運(yùn)動(dòng)減肥承諾書(shū)

親愛(ài)的同學(xué)：

　　為了你未來(lái)的健康和優(yōu)秀的身材，為了克服運(yùn)動(dòng)的惰性和減肥的壓力，為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和完成任務(wù)，請(qǐng)你在此鄭重承諾以下相關(guān)條款。

　　第一，堅(jiān)決服從運(yùn)動(dòng)減肥項(xiàng)目組的安排，不以任何不正當(dāng)理由遲到、缺席、早退訓(xùn)練課目;

　　第二，持之以恒地控制飲食，參加鍛煉，保證在限定期限內(nèi)按照規(guī)定要求實(shí)現(xiàn)減肥瘦身的夢(mèng)想;

　　第三，積極配合工作人員，做好出勤登記，記錄訓(xùn)練日記，反饋訓(xùn)練效果;

　　第四，樹(shù)立健康意識(shí)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把握此次難得的機(jī)會(huì)，克服一切困難，爭(zhēng)取最終的勝利;

　　第五，參與各類指標(biāo)測(cè)試，體會(huì)鍛煉的效果，樹(shù)立必勝的信念;

　　第六，保持良好的心態(tài)，相互交流鍛煉經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造美好的氛圍。

　　承諾人：

　　年 月 日

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