教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，經(jīng)我校研究決定，禁止學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
隨著科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢�，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
首先，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，少年兒童在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高。
其次，不良信息泛濫，容易使孩子分不清真實(shí)與虛擬世界，甚至使孩子走上犯罪道路。
第三，頻繁使用手機(jī)，會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
第四，沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲危害極大。沉迷網(wǎng)游后，將現(xiàn)實(shí)生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園，我們向各位家長(zhǎng)提出倡議：
收回孩子的手機(jī)。如果還沒(méi)有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)谛W(xué)階段不要給孩子購(gòu)買手機(jī)。不得以任何理由將家長(zhǎng)的手機(jī)給小孩使用。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購(gòu)買手機(jī)的要求。
2、如果有手機(jī)，請(qǐng)及時(shí)交給家長(zhǎng)保管，不得在家玩手機(jī)，更不得將手機(jī)攜帶進(jìn)校園。以在家不玩手機(jī)、進(jìn)校園不帶手機(jī)為榮。
3、不得以任何理由使用家長(zhǎng)的手機(jī)。
4、相互監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)班上有同學(xué)攜帶手機(jī)進(jìn)校園的及時(shí)向班主任報(bào)告。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作，也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩�?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書10
親愛(ài)的同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過(guò)微信工作，而我們使用手機(jī)，無(wú)非就是想娛樂(lè)消遣，開心過(guò)頭就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂(lè)時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、控制娛樂(lè)時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時(shí)之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強(qiáng)制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費(fèi)提供古詩(shī)文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時(shí)可以播放輕音樂(lè)，這樣既可以靜心，又可以不覺(jué)得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號(hào)，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識(shí)，學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動(dòng)畫，培養(yǎng)語(yǔ)感。
6、看小說(shuō)動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過(guò)我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時(shí)間和過(guò)度的娛樂(lè)，讓手機(jī)不再是家長(zhǎng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書11
各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：
隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機(jī)不利于身心健康發(fā)展。
青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì)使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機(jī)互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機(jī)不利于學(xué)習(xí)和生活。
多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習(xí)時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上就寢時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲，甚至還有一些格調(diào)低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息，甚至還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生人生價(jià)值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無(wú)法健康成長(zhǎng)。
三、手機(jī)為學(xué)生考試作弊提供了便利。
由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學(xué)生在手機(jī)消費(fèi)問(wèn)題上的攀比心理。
學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機(jī)款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
五、使用手機(jī)會(huì)妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。
上課時(shí)有的同學(xué)手機(jī)未關(guān)機(jī)，突然來(lái)電話，影響全體同學(xué)聽課，會(huì)給整個(gè)教室?guī)?lái)不愉快的情緒。無(wú)數(shù)的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利�，F(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國(guó)家如德國(guó)、英國(guó)等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機(jī)。我國(guó)很多著名中學(xué)，如上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、游戲機(jī)、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持�！敖怪袑W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機(jī)回校，為此，初二年級(jí)發(fā)出倡議：
學(xué)生不得以任何理由攜帶手機(jī)、MP3、MP4、游戲機(jī)等進(jìn)入校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)教師及管理人員有責(zé)任、有義務(wù)沒(méi)收并進(jìn)行密封保管。若家長(zhǎng)需聯(lián)系學(xué)生可打電話于班主任聯(lián)系。請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許帶入學(xué)校。
學(xué)校誠(chéng)摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書12
各位家長(zhǎng)：
近年來(lái)，由于手機(jī)的普及，許多學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)帶來(lái)的負(fù)面影響越來(lái)越嚴(yán)重。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，徹底排除因手機(jī)帶來(lái)的不良影響，近日，十四中學(xué)開展了“中學(xué)生拒絕帶手機(jī)進(jìn)校園”活動(dòng)。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》，從自身做起，不帶手機(jī)進(jìn)校園。
二、學(xué)校各年級(jí)組與每位學(xué)生簽訂《拒絕帶手機(jī)進(jìn)校園承諾書》，要求學(xué)生不向家長(zhǎng)索要手機(jī)，承諾做到不帶手機(jī)進(jìn)校園，做到自我約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。
部分家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機(jī)。為此，學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》。讓家長(zhǎng)明白孩子帶手機(jī)上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機(jī)的機(jī)會(huì)。
四、各班將開展“帶手機(jī)上學(xué)的利與弊”主題班會(huì)。
通過(guò)辯論，學(xué)生明白帶手機(jī)上學(xué)不僅給自己的學(xué)習(xí)帶來(lái)危害，并且增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而做到不帶手機(jī)進(jìn)校園。
五、為方便家長(zhǎng)與學(xué)校的聯(lián)系，學(xué)校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系和溝通;學(xué)校每個(gè)年級(jí)都安裝公用電話供學(xué)生使用。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機(jī)，希望得到廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的理解和大力支持。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書13
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè)趣，但與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。不知從何時(shí)起，認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課變得如此困難。課堂本應(yīng)是全無(wú)雜念、專心致志的神圣場(chǎng)所，但如今“低頭族”已經(jīng)成為大學(xué)課堂里一道十分搶眼的“風(fēng)景線”。昔日中學(xué)課堂是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的教學(xué)秩序，影響了同學(xué)們的聽課質(zhì)量，更破壞了良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，在學(xué)校支持下，校學(xué)生會(huì)、大學(xué)生自律委員會(huì)向各位同學(xué)倡議：
1.上課、自習(xí)時(shí)自愿、自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成靜音狀態(tài)，裝入手機(jī)收容袋中�！斑h(yuǎn)離手機(jī)，聚焦課堂”。這既是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)老師，對(duì)知識(shí)的尊重。
2.做一個(gè)“專心致志、聚精會(huì)神”的大學(xué)生，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長(zhǎng)，主動(dòng)與老師溝通與交流，積極思考，增強(qiáng)課堂上的師生互動(dòng)。
4.加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍，以班級(jí)為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，簽訂無(wú)手機(jī)課堂班級(jí)公約，逐漸養(yǎng)成無(wú)手機(jī)課堂的自覺(jué)習(xí)慣。
5.黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應(yīng)以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機(jī)，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督。
6.倡議授課老師也參與到“無(wú)手機(jī)課堂”的活動(dòng)中，并對(duì)同學(xué)們進(jìn)行監(jiān)督。
小伙伴們，學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)更是人生的黃金時(shí)期。我們要崇尚“立德樹人，崇學(xué)篤行，兼容并蓄，創(chuàng)新超越”的連大精神，踐行“文明、自強(qiáng)、求是、創(chuàng)新”的校訓(xùn)理念，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!
不玩手機(jī)倡議書14
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著網(wǎng)絡(luò)、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲也開始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學(xué)，不僅因此耽誤了學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)游戲的危害非常嚴(yán)重，無(wú)疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)導(dǎo)致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報(bào)道，一位十幾歲的男孩，因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學(xué)利用休息時(shí)間爭(zhēng)分奪秒地玩游戲，使身體得不到應(yīng)有的休息和成長(zhǎng)。
其次，長(zhǎng)時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)導(dǎo)致視力下降。為此，很多同學(xué)都戴上的眼鏡。
第三，學(xué)生自我控制力差，玩網(wǎng)絡(luò)游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會(huì)分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降，有的甚至逃課、輟學(xué)在家玩游戲。
為了我們的健康成長(zhǎng)，為了實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想，為了不辜負(fù)自己的青春，學(xué)校向大家發(fā)出倡議：
(一)以學(xué)業(yè)為重，樹立正確的價(jià)值觀。要能分清主次，學(xué)生階段最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，不要把有限的時(shí)間浪費(fèi)在與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情上，俗話說(shuō)的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡(luò)游戲大聲說(shuō)“不”！
(二)合理安排時(shí)間，科學(xué)作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機(jī)要有節(jié)制，正常的學(xué)習(xí)和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠(yuǎn)處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學(xué)晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學(xué)習(xí)。作為學(xué)生，我們應(yīng)該早睡早起，合理安排作息時(shí)間。
(三)發(fā)展積極的興趣愛(ài)好，比如運(yùn)動(dòng)、集郵、書法、繪畫等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”，改掉一有空就玩手機(jī)游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲的壞習(xí)慣。
綜上所述，學(xué)生玩游戲百害而無(wú)一利。我們所處的時(shí)代，是一個(gè)充滿鮮花、陽(yáng)光，充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，讓我們自覺(jué)遠(yuǎn)離誘惑，“珍惜青春時(shí)光，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲”，滿懷青春的夢(mèng)想，積極進(jìn)取，綻放最耀眼的光芒！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書15
親愛(ài)的同學(xué)們：
最近，我們時(shí)�？梢钥匆�(jiàn)許多學(xué)生在上課時(shí)間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一只手機(jī)，神游四海，心不在焉。殊不知手機(jī)這把雙刃劍在愉悅我們的同時(shí)，也帶來(lái)了巨大的隱患。為了進(jìn)一步提高課堂效率，營(yíng)造更好的課堂氛圍，管理學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機(jī)的倡議：
1．上課前請(qǐng)自覺(jué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或是將手機(jī)調(diào)到靜音模式，遵守課堂紀(jì)律，提高聽課效率。
2．同學(xué)和老師之間互相監(jiān)督和提醒，盡量避免上課使用手機(jī)的情況，自覺(jué)維護(hù)課堂秩序。
3．班委們更應(yīng)該以身作則，給其他同學(xué)起到模范的作用，同時(shí)也要積極監(jiān)督和反饋同學(xué)們上課的情況。充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的利與弊，自覺(jué)養(yǎng)成上課不玩手機(jī)的好習(xí)慣，需要我們每位同學(xué)和老師的共同努力，只要我們從現(xiàn)在開始做起，從自己開始做起，我們定會(huì)在不遠(yuǎn)的將來(lái)遇見(jiàn)更好的自己。
最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家：放下手機(jī)聚焦課堂走向知識(shí)海洋。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
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