大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告（精選7篇）
在發(fā)生了一個(gè)事件或情況之后，我們要通過科學(xué)的方法去研究，調(diào)查的結(jié)果通常在調(diào)查報(bào)告上面呈現(xiàn)出來。好的調(diào)查報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告1
隨著社會(huì)的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異，比較容易出現(xiàn)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)比較明顯的不良心理反應(yīng)。xx市xx區(qū)城市管理行政執(zhí)法大隊(duì)現(xiàn)有女隊(duì)員53名，其中已婚隊(duì)員32名，未婚21名。因工作的特殊性，存在不同程度的心理健康問題。
一、女隊(duì)員心理健康現(xiàn)狀
由于城管工作中長期面對的是一些弱勢群體，工作不容易到大眾的理解，加上一些媒體對個(gè)別城管工作的負(fù)面報(bào)道�；氐郊抑�，有的隊(duì)員還要處理婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、鄰里關(guān)系，使得她們的內(nèi)心有了煩惱，有了痛苦和不滿時(shí)，無法找到一個(gè)合適的情感傾述對象來傾述和宣泄，有的隊(duì)員對外甚至不會(huì)說自己在城管上班。調(diào)查結(jié)果顯示，女城管隊(duì)員中普遍存在煩惱、多疑、焦慮、消極怠工等不良情緒。
二、心理問題產(chǎn)生的原因
1.職業(yè)的壓力
女城管隊(duì)員天天在外面巡查，受到的都是些冷言冷語，不僅是自己挨罵，甚至是自己的家人、親朋好友都被罵在內(nèi).由于受了氣沒得發(fā)泄，回到家中會(huì)無緣無故的發(fā)脾氣，感到心煩、氣悶。有75%的女隊(duì)員表示自己因?yàn)楣ぷ魃系膲毫?huì)發(fā)無名火，造成自己的家庭關(guān)系緊張。有85%的隊(duì)員表示，自己回到家中什么事都不想做，有的時(shí)候甚至連話都懶得說，但是自己料理家務(wù)，輔導(dǎo)子女，所以時(shí)常會(huì)焦慮、煩躁。
2.社會(huì)的壓力
雖然城管女隊(duì)員不是全部都要像男隊(duì)員那樣沖鋒陷陣的，但是女城管隊(duì)員面對的大部分都是人們口中的“弱勢”群體。特別是城管女子中隊(duì)的、二、四中隊(duì)的女隊(duì)員，幾乎是天天都會(huì)和管理對象產(chǎn)生爭執(zhí)。這時(shí)的言論導(dǎo)向幾乎是一面倒的，許多人會(huì)認(rèn)為城管隊(duì)員在欺負(fù)群眾。有的甚至辱罵城管女隊(duì)員，無形中給城管女隊(duì)員增加了心理壓力。同時(shí)，媒體的輿論對個(gè)別不文明城管的報(bào)道和民眾對城管的逆的心理。這種輿論導(dǎo)向使城管女隊(duì)員對自己的工作有了一種無所適從的想法，有時(shí)甚至不知道自己所做的是對還是錯(cuò)。
有45%的女隊(duì)員表示，每當(dāng)看到網(wǎng)絡(luò)或者報(bào)紙上那些對城管的評價(jià)都覺得非常的氣憤，很窩火，心情非常不好。由此造成回到家中都有“火”，一點(diǎn)點(diǎn)小的事都能引起一場大的家庭戰(zhàn)爭。
3.自身的壓力
這可以從兩方面來說。一方面是家庭壓力。如夫妻沖突或離異、家庭成員關(guān)系失和、代際矛盾沖突、親屬的生老病死或意外事故、家庭貧困、本人生病或失戀等等產(chǎn)生的壓力。另一方面是由于個(gè)人認(rèn)知偏差或思維方式、價(jià)值觀的片面性而產(chǎn)生的自我精神壓力。
所有的隊(duì)員都表示，由于家庭中的摩擦、意外而心情不好，焦慮、發(fā)脾氣是常有的，但是僅僅認(rèn)為這是自己的脾氣不好，并沒有認(rèn)為這是一種心理不健康的表現(xiàn)。12%的隊(duì)員表示，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的物質(zhì)生活日益豐富。同時(shí)，因?yàn)榧ち业纳鐣?huì)競爭自己有強(qiáng)大的心理壓力，喜歡和其他家庭作比較，不想被落在后面，發(fā)現(xiàn)別的家庭在某一方面優(yōu)于自己的家庭而自己有認(rèn)為沒有能力趕上別人時(shí)，就會(huì)由羨慕導(dǎo)致妒忌心理的產(chǎn)生，同時(shí)還造成了普遍的心理焦慮。
三、針對女隊(duì)員心理健康問題的對策
針對目前我們女隊(duì)員在調(diào)查報(bào)告中體現(xiàn)出來的問題，主要的對此是調(diào)減壓力，降壓減負(fù)。
(一)如何的調(diào)減壓力?
要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的欲望使之不走向貪得無厭。心理學(xué)研究表明，具有物質(zhì)主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中，更難感到幸福和快樂。所謂“有容乃大，無欲則剛”，這里的無欲是指無貪欲而非毫無欲望。適度的欲望是持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，但膨脹的物欲、名欲和色-欲等則可能導(dǎo)致毀滅。知不足，我們才會(huì)改革、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)、提高；知足，我們才會(huì)在不斷的改革中、創(chuàng)造中、學(xué)習(xí)和提高中，享受應(yīng)有的幸福與快樂，使身心的健康可以持續(xù)。上帝欲使其滅亡，必先使其人瘋狂，知足者常樂，常樂者是不會(huì)瘋狂的，因?yàn)橄硎芴炷暾呤遣粫?huì)自取滅亡的。
要學(xué)習(xí)自我排憂解愁。古人云：“忍泣者易衰，忍憂者易傷”。忍字心上插把刀，對身心健康的危害是顯而易見的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流，不要凡事都忍耐著，直至忍憂成疾。自我渲泄，一吐為快，可以減輕內(nèi)心的壓力。面對壓力，既要學(xué)會(huì)有堅(jiān)持，因?yàn)橛袝r(shí)的再堅(jiān)持一下，就到達(dá)了勝利的彼岸；也要學(xué)會(huì)有妥協(xié)，因?yàn)橛袝r(shí)是“境由心造，退后一步自然寬”。自我排遣不是消極地“一醉解千愁”，而是主動(dòng)地“退一步海闊天高”。在前進(jìn)的征途中，既要堅(jiān)信前途光明，又要準(zhǔn)備走曲路的道路。
要學(xué)會(huì)自我擔(dān)當(dāng)也要學(xué)會(huì)自我放下。佛教教人要“舍得”，認(rèn)為舍得是人類生存發(fā)展的大智慧。爭名于朝，爭利于市，弄得自己一天到晚緊緊張張，神經(jīng)兮兮的，食不甘味、焦心勞神。只有放得下才能拿得起。拿得起也放得下的人，是具有良好心理素質(zhì)的人，是能夠從容應(yīng)對各種壓力、活出人生精彩的人。所謂“看得破”，不是說對什么都抱無所謂的態(tài)度，而是說懂得順其自然，順應(yīng)應(yīng)潮流，順應(yīng)規(guī)律，不存非分之想，不悖自然之理，不為不可為之事，不求不應(yīng)得之財(cái)。
通過自我學(xué)習(xí)修煉調(diào)減個(gè)體壓力。面對同樣的壓力，不同的個(gè)體之間存在著較大的差別，有的感到壓力很大，有的會(huì)感到不過是小菜一碟。因此，自我學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)以應(yīng)對壓力、降低壓力引起的不良的心理、生理和行為反應(yīng)，是我們隊(duì)員保持身心健康的有效途徑。
要學(xué)習(xí)修煉自我心理保健的方法。要培養(yǎng)競爭合作觀念，減少競爭敵意，適當(dāng)減輕工作量，刪繁就簡，勞逸結(jié)合，活動(dòng)笑神經(jīng)，放松緊繃的臉；要學(xué)習(xí)放松而不壓制自己的各種情緒，不要生悶氣，要以開放、樂觀、達(dá)觀的心態(tài)與人交流溝通。
(二)如何降壓減負(fù)?
要選擇正確的減壓方式。要學(xué)會(huì)自我安慰、自我解脫。第一建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境，學(xué)會(huì)靈活處理和協(xié)調(diào)夫妻、婆媳等家庭關(guān)系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。
第二，理性的面對是非成敗，既不應(yīng)該對自己過分苛求，也不應(yīng)該對生活寄予過急的、過高的要求和不切實(shí)際的期望。
第三，要養(yǎng)成經(jīng)常和家人、朋友、鄰里溝通的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心有了煩惱、痛苦和不滿時(shí)，可以很容易的找到一個(gè)合適的情感傾訴對象來傾訴和宣泄。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告2
一、研究目的
由于現(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會(huì)思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康長大。適應(yīng)社會(huì)與學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國學(xué)者估計(jì),中學(xué)各年級(jí)學(xué)生中,約有15%的學(xué)生具有各類的心理題目,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村。
中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題,為能夠及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學(xué)生心理健康的一些題目進(jìn)行了調(diào)查,試圖了解心理健康教育在中學(xué)生長大中有多大的作用,以便為自己和其他教師提供一些工作依據(jù)。
二、研究對象與研究方法：
1、研究對象：交城第六中學(xué)初中一、二年級(jí)學(xué)生。
2、研究方法：采用無記名調(diào)查問卷法,個(gè)別談話的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究。
3、樣本容量：210
調(diào)查問卷與調(diào)查統(tǒng)計(jì)情況附后
三、中學(xué)生存在的心理健康題目及成因(調(diào)查結(jié)果分析)
世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)�！币虼�，中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康題目日益引起各方面的關(guān)注重視、研究與探討。
在接受調(diào)查的210名學(xué)生中有206人以為自己有心理題目，其中有32.04%同學(xué)以為與父母師生關(guān)系緊張，有25.73%的同學(xué)以為與同學(xué)間關(guān)系緊張，有23.30%的同學(xué)存在青春期題目，而又以女生比例較大，而應(yīng)引起廣大教育工作者留意的是有18.93%同學(xué)存在心理題目是由差生題目引起的。(4題)
據(jù)統(tǒng)計(jì)中學(xué)生的心理健康題目主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，留意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)回類為以下題目。
(一)學(xué)習(xí)類題目
因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理題目是中學(xué)生心理題目的主要部分，其題目有：
1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
調(diào)查的結(jié)果表明約37.68%中學(xué)生以為自己的壓力較大、很大；約52.17%中學(xué)生以為自己的壓力一般，而較輕的占10.04%(1題)。
在壓力來源上，其中約38.16%的中學(xué)生以為自己的主要壓力來源是學(xué)習(xí)和考試，又以女生比例較大；不容忽視的是有約24.15%以為壓力主要來源于家庭和老師的期看，此項(xiàng)以男生比例較大；而自己成才的期看只占18.84%，又以女生比例較大(24題)。
在如何消減壓力上，其中約78.03%的中學(xué)生從不或很少與家長、在職博士老師溝通來緩解壓力，他們只選擇與同學(xué)或朋友溝通、傾訴占64.77%，值得關(guān)注的是其中與網(wǎng)友溝通的占10.98%。而令人擔(dān)憂的是有13.26%的學(xué)生從不與人溝通來緩解壓力(8題)。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的題目，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒�！皣医逃瘑T會(huì)的一位負(fù)責(zé)同道在一次會(huì)議上說，中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的縣甚至高達(dá)60%”。
通過調(diào)查結(jié)果表明，有約85.17%的學(xué)生以為在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況，會(huì)覺得心煩氣躁。學(xué)習(xí)有時(shí)候是一件很累很煩的事情，說明在讀中學(xué)生有很大一部分不能真正感受到學(xué)習(xí)的樂趣，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒有突破的重要原因。只有14.83%的同學(xué)從來不會(huì)現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況，會(huì)覺得心煩氣躁。(20題)
3.考試焦慮，特別是碰到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
在回答“考試前你總會(huì)心情緊張嗎?”的題目中約84.64%的同學(xué)承認(rèn)自己在考試前感到過緊張焦慮，特別是在考前有13.94%的同學(xué)感到心情緊張(22題)。曾經(jīng)有一項(xiàng)調(diào)查顯示近80%的被訪學(xué)生知道家長對自己的期看是進(jìn)進(jìn)高一級(jí)的重點(diǎn)學(xué)校和將來能找到好工作，其中約74%以為家長要求適中，23%以為要求過高，但這23%的被訪學(xué)生中對自己的遠(yuǎn)景抱有信心的有46%，其中54%以為信心不強(qiáng)。
學(xué)習(xí)和考試的壓力一直以來都是學(xué)生的主要壓力來源，這是不足為奇的，特別是在的面臨考試期間、在壓力較大的狀況下很多同學(xué)經(jīng)�；蚺既挥性绯科饋磉�沒睡醒或白天眼睛易疲憊以及不能集中精神學(xué)習(xí)的情況；也有好的學(xué)生不順心時(shí)輕易生氣，說明壓力給中學(xué)生的身體健康和心理健康都帶來了一定的傷害。
以上題目主要是由學(xué)校教育結(jié)構(gòu)、學(xué)校教育指導(dǎo)思想、學(xué)校教育方法的影響而形成的。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在著不公道現(xiàn)象，盡大部分學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識(shí)基本上是為考高中而預(yù)備的，實(shí)際上升進(jìn)高中的只是一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無看。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)的不公道性還表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容過難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學(xué)生學(xué)習(xí)理科教材有困難”。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校往尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。
(二)人際關(guān)系題目
人際關(guān)系題目也是中學(xué)生反映較多的題目。其題目有以下幾個(gè)方面。
1.與教師的關(guān)系題目。其主要題目是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成了壓仰心理，攻擊行為等題目。
本次調(diào)查表明約有57.21%的同學(xué)對師生關(guān)系較滿足，有31.73%的同學(xué)以為師生關(guān)系一般，而以為不滿足、較差、很差的分別占5.29%、2.88%、2.88%。(5題)
中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們�？吹玫浇處煹年P(guān)心理解與愛。假如教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失看。假如，“教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。
2.同學(xué)間的關(guān)系題目。中學(xué)生除�？吹玫嚼蠋煹睦斫馀c支持外，也�？丛诎嗉�(jí)、同學(xué)間有被接納的回屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
本次調(diào)查表明約有70.65%的同學(xué)對同伴關(guān)系較滿足，有21.89%的同學(xué)以為同伴關(guān)系一般，而以為不滿足、較差、很差的分別占3.48%、1.00%、2.99%。在這一題目上男女比例相差不大。(6題)
3.與父母的關(guān)系題目。
本次調(diào)查表明約有80.19%的同學(xué)對父母較親近，有16.34%的同學(xué)以為與父母的關(guān)系一般，而2.48%的同學(xué)以為與父母不親近，另有0.99%的同學(xué)與父母有敵意。(7題)
另一個(gè)題目在職碩士“父母對你考試成績變差時(shí)作出的反應(yīng)是?”是6.73%的同學(xué)選擇安慰49.04%的同學(xué)選擇安慰并幫你分析原因、找對策，18.75%的同學(xué)選擇一味指責(zé)、抱怨，25.48%的同學(xué)選擇抱怨并分析原因、找對策。(17題)
xxx型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)熱和的回屬港灣，獨(dú)裁式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、跋扈性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究以為，父母不和比父母一方死亡，會(huì)給兒童在心理題目上造成更大傷害，由于他們在父母那里看到了人際關(guān)系的惡劣性。
(三)青春期心理題目
1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于封閉封閉的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。因而閉鎖心理題目主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學(xué)生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個(gè)值得留意的征兆。
2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。一個(gè)微笑可以使情緒飛揚(yáng)，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動(dòng)、興奮或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又沉默不言，這種情況假如得不到理解，便會(huì)出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。
3.早戀。初中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學(xué)生由于受熟悉能力和個(gè)性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時(shí)不得力的情況下，使得中學(xué)生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對的幼稚性，所以自以為認(rèn)真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個(gè)令人十分觀注的題目。
引用一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約70%的被訪中學(xué)生幾乎沒有接受過有關(guān)戀愛觀的家庭教育，只有27%曾經(jīng)接過為數(shù)未幾的練；愛觀教育；而65%的被訪者也以為學(xué)�；旧喜贿M(jìn)行戀愛觀教育，家庭與學(xué)校的教育缺失也使得戀愛在學(xué)生頭腦中存在無窮的未知與好奇。54%的被訪者以為學(xué)校對中學(xué)生早戀現(xiàn)象應(yīng)予以正確的引導(dǎo)而非盲目地一味反對；約68%的受訪者以為戀愛對自身學(xué)習(xí)的影響不能確定，因人而異，此項(xiàng)以女生比例較大。約48%的被訪中學(xué)生以為中學(xué)生戀愛是自己的事，是正�，F(xiàn)象；38%表示不清楚，沒有考慮過。
(四)挫折適應(yīng)題目
本次調(diào)查表明約有25.60%的同學(xué)受過挫折，在心理上留下了陰影，有42.51%的同學(xué)受過挫折，但能承受，沒題目，而31.88%的同學(xué)沒有受過挫折。(26題)
中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、愛好和愿看方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康題目了。
四、維護(hù)中學(xué)生心理健康的有效對策
(一)對中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。
在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，把握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際練習(xí)操縱部分。
(二)設(shè)立靜靜話熱線信箱。
實(shí)踐證實(shí)，熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省往害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康題目。
(三)設(shè)立心理服務(wù)試冬進(jìn)行心理咨詢與治療。
由于學(xué)生們對進(jìn)步心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢；從以摸索性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢了。
(四)兼顧對學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳。
研究表明，如何報(bào)考在職研究生學(xué)生的心理健康題目與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭題目的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告3
摘要：中學(xué)生(12、13——17、18歲)正處于少年期和青年初期，是心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，學(xué)生的性格、情感、認(rèn)知水平、價(jià)值觀等都會(huì)有巨大的變化，稱為“黃金歲月”;同時(shí)，又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期，稱為“多事之秋”。因此，在這一時(shí)期必須為中學(xué)生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學(xué)的輔導(dǎo)和幫助.為此，我們在暑假對湖州市吳興區(qū)初中生的學(xué)習(xí)心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，我們對目前初中生的學(xué)習(xí)心理狀況有了初步的了解，為準(zhǔn)確地把握當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生心理動(dòng)向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理;學(xué)習(xí)和生活
一、調(diào)查目標(biāo)和方法
(一)調(diào)查目標(biāo)
城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對策。
(二)調(diào)查方法
鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對策。
二、調(diào)查活動(dòng)
本次調(diào)查圍繞中學(xué)生心理健康問題展開，內(nèi)容涵蓋了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)目的、人生觀、價(jià)值觀、人際關(guān)系以及相關(guān)的心理發(fā)展?fàn)顩r等。著重了解學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中存在的一些問題，以小見大，呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展?fàn)顩r，并積極提出相關(guān)的對策和解決途徑。調(diào)查從7月15日開始，于7月24日結(jié)束，在湖州市吳興區(qū)當(dāng)?shù)貛姿袑W(xué)展開，包括實(shí)地訪問和問卷調(diào)查兩部分。
(一)實(shí)地訪問
盡管正值酷暑時(shí)節(jié)，我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當(dāng)?shù)氐膸姿袑W(xué)，在學(xué)校同學(xué)和老師的配合下，順利地訪問一些學(xué)生，詢問了他們一些關(guān)于中學(xué)生心理健康的問題，并作了一定的記錄。
(二)問卷調(diào)查
問卷發(fā)放的地點(diǎn)主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當(dāng)場回收問卷的方式，隨機(jī)抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上，問卷回收后，我們對問卷答案經(jīng)行了統(tǒng)計(jì)冰作了一定的分析，以便得出有關(guān)結(jié)論。
三、調(diào)查結(jié)果及分析
在我們本次調(diào)查中我們調(diào)查了多數(shù)中學(xué)生其中選取了部分較為有代表性的學(xué)生進(jìn)行研究其中1.選擇學(xué)習(xí)壓力還可以的學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的70%左右，壓力過大的學(xué)生占12.9%，在選擇壓力過大的初中生中，城市學(xué)生占64.2%，農(nóng)村初中生占35.8%。由此可見，許多初中生的學(xué)習(xí)壓力適中，因?yàn)楫吘共皇歉咧�，中考遠(yuǎn)沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示，城市初中生的學(xué)習(xí)壓力要比農(nóng)村學(xué)生大。我們認(rèn)為這可能跟城市競爭日趨白熱化這一社會(huì)大背景有關(guān)。
2.選擇現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力來自于家長期望的學(xué)生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%，而來自于同學(xué)的競爭占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結(jié)果表明，家長的“望子成龍”、“望女成鳳”是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的重要來源。在訪談中我們了解到，一些家長的“重點(diǎn)中學(xué)、名牌大學(xué)”、“萬般皆下品，唯有讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長常將自己孩子的成績和親朋好友的孩子的成績進(jìn)行比較，形成一股攀比風(fēng)，這也會(huì)給孩子產(chǎn)生一定的壓力。
3.在一般情況下，有38.7%的學(xué)生會(huì)用聽音樂的形式來緩解自己的壓力，因?yàn)橐魳纺苁婢徣说男那�，陶冶人的情操。也�?9%的學(xué)生選擇用網(wǎng)絡(luò)。隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的不斷普及，網(wǎng)絡(luò)媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后，有48.4%的同學(xué)會(huì)選擇更加努力，和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學(xué)占41.9%。而認(rèn)為自己很無能的學(xué)生的比例幾乎為零。由此可見，目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們，使他們一蹶不振，反而使他們更加努力。同時(shí)，目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的，能夠?qū)櫲璨惑@，以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右，而選擇父母師生關(guān)系緊張的學(xué)生占了16.1%。由此可見，青春期問題是困擾學(xué)生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多變而不穩(wěn)定。同時(shí)，看待問題存在這一定的偏激性。對人對事有時(shí)感到很美好，有時(shí)感到很糟糕;興趣愛好比較廣泛，但容易見異思遷;當(dāng)考試取得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心;情緒易激動(dòng)、感情易沖動(dòng)。主要是中學(xué)生進(jìn)入青春期后，對理想的追求、人生的探索、知識(shí)的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經(jīng)歷、財(cái)力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對人對事物都要全面客觀地分析，失敗時(shí)不要泄氣，成功時(shí)不要驕傲;對人要多看長處，要學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強(qiáng)理智地控制自己情緒和情感的能力，使心理、品質(zhì)健康發(fā)展。同時(shí)，同父母關(guān)系緊張，和父母存在代溝。
6.在空閑的時(shí)候，有42%的學(xué)生選擇上網(wǎng)游戲，20%左右的學(xué)生選擇看電視電影。而只有12.3%的學(xué)生選擇做運(yùn)動(dòng)。無怪乎現(xiàn)在的中學(xué)生近視率越來越高，而體質(zhì)卻越來越差，肥胖率顯著增加。再者，只有10.8%的學(xué)生在空閑時(shí)做家務(wù)，而在做家務(wù)的同學(xué)中農(nóng)村學(xué)生占將近75%。由此可見，農(nóng)村學(xué)生在一定程度上比城市學(xué)生要勤勞、能干、生活能力要強(qiáng)。另外，在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時(shí)會(huì)選擇逛街。
7.遇到不順心的事時(shí)，71%的學(xué)生會(huì)選擇向朋友傾訴，只有12.9%的學(xué)生會(huì)想父母傾訴，而向老師傾訴的比例幾乎為零�？梢�，學(xué)生跟父母老師存在著一定的代溝，尤其是和老師的關(guān)系。這應(yīng)該引起我們的重視和關(guān)注。學(xué)生大多數(shù)的時(shí)間都是在學(xué)校中度過，主要的煩惱和壓力也大多來自于學(xué)習(xí)。然而，學(xué)生和老師之卻是非常的疏遠(yuǎn)。這導(dǎo)致老師不能即使了解學(xué)生的心理，不能真正的了解學(xué)生心里的想法，而這又反過來加劇了學(xué)生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時(shí)，老師不能即使的與學(xué)生進(jìn)行交流，因而在很多的情況下，問題不僅不能得到很好的解決，反而會(huì)因?yàn)楸舜说牟焕斫舛觿 Ｗ鰹槔蠋�，�?yīng)該加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流，只有了解他們心中真正的想法，才能在學(xué)習(xí)和生活上更好的幫助他們。在新時(shí)代中，我們倡導(dǎo)的師生關(guān)系應(yīng)該是亦師亦友。在隨后的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學(xué)生各占4%。
8.有74%左右的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)上最大的不適應(yīng)是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網(wǎng)絡(luò)的不段普及，一些電子產(chǎn)品正嚴(yán)重影響這學(xué)生的學(xué)業(yè)和使學(xué)習(xí)效率顯著下降。我們在調(diào)查中了解到，一些初中生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲和QQ聊天，欲罷不能。另外一些初中生上課時(shí)拿手機(jī)發(fā)短信、玩游戲，更有甚者又來作弊。同時(shí)，也有3.23%的學(xué)生缺乏自理能力，其中城市學(xué)生占多數(shù)，這說明城市學(xué)生的自理能力亟待提高。
9.目前，多數(shù)初中生的學(xué)習(xí)動(dòng)力主要來自于為了今后有顯赫的地位，或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實(shí)，對于學(xué)習(xí)的目的比較清晰，有明顯的動(dòng)力：有絕大多數(shù)的學(xué)生是為了今后的生存在努力的學(xué)習(xí)著。這部分學(xué)生認(rèn)為，未來的社會(huì)將是科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的信息社會(huì)，而知識(shí)則是信息社會(huì)最主要的因素，因此必須努力學(xué)習(xí)，全面掌握知識(shí)。這個(gè)層次的學(xué)生代表了中學(xué)生思想發(fā)展的方向。當(dāng)然，也有一部分的學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力來自父母。現(xiàn)在的社會(huì)是知識(shí)的社會(huì)，越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，以便能在這個(gè)競爭日益激烈的社會(huì)中不被淘汰，能夠擁有自己的成功。但是，值得提出的就是，學(xué)習(xí)是自己的事情。為了父母而學(xué)習(xí)的動(dòng)力，一旦遇到挫折，就很有可能會(huì)放棄。學(xué)生必須對學(xué)習(xí)擁有正確的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)是自己的事情，不是為了某人而學(xué)習(xí)，只有對學(xué)習(xí)擁有了正確認(rèn)識(shí)，才能做到在困難面前不退縮，才能真正從中找到真正的動(dòng)力。也只有這樣，在學(xué)習(xí)上，我們才能擁有好的成績。
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，越來越多的中學(xué)生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識(shí)，他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識(shí)，以求更新知識(shí)，擴(kuò)大知識(shí)面。新穎、獨(dú)特、先進(jìn)是當(dāng)代學(xué)生所追求的：解題時(shí)獨(dú)特的解法，探討時(shí)逆向的思維，爭辯中與眾不同的見解，寫作中新奇的構(gòu)思，他們用自己的視覺去觀察事物，審視世界，用自己的多向思維去分析問題，探索規(guī)律，不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當(dāng)代中學(xué)生的`特點(diǎn)�！叭狈孟氲膶W(xué)者只能是一個(gè)好的流動(dòng)圖書館和活的參考書，他只掌握知識(shí)，但不會(huì)創(chuàng)造�！比R辛的這句話千真萬確，當(dāng)代的中學(xué)生可不愿做“兩腳書櫥式”的學(xué)者。
當(dāng)代的中學(xué)生不僅求知欲強(qiáng)，而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映，許多學(xué)生跟父母思想有隔閡，其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎?隨著物質(zhì)生活的富裕，人們的追求也在提高，愛美是青年的特性。中學(xué)生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長就說什么思想變了，忘記了“新三年，舊三年，縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌，也說什么不行。這些都為中學(xué)生普遍反感。時(shí)代在前進(jìn)，五彩繽紛的生活火花，對中學(xué)生也產(chǎn)生了多向性的吸引力。多數(shù)同學(xué)呼吁，請父母理解，我們追求樸素大方的美，不追求資產(chǎn)階級(jí)墮落的“美”。我們的美，反映出時(shí)代的生氣，我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng);輕松明快，熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快，能使我們更好地投入學(xué)習(xí)�？释笞匀坏难�，渴望友誼，也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學(xué)。有25%左右的學(xué)生準(zhǔn)備讀中專，學(xué)門技術(shù)，而準(zhǔn)備讀中專的學(xué)生中農(nóng)村學(xué)生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學(xué)的機(jī)會(huì)，這在為祖國培養(yǎng)更多的人才的同時(shí)，也滿足了許多同學(xué)對大學(xué)的渴望，以至于部分學(xué)生對考大學(xué)信心十足。但我們在調(diào)查中了解到，一些農(nóng)村學(xué)生家中并不寬裕，而上大學(xué)是一筆巨大的開支，這無疑給家庭造成巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。伴隨著大學(xué)生畢業(yè)后的工作越來越難找，畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認(rèn)為上大學(xué)的機(jī)會(huì)成本太大了。他們選擇上中專，使自己有一技之長�？偟膩碚f，他們都堅(jiān)信科學(xué)文化只是對他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)性作用。當(dāng)代的中學(xué)生，對于自我清晰的認(rèn)識(shí)和對未來精細(xì)的打算，說明我們的中學(xué)生們已經(jīng)成長，能夠根據(jù)自己的判斷作出正確的認(rèn)識(shí)。對此，我們感到非常的高興。
四、思考與啟示
(一)心理健康教育的內(nèi)涵及其必要性
1.青少年成長過程的心理需求成才的心理需求，在全球經(jīng)濟(jì)一體化發(fā)展趨勢下，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已初見端睨，無知便無生存之本的理念成為人們的共識(shí)。在家長望子成龍的欲望促使下，涉世不深的中學(xué)生祈盼自己成才的心理日趨發(fā)展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求，對于處在成長中的中學(xué)生來說更是如此。獨(dú)立的心理需求，中學(xué)生身心正處于漸趨成熟的過程，他們有一定的判斷力和自信心，但有時(shí)對學(xué)習(xí)、生活中及社會(huì)上遇到的問題則缺乏判斷力。歸屬的心理需求，中學(xué)生對班級(jí)的歸屬感，對結(jié)交的來自同學(xué)的朋友群體有依附感。被異性關(guān)注的心理需求，中學(xué)生因生理的漸趨成熟，在內(nèi)心深處有一種得到異性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中學(xué)生容易沖動(dòng)，遇事缺乏冷靜分析，因而做錯(cuò)事時(shí)有發(fā)生，待冷靜后又后悔。青少年存在上述心理需求，需要學(xué)校教育工作者對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo);反之，極易造成心理疾病，影響他們的學(xué)習(xí)和生活，而最終導(dǎo)致人格上的缺陷。如教師不尊重學(xué)生“受尊重被理解的心理需求“，極易造成學(xué)生對教師的抵觸情緒，這種抵觸情緒會(huì)使教師的一切教育歸于失敗。
2.目前青少年的心理健康狀況不容樂觀隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們成長的生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境日趨復(fù)雜，身心發(fā)展受到的負(fù)面影響越來越大，致使青少年的心理健康問題較以前更為突出。近年來大量的研究和調(diào)查表明，當(dāng)前我國青少年的心理健康狀況令人擔(dān)憂。上海市精神衛(wèi)生中心會(huì)同世界衛(wèi)生組織(WHO)和美國夏威夷大學(xué)聯(lián)合對上海市中小學(xué)的心理健康狀況進(jìn)行大規(guī)模調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示有27%的學(xué)生心理異常(包括心理障礙和心理疾病)。研究表明，隨著年齡的增長，學(xué)生的心理健康問題有上升的趨勢。浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校2961名大中小學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況測查，學(xué)生中存在著嚴(yán)重心理問題的初中生為13.6%，高中生為18.7%，而大學(xué)生高達(dá)25.9%。令人擔(dān)憂的心理健康狀況不僅導(dǎo)致了學(xué)生自身的身心疾病，嚴(yán)重影響了身體健康和學(xué)習(xí)生活，同時(shí)還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會(huì)適應(yīng)性。如因心理問題而休學(xué)、退學(xué)、離家出走，甚至犯罪等，給社會(huì)、學(xué)校、家庭和個(gè)人造成了不良的后果。
(二)中學(xué)生心理健康教育工作存在的主要問題
1.對心理健康教育內(nèi)容存在著片面的理解認(rèn)為心理健康教育就是對部分有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理矯正。因此，將學(xué)校心理健康教育的基點(diǎn)放在心理咨詢室，認(rèn)為心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容，實(shí)施心理健康教育的具體做法就是等候?qū)W生上門咨詢。其實(shí)，正如專家指出的那樣，中學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的健康和發(fā)展，而不是問題矯正，心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)校教育教學(xué)的全過程，它是以課堂教學(xué)為主渠道，以活動(dòng)為載體。
2.過分偏重學(xué)習(xí)心理教育。把心理健康教育作為提高升學(xué)率的一種手段，一切圍繞提高升學(xué)成績。比如，進(jìn)行智商測驗(yàn)、學(xué)習(xí)焦慮測試，學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考前心理調(diào)試等。其實(shí)，中學(xué)生心理健康的主要內(nèi)容應(yīng)包括:學(xué)習(xí)心理教育、情感教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格培養(yǎng)、抗挫折能力的培養(yǎng)及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。
3.心理健康教育課程化。心理健康教育課程化表現(xiàn)在有些學(xué)校采取簡單生硬的說教，生搬硬套心理學(xué)概念，心理教育課以傳授心理學(xué)知識(shí)為主，甚至大量考名詞解釋。有的還不恰當(dāng)?shù)匕磳W(xué)科知識(shí)體系的方法，規(guī)定出不同年級(jí)每一學(xué)期的訓(xùn)練目標(biāo)與任務(wù)。對此，上海師范大學(xué)心理學(xué)教授傅安球指出，心理健康教育課的模式應(yīng)當(dāng)是生活經(jīng)驗(yàn)型的，而不是知識(shí)傳授型的，不應(yīng)當(dāng)有固定的模式，更不應(yīng)當(dāng)有考核，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行行為訓(xùn)練，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。從廣義上來說，心理健康教育課程包括班級(jí)心理教育活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等顯性課程，也包括教育教學(xué)滲透、環(huán)境陶冶等隱性課程。
(三)加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的建議與對策
1.努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境中學(xué)生良好的心理環(huán)境
學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)主要包括以下幾方面:
主環(huán)境建設(shè)
主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的重要任務(wù)，包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)場等等在內(nèi)的學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
校園文化建設(shè)
學(xué)校要通過開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
校園校風(fēng)建設(shè)
培養(yǎng)良好的校風(fēng)，既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，只有在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)�？梢远ㄆ趯议L進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)，使家長既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長們認(rèn)識(shí)到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
2.以課堂為主渠道對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育開設(shè)心理健康教育課程
心理健康教育應(yīng)作為一門學(xué)科走進(jìn)課堂，納入教學(xué)計(jì)劃。因?yàn)樾睦斫】到逃恢皇轻槍τ行睦碚系K的學(xué)生，還要面向全體中學(xué)生，作預(yù)防性輔導(dǎo)，運(yùn)用現(xiàn)代心理科研成果，采取有效的教學(xué)方法，使學(xué)生對自己的心理特點(diǎn)有所了解，掌握一些調(diào)控自我心理的常識(shí)，學(xué)會(huì)自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法，養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習(xí)慣。
3.開展豐富多彩的活動(dòng)
寓心理健康教育于有益的活動(dòng)之中，通過學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。
4.開展個(gè)別心理咨詢
學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，對此應(yīng)通過個(gè)別咨詢，對個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中存在的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、信箱、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。此外，加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育還必須努力提高學(xué)校教師的心理健康教育意識(shí)，增強(qiáng)實(shí)施心理健康的能力。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，引導(dǎo)教師開展討論，讓教師充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告4
一、在走訪校長時(shí)，他講了：小學(xué)校長在心理健康教育中的職責(zé)：
1、在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)、推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開展;
2、建立合理有效的學(xué)校心理健康工作體制，加強(qiáng)對學(xué)校心理健康教育的科學(xué)管理;
3、提高學(xué)校教師的心理教育水平，營造學(xué)校心理健康教育氛圍;
4、提供必要的經(jīng)費(fèi)、場地與設(shè)施，配備專兼職心理輔導(dǎo)教師，為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件;
5、督導(dǎo)心理輔導(dǎo)室擬定心理輔導(dǎo)與心理健康教育計(jì)劃;
6、主動(dòng)與家長和社會(huì)人士溝通，爭取社會(huì)力量對學(xué)校心理健康教育工作的支持。
就如何在小學(xué)各科教學(xué)中滲透心理健康教育隨堂聽了陳忠祥老師的一節(jié)數(shù)學(xué)課，事后陳老師談了自己的做法：
二、發(fā)放調(diào)查問卷61份，設(shè)計(jì)的問題是：
1、學(xué)習(xí)疲勞2、學(xué)習(xí)困難3、厭學(xué)4、拒學(xué)5、多動(dòng)傾向�；厥照{(diào)查問卷60份，感覺學(xué)習(xí)疲勞的有25人，占總?cè)藬?shù)的41.6%，學(xué)習(xí)有困難的有10人，占16.7%，厭學(xué)的占10%，拒學(xué)的占2%，多動(dòng)傾向的占1%，年齡在8-10歲，男孩多于女孩。
三存在以上問題的主要原因：
1、學(xué)習(xí)疲勞產(chǎn)生的原因是多種多樣的。從小學(xué)生的實(shí)際情況看，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重是導(dǎo)致一些學(xué)生疲勞的重要原因。其中學(xué)校作業(yè)每天在2小時(shí)者占50%，家庭作業(yè)每天在2小時(shí)者占12.69%，結(jié)果使得許多學(xué)生天天圍著課堂和書本作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有時(shí)間參加體育鍛煉和其他活動(dòng)。臨近期中和期末考試，學(xué)生的課外作業(yè)量為平時(shí)的2倍。學(xué)校還頻頻要求家長代惠子抄寫已考過的試卷，要學(xué)生重做，理由是加深印象，減少錯(cuò)誤，使得家長和孩子叫苦不迭。
2、造成兒童學(xué)習(xí)困難的原因較多，有兒童本身的原因，也有來自家庭學(xué)校方面的因素。
①小學(xué)生自身原因：大腦左右半球整合功能偏差。人類大腦左右兩半球各自掌管著不同的認(rèn)知領(lǐng)域。大腦損傷，它影響兒童的感知、思維及情緒等方面，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難。疾病、虛弱身體障礙。有些兒童體質(zhì)弱，還有的長期患病，這在一定程度上影響了孩子的學(xué)習(xí)能力。
�、诩彝ピ颍焊改傅慕甜B(yǎng)方式不當(dāng)。有些家長望子成龍心切，寄予孩子過高的期望、管教嚴(yán)厲，常用粗暴的方法對付孩子，致使孩子對學(xué)業(yè)失敗感到無助，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，考試成績總不理想，懼怕家長的懲罰，造成心理障礙。缺乏指導(dǎo)。有些家長本身文化水平較低，孩子在課堂上學(xué)不好的課程在家得不到父母的指導(dǎo)。學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)上缺乏必要的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生一步跟不上、步步跟不上。
�、蹖W(xué)校原因。教學(xué)方法不當(dāng)，教師缺乏耐心。缺乏學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo);對一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生缺乏耐心，往往還挖苦諷刺，使學(xué)生自尊心嚴(yán)重受挫，失去學(xué)習(xí)興趣。
3、厭學(xué)原因有三個(gè)方面的原因：學(xué)校、家庭和社會(huì)。在學(xué)校方面，老師用傳統(tǒng)的教學(xué)方式如“填鴨式”教學(xué)，強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，濫用懲罰，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、作業(yè)多、壓力大、考試頻繁、學(xué)習(xí)過難、缺乏活動(dòng)、游戲，同學(xué)關(guān)系緊張等都有可能是造成厭學(xué)情緒的因素。家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)，也往往使孩子在學(xué)習(xí)上感到挫折感，考試不好，學(xué)習(xí)不好，就遭父母的責(zé)罵與毒打，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。社會(huì)上不良風(fēng)氣如“一切向錢看”，“讀書無用論”等也是造成兒童厭學(xué)的社會(huì)誘因。
4、拒學(xué)原因：個(gè)別兒童自我控制能力差，形成極端退縮的性格特點(diǎn)，產(chǎn)生拒學(xué)現(xiàn)象。個(gè)別兒童不適應(yīng)學(xué)校生活，害怕學(xué)習(xí)，害怕老師，害怕考試，害怕同學(xué)，不去學(xué)校是潛意識(shí)里的一種逃避方式。孩子出生后一直與父母生活在一起，一旦分離就產(chǎn)生分離恐懼而影響上學(xué)。學(xué)校中功課太多、太難，使孩子感到焦慮，千方百計(jì)想逃避它，在沒有合理理由的情況下就可能轉(zhuǎn)化為疾病癥狀，以此為借口，獲得暫時(shí)的解脫。
5、多動(dòng)傾向的原因：兒童聽講容易受外界干擾分散注意力，頻繁地從一項(xiàng)活動(dòng)轉(zhuǎn)向另一項(xiàng)活動(dòng)，做事有頭無尾。個(gè)別兒童不分場合，特別好動(dòng)。在課堂上經(jīng)常扭動(dòng)，做小動(dòng)作。好動(dòng)、沖動(dòng)造成一系列違反紀(jì)律、打架斗毆等行為，為逃避懲罰，經(jīng)常表現(xiàn)出說謊、逃學(xué)或離家出走等行為問題。
四、解決以上原因的措施：
1、學(xué)習(xí)課程若安排不當(dāng)，難度較大的學(xué)科相繼排列，易使學(xué)生陷入高度疲勞狀態(tài)。課程安排要科學(xué)，有難度的學(xué)科與音樂、體育、美術(shù)等學(xué)科適當(dāng)調(diào)和。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況力爭做到知識(shí)與實(shí)際生活相聯(lián)系，趣味性強(qiáng)，易被學(xué)生接受;在教學(xué)方法上教師應(yīng)當(dāng)采取多種教學(xué)手段，靈活運(yùn)用，常教常新，多加指導(dǎo)，在教學(xué)環(huán)境上，為小學(xué)生安排一個(gè)舒適溫馨的教室。課間休息雖然短暫，但對于學(xué)生恢復(fù)腦力十分重要，教師切忌拖堂。課外作業(yè)量要嚴(yán)格控制，盡量做到當(dāng)堂講授，當(dāng)堂練習(xí)，不留家庭作業(yè)，給學(xué)生留下適當(dāng)?shù)挠螒蚩臻g。保證兒童每天睡眠時(shí)間應(yīng)為9到12小時(shí)。
2、對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師和家長應(yīng)給予方法指導(dǎo)和情感支持。學(xué)習(xí)困難的學(xué)生大部分是學(xué)習(xí)不得法，雖然很努力，但學(xué)習(xí)效率不高。在學(xué)習(xí)方法上，教師和父母應(yīng)給予具體的指導(dǎo)和訓(xùn)練，使孩子掌握學(xué)習(xí)方法，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在情感上認(rèn)可孩子，鼓勵(lì)他克服困難，不斷取得成功，注意及時(shí)表揚(yáng)，使其樹立自信心，增加喜悅，增加生活的力量。另外，教師和家長要清楚他到底在哪個(gè)或哪些方面存在困難，并根據(jù)困難進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)和訓(xùn)練。教師對學(xué)生的輔導(dǎo)時(shí)一定要有耐心，具有誠意。讓孩子相信他是沒有問題的，只是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，讓他樹立正確的自我觀念，增強(qiáng)信心。
3、解決厭學(xué)的措施與方法：首先，教師要讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，讓他們做他們喜歡做的事，做他們力所能及的事，使他們相信自己有能力做事，能夠體驗(yàn)到成功的喜悅。要盡量減輕孩子的學(xué)習(xí)、作業(yè)和考試負(fù)擔(dān)，多開展一些“第二課堂”活動(dòng)，讓孩子在做中學(xué)習(xí)，體驗(yàn)積極的情感。
其次，教師要對學(xué)生充滿愛心和責(zé)任感，積極提高課堂教學(xué)的效果和藝術(shù)性，大力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。建立新型的師生關(guān)系，多和孩子溝通、交流，了解他們的心理需求，在民主平等的基礎(chǔ)上進(jìn)行對話。
4、小學(xué)生拒學(xué)的措施：首先，要改變對孩子的態(tài)度。對教師來講，就是以真誠和藹友善的態(tài)度對待學(xué)生，使他能感受到學(xué)校生活的溫暖，在學(xué)校里有安全感和舒適感。就是還要準(zhǔn)備一些有趣的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，讓學(xué)校更有吸引力，讓他們喜歡學(xué)校，愿意學(xué)。根據(jù)孩子的心理接受能力，提出適當(dāng)?shù)囊螅喙膭?lì)，多幫助，多表揚(yáng)。
其次，讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。在學(xué)習(xí)方面，要求要適當(dāng)，難度要適宜，讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)活動(dòng)本身的快樂，產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的直接興趣。在活動(dòng)和游戲上，讓孩子們發(fā)揮各自的專長，鼓勵(lì)孩子自己的事自己做，做自己的主人。
5、訓(xùn)練兒童采用較好的認(rèn)知活動(dòng)改善注意力、克服分心;其次通過一定程序的訓(xùn)練，減少兒童的過多活動(dòng)和不良行為，逐步消除不良現(xiàn)象。根據(jù)兒童的個(gè)性特點(diǎn)可以開展一些娛樂活動(dòng)，如唱歌、聽音樂，讓兒童在活動(dòng)中陶冶性情，鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，并在活動(dòng)中給予指導(dǎo)、矯正其行為偏異。開展兒童心理衛(wèi)生保健及咨詢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及早治療，必要時(shí)轉(zhuǎn)入專門的心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
缺乏學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生就會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩的心理，把作業(yè)看成是老師制約學(xué)生的一種手段，同時(shí)完作業(yè)也是一種應(yīng)付的心態(tài)。久之，就會(huì)伴隨出現(xiàn)馬虎，學(xué)習(xí)成績下降。要想防止學(xué)生這種心態(tài)的出現(xiàn)，就應(yīng)避免單調(diào)乏味的教學(xué)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用游戲、教學(xué)本身的趣味、美感、教學(xué)方式的靈活運(yùn)用等不同形式，來調(diào)動(dòng)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告5
一、研究目的
高一學(xué)生的心理健康水平，不僅關(guān)系到自身的全面發(fā)展，而且影響到全民族的素質(zhì)水平和精神文明程度。中學(xué)時(shí)期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而，面對現(xiàn)代社會(huì)競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。作為教育者，如何根據(jù)學(xué)生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)呢?為此，我對我班學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行專門調(diào)查。
另外，通過問卷，學(xué)生會(huì)顯得不那么拘束，會(huì)說出真實(shí)的想法。老師和家長可以從中了解到學(xué)生的想法，從而適當(dāng)?shù)母淖円恍┙逃绞�，增�?qiáng)與學(xué)生的溝通交流。讓學(xué)生在快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。
二、研究對象：xx中學(xué)高一十班54名學(xué)生
三、研究方法：采用不記名問卷調(diào)查法
調(diào)查問卷共發(fā)放了54份，有效回收54份。
四、研究時(shí)間：星期二班會(huì)
利用班會(huì)發(fā)放、填寫、回收調(diào)查問卷。
五、問卷內(nèi)容與調(diào)查結(jié)果
表格略
六、結(jié)果分析
1、學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)較差,對新學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)。上課時(shí)，集中注意力學(xué)習(xí)的時(shí)間短，容易走神；如果別人不督促，很少主動(dòng)學(xué)習(xí)；在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突時(shí)，74%的學(xué)生拿不定主意，而主動(dòng)選擇學(xué)習(xí)的竟是0%；經(jīng)常很想學(xué)習(xí)，但總是無法集中精力學(xué)進(jìn)去的.占44.5%；能按計(jì)劃學(xué)習(xí)的人只占5.5%；77.7%的學(xué)生學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低；等等。高一學(xué)生承擔(dān)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學(xué)進(jìn)度比初中明顯加快。此外高中老師對學(xué)生提出更高的期望和要求,積極引導(dǎo)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更深層的探究,去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。隨著學(xué)習(xí)科目的增多和學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深以及方法的改變,學(xué)生難以很快適應(yīng)任課教師新的授課方式,在方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣上仍沿襲初中的老習(xí)慣。因此,對于剛進(jìn)高中的新生來說新學(xué)習(xí)環(huán)境的確是不易接受。
2、學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力較大。42.6%的學(xué)生感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重；9.2%的學(xué)生常為短時(shí)間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己；42.6%的學(xué)生經(jīng)常討厭考試；學(xué)習(xí)壓力主要來自激烈的升學(xué)競爭和家長、老師的高期望。學(xué)生們談到，各個(gè)方面反復(fù)警示他們的是：過得了高考獨(dú)木橋即是陽關(guān)大道，過不去則跌入萬丈深淵。在這種偏頗的教育觀念之下，學(xué)生的學(xué)習(xí)被層層加碼，在校學(xué)習(xí)時(shí)間很長。與此同時(shí)，課后作業(yè)繁重，考試頻繁，且不斷公布分?jǐn)?shù)排位，學(xué)生們承受著身體和心理的雙重重負(fù)。如果有一場考前心理講座，53.7%的學(xué)生希望的內(nèi)容是情緒調(diào)節(jié)。
3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，但能及時(shí)調(diào)整。僅有5.5%的學(xué)生為自己剛開始的高中生活有詳細(xì)規(guī)劃的；92.5%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是不得不做的事；62.9%的學(xué)生有時(shí)能能按計(jì)劃學(xué)習(xí)；等等。學(xué)生在初中階段尤其是初三學(xué)年，都是勤奮、拼搏的，考上重點(diǎn)中學(xué)的信念和父母的期望促使他們在初三學(xué)年竭盡全力，當(dāng)終于結(jié)束中考，有一部分學(xué)生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神。這些學(xué)生認(rèn)為考上高中了可以休息下了，高一學(xué)年不必太緊張，不妨先放松一下，學(xué)習(xí)自覺性和積極性下降。對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產(chǎn)生了失落感，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，失去了自己的人生坐標(biāo)。但是，72.2%的學(xué)生，當(dāng)給自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo)有困難可能做不到時(shí)，他們會(huì)縮小目標(biāo)；51.9%的學(xué)生有時(shí)會(huì)為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)大目標(biāo)，給自己制定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)；等等。說明學(xué)生一旦認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀就能調(diào)整目標(biāo)，調(diào)整心態(tài)。
4、責(zé)任心不強(qiáng)，缺少擔(dān)當(dāng)。3.7%的學(xué)生希望在班級(jí)中當(dāng)干部；主動(dòng)參加班級(jí)的各種活動(dòng)的學(xué)生大致占14.8%。大部分學(xué)生很自我，一切以自己為準(zhǔn)，不替他人不替班集體考慮，常常是事不關(guān)己,高高掛起,班集體榮譽(yù)感薄弱。
七、思考與改進(jìn)措施
無論學(xué)生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學(xué)習(xí)和成長的消極影響是顯著的、巨大的。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級(jí)的班主任，一定要做預(yù)防心理失衡的提前指導(dǎo)，二是要注重做好疏導(dǎo)工作。下面，本人根據(jù)自己對教育、教學(xué)工作中的體會(huì)，談一談對高一學(xué)生心理障礙的預(yù)防與疏導(dǎo)。
1.關(guān)心學(xué)生的心理。作為老師，不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，而且關(guān)心學(xué)生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識(shí)，但是要處理學(xué)生的心理問題還是有難度的。其實(shí)，中學(xué)生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯(lián)系，不然會(huì)使學(xué)生失去信心，從而導(dǎo)致學(xué)生的心理問題的出現(xiàn)。良好的心理環(huán)境不但是提高教學(xué)的有力保證，而且是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保證。教師要主動(dòng)同學(xué)生進(jìn)行交流，這樣不僅加強(qiáng)了學(xué)生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確辨識(shí)自我，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。高一學(xué)生受認(rèn)識(shí)水平的局限，還不能正確、客觀地評價(jià)自己，往往由于自我估計(jì)過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評價(jià)自我，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實(shí)，迎難而上。教師如能對學(xué)生作出恰如其分的分析與評價(jià)，可增進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的能力。另外，班主任可通過家長會(huì)向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學(xué)生來自家長的壓力。
3.學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)。學(xué)業(yè)壓力無疑是中學(xué)生心理壓力的主要來源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，表現(xiàn)為科目增多，對學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變時(shí)期，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績跟不上。所以，高一班主任教師要注重學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣，從預(yù)習(xí)到考試，都不會(huì)感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如了。
4.開好班會(huì)，建立新型師生關(guān)系。良好班集體是一個(gè)巨大的教育力量，對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對引導(dǎo)他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實(shí)，不少學(xué)生的心理問題，有時(shí)是來自于與集體的不同步，班主任可利用班會(huì)，有意識(shí)地組織一些與學(xué)生近期心理動(dòng)向相關(guān)的主題班會(huì)，借此對他們給予開導(dǎo)，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時(shí)，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)各類型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng)，使大部分學(xué)生在各類型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學(xué)生創(chuàng)造了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，保持愉快、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團(tuán)結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
總之，中學(xué)生的心理問題并不可怕，班主任只要能掌握一點(diǎn)心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)，在學(xué)生中樹立公正、無私的班主任教師形象，以愛心感染學(xué)生，教育學(xué)生，幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活上的困難，做學(xué)生的知心朋友，就能減輕學(xué)生的心理壓力，預(yù)防學(xué)生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告6
此次活動(dòng)以社會(huì)學(xué)院歷史學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調(diào)查，以問卷調(diào)查為形式，以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的，共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75％，其中有效問卷81份，有效率為90％。報(bào)告從有效問卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進(jìn)行分析，現(xiàn)將結(jié)果公布如下：
一，學(xué)習(xí)問題
在此次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如，第33題“將下列幾項(xiàng)所帶來的心理壓力由大到小排序”，其中有44％的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。再如第29題“上大學(xué)后，你覺得你最大的挫折是什么？”其中33％的同學(xué)選擇“學(xué)習(xí)成績不理想”，由此可見，大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
二，業(yè)余生活
在所調(diào)查的學(xué)生中，有45％的同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高，其中56％的同學(xué)在第3題“你業(yè)余時(shí)間主要做什么？”中選擇在業(yè)余時(shí)間上自習(xí)或聽課，與此相反，只有10％的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。
三，經(jīng)濟(jì)生活
如今大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒有太大困難，在第6題“你每個(gè)月的生活費(fèi)用夠用嗎？”中，有67％的同學(xué)基本夠用，更有11％的同學(xué)有剩余，與此同時(shí)，在第7題中“你認(rèn)為每個(gè)月生活費(fèi)對自己是否是一種負(fù)擔(dān)，造成心理壓力？”有60％的同學(xué)認(rèn)為沒有壓力。以上都說明隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，大學(xué)生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟(jì)生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
四，心理平衡
在第1題“你覺得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別？”中，有56％的同學(xué)選擇“很大”，這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎？”，有69％的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時(shí)不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中，你認(rèn)為自己哪些方面最差？”有57％的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏自信，這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎？常常覺得自己是失敗者嗎？”只有20％的同學(xué)認(rèn)為自己沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目標(biāo)嗎？你在為之不懈奮斗嗎？”只有31％的同學(xué)認(rèn)為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對于自己的未來并沒有明確的目標(biāo)，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學(xué)在心理上并沒有達(dá)到平衡，理想總是與現(xiàn)實(shí)存在差距的。
五，人際交往
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題，“請將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序”，有33％的同學(xué)認(rèn)為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題，“與一群朋友在一起，你常感到孤獨(dú)或失落嗎？”有79％的同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”，這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題“上大學(xué)以后，你覺得最大的挫折是什么？”
選擇“不適應(yīng)宿舍生活”的同學(xué)占到33％，與選擇“學(xué)習(xí)成績不理想”的人數(shù)相當(dāng)，這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個(gè)問題。
大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機(jī)會(huì)也較少，初到大學(xué)，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué)，來自獨(dú)生子女家庭，難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí)，在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎？”有78％的同學(xué)認(rèn)為“是”或“偶爾是”。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會(huì)學(xué)院07歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達(dá)到了此次活動(dòng)的目的，活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持，特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝！
大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查分析報(bào)告7
隨著社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人們生活水平的迅速提高，生活節(jié)奏加快和競爭壓力增加，精神衛(wèi)生問題對身心健康的影響已經(jīng)引起人們普遍的關(guān)注，醫(yī)療工作在現(xiàn)代化城市中日益顯示其重要作用和地位，面對的壓力也越來越大。同時(shí)，《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》的制定和實(shí)施、醫(yī)療保險(xiǎn)制度和醫(yī)療體制改革的不斷深化，醫(yī)院面臨市場的挑戰(zhàn)，患者的維權(quán)意識(shí)逐漸增強(qiáng)，家屬的需求顯著增多，醫(yī)院高風(fēng)險(xiǎn)、高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)的特殊職業(yè)性質(zhì)，諸多因素均導(dǎo)致醫(yī)務(wù)人員的壓力是非常大的，尤其是青年醫(yī)務(wù)人員心理壓力更加明顯，如果這些壓力得不到有效緩解和釋放，將直接降低他們的工作效率，影響到對患者治療的療效，影響醫(yī)療工作質(zhì)量，為了測量本院青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況和應(yīng)對方式的程度，筆者對150名青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查，現(xiàn)報(bào)道如下。
一、調(diào)查對象與方法
1、調(diào)查對象：本院150名青年醫(yī)務(wù)人員，年齡18—35歲。
2、方法：測量工具癥狀自評量表(ScI-_90)為國內(nèi)外廣泛應(yīng)用的一種真實(shí)性較高的自評量表，該表共有90項(xiàng)有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目，分為9個(gè)基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來的情況和癥狀嚴(yán)重程度采用五級(jí)評分法(O一4)，得分越高，說明心理健康狀況越差。問卷調(diào)查在開始評定前，由工作人員把總的評分方法向被調(diào)查者交代清楚，再讓其以不記名的形式作出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評定。共發(fā)放問卷150份，回收有效問卷141份，有效率為94％。
二、結(jié)果：
青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問題，最常出現(xiàn)的癥狀依次是強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí)，該人群中出現(xiàn)最多的是強(qiáng)迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風(fēng)”，以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等，而與強(qiáng)迫癥狀最相關(guān)的是“常覺有壓迫感”、“對現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。
三、青年醫(yī)務(wù)人員心理健康問題發(fā)生的原因
1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復(fù)雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導(dǎo)致青年醫(yī)務(wù)人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突，對危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫(yī)務(wù)人員缺少工作應(yīng)激因素(應(yīng)付能力、工作滿意感和職業(yè)應(yīng)激源)對心理健康狀況有顯著影響。
3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊，需三班倒，突發(fā)事件多，經(jīng)常需加班，無節(jié)假日，這些都使青年醫(yī)務(wù)人員沒有正常生活規(guī)律及睡眠習(xí)慣，而且很多時(shí)候都無法保證正常的睡眠時(shí)間，容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛、婚姻、經(jīng)濟(jì)困難、購房壓力大等也易給青年醫(yī)務(wù)人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務(wù)人員都面臨結(jié)婚、買房等現(xiàn)實(shí)問題，隨著房價(jià)不斷上漲，帶給他們的壓力也越來越大，尤其對農(nóng)村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫(yī)患關(guān)系，近年來日益多見的醫(yī)鬧事件，也是影響青年醫(yī)務(wù)人員心理健康的主要因素。長期以來，我國醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后，醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長的健康需求之間的矛盾突出，百姓“看病難、看病貴”的呼聲強(qiáng)烈。同時(shí)，中國正處于一個(gè)在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，經(jīng)濟(jì)體制深刻變革，社會(huì)結(jié)構(gòu)深刻變動(dòng)，利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整，思想觀念深刻變化，各種社會(huì)矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個(gè)與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè)，自然最容易引燃社會(huì)情緒的導(dǎo)火線。醫(yī)學(xué)是一個(gè)高技術(shù)、高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)，發(fā)生醫(yī)患糾紛，不足為奇，但遺憾的是，由于種種原因，很多患者往往不愿意訴諸法律，而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門對該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢買平安的態(tài)度，這樣必然會(huì)對青年醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務(wù)人員發(fā)生糾紛后的心理變化，高年資人員易出現(xiàn)遷就心理，低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。
四、對策：
針對我院青年醫(yī)務(wù)人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展要求，建議從以下幾個(gè)方面來改善青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康水平：
1、培養(yǎng)樹立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務(wù)人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進(jìn)取同在的心理特征，團(tuán)組織應(yīng)重視對其成才觀的培養(yǎng)，激勵(lì)其進(jìn)取，同時(shí)引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)客觀分析環(huán)境和形勢，樹立明確可及的人生目標(biāo)。
2、積極開展各項(xiàng)文體活動(dòng)，如拔河比賽、跳繩比賽等，這樣不但可以緩解他們的工作壓力，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務(wù)人員臨床經(jīng)驗(yàn)不足，學(xué)校學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識(shí)往往不能與時(shí)俱進(jìn)，因此團(tuán)組織應(yīng)發(fā)揮紐帶作用，爭取醫(yī)院加大對青年人才培養(yǎng)的投入，為他們創(chuàng)造進(jìn)修、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)送出去，迎回來，對學(xué)成歸來的人員實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)和重用，這樣不但有利于青年醫(yī)務(wù)人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情，對青年醫(yī)務(wù)人員的心身健康大有益處。
4、開展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師，經(jīng)常開展心理健康講座，定期出有關(guān)心理健康的板報(bào)，訂閱心理雜志，開展心理咨詢和心理治療服務(wù)。根據(jù)本研究結(jié)果重點(diǎn)放在男性、未婚以及初級(jí)職稱的青年醫(yī)務(wù)人員，因這部分人群心身壓力相對較大，容易出現(xiàn)各種心理和行為問題。另外，團(tuán)委還可以通過建立QQ群等，加強(qiáng)青年人的聯(lián)系與溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理動(dòng)向和工作、生活中的困難，積極幫助解決，緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后，如何穩(wěn)定青年醫(yī)務(wù)人員情緒、維護(hù)他們的職業(yè)自尊心及注重對青年醫(yī)務(wù)人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施，對他們在糾紛發(fā)生后這一特殊時(shí)間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進(jìn)行工作是十分必要的。
5、合理調(diào)配人力資源，改善工作環(huán)境，減輕工作疲勞，降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴(yán)重，尤其是臨床護(hù)士，人員少，工作繁雜，質(zhì)量要求的提高都使臨床護(hù)士長期處于緊張的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)中，易導(dǎo)致身體疲勞，心理負(fù)荷加重，造成身心疲勞綜合征，還有基層醫(yī)院硬件設(shè)施一般也較差，所有這些對青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康狀況無疑是嚴(yán)重的考驗(yàn)。增加人員配置，改善工作環(huán)境，降低工作風(fēng)險(xiǎn)，可促進(jìn)青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康。
總之，青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān)，團(tuán)組織應(yīng)切實(shí)重視青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康問題，發(fā)揮團(tuán)組織的作用，積極服務(wù)青年，并經(jīng)常開展健康有益的文體活動(dòng)，采取各種措施給予及時(shí)有效的心理干預(yù)，使青年醫(yī)務(wù)人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài)，可以有效預(yù)防醫(yī)療過失的發(fā)生，促進(jìn)他們堅(jiān)守救死扶傷宗旨，實(shí)現(xiàn)全心全意為人民群眾服務(wù)的目標(biāo)。
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