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戒煙承諾書

時間:2023-01-02 17:24:23 承諾書 我要投稿
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戒煙承諾書(15篇)

  在現(xiàn)實社會中,用到承諾書的地方越來越多,承諾書必須由受要約人作出,只有受要約人才能取得承諾的權(quán)利,受要約人以外的第三人不享有承諾的權(quán)利。你寫承諾書時總是沒有文字可寫?以下是小編為大家整理的戒煙承諾書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

戒煙承諾書(15篇)

戒煙承諾書1

  我抽煙惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

  決定從即日起堅持做到以下幾點:

  1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事,所以煙量減少,完了爭取早日戒掉;

  2、多做運動,不給自己吸煙的空間;

  3、別人給煙也不要,做到人不犯我,我不犯人;

  承諾人:

  20xx年xx月xx日

戒煙承諾書2

  我抽煙惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題,表情極其認真,還要求我寫保證書,我經(jīng)過深思熟慮,深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性,長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

  決定從即日起堅持做到以下幾點:

  1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事,所以煙量減少,完了爭取早日戒掉;

  2、多做運動,不給自己吸煙的空間;

  3、別人給煙也不要,做到人不犯我,我不犯人。

承諾人:xxx

戒煙承諾書3

  禁煙承諾書

  為減少吸煙對員工的危害,加強公司的安全管理,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境。我決心自今日起,遵守公司禁煙的相關(guān)規(guī)定,擯棄不文明吸煙的行為!為此,我鄭重向公司承諾:

  一、 不在公司禁煙區(qū)域內(nèi)的任何地方抽煙。

  二、 增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,對來訪人員互不

  敬煙。

  三、 發(fā)現(xiàn)廠區(qū)吸煙者,能做到勸阻。

  四、 堅決遵守公司有關(guān)禁煙制度,自覺接受監(jiān)督、檢查。 尊敬的領(lǐng)導、同事們,請嚴格監(jiān)督我們,為了自己和他人的身體健康,為了創(chuàng)造潔凈、文明、安全的廠區(qū)環(huán)境,讓我們一起努力!

  今麥郎清真食品(寶雞)有限公司

  

戒煙承諾書4

  為了積極響應公司不吸煙的號召,自覺履行員工和社會公民的責任,我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動,鄭重做出如下承諾:

  1、在任何地方不吸煙;

  2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督;

  3、如有違反,再次吸煙,我自愿接受公司收回補貼的處罰。

  同事們,積極響應號召吧!讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>

  請所有不吸煙的職工承諾簽字:

  

戒煙承諾書5

  吸煙控制承諾書

  作為一名聚合員工,為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全,我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度,并且承諾如下:

  1、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)(員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū))吸煙;

  2、自覺維護吸煙區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生,吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規(guī)定的垃圾桶。因我隨意亂扔,造成環(huán)境污染,我愿意承擔在廠區(qū)揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任;

  3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機,造成的環(huán)境污染,我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動,消除他們(包括我)造成的不良影響;

  4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全,我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書,我將自愿離職。

  承諾人/日期:

  吸煙控制承諾書

  作為一名聚合員工,為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全,我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度,并且承諾如下:

  2、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)(員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū))吸煙;

  2、自覺維護吸煙區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生,吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規(guī)定的垃圾桶。因我隨意亂扔,造成環(huán)境污染,我愿意承擔在廠區(qū)揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任;

  3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機,造成的環(huán)境污染,我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動,消除他們(包括我)造成的不良影響;

  4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全,我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書,我將自愿離職。

  承諾人/日期:

戒煙承諾書6

  戒 煙 承 諾 書

  為了積極響應公司不吸煙的號召,自覺履行員工和社會公民的責任,我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動,鄭重做出如下承諾:

  1、在任何地方不吸煙;

  2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督;

  3、如有違反,再次吸煙,我自愿接受公司收回補貼

  的處罰。

  同事們,積極響應號召吧!讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>

  請所有不吸煙的職工承諾簽字:

戒煙承諾書7

  承諾書

  吸煙,毒害個人身體,不衛(wèi)生;吸煙,危害他人健康,不道德;吸煙,揮霍父母血汗,不孝道;吸煙,違犯學校紀律,不陽光!

  中學生吸煙,百害而無一利!

  我是中學生,我是祖國的未來,我是家庭的希望。 立志成才,報效祖國;健康成長,報答父母;關(guān)愛他人,回饋社會;這是我義不容辭的責任!

  為自己,為父母,為社會,為祖國,我鄭重承諾:不買煙,不帶煙,拒絕吸煙!

  如果違犯學校關(guān)于禁止吸煙的規(guī)定,自愿接受學校的教育和紀律處分。

  承諾人

  

戒煙承諾書8

  鄭東新區(qū)普惠路第一幼兒園

  個人禁煙承諾書

  為了積極響應幼兒園控煙的號召,自覺履行員工和社會公民的責任,我自愿參加幼兒園控(禁)煙活動,鄭重作出如下承諾:

  1、在上班期間自覺控煙,保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙;

  2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督;

  3、加強自身對控煙知識的學習,做好向幼兒及家長的 控煙知識宣傳力度,全力支持幼兒園控煙工作;

  4、當好控煙表率,主動勸阻來園人員的吸煙行為;

  5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙,而且不發(fā)煙,不 勸他人吸煙;

  6、在家里或私人場所,自覺控煙,不在未成年人等不吸 煙人面前吸煙。

  承諾人:(簽名)______________ 20xx年 月 日

  

戒煙承諾書9

  我戒煙的理由是: 我開始戒煙的日期: 年 月 日

  支持我戒煙的人有:□家人 □朋友 □同事 □醫(yī)生 □其他 我的戒煙方法是:

  引發(fā)我吸煙三個主要原因 我打算采用什么方式來應對

  我還可以撥打下面的戒煙熱線電話獲得額外的戒煙幫助!

  400—88——5531(世界衛(wèi)生組織煙草或健康合作中心) 12320公共衛(wèi)生熱線 西寧市回族醫(yī)院戒煙門診咨詢電話:0971-6274531

  簽名:

戒煙承諾書10

親愛的老婆、朋友(或者敬愛的父母、領(lǐng)導等,就是個稱謂):

  我XXX保證從此以后不再抽煙,從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。

  我深知抽煙有害自己身體健康,也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢,是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處,所以我決定戒煙。

  我會從今天開始每天減少吸煙量,直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于X月X號徹底戒掉煙。如果做不到,聽憑處置。

  承諾人:

  20xx年xx月xx日

戒煙承諾書11

  12歲到18歲正處于生長發(fā)育階段的青少年,身體內(nèi)部的各個系統(tǒng)、各個器官發(fā)育還未成熟,比較嬌嫩,因而對有害、有毒物質(zhì)的吸收相比之下比成年人更容易,吸煙受的毒害會更深。煙草在燃燒的過程中釋放的煙霧中含幾十種對身體有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)首先對呼吸系統(tǒng)的天然防病機能進行毀滅性的破壞。一旦吸煙成了習慣就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫,甚至肺心病,嚴重影響身體健康,縮短壽命。許多數(shù)據(jù)還證實吸煙者比不吸煙者的'患肺癌發(fā)病率要高出10倍以上。吸煙開始的年齡越早,煙齡越長,發(fā)生肺癌的年齡也會隨之提前,發(fā)病率的倍數(shù)也越大。

  例如20—24歲開始吸煙的為患肺癌的機率為10倍,15—19歲的為15倍;15歲以前就開始的為17倍。煙草中的尼古丁能造成冠狀動脈硬化和高血壓,從而引發(fā)各種心腦血管疾病。煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內(nèi),與血紅蛋白迅速結(jié)合,剝奪了血紅蛋白與氧的結(jié)合的機會,降低了回到全身組織血液的含氧量,影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應情況。長此以往這樣惡性循環(huán)就會降低青少年的腦力活動和學習能力。據(jù)調(diào)查研究得出吸煙的青少年在學校的缺課率、病假率、住院日都明顯要高于不吸煙者,而學習成績則顯著低于不吸煙者。吸煙彈掉的煙灰或扔掉的煙頭還極易引發(fā)火災,使財產(chǎn)、生命毀于一旦。 吸煙是百害而無一益的。

  鑒于吸煙危害極大,我自愿回家戒煙 天,并鄭重承諾以后不吸煙,特別是堅決不在校園內(nèi)吸煙。且不帶火機、火柴、香煙進校園。如若學校老師發(fā)現(xiàn)我違背諾言,我愿接受學校的嚴厲處分,甚至被開除學籍,也是我咎由自取。

  學生簽名:

  家長簽名:

  年 月 日

戒煙承諾書12

  吸煙有一定的社會性,在社交中具有一定的社會功能,但同時又可能誘發(fā)多種疾病,對個體健康危害極大。不僅危害自身的身體健康,而且還會對他人造成傷害,造成不良的社會影響。為了更好的創(chuàng)造健康的就醫(yī)環(huán)境,更好的生活。作為醫(yī)院領(lǐng)導成員,作為醫(yī)務(wù)人員,我本人承諾我從不吸煙。我有信心得到全體職工的監(jiān)督和見證。

  承諾人簽名:

  見證人簽名:

戒煙承諾書13

  為了切實貫徹以經(jīng)濟建設(shè)為中心的重要思想,并出于對自己尤其是他人的健康負責,今天在此鄭重承諾:從即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數(shù)不多的青春!!!

  具體相關(guān)事宜如下:

  1.提高自己對香煙生活的認識,香煙對人體危害的認識,香煙對工資威脅的認識,香煙對子孫迫 害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫!!!

  2.堅定自己的信念,抵制一切誘惑,切實做到不想!想了不看,看了不買,買了不開,開了不取,取了不點,點了不抽,抽了不吸收!!!

  3.對煙友惡意的引誘,堅決不從,不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育,努力將其融入到戒煙人事的行列中!

  4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄,如:煙,煙缸,打火機等等。不為物貴而動惜情,只為戒煙忍痛割愛!

  5.努力學習,好好工作,積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實,讓自己沒時間想,即使想也沒有時間抽!

  6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒煙的價值所在!!!

  7.恭請廣大人民群眾,各位同仁,親朋好友監(jiān)督,如有違反,肺癌處決!!!

  承諾人:

  20xx年xx月xx日

戒煙承諾書14

  為了自身和他人的健康,為了所有那些關(guān)心、愛護我的人,也為了自己那點微薄的薪水,為了所有戒煙的理由,我決定戒煙了。這個決定并不是我一時的沖動,更不是為了一時的痛快,和以前不同的是,這次戒煙行動是我經(jīng)過了深思孰慮,經(jīng)過了激烈的思想斗爭,終于從矛盾中解脫出來,毅然而然做出決策,與香煙揮手告別。曾經(jīng)的戰(zhàn)斗經(jīng)驗告訴我,戒煙并非一朝一夕的事情,必須要具有異常堅定的信念和一顆恒心。這是一場自己與自己的較量,勝負只在一念之間。

  煙,已經(jīng)陪我一起走過了三個年華,成為了我生命中的一部分,不是朋友卻勝似朋友。他是我孤獨時的伴侶,快樂時的分享者。但是為了一些這樣和那樣的原因,我只能忍痛割愛。我是個念舊的人,尤其是對待感情。在這三年里,我與香煙已經(jīng)培養(yǎng)出了深厚的友情,它可以給我安慰,給我勇氣,給我依靠。無論你信與不信,我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法,F(xiàn)在我只能對這位老朋友說句對不起了。為了可以戒煙成功,也為了不要再次發(fā)生死灰復燃的現(xiàn)象,我對自己提出了要求,做出了計劃,具體如下:

  一、堅定戒煙決心不動搖,無論何時何地何種情況發(fā)生,都不能放棄戒煙的信念,要做到一日天省,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。

  二、堅決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境影響,要發(fā)揚出淤泥而不染的精神,為自己的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。

  三、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也不能重蹈覆轍,再次掉入深淵。從點滴做起,從每時每刻做起,時刻保持對香煙的警惕。

  四、不受煙友的蠱惑。尤其是對待一些特殊場合、特殊情況的處理,不能想當然。要從實際出發(fā),實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊時間去解決問題。

  五、要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從根本上與香煙斷絕關(guān)系。

  六、吸取曾經(jīng)的教訓,吸煙好比減肥,不是一日之功,一天不吃飯并不能代表減肥成功。同樣,一天不吸煙也不能代表煙就戒了。戒煙是一個長久的過程,要做好打持久戰(zhàn)的心理準備。

  七、要講究科學的戒煙方法,講求循序漸進,避免急功近利的弊端。不能光講求速度而忘記的效率。要從多吸到少吸,從一天半包到一天幾支,直至完全根除。但這只是戒煙方法,并不能把它當成吸煙的理由。

  八、要堅信有志者,事竟成。不自暴自棄,不輕言放棄,以一顆平常心去面對戒煙,不能因為戒煙而影響正常的生活。

  這是我的計劃,也是我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上,我只是走出了第一步,但是我堅信,只要堅定信念,一步一個腳印,路雖難走,終會結(jié)束,也總會有結(jié)束的一天。

承諾人:xxx

  20xx年xx月xx日

戒煙承諾書15

  為了切實貫徹以經(jīng)濟建設(shè)為中心的重要思想,并出于對自己尤其是他人的健康負責,今天在此鄭重承諾:從即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數(shù)不多的青春。。

  具體相關(guān)事宜如下:

  1。提高自己對香煙生活的認識,香煙對人體危害的認識,香煙對工資威脅的認識,香煙對子孫迫害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫。。

  2。堅定自己的信念,抵制一切誘惑,切實做到不想!想了不看,看了不買,買了不開,開了不取,取了不點,點了不抽,抽了不吸收。!

  3。對煙友惡意的引誘,堅決不從,不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育,努力將其融入到戒煙人事的行列中!

  4。將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄,如:煙,煙缸,打火機等等。不為物貴而動惜情,只為戒煙忍痛割愛!

  5。努力學習,好好工作,積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實,讓自己沒時間想,即使想也沒有時間抽!

  6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒煙的價值所在。!

  7。恭請廣大人民群眾,各位同仁,親朋好友監(jiān)督,如有違反,肺癌處決。。

  承諾人:xxx

  監(jiān)督人:廣大人民群眾,公司領(lǐng)導及同事等

  20xx年x月xx日

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