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素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間:2024-06-08 08:21:07 應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng) 我要投稿

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)精華(30篇)

  總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料,它能夠給人努力工作的動(dòng)力,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié),歡迎大家分享。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)精華(30篇)

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇1

  3月15日下午2:00,在我校北區(qū)籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的戶外拓展活動(dòng)開(kāi)始了。全院各部門(mén)的部長(zhǎng)帶領(lǐng)著自己部門(mén)的干事來(lái)參加由我部門(mén)主辦的戶外拓展活動(dòng)。

  此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門(mén)的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂(lè)趣,了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一個(gè)讓各部門(mén)展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門(mén)凝聚力合作力的機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備,這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久,考慮了很多因素,在可行性,經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在xx公園活動(dòng)的啟發(fā),所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過(guò)來(lái)。后做好了各方面的安排。首先,我先和一些部長(zhǎng)商量好并通知他們鼓勵(lì)自己部門(mén)并親自帶領(lǐng)他們這些新生來(lái)參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次,明確分好工,讓我部門(mén)的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳,并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料,準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。

  在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)我部干事提前一個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉,確;顒(dòng)過(guò)程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng),參與者眾多,能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯(cuò)。這讓我們?cè)旱腵活動(dòng)被更多的同學(xué)所見(jiàn),也提升了我們?cè)旱男蜗,為我們(cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。

  此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半,歷時(shí)2個(gè)半小時(shí),時(shí)間雖短,但活動(dòng)規(guī)模大,仍取得了一定的成果,更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn),這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂(lè)趣,體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

  不過(guò)此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多,導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo),還有一些同學(xué)沒(méi)有積極參加沒(méi)有聽(tīng)指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇2

  6月14日,根據(jù)公司安排,組織48名公司員工前往孝感進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),這次活動(dòng)主要由眾行天下拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),當(dāng)日選派員工早上7:50凱瑞門(mén)業(yè)出發(fā),到額頭灣車站統(tǒng)一乘車前往孝感拓展培訓(xùn)基地接受戶外培訓(xùn),主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過(guò)多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過(guò)設(shè)定的規(guī)程,讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo),一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過(guò)多人合作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)。通過(guò)這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率。到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后,在教練的分工與隊(duì)員的合作下,全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi):

  活動(dòng)項(xiàng)目一:20-30人圍一個(gè)圓,后面一個(gè)人雙手達(dá)前一個(gè)人的兩個(gè)大臂,坐在后個(gè)人的雙腿上一起行走,教練喊1,邁左腳,喊2邁右腳,要走30步,這個(gè)就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神,可以為公司日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。

  活動(dòng)項(xiàng)目二:是考驗(yàn)人的智力,有30個(gè)號(hào),分成2個(gè)小組,一個(gè)組有15-30個(gè)人,教練在另一頭把30個(gè)號(hào)放在一個(gè)劃的圓中,一個(gè)組一個(gè)組去拿,從1到30這個(gè)數(shù)排列,不能隔號(hào)。只能一個(gè)人拿,其他人在圍外看,不能全部進(jìn)。這個(gè)數(shù)有的是用英語(yǔ)表示,有的是用拼音,有的是用一句話,如25這個(gè)數(shù),是用國(guó)家法定年齡。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力,提高人的綜合素質(zhì),一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的員工隊(duì)伍,而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。

  活動(dòng)項(xiàng)目三:攀巖,這個(gè)就是考驗(yàn)的是隊(duì)員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的4.2米的高墻,要求這次前去的48名人員全部過(guò)去,不能借助其他東西,只有人,也就是人梯,下面3個(gè)大塊頭的,上面再站一個(gè)人,下面再上人,首先要一個(gè)比較有力的人先上去,再拉后面的人,一個(gè)一個(gè)上。首先第一個(gè)人先上去的人不知前面會(huì)有什么危險(xiǎn),但他能第一個(gè)上去說(shuō)明了勇敢,也要有勇氣。最后留在下面的兩人也是最了不起的人,他們把困難和危險(xiǎn)留給了自己,最后一個(gè)是拉著倒數(shù)第二個(gè)的腳脖子,快到中間再把手伸向上面的人,再將他拉上去。真是動(dòng)人,看到這個(gè)場(chǎng)景讓人心潮澎湃,其人在困難之時(shí)互相幫助的場(chǎng)景也感動(dòng)的讓人熱淚盈眶。聯(lián)系中公司正常運(yùn)作中也會(huì)遇到這樣或那樣的困難,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),員工的.膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高,也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

  活動(dòng)項(xiàng)目四:過(guò)《逃生墻》,這是團(tuán)隊(duì)最后的畢業(yè)考核項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)員在互相配合的情況下,要在最短的時(shí)間內(nèi)完成通過(guò)復(fù)雜的路段,最后順利通過(guò)到達(dá)安全地帶,全員只用了十分鐘時(shí)間就全部通過(guò)逃生墻的考驗(yàn)。此項(xiàng)目活動(dòng)實(shí)際上是公司遇到突發(fā)情況的演練,可以提高公司日常動(dòng)作中遇到突發(fā)情況的處置能力,從而減少或避免人與財(cái)產(chǎn)的傷亡與損失。

  整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果。活動(dòng)結(jié)束后就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)。隨后全體合影留念。并安全返回公司。

  參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)響良好。一些平時(shí)很少交流的員工,在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高。期望公司今后分批次進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇3

  我們于十一月成初功地舉辦了學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)。我們經(jīng)過(guò)了將近兩周的精心策劃和巧妙設(shè)計(jì),一共設(shè)計(jì)了八個(gè)需要成員相互配合的趣味性游戲。目的就是增加學(xué)生會(huì)內(nèi)部人員的相互了解,多多認(rèn)識(shí)新的干事。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),大家在游戲中體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性,同時(shí)也認(rèn)識(shí)了不少其他部門(mén)的干事,對(duì)以后學(xué)生會(huì)工作的開(kāi)展有很好的'促進(jìn)作用。從總體上來(lái)說(shuō),這次活動(dòng)還是非常成功的,達(dá)到了活動(dòng)的預(yù)期效果和目的。

 。ㄒ唬┍敬位顒(dòng)以下幾點(diǎn)非常好:

  1、活動(dòng)準(zhǔn)備工作充分,活動(dòng)過(guò)程中氣氛和諧,游戲進(jìn)行順暢,各游戲點(diǎn)布置妥當(dāng),人員安排合理。

  2、游戲設(shè)置富有想象力,例如艱難快遞、拼圓、六人七腿等游戲都很好地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的思想。大家在游戲的過(guò)程中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

  3、游戲點(diǎn)設(shè)置合理,八個(gè)游戲,分散在田徑場(chǎng)和籃球場(chǎng),有效地避免了某個(gè)游戲等待人數(shù)過(guò)多,參賽隊(duì)伍過(guò)于集中的現(xiàn)象。

 。ǘ┍M管這次活動(dòng)比較成功,但是還有以下幾點(diǎn)不足之處,希望下次在組織活動(dòng)的時(shí)候能夠注意。

  1、可以增加游戲項(xiàng)目,這次活動(dòng)隊(duì)伍平均在半個(gè)小時(shí)左右就完成了所有的游戲項(xiàng)目。

  2、某些游戲可以增加強(qiáng)度和難度,例如:搬運(yùn)工游戲,可以加長(zhǎng)賽道、加大后的容器體積;拼圓游戲,可以增加腦筋急轉(zhuǎn)彎的個(gè)數(shù)和難度;六人七腿游戲,可以增加賽道的長(zhǎng)度和參賽選手的人數(shù)。

  3、某些游戲可以增加執(zhí)法的嚴(yán)格度,例如:艱難快遞游戲,可以在隊(duì)伍的中段增加幾個(gè)裁判,這樣可以避免用手拿球的現(xiàn)象;兩面夾擊游戲,可以在夾球的兩個(gè)人中間增加裁判,避免參賽選手用手捏破氣球。

  在這次活動(dòng)中,我學(xué)到了如何堅(jiān)定自己的意志,克服困難,去完成上級(jí)下達(dá)的任務(wù)。我學(xué)會(huì)了如何思考處理問(wèn)題的佳解決方案,如何選擇什么樣的人做什么樣的事,更加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。作為一個(gè)以為同學(xué)服務(wù)為宗旨的全院性的學(xué)生組織,在籌辦、實(shí)行各種大型的活動(dòng)中都起到了不可代替的作用。學(xué)生會(huì)內(nèi)部需要的就是這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,不光光是部門(mén)內(nèi)部團(tuán)結(jié),完成本部門(mén)的分內(nèi)職務(wù),我們更要與其他部門(mén)聯(lián)合起來(lái),加強(qiáng)學(xué)生會(huì)合格組織的凝聚力。我還應(yīng)該把這種意識(shí)融入到日常的學(xué)習(xí)生活中,積極與他人配合,共同完成任務(wù)。在下次策劃組織活動(dòng)的時(shí)候,我會(huì)盡力彌補(bǔ)這次活動(dòng)中的問(wèn)題,爭(zhēng)取下次活動(dòng)更加成功。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇4

  在6月12號(hào)早上9點(diǎn)至12點(diǎn)在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,這次活動(dòng)參加的人數(shù)有各系的心理輔導(dǎo)站、心理中心的助理、xx級(jí)各班的心理委員、心理發(fā)展促進(jìn)會(huì)的全體成員。

  在訓(xùn)練開(kāi)始時(shí),我們把參加的人數(shù)一共分成5個(gè)隊(duì),有不同系組成,也有同一個(gè)系組成,還有心理發(fā)展促進(jìn)會(huì)的全體成員和心理中心的助理組成,我們玩得不亦樂(lè)乎。這次活動(dòng)由心理中心的關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。

  這次活動(dòng)有五大項(xiàng)目游戲,分別是:心心相印、球傳萬(wàn)里、過(guò)河搭橋、鏈接加速、扯龍尾,光聽(tīng)這些游戲的`名字都覺(jué)得很好玩,還有一個(gè)更好玩的游戲就是勝出隊(duì)觀看比賽得分少的兩隊(duì)得到的“獎(jiǎng)勵(lì)”

  每人說(shuō)出一個(gè)“一”字頭的成語(yǔ):一干二凈、一鼓作氣、一見(jiàn)鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當(dāng)先、一目十行、一目了然、一針見(jiàn)血、一清二白、一帆風(fēng)順……

  待每得分少隊(duì)員都說(shuō)出一個(gè)成語(yǔ)后,好戲來(lái)啦!

  “在洞房花燭夜,我+你剛剛說(shuō)的成語(yǔ)”!

  每說(shuō)一個(gè),現(xiàn)場(chǎng)就爆發(fā)一次大笑……

  這次活動(dòng)讓xx級(jí)各系各班心委、各系心理輔導(dǎo)員、心協(xié)成員集合在一起,讓陌生的彼此短時(shí)間內(nèi)了解、磨合,共同完成一系列的比賽,彰顯了團(tuán)結(jié)合作的力量,達(dá)到了此次心理拓展訓(xùn)練的目的。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇5

  學(xué)院學(xué)生會(huì)在大鐘廣場(chǎng)開(kāi)展了新成員素質(zhì)拓展活動(dòng),部分17級(jí)成員也與新成員一起參加了本次活動(dòng)。

  此次“素拓”活動(dòng)打破了部門(mén)、年級(jí)的“界限”。每個(gè)活動(dòng)參與者來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)后需抽取一枚拼圖。手中的拼圖能拼成同一幅畫(huà)面的成員便結(jié)為一組。

  活動(dòng)共有四個(gè)游戲:開(kāi)場(chǎng)游戲(抱團(tuán))、你們來(lái)畫(huà)我來(lái)猜、誰(shuí)是臥底、撕名牌。本次活動(dòng)的主持工作由陳智健同學(xué)負(fù)責(zé)。

  開(kāi)場(chǎng)游戲(抱團(tuán))

  在音樂(lè)的帶動(dòng)下“抱團(tuán)”拉開(kāi)了序幕。所有游戲參與者圍成一個(gè)圓圈,隨著音樂(lè)繞著中心的主持人走動(dòng)。當(dāng)主持人喊出一個(gè)數(shù)字后,對(duì)應(yīng)數(shù)量的人迅速抱成一團(tuán),沒(méi)抱成團(tuán)的人便被淘汰。

  你們來(lái)畫(huà)我來(lái)猜

  不同于以往的“你畫(huà)我猜”,這個(gè)游戲要求每名參與者在前一名的基礎(chǔ)上作畫(huà),除了考驗(yàn)理解與作畫(huà)能力外更考察團(tuán)隊(duì)配合。本來(lái)是“落井下石”的題目到后面可能就被補(bǔ)成了“烏鴉喝水”,稍有不慎便會(huì)“鬧出笑話”。

  誰(shuí)是臥底

  游戲分偵探、嫌疑人、臥底三種身份,嫌疑人和臥底需要描述自己拿到的詞語(yǔ),偵探需要根據(jù)他們的描述進(jìn)行判斷,找出臥底。

  在嫌疑人和臥底的配合下偵探經(jīng)常丈二和尚——摸不著頭腦。兩名偵探全部找錯(cuò)的情況也時(shí)有發(fā)生。

  撕名牌

  “撕名牌”將本次素拓活動(dòng)的氣氛推向了高潮;顒(dòng)參與者自由組隊(duì),在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行較量。

  三個(gè)小時(shí)的游戲中,每個(gè)小組的成員們都為了本組排名共同奮斗著。相信大家對(duì)彼此都有了更多的了解。也相信xx學(xué)院學(xué)生會(huì)有了你們的`加入一定能煥發(fā)新的活力,舉辦更多精彩的活動(dòng)。希望我們一同努力為xx學(xué)院的發(fā)展獻(xiàn)上自己的一份力量。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇6

  為了提高我們協(xié)會(huì)新會(huì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,增加相互之間的感情,3月27日下午3點(diǎn)左右,數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)全體成員及會(huì)員在龍子湖校區(qū)圖書(shū)館旁的廣場(chǎng)上展開(kāi)了戶外拓展訓(xùn)練。

  此次拓展訓(xùn)練持續(xù)2個(gè)小時(shí),從同學(xué)們的反應(yīng)看,本次活動(dòng)還是比較成功的,大部分同學(xué)都能參加投入到游戲中,活動(dòng)也收到了預(yù)期的效果。

  此次活動(dòng)中,我們分組進(jìn)行,每組由兩個(gè)訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們首先開(kāi)始第一個(gè)活動(dòng)“笑容可掬”,作為一個(gè)“開(kāi)胃菜”,其主要目的就就是盡量讓大家活躍起來(lái),與此同時(shí),這個(gè)活動(dòng)也通過(guò)互念對(duì)方的名字增進(jìn)了同學(xué)之間的了解,聯(lián)絡(luò)了之間的感情。緊接著,各個(gè)組又相繼進(jìn)行了“十人九足”,這個(gè)項(xiàng)目真真正正考驗(yàn)的是各組之間的配合和默契感,以及各個(gè)會(huì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。所以這個(gè)項(xiàng)目自然能達(dá)到訓(xùn)練的高點(diǎn)階段?粗(duì)員們滑稽的動(dòng)作和不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲,不難看出,此次活動(dòng)已經(jīng)達(dá)到了很好的效果。

  在整個(gè)拓展訓(xùn)練的'過(guò)程中,我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員,自己能克服困難。因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持,有他們的鼓勵(lì),我們才勇敢地踏出了這一步。同理,在工作的過(guò)程中,如果我們都是孤立一人,沒(méi)有同事們的協(xié)助、支持、理解,工作也是很難開(kāi)展,再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助!

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇7

  在當(dāng)今的社會(huì)背景下,研究生的心理健康及各方面素質(zhì)的全面發(fā)展值得人們的重視和關(guān)注。相比本科生而言,研究生往往承受了更多的來(lái)自學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往等方面的壓力。為了促進(jìn)各班研究生之間交流,增進(jìn)研究生之間的友誼,改善研究生的心理狀態(tài),為研究生平日的學(xué)習(xí)生活添加新的活力與激情,機(jī)械工程學(xué)院陽(yáng)光心理服務(wù)隊(duì)于20xx年3月26日及27日在東校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心后方場(chǎng)地舉辦了主題為“趣味運(yùn)動(dòng),魅力四射”的素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  活動(dòng)得到了各班研究生的積極響應(yīng)與支持,大家積極參與,在忙碌的學(xué)習(xí)生活中抽時(shí)間參與到我們的活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)根據(jù)客觀因素,我隊(duì)采取將活動(dòng)以周末兩天單獨(dú)進(jìn)行的方式舉辦,既緩解了參與人員在時(shí)間上的沖突,又合理控制了參與人數(shù),便于游戲正常進(jìn)行。同時(shí)在游戲開(kāi)始前,工作人員親身實(shí)地地體驗(yàn)游戲的趣味性與可行性,認(rèn)真準(zhǔn)備了活動(dòng)所需道具,確保此次活動(dòng)的萬(wàn)無(wú)一失。

  活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,研究生們積極性很快就被調(diào)動(dòng)了起來(lái),在游戲中積極思考,相互交流,專心投入對(duì)游戲的熟悉及技巧的掌握,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)結(jié)精神,同時(shí)也產(chǎn)生了許多歡聲笑語(yǔ),加深了同學(xué)們之間的友誼,使得活動(dòng)在輕松愉悅的.氣氛中順利進(jìn)行。

  為了更好地舉辦未來(lái)的活動(dòng),不斷改進(jìn),促進(jìn)我隊(duì)的發(fā)展,活動(dòng)結(jié)束后,隊(duì)內(nèi)及時(shí)召開(kāi)了活動(dòng)總結(jié)會(huì)議,活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)舉辦得比較成功,但有少許瑕疵,但通過(guò)我們的積極的協(xié)調(diào)活動(dòng)圓滿完成?偟亩,第一次為研究生舉辦活動(dòng)著實(shí)鍛煉了我們的能力,提高了我們的自信心。面對(duì)完全陌生的領(lǐng)域,陽(yáng)光心理服務(wù)隊(duì)沒(méi)有流露出絲毫的畏懼與猶豫,隊(duì)員們能攜手并肩,共同克服了諸多意想不到的困難,同時(shí)也從中吸取了足夠的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),為今后類似的活動(dòng)舉辦打下了根基,具有開(kāi)創(chuàng)性意義。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇8

  學(xué)生會(huì)具有豐富校園文化生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要作用,因此學(xué)生會(huì)成員的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生會(huì)成員的責(zé)任感,加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的凝聚力與向心力,增進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的友誼,我院學(xué)生會(huì)特舉辦素質(zhì)拓展活動(dòng)。其間,秘書(shū)處在本次活動(dòng)中也起到了一個(gè)樞紐作用,為了便于今后工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短,現(xiàn)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行如下總結(jié)。

  一、活動(dòng)準(zhǔn)備工作

 。ㄒ唬、項(xiàng)目準(zhǔn)備:活動(dòng)舉辦前一個(gè)星期,副主席發(fā)郵件到學(xué)生會(huì)郵箱把游戲規(guī)則等告知大家,讓各部著手準(zhǔn)備。主要目的就是為了給本次活動(dòng)準(zhǔn)備項(xiàng)目,經(jīng)過(guò)集思廣益及商討,終確定了三個(gè)趣味性活動(dòng)項(xiàng)目,為本次活動(dòng)的順利進(jìn)行和圓滿完成打下了良好的基礎(chǔ)。

 。ǘ⒎纸M準(zhǔn)備:第一個(gè)游戲是兩人三足,由秘書(shū)處著手進(jìn)行分組,將學(xué)生會(huì)人員按部分為四個(gè)大組進(jìn)行比賽,例如信息部和學(xué)習(xí)部之間進(jìn)行友誼競(jìng)技,加強(qiáng)各部之間的了解。第二個(gè)游戲是踩氣球,這個(gè)游戲不分組,學(xué)生會(huì)成員一起踩氣球,加強(qiáng)各部之間的合作精神。第三個(gè)游戲是趣味接力,加強(qiáng)大家的凝聚力。此次素質(zhì)拓展目的是增強(qiáng)各部人員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)彼此之間的信任度,加深彼此的了解和友誼,增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。

 。ㄈ⑽锲窚(zhǔn)備:活動(dòng)物品的準(zhǔn)備是秘書(shū)處在本次活動(dòng)中的主要任務(wù),包括活動(dòng)項(xiàng)目所需要的籃球等,用于獎(jiǎng)勵(lì)的筆記本和獎(jiǎng)狀等一系列物品。

  (四)、加賽準(zhǔn)備:如果群眾積極性很高就加入一些小游戲。

  二、活動(dòng)存在的不足

 。ㄒ唬、由于本次素質(zhì)活動(dòng)是在周日進(jìn)行,一些人員由于是本地人,臨時(shí)有事不能參加活動(dòng),使得實(shí)際參加人數(shù)少于預(yù)期,少一個(gè)人就需要改變很多環(huán)節(jié),所以活動(dòng)也沒(méi)能達(dá)到預(yù)期效果。

  (二)、活動(dòng)中,大家參與的積極性很高,但沒(méi)能很好的.協(xié)助主席團(tuán)及負(fù)責(zé)活動(dòng)整體進(jìn)行和現(xiàn)場(chǎng)安排及裁判工作,也沒(méi)能很好的與各部部長(zhǎng)進(jìn)行交流。整場(chǎng)活動(dòng),基本是由主席團(tuán)及各部部長(zhǎng)組織進(jìn)行的。

  (三)、沒(méi)有準(zhǔn)備醫(yī)藥箱,游戲有時(shí)會(huì)很激烈,難免會(huì)有受傷的情況發(fā)生。

  三、活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

 。ㄒ唬⒔窈笈e辦活動(dòng)首先應(yīng)考慮時(shí)間因素和突發(fā)情況,考慮全面才能做到萬(wàn)無(wú)一失,并認(rèn)真做好應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的準(zhǔn)備,做到有備無(wú)患,使活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。

 。ǘ⒚貢(shū)處在活動(dòng)中應(yīng)積極起到“承上啟下”的作用,所謂承上,即協(xié)助主席團(tuán)及各部部長(zhǎng),而啟下,則是與各部部長(zhǎng)及執(zhí)委積極溝通交流,從而使各部間融為一個(gè)整體。

  (三)、活動(dòng)的準(zhǔn)備工作今后應(yīng)做得更加完善,包括物品的準(zhǔn)備及各活動(dòng)項(xiàng)目之間的銜接與過(guò)渡等,使活動(dòng)能夠真正以一個(gè)整體的形式出現(xiàn),而不是作為分散的個(gè)體。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇9

  20xx年3月17-18號(hào)進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂,讓我感觸非常非常多,這次活動(dòng)我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下,我們團(tuán)隊(duì)順利完成了每項(xiàng)活動(dòng),雖然汗流浹背,但是最終我們都笑了,因?yàn)槲覀兌汲晒α?

  我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“隔空取水”當(dāng)我望看著面前一瓶瓶水時(shí),想象著被隊(duì)友們按著腳,拉著手拉著腿的時(shí)候,然后奮力往前方拿起水瓶,我的心跳陡然加快。因?yàn)樽约簜(gè)子小,剛開(kāi)始并不相信自己能拿到,可是在隊(duì)員們的幫助下,我大膽地放開(kāi)往前伸出去,沒(méi)想到我還是順利取到了,內(nèi)心充滿愉悅。這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞,是大家的熱情支撐著我克服心理障礙,勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的,只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難,困難有時(shí)候看起來(lái)很難,但是實(shí)際上如果你們嘗試了,成功了再回頭看看,其實(shí)很簡(jiǎn)單,那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。

  第二個(gè)項(xiàng)目是發(fā)散思維的項(xiàng)目“驛站傳書(shū)”——當(dāng)培訓(xùn)師講了要點(diǎn)及規(guī)則后,讓我們自己制定方案,在最快的時(shí)間內(nèi),在不違反規(guī)則的情況下要準(zhǔn)確無(wú)誤的把信息從最后一名隊(duì)員到前面第一位隊(duì)員。五輪下來(lái)我們隊(duì)勝利傳遞四輪以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲勝。這時(shí),培訓(xùn)師告訴我們,人們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要根據(jù)實(shí)際情況,認(rèn)真聽(tīng)好規(guī)則,掌握技術(shù)要領(lǐng),就能完成的更好,聯(lián)系到實(shí)際工作中,為了完成共同的目標(biāo),就要充分發(fā)揮每一個(gè)人的聰明才干,提高凝聚力,同心協(xié)力,沒(méi)有克服不了的`困難。此訓(xùn)練讓我明白了,在實(shí)際生活中要不斷地創(chuàng)新。最后一個(gè)感觸最深的就是“信任行走”。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目,不再是以隊(duì)與隊(duì)之間的競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行了,而是以互相幫助來(lái)完成。我們綠色環(huán)保隊(duì)和桔紅團(tuán)隊(duì)共同完成,當(dāng)我們帶上眼罩時(shí)眼前一片漆黑,在對(duì)方的幫助下,不借助任何輔助工具下,我們要穿越一段坎坷的旅途。此項(xiàng)目讓我明白了,在任何情況下要相信隊(duì)友。

  通過(guò)這次活動(dòng)我明白了,一個(gè)人的力量是有限的,在生活中不管是在哪里,在何時(shí),我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們,而這些感謝的人里面,首先感謝的就是自己的父母,他們就是我們的墊腳石,不求回報(bào),我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò),而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們,第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人,當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把,你就要永遠(yuǎn)記得他,因?yàn)槿松谑,有一個(gè)能幫你的不容易,我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人,請(qǐng)不要吝嗇你的手,請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把,也許就是改變他人生的又一條新軌道,他的人生會(huì)因?yàn)槟愣。所以?qǐng)不要吝嗇你的好,你只要幫助他了,他就會(huì)有一天報(bào)答你的!

  總結(jié),這次拓展由心而發(fā),頭一次參加,讓我感到非常震憾,以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際,突破自我,挑戰(zhàn)自我,把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子,肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任,幫助身邊的每一個(gè)人,把我們的工作做到最好,相信我們的明天變的越來(lái)越好。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇10

  為提高隊(duì)員綜合素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,實(shí)現(xiàn)此次實(shí)踐中“爭(zhēng)做青年先鋒”的主題目標(biāo),7月19日,商學(xué)院礪行團(tuán)隊(duì)在實(shí)踐地沂源縣開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

  中午,團(tuán)隊(duì)于縣某餐館內(nèi)舉辦包水餃活動(dòng),旨在鍛煉隊(duì)員的動(dòng)手能力,提高生活技能。包水餃共分為揉面、搟皮、包餡等幾道工序,活動(dòng)伊始,團(tuán)隊(duì)首先根據(jù)各成員所長(zhǎng)分配了工作。在活動(dòng)過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)中的女生展現(xiàn)了較高的動(dòng)手能力,在各工序之間配合得當(dāng),工作效率很高。而男生也不甘示弱,積極向女生請(qǐng)教方法技巧,仔細(xì)觀察,認(rèn)真聽(tīng)取意見(jiàn),協(xié)助女生高效完成了預(yù)期成果。最后,在團(tuán)隊(duì)成員的.共同努力下,一盤(pán)盤(pán)精心制作且形態(tài)各異的水餃呈現(xiàn)在大家面前,得到了餐館服務(wù)人員的好評(píng)。

  晚上,團(tuán)隊(duì)組織參加了當(dāng)?shù)赜谂@煽椗L(fēng)景區(qū)愛(ài)情廣場(chǎng)舉辦的篝火晚會(huì),在體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛袼椎幕A(chǔ)上,增進(jìn)了成員之間的了解,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。晚會(huì)之初,團(tuán)隊(duì)成員王振東代表礪行團(tuán)隊(duì)為晚會(huì)獻(xiàn)歌一首,團(tuán)隊(duì)成員也為其吶喊助威,他的深情演繹也贏得了到場(chǎng)觀眾的陣陣掌聲。晚會(huì)邀請(qǐng)了淄博市不同地區(qū)的藝術(shù)團(tuán),為大家呈現(xiàn)了包括拉丁舞、街舞、瑜伽等在內(nèi)的精彩演出。節(jié)目結(jié)束后,晚會(huì)工作人員在廣場(chǎng)中央燃起篝火,熊熊火光點(diǎn)燃的全場(chǎng)的激情。團(tuán)隊(duì)成員也被沂源人民的淳樸和熱情所感染,當(dāng)兔子舞的背景音樂(lè)響起時(shí),大家手拉手加入了演出隊(duì)伍之中,圍繞著篝火載歌載舞,充分展現(xiàn)了理工學(xué)子飛揚(yáng)的青春風(fēng)采。

  通過(guò)此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),不僅使礪行團(tuán)隊(duì)實(shí)踐內(nèi)容更加豐富、充實(shí),更成員們?cè)谳p松愉悅的氛圍中提高了自身素質(zhì),填補(bǔ)了生活技能的空缺,增進(jìn)了彼此之間的感情,更促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)成員在今后的實(shí)踐中團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮力進(jìn)取,為努力爭(zhēng)做青年先鋒打下了良好基礎(chǔ)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇11

  公司拓展訓(xùn)練心得激情釋放,快樂(lè)工作陽(yáng)春四月,朝氣蓬勃。身為博瑞的一員,很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽(yáng)光的陪同下,我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練。通過(guò)這次的訓(xùn)練,我充分感受到了公司的企業(yè)文化,我為大家,大家為我;成就源于團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)成就你我。

  一:盡情愉悅,綠色

  在大家騎車奮勇前進(jìn)的時(shí)候,春風(fēng)撫過(guò)我的臉頰,頓時(shí)感覺(jué)到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道,純真的鄉(xiāng)土風(fēng)情,湍急的流水,應(yīng)證了陽(yáng)春四月的朝氣與蓬勃。飛揚(yáng)著大家歡快的笑聲。接下來(lái)在教練講課和公司領(lǐng)導(dǎo)的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認(rèn)識(shí)到感恩,真誠(chéng),團(tuán)隊(duì)合作。

  二:協(xié)作,搭檔

  晚間,我們的生命之旅。給我深深的'上了一課寂靜,赤腳,蒙眼。與一個(gè)認(rèn)識(shí)或互不相識(shí)的人搭檔。攙扶,指引,背行。我們之間沒(méi)有語(yǔ)言,卻用相互的感受維護(hù)對(duì)方,漆黑中,不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。

  三:“奇跡”面前沒(méi)有不可能

  8.57秒的穿越,見(jiàn)證了沒(méi)有不可能的事實(shí)。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進(jìn)步中顯得是那么來(lái)之不易。16人的組團(tuán)最后以全團(tuán)最佳8.57的成績(jī)畫(huà)上近乎完美的句號(hào)不得不讓人振奮。這就是團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì),就是團(tuán)隊(duì)耶!

  四:堅(jiān)持

  拍鼓擊球中,我們手疼,我們眼花,我們汗流浹背。但是,我們堅(jiān)持,持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后,我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨,亢奮。雖未能超越上一個(gè)記錄保持者百事的記錄,但,我們也光榮------為自己那還算可喜的成績(jī)和心里被打破了的那“不可能”。

  短的兩天相處無(wú)論是小團(tuán)隊(duì)還是大集體,或是搭檔,大家相處的非常融洽,把團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn),更相信“奇跡”。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇12

  新生入學(xué)及社團(tuán)招新工作已經(jīng)塵埃落定,為了培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)進(jìn)取精神,促進(jìn)同學(xué)們之間交流,我們藥學(xué)系團(tuán)總支于xx年10月12日下午4點(diǎn)30在三號(hào)教學(xué)樓前草坪上舉行了以“團(tuán)結(jié)、友誼”為主題素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

  本次活動(dòng)共有80位同學(xué)參與,被分為四支隊(duì)伍,分別是:12級(jí)藥學(xué)隊(duì)、12級(jí)檢驗(yàn)隊(duì)、團(tuán)總支隊(duì)和學(xué)生會(huì)隊(duì)。本次活動(dòng)共有五個(gè)環(huán)節(jié):坐地起立、亂手解繩、翻越風(fēng)火門(mén)、四人三足和生死大營(yíng)救。每個(gè)環(huán)節(jié)都有一定難度,都需要隊(duì)員之間密切合作,終12級(jí)藥學(xué)隊(duì)獲得了本次活動(dòng)冠軍。

  社會(huì)對(duì)大學(xué)生要求不斷提高,不僅包括個(gè)人能力還涉及到了團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì),此次拓展活動(dòng)便對(duì)“團(tuán)隊(duì)合作、信任溝通”精神做了一次完美詮釋。它成功舉辦,不僅豐富了同學(xué)們大學(xué)生活,增進(jìn)了大家友誼,也使大家綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步提高,對(duì)以后步入社會(huì)和社交層面起到了積極作用,更重要是,此次活動(dòng)提高了各組織內(nèi)部凝聚力讓大家對(duì)以后工作充滿著無(wú)限期待與激情。

  此次活動(dòng)選地點(diǎn)和時(shí)間不恰當(dāng),導(dǎo)致到場(chǎng)同學(xué)沒(méi)有預(yù)期多。而且設(shè)備不健全,導(dǎo)致主持人聲音沒(méi)能讓全場(chǎng)同學(xué)聽(tīng)清。秩序維持不都合理等。但此次活動(dòng)收到了不少同學(xué)贊賞,為以后活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇13

  1月15日上午8:30至中午12:00,由大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))內(nèi)務(wù)部主辦的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)在貴大北區(qū)老操場(chǎng)順利地進(jìn)行。據(jù)悉,本次素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)是內(nèi)務(wù)部培訓(xùn)組成立以來(lái)所組織的第一次培訓(xùn)活動(dòng),北區(qū)培訓(xùn)教練“十年磨一劍”,經(jīng)過(guò)三個(gè)月的努力學(xué)習(xí)與交流,終于在今天一展風(fēng)采。本次培訓(xùn)的對(duì)象主要是貴大勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))各部門(mén)之前沒(méi)未參加過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員。這次培訓(xùn)主要有6名教練,17名成員參與,勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))中心主任嚴(yán)伍汪也到現(xiàn)場(chǎng)參與并觀看培訓(xùn)。

  1、開(kāi)營(yíng)儀式

  培訓(xùn)分為“開(kāi)營(yíng)”、“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“”共同進(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”等五個(gè)部分。上午8:30在教練的帶領(lǐng)下,培訓(xùn)活動(dòng)順利的舉行了開(kāi)營(yíng)儀式,培訓(xùn)師通過(guò)簡(jiǎn)單的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)向參訓(xùn)成員傳達(dá)了團(tuán)隊(duì)、合作為重要的精神和意義。在教練的指引下參訓(xùn)人員開(kāi)始進(jìn)行此次培訓(xùn)的第二個(gè)項(xiàng)目—團(tuán)隊(duì)建設(shè)。參訓(xùn)人員被分為兩個(gè)隊(duì)。各隊(duì)自行選舉組長(zhǎng)后,分別制作本隊(duì)的隊(duì)旗,選取本隊(duì)的隊(duì)歌,設(shè)計(jì)本隊(duì)的.隊(duì)徽。然后進(jìn)行活動(dòng)的第一次pk風(fēng)采展示。和“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”一樣,參訓(xùn)隊(duì)員們?cè)谥蟮摹肮餐M(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”項(xiàng)目中盡情的發(fā)揮自己的才華,展示自己的風(fēng)采。

  2、培訓(xùn)進(jìn)行中

  本次培訓(xùn)主要為了讓新成員主動(dòng)體會(huì)和解決問(wèn)題,讓他們?cè)趨⒂?xùn)的過(guò)程中體會(huì)、思考和發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的意義與力量,以增強(qiáng)新成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使他們能夠更好融入勤工大家庭,不斷完善自我,走向成熟。

  3、培訓(xùn)結(jié)束合影

  培訓(xùn)即將接近尾聲,中心主任嚴(yán)武汪提出自己的感受并作了簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng),他表示:首先對(duì)前來(lái)參訓(xùn)的新成員表示熱烈的歡迎,并希望他們能夠在勤工的大家庭中快樂(lè)地成長(zhǎng)。新成員必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn),這是xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心的傳統(tǒng),這是讓大家知道大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心是一個(gè)團(tuán)隊(duì),希望大家在這努力工作,把勤工助學(xué)服務(wù)中心辦得更好,辦得更強(qiáng)。

  中午12:00,至此經(jīng)過(guò)各成員間的密切配合,培訓(xùn)得以順利進(jìn)行,整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)取得了圓滿結(jié)束。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇14

  在學(xué)校學(xué)工部領(lǐng)導(dǎo)的支持下,20xx年4月5日,院40名學(xué)生在升旗廣場(chǎng)參加了由微笑心理協(xié)會(huì)組織的以“集體中塑造自我,合作中塑造快樂(lè)”為主題的大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)。

  此次平職學(xué)院大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)由院心理咨詢中心主任特邀請(qǐng)學(xué)工處書(shū)記舉辦。共舉辦三期,每期學(xué)生40人。

  訓(xùn)練開(kāi)始,40名學(xué)生被分為2組,在一定時(shí)間內(nèi)小組成員通過(guò)自我賞識(shí)和競(jìng)選大比拼的方式選出了隊(duì)長(zhǎng),隨后,依次進(jìn)行的是“雷區(qū)取水”“舉案齊眉”“同舟共濟(jì)”“蒙眼障礙”等活動(dòng)項(xiàng)目。

  活動(dòng)結(jié)束時(shí),每個(gè)人都談了自己的感受,大家都認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的作用,被隊(duì)長(zhǎng)敢于擔(dān)當(dāng)和對(duì)隊(duì)員不拋棄不放棄的精神深深地感動(dòng),收獲了超出以往在課堂和書(shū)本上的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié),增強(qiáng)了自信心,提升了自我犧牲、自我奉獻(xiàn)的意識(shí),磨練了戰(zhàn)勝困難的'毅力。相信在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都會(huì)積極調(diào)整身心狀態(tài),勇敢面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,把平職學(xué)院建設(shè)的更加美好!

  本次活動(dòng)旨在通過(guò)素質(zhì)拓展,培養(yǎng)了他們的組織交際能力和實(shí)踐能力,提升了團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),營(yíng)造了一個(gè)更為和諧的團(tuán)隊(duì)。也為他們提供了一個(gè)相互交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)為以后進(jìn)入團(tuán)隊(duì)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇15

  12月5日下午2點(diǎn),我校北區(qū)籃球場(chǎng)上開(kāi)始了一場(chǎng)大規(guī)模的戶外拓展活動(dòng)。全院各部門(mén)部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部門(mén)干部參加我部主辦的戶外活動(dòng)。

  本次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各科室的新生體驗(yàn)大學(xué)生活的樂(lè)趣,了解我院特色的組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng),也是各科室展現(xiàn)風(fēng)采、提高凝聚力和合作度的機(jī)會(huì)。而我為這次活動(dòng)做好了一切準(zhǔn)備。這次戶外開(kāi)發(fā)活動(dòng)是長(zhǎng)期規(guī)劃的,考慮了很多因素,包括可行性和資金。受之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā),我決定引用其中的一些。后我們做了各方面的安排。首先我會(huì)和一些部長(zhǎng)商量,通知他們鼓勵(lì)自己的部門(mén),親自帶領(lǐng)大一新生參加這樣有意義的活動(dòng)。其次,明確分工做好,讓我們部門(mén)的干事發(fā)揮帶頭作用,讓他們?cè)谧约旱陌嗬镒鲆恍┬麄,幫助?zhǔn)備活動(dòng)所需的材料,準(zhǔn)備跳繩籃球,買獎(jiǎng)品。

  在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),我們部門(mén)的官員提前一個(gè)多小時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)做了一些安排和熟悉,以確;顒(dòng)過(guò)程不混亂。畢竟這是一個(gè)非常大規(guī)模的活動(dòng),參與者很多,能成功吸引大部分人參與就不錯(cuò)了。這使得我們學(xué)院的活動(dòng)被更多的學(xué)生看到,提高了我們學(xué)院的形象,也更好地宣傳了我們學(xué)院的活動(dòng)。

  活動(dòng)持續(xù)了兩個(gè)半小時(shí),從下午2點(diǎn)到下午4點(diǎn)半。雖然時(shí)間很短,但活動(dòng)規(guī)模很大,取得了一些成績(jī)。更重要的是,活動(dòng)意識(shí)到了它的`意義。許多積極參加活動(dòng)的學(xué)生很喜歡,意識(shí)到素質(zhì)發(fā)展和合作能力的重要性。

  然而,這項(xiàng)活動(dòng)仍有一些不足之處,需要改進(jìn)。比如學(xué)生人數(shù)太多,導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)不力,有的學(xué)生不積極參加,不聽(tīng)指揮,甚至逃跑。這些都是我們應(yīng)該注意和改進(jìn)的地方。

  總的來(lái)說(shuō),我們部門(mén)的戶外發(fā)展活動(dòng)取得了一些成績(jī)和進(jìn)展。畢竟是科室第一次剛成立就開(kāi)展這么大規(guī)模的活動(dòng),這不僅僅是因?yàn)閷?shí)習(xí)科室全體成員的努力和付出,更是因?yàn)橐恍┓e極配合參與的科室,比如組織部和生活科(第一)、社區(qū)管理科和外展科(第二)、兩個(gè)學(xué)習(xí)科(第三)。我相信許多學(xué)生,尤其是這個(gè)系的成員,都從這次活動(dòng)中受益匪淺。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇16

  10月22日我代表我們班進(jìn)行了為期兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候,我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么,還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

  古人云:人心齊,泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo),能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的,在這次拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中都體現(xiàn)了,有團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí),協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。

  核心是協(xié)同合作,高境界是全體成員的向心力,凝聚力,反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我,相反,揮灑個(gè)性,表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。

  在那里和教練們相處,讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起,1、2、3報(bào)數(shù),然后按數(shù)字分成3個(gè)小分隊(duì)。展示隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。同學(xué)們都是那么的積極,認(rèn)真的完成每一個(gè)任務(wù)。在接下來(lái)的活動(dòng)中有穿越電網(wǎng),這是一個(gè)人無(wú)法完成的,在兩根杠桿中間拴上兩繩子,與地平面剛好構(gòu)成三線,將上面又分割成十幾個(gè)小格。

  不是很大也不是很小,剛剛一人能過(guò)得去,但是不能碰到繩子,如果是那樣的話就得重來(lái),而且要記時(shí)間的,有相關(guān)處罰,隊(duì)長(zhǎng)要罰做俯臥撐,從兩個(gè)起,之后就是2的N次方。一孔一人過(guò),只有大家團(tuán)結(jié)一致,計(jì)劃計(jì)劃。先讓瘦小的而又有力氣的.先,之后就往過(guò)傳,就這樣一個(gè)接一個(gè)過(guò)去了。

  在生活中也是如此會(huì)遇到很多難題,要對(duì)自己有信心。不斷積累經(jīng)驗(yàn),不斷總結(jié),吸取失敗教訓(xùn)。還有一項(xiàng)活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼,活動(dòng)中不能用言語(yǔ)交流,完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動(dòng)中,我們共同扶持著走過(guò)彎曲的山路,冰涼的水路,崎嶇的草地路,爬過(guò)各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖,照顧著自己的隊(duì)友。

  訓(xùn)練是結(jié)束了,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了,震撼完了,都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇17

  為了加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富大家的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極的班級(jí)氣氛,增加同學(xué)們的活躍性,展示我們班級(jí)團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極進(jìn)取的精神。于是我們班決定開(kāi)展“爬岳麓山尋寶”戶外拓展活動(dòng),這次活動(dòng)全部由我們班委會(huì)負(fù)責(zé),受到了同學(xué)們支持,這次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的,現(xiàn)簡(jiǎn)要總結(jié)如下:

  20xx年xx月xx日(周三)下午,陽(yáng)光明媚,我們?nèi)喟凑疹A(yù)定的地點(diǎn),在圖書(shū)館前的厚生廣場(chǎng)集合,大家懷著喜悅的心情,熱情特別高漲!大約一點(diǎn)鐘的時(shí)候,同學(xué)們基本上聚在了一起,在等待著輔導(dǎo)員和幾位開(kāi)例會(huì)的同學(xué),半小時(shí)后,全班同學(xué)集合完畢,我們一行人就風(fēng)風(fēng)火火地向岳麓山出發(fā)了。

  一路上大家有說(shuō)有笑,互相打趣,十分開(kāi)心。經(jīng)過(guò)湖南大學(xué)北校區(qū)后,開(kāi)始進(jìn)山了,上山的小路陡曲,大家都鼓足了十二分的干勁,前方的同學(xué)甚至還小跑起來(lái),揚(yáng)言要比一比誰(shuí)最先到達(dá)山頂,后方的同學(xué)則拿著相機(jī)在瘋狂拍照,純真而爽朗的笑容,被相機(jī)一一記錄下來(lái),給往后留下美好的'回憶。

  在整個(gè)爬山的過(guò)程中,大家都互相幫助,行進(jìn)過(guò)程中,周悅同學(xué)由于低血糖而頭暈,男同學(xué)便大呼休息一下,好讓她得到休息。在大家的扶持照顧下,周悅同我們一起徐徐前進(jìn),班干部每隔一段時(shí)間久清點(diǎn)人數(shù),怕有的同學(xué)不小心掉隊(duì),很是盡職盡責(zé),終于在四十分鐘后爬到了山頂!

  我們爬到了山頂,真的是領(lǐng)略了“直上云麓三千丈,來(lái)看長(zhǎng)沙百萬(wàn)家”的壯闊景色。登閣憑欄遠(yuǎn)眺,南可望衡山,北可瞻洞庭,俯可視“湘江北去,橘子洲頭”。真是:“西南云氣來(lái)衡岳,日夜江聲下洞庭”。使人心胸頓時(shí)開(kāi)闊起來(lái),在山頂,我們拍了班級(jí)合照,隨后劉謀宣讀了本次爬山的尋寶活動(dòng)的規(guī)則,將全班同學(xué)分為五組,選出組長(zhǎng),每個(gè)組抽簽決定五個(gè)景點(diǎn),到達(dá)五個(gè)景點(diǎn)并拍照后最先返回原集合地的組為冠軍隊(duì),發(fā)給神秘獎(jiǎng)勵(lì)。經(jīng)過(guò)近二個(gè)多小時(shí)的“尋寶”,我所在的組最先到達(dá)集合地,拿到了冠軍獎(jiǎng)勵(lì)。

  “尋寶”歸來(lái),大家都有些許累了,凱旋到達(dá)學(xué)校已經(jīng)快六點(diǎn)了,約定在后街的火鍋店聚餐,也許是餓壞了吧,大家都吃了很多,特別是男生,吃得現(xiàn)場(chǎng)可謂是一片狼藉,不過(guò)大家伙都吃得很開(kāi)心,每個(gè)人臉上都洋溢著幸?鞓(lè)的微笑!

  在這次活動(dòng)中增加了班級(jí)中同學(xué)們的活躍性,大家積極投入到班級(jí)活動(dòng)中,增加了班級(jí)的凝聚力,體現(xiàn)了班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。各班干部團(tuán)結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動(dòng),不但提高了自身的能力,更進(jìn)一步的拉近了同學(xué)們之間的距離,也使得我們的集體更加團(tuán)結(jié)。這樣的活動(dòng)建立了一個(gè)班級(jí)相互交流的平臺(tái),大家在一起團(tuán)結(jié)協(xié)作,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,這樣的活動(dòng)值得提倡與發(fā)展!通過(guò)這次活動(dòng)也讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處,更像一家人,彼此都和和睦睦的,相處的時(shí)間長(zhǎng)了了解自然就深一些,有緣我們從四面八方走到了一起,我們會(huì)努力使這份情誼綿延的更長(zhǎng),更久!

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇18

  為更好地激發(fā)職工的工作激情,樹(shù)立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí),增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感,展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬,棗陽(yáng)所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春,放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動(dòng)。

  星空下,拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì)中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后,所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組,由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后,擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體,就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中,隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的.各種項(xiàng)目課程,保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒,大家圍坐在篝火旁,做著各種小游戲,雖然山里的溫度有點(diǎn)低,但是大家的熱情卻很高漲,歡聲笑語(yǔ)充斥在山間。

  第二天清晨,在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開(kāi)始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目:“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn),是指在模擬的軍事場(chǎng)景中,模擬軍事實(shí)戰(zhàn),進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng),同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”,整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中,不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力,而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

  下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人!薄F渲兴俳凳窃诮叹毜闹笇(dǎo)與保護(hù)下,利用繩索由巖壁頂端下降,隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn),以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目,大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上,真的有種高處不勝寒的懼意,在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下,我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中,掌握不了平衡,不敢繼續(xù)下去的時(shí)候,在同伴的呼喊及幫助下,我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下,我們鼓足勇氣,鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn),從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我,我們終走向了成功。

  此次活動(dòng)中,我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過(guò)程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性;體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性;體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。

  活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成,以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn),將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn),有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能,加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力,展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇19

  在拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí),回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過(guò)程,依然記憶猶新。訓(xùn)練場(chǎng)上“巨石山別動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”的對(duì)戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。隊(duì)友、教練,每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,每一次教練點(diǎn)評(píng),都?xì)v歷在目。

  我們共有30余名隊(duì)員,整理后編為2隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌,口號(hào)。通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK,讓人感受到團(tuán)隊(duì)力量的震撼力。“巨石山別動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”兩個(gè)隊(duì)PK,教練問(wèn)前方需要支援,我們回答后方支持,教練說(shuō)隊(duì)長(zhǎng)需要板凳,隊(duì)友就急忙蹲下給隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)板凳,需要襪子就趕緊脫襪子,需要鞋帶不假思索的解下鞋帶,最后“龍山隊(duì)”最先完成,感受到了勝利的喜愉,體會(huì)到付出了就有結(jié)果的.欣慰!靶湃伪乘ぁ笔钦驹2米多高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),膽怯不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“隊(duì)員們準(zhǔn)備好了嗎?時(shí)刻準(zhǔn)備著”。臺(tái)下隊(duì)友叫著背摔臺(tái)上隊(duì)友的名字說(shuō)“我愛(ài)你們”就有種莫名的感,一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。

  在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大向心力,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,就像一艘孤帆,難以遠(yuǎn)航。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了工作環(huán)境,只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇20

  不知不覺(jué)中,四學(xué)會(huì)就過(guò)去兩天了,今天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真正地了解了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。

  今天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng),首先是“蘿卜蹲”,按照我們先前定下的約定,又因?yàn)槲覀冎坝?xùn)練過(guò),所以這個(gè)活動(dòng)很順利地完成了,得到了高分3分。接下來(lái)是我們的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的`時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其它活動(dòng)的時(shí)間,甚至今天下午活動(dòng)開(kāi)始前的四十分鐘里我們都一直在為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。匆匆忙忙地準(zhǔn)備好后,龍老一聲令下,我們都慢慢地坐了下去。剛開(kāi)始大家體力都還很充沛,所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油,可是漸漸地,有人開(kāi)始撐不住了,這時(shí)兩分鐘都還沒(méi)到,凌老只好向訓(xùn)練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn),減輕自己身上的負(fù)擔(dān),看到凌老在圓圈中間忙碌的身影,有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙,也不愿看到凌老拉了自己起來(lái)后,其他同學(xué)又要承擔(dān)許多同學(xué)的重量,所以自己輕輕的調(diào)整著,甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下,咬著牙,硬是把這幾分鐘挺了過(guò)去。當(dāng)龍老叫了“起立”后,大家都松了一口氣:是的,我們挺過(guò)來(lái)了!雖然我們不是好的,但我們一定是團(tuán)結(jié)的!然后是心有千千結(jié)中,我們?cè)诖蠹业膱F(tuán)結(jié)下,終于解開(kāi)了那個(gè)結(jié),雖然我們是后幾個(gè),但我們一直有一個(gè)信念:決不放棄!后一個(gè)活動(dòng),也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團(tuán)結(jié),我們不是第一,但我們是穩(wěn)的,團(tuán)結(jié)的!

  雖然我們只得了一個(gè)“佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”,可在大家心目中,我們永遠(yuǎn)是棒的!

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇21

  歷時(shí)了三個(gè)星期的素質(zhì)拓展活動(dòng)如今總算結(jié)束了,只剩下后期的活動(dòng)總結(jié)等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)行比較,也許我們的活動(dòng)還不是太成功,但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,我系全體團(tuán)學(xué)會(huì)成員還是從中學(xué)到了不少。

  大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢(shì)、動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的`意識(shí)和能力。依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想,我系團(tuán)學(xué)會(huì)全體成員在團(tuán)學(xué)會(huì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下,于12月13日組織開(kāi)展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng),取得效果顯著。

  活動(dòng)以“和諧文明,團(tuán)結(jié)合作,共同進(jìn)步”為主題,目的在于磨練同學(xué)意志,增強(qiáng)同學(xué)感情,增強(qiáng)集體凝聚力。此次拓展訓(xùn)練共有四大主體活動(dòng):“破冰分組”,“信任背摔”,“泰坦尼克號(hào)”和“生命之旅”,培養(yǎng)了大家的膽識(shí)和責(zé)任感,團(tuán)隊(duì)的集體配合能力和解決問(wèn)題的協(xié)調(diào)能力。每項(xiàng)活動(dòng)均對(duì)大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響,例如破冰分組活動(dòng),采取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各組完成定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等任務(wù)后再展示各自風(fēng)采的形式,各組成員均能開(kāi)動(dòng)腦筋,認(rèn)真討論,互相幫助,共度難關(guān),充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱烈,氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺(jué)有所收獲與感觸的一項(xiàng)活動(dòng)。泰坦尼克號(hào)即各隊(duì)2名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大!保ㄟ^(guò)這項(xiàng)活動(dòng),大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn),分析問(wèn)題,認(rèn)識(shí)不足,在明確任務(wù)、準(zhǔn)備工作、領(lǐng)導(dǎo)作用、合作方式、與人溝通、對(duì)突發(fā)事件處理等方面進(jìn)一步改進(jìn),進(jìn)而在今后的學(xué)習(xí)生活工作中加以應(yīng)用,加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外,在接下來(lái)的生命之旅活動(dòng)中,大家熱情參與,現(xiàn)場(chǎng)亦是精彩不斷,特別激烈。活動(dòng)結(jié)束后,很多同學(xué)都意猶未盡,并表示,這種新鮮的活動(dòng),極大地調(diào)動(dòng)了他們的積極性和熱情,給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的平臺(tái),增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多,更好的舉辦這類活動(dòng)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇22

  “天行健,君子以自強(qiáng)不息,地勢(shì)坤,君子以厚德載物”意思是:天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健,相應(yīng)于此,君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓,奮發(fā)圖強(qiáng):大地的氣勢(shì)厚實(shí)和順,相應(yīng)于此,君子應(yīng)增厚美德,容載萬(wàn)物。

  為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需求,加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育,培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素質(zhì)高,富有創(chuàng)新精神的專門(mén)人才,認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,工商管理專業(yè)(1)班全體同學(xué)于20xx年3月12、13號(hào)開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng),并取得圓滿成功。

  此次活動(dòng)總結(jié)有以下三點(diǎn):

  一、信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)

  信任同伴、相信隊(duì)長(zhǎng)是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì),開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。我們的“信任背摔”項(xiàng)目就讓大家學(xué)會(huì)信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)。在隊(duì)員的口號(hào)中:“準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了!”“我要倒了,”“來(lái)吧!”感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué),使他們忘記了恐懼,放心地把自己交給了大家,因?yàn)槲覀兿嘈疟舜。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任自己的同伴,相信自己的團(tuán)隊(duì),他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你無(wú)私、真誠(chéng)的支持,我們?cè)谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我

  每個(gè)人都有自己脆弱的一面,只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我,我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我們的人生中,我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇,只要我們勇于挑戰(zhàn)自我,勇敢的跨出第一步,我們的人生就能前進(jìn)一大步,才能更好的將本屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。正如教練說(shuō)的“橋上一小步,人生一大步”。而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā),可我們自己往往忽略了自己的潛力,拓展雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力,但更重要的是讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己,成功永遠(yuǎn)屬于有自信的人,一個(gè)獲得巨大成功的人,首先應(yīng)該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一分自信,一分成功,十分自信,十分成功。生活給我們無(wú)數(shù)個(gè)坑洞,當(dāng)我們陷入其中努力往上攀爬時(shí),自信成了此時(shí)的考官,我們只有擁有自信才能找到自己的潛能,挖掘超越極限,走出黑暗的.坑洞,讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己,交上滿意答卷。

  三、團(tuán)結(jié)就是力量

  團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是希望。只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系,更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到“沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。

  生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。這次拓展培訓(xùn)讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,要相信自己,你就是棒的!

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇23

  經(jīng)會(huì)計(jì)學(xué)院團(tuán)委各部門(mén)通力合作,我院第一期大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)在北區(qū)田徑場(chǎng)順利舉行并畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。

  大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)是以開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn),進(jìn)一步整合并深化教學(xué)主渠道,并促進(jìn)學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目,在“思想政治與道德素養(yǎng)”、“社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)”、“科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“文體藝術(shù)與身心發(fā)展”、“社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作”、“技能培訓(xùn)”等六個(gè)方面引導(dǎo)廣大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu),幫助同學(xué)們?nèi)娉砷L(zhǎng)成才的素質(zhì)教育工程。

  在本次大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)中,我們充分根據(jù)實(shí)際情況,設(shè)計(jì)規(guī)劃出了一系列活動(dòng)項(xiàng)目,如四人三步走,七人六點(diǎn)躍,合力吹氣球,百發(fā)百中等小游戲。由于這是團(tuán)委第一次承辦此類活動(dòng),所以作為試行,我們只邀請(qǐng)了會(huì)計(jì)學(xué)院團(tuán)委主要學(xué)生干部參加第一期的活動(dòng)。

  經(jīng)全體成員的努力,本次活動(dòng)辦的很成功。整個(gè)活動(dòng)主要以簡(jiǎn)單易行且極具趣味性的'游戲?yàn)橹鳎瑢W(xué)們?cè)谟螒蜻^(guò)程中都能充分地認(rèn)識(shí)到自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;而且克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;由于我們做到了每個(gè)人都參與到了其中,讓每一位同學(xué)都認(rèn)識(shí)到群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作。而經(jīng)過(guò)這次活動(dòng),我們也確實(shí)達(dá)到了預(yù)定的要求和目標(biāo),同學(xué)們?cè)谕娴耐瑫r(shí)也學(xué)習(xí)到很多東西。

  這次活動(dòng),在一定程度上來(lái)說(shuō)我們是達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)的,但同時(shí)也暴露了一些問(wèn)題。在活動(dòng)結(jié)束時(shí),團(tuán)委書(shū)記羅維老師在對(duì)同學(xué)們的講話中指出了我們的不足之處。首先我們?nèi)鄙倭艘粋(gè)幽默風(fēng)趣,足智多謀能夠擔(dān)起重任的主持人;而后,由于我們活動(dòng)是以小組為單位進(jìn)行的,導(dǎo)致我們一些同學(xué)在活動(dòng)中就過(guò)于關(guān)注自己所在隊(duì)伍,而忽視其他隊(duì)伍在活動(dòng)中的表現(xiàn)。羅書(shū)記指出,這次活動(dòng)辦的是很成功的,并希望我們能將這個(gè)活動(dòng)辦的越來(lái)越大,活動(dòng)項(xiàng)目越來(lái)越豐富。要把這個(gè)大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)辦成我們會(huì)計(jì)學(xué)院發(fā)展第二課堂的主要陣地,辦成我們會(huì)計(jì)學(xué)院的品牌項(xiàng)目。

  有了這次活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn),我們會(huì)計(jì)學(xué)院的第二期大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)也將在不久后舉行。并且我們會(huì)不斷地壯大這個(gè)隊(duì)伍,而且在不斷的創(chuàng)新中把大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展這項(xiàng)活動(dòng)辦的越來(lái)越好。打造成我們會(huì)計(jì)學(xué)院的品牌項(xiàng)目,吸引更多的同學(xué)和其他二級(jí)學(xué)院的同學(xué)加入。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇24

  在學(xué)生處和宿管中心領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下,學(xué)生宿管會(huì)緊緊圍繞領(lǐng)導(dǎo)的工作中心,以培養(yǎng)學(xué)生宿管會(huì)全體成員的實(shí)踐素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作為目的,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。從5月14日起,“肇慶學(xué)院學(xué)生宿舍管理委員會(huì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)”順利開(kāi)展,到6月2日,本次活動(dòng)已經(jīng)圓滿結(jié)束。特此針對(duì)此次活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)。

  此次為期一個(gè)多月的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng),加強(qiáng)了宿管會(huì)學(xué)生干部熱愛(ài)集體的思想觀念,增強(qiáng)了宿管會(huì)的凝聚力,進(jìn)而全面提高他們學(xué)習(xí)、工作的整體能力。

  本次活動(dòng)的目的是:加強(qiáng)學(xué)生宿管會(huì)各成員之間的凝聚力,促進(jìn)彼此之間的友誼,增強(qiáng)成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí),使全體成員能夠增加交流,更好地融入學(xué)生宿管會(huì)這個(gè)大家庭,從而達(dá)到做事高效率的效果,并且在活動(dòng)中提升自身素質(zhì),體會(huì)成長(zhǎng)之樂(lè)。

  由于本次活動(dòng)針對(duì)的是學(xué)生宿管會(huì)校部及14個(gè)分會(huì)全體成員(除星湖校區(qū)外)。在宣傳方面,我們做到及時(shí)通知參加人員,其中各方面的注意事項(xiàng)都有深入去討論與策劃。無(wú)論校部還是各分會(huì)的同學(xué)們,都極力配合參與從中來(lái)。

  一、室內(nèi)講座篇

  本次室內(nèi)培訓(xùn)我們榮幸邀請(qǐng)了學(xué)生處周建文副處長(zhǎng)、宿管中心傅炳華主任、宿管中心副主任紀(jì)陽(yáng)秋老師,分別于5月18日、5月25日、6月2日在博文堂以講座形式給我們學(xué)生宿管會(huì)全體人員進(jìn)行了室內(nèi)素質(zhì)培訓(xùn)。讓宿管會(huì)的成員對(duì)宿管會(huì)的工作有了更深層次的認(rèn)識(shí)。

  此三次的培訓(xùn)講座內(nèi)容豐富,充分展示了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們學(xué)生宿管會(huì)工作深遠(yuǎn)發(fā)展的重視。經(jīng)歷這次室內(nèi)培訓(xùn),我們宿管會(huì)成員在宿管知識(shí)和管理能力的不足也得到了一定的補(bǔ)充。

  另外,從這次學(xué)習(xí)中我們深知要做好一個(gè)宿管會(huì)的成員不是僅僅埋頭工作就可以的,從中我們更加清楚了解宿管會(huì)的來(lái)歷和各方面的制度規(guī)章,明確宿管會(huì)每位成員所在崗位上的職務(wù)、發(fā)現(xiàn)自己的不足之處和奮斗方向,不斷提升自我。這是我們將成為優(yōu)秀的宿管會(huì)成員的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),同時(shí)也明白了一個(gè)優(yōu)秀的管理者或者部委還應(yīng)具備的多方面的能力。

  二、戶外拓展培訓(xùn)篇

  在本次戶外培訓(xùn)中,此次活動(dòng)以14個(gè)分會(huì)(除星湖校區(qū)外)全體成員為對(duì)象。以分會(huì)為單位隨機(jī)分成3個(gè)大組分別5月14日、5月21日和5月28日進(jìn)行了本次戶外拓展培訓(xùn)。

  這次培訓(xùn)很好地促進(jìn)宿管會(huì)校部和各個(gè)分會(huì)成員間的溝通與聯(lián)系,提高大家的集體協(xié)作能力。而且相當(dāng)一部分人通過(guò)擔(dān)任小組長(zhǎng)鍛煉了個(gè)人工作能力,其領(lǐng)導(dǎo)能力也得到初步的提高。

  在本次戶外素質(zhì)培訓(xùn)活動(dòng)中,宿管會(huì)拓展部準(zhǔn)備了幾套不同的培訓(xùn)方案,通過(guò)具有針對(duì)性的集體游戲來(lái)激發(fā)宿管會(huì)成員的工作熱情和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  在此次活動(dòng)中,我看到了宿管會(huì)前所未有的團(tuán)結(jié)和朝氣,我相信,這一良好的勢(shì)頭,將會(huì)為我們以后工作打下了良好的基礎(chǔ)。此外也加強(qiáng)了校部與分會(huì)之間、分會(huì)與分會(huì)之間的聯(lián)系,使大家有了進(jìn)一步了解和溝通,并且在活動(dòng)開(kāi)展中提升自身素質(zhì),體會(huì)工作的樂(lè)趣。

  三、活動(dòng)體會(huì)

  戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),我們從一窮二白的基礎(chǔ)上撫養(yǎng)它長(zhǎng)大的。針對(duì)戶外的拓展活動(dòng)游戲,開(kāi)始我們請(qǐng)來(lái)了有這方面經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)給我們做指導(dǎo)工作,加上宿管會(huì)各部門(mén)的共同努力,本次活動(dòng)才得以順利開(kāi)展。

  對(duì)于室內(nèi)培訓(xùn)活動(dòng),我們?cè)谥笇?dǎo)老師、各位學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)的支持和協(xié)助下,在博文堂順利舉行了。

  在這次素質(zhì)拓展培訓(xùn)月的活動(dòng)中,由于我們的經(jīng)驗(yàn)淺薄,在這次活動(dòng)里我們出現(xiàn)了一些意想不到的`問(wèn)題,不過(guò),但是在活動(dòng)中我們不斷在摸索,不斷改進(jìn),不斷地成長(zhǎng)。

  當(dāng)然,我們付出是有收獲的,我看見(jiàn)宿管會(huì)各個(gè)成員之間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作。這次活動(dòng)給我們宿管會(huì)的每位成員都積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)也將給我們接下來(lái)的工作起到了良好的鋪墊作用。

  這一次的活動(dòng)已經(jīng)告一段落,它存在問(wèn)題和漏洞值得我們引以為鑒,讓我們明白了其癥結(jié)所在,而收獲到的將成為我們以后工作的珍貴經(jīng)驗(yàn)。很快這個(gè)學(xué)期到了尾聲,下學(xué)期開(kāi)始我們將要面臨招新工作,這次的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)將是成為我們將注入新活力的培訓(xùn)內(nèi)容之一,實(shí)踐做到加強(qiáng)學(xué)生宿管會(huì)校部和各分會(huì)成員之間的凝聚力。特此,希望為我們學(xué)生宿管會(huì)的明天更精彩!

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇25

  學(xué)校針對(duì)20xx級(jí)的新生開(kāi)展了一場(chǎng)團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),本次的活動(dòng)名稱為“新生活,新起點(diǎn)”。

  1、通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,增強(qiáng)xx級(jí)新生新班級(jí)之間的交流和溝通,旨在促進(jìn)新生的相互認(rèn)識(shí),消除陌生感和孤獨(dú)感,提高新生對(duì)新環(huán)境的探索意識(shí)和能力,提高新生主動(dòng)尋求社會(huì)支持的意識(shí)和能力,感受集體的溫暖,增強(qiáng)對(duì)新團(tuán)體的向心力,鍛煉人際關(guān)系適應(yīng)能力。

  2、借集體的溫馨和健康的心靈的力量,讓快樂(lè)從心底綻放,用真心對(duì)待生活,對(duì)待每一個(gè)人,營(yíng)造和諧融洽的.生活環(huán)境。

  3、通過(guò)直觀的體驗(yàn)性參與,使大家對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練形成初步認(rèn)識(shí)及良好印象,為以后素質(zhì)拓展訓(xùn)練的深入開(kāi)展奠定良好的輿論氛圍。

  本次團(tuán)訓(xùn)由xx培訓(xùn)部的成員指導(dǎo)協(xié)助,參加的班級(jí)共10個(gè),人數(shù)為550人左右,團(tuán)訓(xùn)通過(guò)了龍行千里、一鼓作氣、生死電網(wǎng)等游戲向所有參與者提供一個(gè)坦誠(chéng)、相互信任和安全的多維人際互動(dòng)環(huán)境,使參與者在這種類似真實(shí)的群體互動(dòng)條件下,通過(guò)親自體驗(yàn)和實(shí)踐認(rèn)識(shí)解決自己的問(wèn)題,學(xué)習(xí)和掌握各種正確的社會(huì)交往的規(guī)則和技巧,形成健全的心理和人格。讓同學(xué)們更快的適應(yīng)大學(xué)生活。

  各班級(jí)班干部與其相互協(xié)調(diào)與討論選擇適合的時(shí)間與地點(diǎn),盡量讓每一個(gè)同學(xué)都能夠參加此次的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中同學(xué)們相互配合積極討論,共同完成了游戲中設(shè)置的各個(gè)難關(guān),并且用相機(jī)吧同學(xué)們陶醉于其中的快樂(lè)畫(huà)面給定格下來(lái)。同時(shí),也積極引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)表自己的感想,大家暢所欲言,快樂(lè)無(wú)比,達(dá)到訓(xùn)練的基本目的。

  訓(xùn)練結(jié)束后,收到多份心得,同學(xué)們表示此次訓(xùn)練非常有意義,學(xué)到以前許多沒(méi)學(xué)到的東西。也向我們提出一些很寶貴的意見(jiàn),我們將積極拿去,不斷改善訓(xùn)練的質(zhì)量與效果。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇26

  10月份,我院學(xué)生會(huì)剛剛完成了學(xué)生會(huì)納新工作及學(xué)生會(huì)換屆大會(huì)等各項(xiàng)工作,但作為新xx屆的學(xué)生會(huì)成員,各個(gè)部門(mén)之間的聯(lián)系和溝通還相對(duì)不便。為了更好地開(kāi)展我院學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作,增強(qiáng)凝聚力,提高 干事的綜合素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生干事間的了解,我部門(mén)特舉辦此次主題為“快樂(lè)素質(zhì)拓展,充實(shí)生活體驗(yàn)”素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  活動(dòng)參與人員為城環(huán)學(xué)院第xx屆學(xué)生會(huì)全體成員以及大一各班的班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū);顒(dòng)時(shí)間20xx年10月28日上午6:30~下午3:30,活動(dòng)主地點(diǎn)為汾河公園,校內(nèi)大操場(chǎng)也添加些許活動(dòng)事項(xiàng)。

  此次活動(dòng)為我部門(mén)納新工作結(jié)束之后的首個(gè)重大活動(dòng),為了調(diào)動(dòng)我部新成員的積極性特意首先在他們之間展開(kāi)活動(dòng)方案的征集,干事們都踴躍地出謀劃策,為活動(dòng)的成功舉辦打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在參照往屆素拓活動(dòng)方案及觀看網(wǎng)上優(yōu)秀素拓視頻后,我部總共將活動(dòng)分為三個(gè)階段。

  第一階段為準(zhǔn)備熱身階段,活動(dòng)項(xiàng)目包括校內(nèi)大操場(chǎng)清點(diǎn)人數(shù)以及分組、全體同學(xué)宣讀素拓誓詞、400米晨跑、滾雪球、五毛一塊等游戲;

  第二階段為活動(dòng)階段,活動(dòng)項(xiàng)目包括各組精彩亮相、接力模仿秀、逢6必 過(guò)、無(wú)敵風(fēng)火輪、齊心協(xié)力接力賽、起起落落、盲人摸牌、蹲蹲蹲、解環(huán)、我是一條魚(yú)、誰(shuí)是間諜。下午3:30左右活動(dòng)圓滿結(jié)束。

  第三階段為尾聲部分,各組合影留念,全體素拓班人齊唱團(tuán)歌,合影留念。

  此次素拓活動(dòng)本著“輕松素拓、親如一家”的理念,公平公正的原則在我院開(kāi)展,活動(dòng)準(zhǔn)備階段由我部干部策劃,我部全體干事參與道具準(zhǔn)備過(guò)程,活動(dòng)執(zhí)行者為我院學(xué)生會(huì)常委以及我部干部,力求獨(dú)特,有新意、益智、和諧的人文理念,真正讓我院的全體成員感到幸福,感到學(xué)生會(huì)的`活力。

  對(duì)于活動(dòng)期間存在的一些問(wèn)題,我部列舉如下:

  1、道具準(zhǔn)備太過(guò)著急,導(dǎo)致活動(dòng)期間的一些道具出現(xiàn)破壞,不足等情況;

  2、執(zhí)行人員安排不夠,未單獨(dú)安排照相人員,執(zhí)行過(guò)程較為辛苦;

  3、沒(méi)有及時(shí)利用喇叭,未能將執(zhí)行者考慮周全;

  4、后勤服務(wù)工作做的不到位,應(yīng)及時(shí)為同學(xué)們提供飲用水。

  整體來(lái)說(shuō),全體參與者的熱情與積極就是對(duì)我們工作好的肯定。貫穿整個(gè)策劃、準(zhǔn)備、實(shí)施、收尾,我們真正做到了以人為本,學(xué)生為上的理念。

  1、我們之所以選擇汾河公園就是想為大家提供舒適的活動(dòng)場(chǎng)所,為大家初步了解臨汾走出第一步;

  2、早飯期間也是全組集體吃飯,增加大家的集體榮譽(yù)感;

  3、亮相環(huán)節(jié)希望全組合作,給所有同學(xué)一個(gè)嶄新的面貌;

  4、后的集體合照時(shí)大家好的紀(jì)念,因?yàn)榇蠹叶际浅黔h(huán)學(xué)院第xx屆學(xué)生會(huì)素拓班的學(xué)生。

  作為活動(dòng)的策劃者,我們也深感責(zé)任的重大,但當(dāng)活動(dòng)結(jié)束后內(nèi)心卻是十分充實(shí)。有句話叫:幸福就是被人需要,給人快樂(lè)。這一天我們做到了,所以我們充實(shí)。面對(duì)今后的大學(xué)生活,我們會(huì)更加積極面對(duì),努力奉獻(xiàn),協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與工作,為學(xué)生會(huì)增光添彩,為城環(huán)學(xué)院添磚加瓦!

  素拓活動(dòng)結(jié)束了但又沒(méi)有結(jié)束,因?yàn)槲覀兇髮W(xué)生活的素拓旅程正待進(jìn)行中,我想說(shuō):“我們?cè)诼飞!?/p>

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇27

  在這一天半的拓展訓(xùn)練中,每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí),我們會(huì)歡呼雀躍;失敗時(shí),又會(huì)非常的懊悔,檢討自己的過(guò)失。每次項(xiàng)目結(jié)束后,教練會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié),無(wú)論成敗與否每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見(jiàn),談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用,使理論與實(shí)際相結(jié)合。在小結(jié)中,使我們能充分的發(fā)表自己的看法,學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)其他人的發(fā)言。經(jīng)過(guò)教練的總結(jié)和引導(dǎo),對(duì)以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識(shí)。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓(xùn),不論是在團(tuán)隊(duì)意識(shí)還是團(tuán)隊(duì)工作能力都取得了一定的進(jìn)步,為自己今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

  一、團(tuán)隊(duì)精神

  團(tuán)隊(duì)精神的概念在現(xiàn)代管理學(xué)中經(jīng)常被提起,拓展訓(xùn)練使我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深入的了解。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中,無(wú)時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛。從“穿越電網(wǎng)”到“信任被摔”,沒(méi)有一種是離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。

  “穿越電網(wǎng)”中,我們“犧牲”了一大部分伙伴,在隨后的總結(jié)中,我們驗(yàn)證了一句名言“磨刀不誤砍柴工”。無(wú)論做何種工作,要想成功,就必須有以下幾個(gè)方面:

  1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

  2、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,后一舉通過(guò)。

  3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  “信任背摔”中,我們要很快融入集體。學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你無(wú)私、真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  “穿越電網(wǎng)”讓我領(lǐng)悟到集體配合的重要,重視集體智慧的發(fā)揮,增強(qiáng)同心協(xié)力戰(zhàn)勝困難的決心與信心。啟示團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn)需要合理分配角色、科學(xué)配置資源,搞好溝通協(xié)作,只有系統(tǒng)地思考問(wèn)題,才能把握全局、統(tǒng)籌謀劃,加快成功的步伐。沒(méi)有集體,就沒(méi)有任何個(gè)人的位置,成功也無(wú)從談起。通過(guò)參加訓(xùn)練,能讓我們從一個(gè)全新的視角,感悟集體的重要,深刻認(rèn)識(shí)溝通和協(xié)作的內(nèi)涵,處理好兩者之間的關(guān)系,進(jìn)而在學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)中發(fā)揮作用。

  二、自信心

  自信心就是自己對(duì)自己能力的肯定程度。人的潛能是沒(méi)有極限的,同樣條件的人面對(duì)挑戰(zhàn),表現(xiàn)的卻不盡相同,有的奮勇向前,有的卻唯唯諾諾,這主要是自信心的問(wèn)題。

  三、集體智慧

  在上午拓展訓(xùn)練的兩個(gè)游戲中我深有體會(huì),我們兩隊(duì)都各有勝負(fù)。正是因?yàn)槲覀兒雎粤思w的智慧,沒(méi)有進(jìn)行有效的溝通,所以造成了大部分時(shí)間的浪費(fèi),這對(duì)我們是一個(gè)教訓(xùn)。在現(xiàn)代社會(huì)中,分工越來(lái)越細(xì),全面型的人才已經(jīng)不存在了,因此我們工作時(shí)不提倡突出個(gè)人能力,而是提倡全體參與。這也就要求了工作中的有效溝通。在一項(xiàng)工作開(kāi)展前,若能夠匯集參與人員集體的智慧,再去計(jì)劃安排開(kāi)展工作,一定會(huì)獲得事半功倍的效果。但在現(xiàn)實(shí)的一些工作中往往忽略了溝通,也就不用談集體智慧的作用。

  一天半的培訓(xùn)很快的結(jié)束了,在這次活動(dòng)中,我們學(xué)會(huì)了很多在其它地方學(xué)不到的東西,我想,通過(guò)本次活動(dòng),不僅能激勵(lì)我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、工作中不畏艱難,永攀高峰,還充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,為我們以后學(xué)生管理工作添磚加瓦,做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇28

  4月11-13日,星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!

  這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

  雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:

  一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的`目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

  二、樹(shù)立合作意識(shí),合理分配資源。

  “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問(wèn)題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

  三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

  在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己的潛力。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇29

  20xx年xx月xx日下午,幼兒園聘請(qǐng)第三方培訓(xùn)對(duì)全體教師開(kāi)展團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展活動(dòng),全體教師統(tǒng)一身著園服,以飽滿的精神迎接未知的挑戰(zhàn)。

  在x教練的帶領(lǐng)下,通過(guò)“齊眉棍”開(kāi)營(yíng)破冰游戲,激發(fā)了全體教師的'應(yīng)戰(zhàn)熱情。教師們?cè)诮?jīng)歷了“桃花朵朵開(kāi)”、“風(fēng)吹雨打”、“初級(jí)、升級(jí)、終極兔子舞挑戰(zhàn)”、“機(jī)會(huì)與機(jī)率”等系列破冰游戲后,團(tuán)隊(duì)融合度馬上升溫。在此基礎(chǔ)上,x教練以報(bào)數(shù)相同為規(guī)則,引導(dǎo)教師們組建了x支團(tuán)隊(duì),通過(guò)完成推選正副隊(duì)長(zhǎng)、旗手,自創(chuàng)隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌,繪制隊(duì)旗、自編隊(duì)形等一系列任務(wù),實(shí)現(xiàn)了熔煉團(tuán)隊(duì)的目的,增強(qiáng)了教師們的團(tuán)隊(duì)歸屬感,也激發(fā)了教師的創(chuàng)造力。

  團(tuán)隊(duì)個(gè)性化展示后,“樂(lè)活小分隊(duì)”、“HANS”隊(duì)和狗仔隊(duì)迎來(lái)了團(tuán)隊(duì)分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目——“大手筆”、“60秒”、“挑戰(zhàn)5分鐘”,在此環(huán)節(jié)中,既考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的合作力、智慧力,也考驗(yàn)了隊(duì)員們的抗挫力和應(yīng)變力,有效地磨練了團(tuán)隊(duì)。

  拓展過(guò)后,大家打開(kāi)心門(mén),心中無(wú)限的感恩話語(yǔ)在感恩環(huán)節(jié)盡情表露,平時(shí)說(shuō)不出口的感激的話都通過(guò)此環(huán)節(jié)表達(dá)出來(lái),隊(duì)員們不約而同地表達(dá)對(duì)幼兒園提供此次培訓(xùn)的充分認(rèn)可和肯定。

  本次活動(dòng)消除了彼此的陌生感,提高了默契程度及信任度,營(yíng)造出融洽的組織氛圍,增強(qiáng)教師的歸屬感,并培養(yǎng)了教師的思維創(chuàng)新能力及良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) 篇30

  為了幫助新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,盡早地融入班集體,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在東方語(yǔ)學(xué)院心理指導(dǎo)老師和心協(xié)成員的精心策劃下,我們東方語(yǔ)學(xué)院韓語(yǔ)xx班于xx年12月14日下午在xx開(kāi)展了班級(jí)心理拓展活動(dòng)。此次拓展活動(dòng)目的是通過(guò)集體拓展游戲來(lái)增進(jìn)班級(jí)成員之間的相互了解,營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍,培養(yǎng)班級(jí)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神,讓他們能更好的融合,以更好的精神風(fēng)貌去面對(duì)今后的大學(xué)生活。

  為了消除大家對(duì)陌生環(huán)境的隔閡,迅速進(jìn)入游戲的氣氛中來(lái),活動(dòng)以游戲“桃花開(kāi)”展開(kāi)破冰之旅。在第一個(gè)游戲中,大家被分成了四個(gè)團(tuán)隊(duì)。在經(jīng)過(guò)一番合作之后,大家在游戲中初步形成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。接下來(lái)的幾個(gè)游戲分別是“微笑拉近距離”,“步步穩(wěn)贏”,“60秒不NG”,“圖畫(huà)接力”和“班級(jí)契約”。通過(guò)這幾個(gè)游戲,不僅使整個(gè)活動(dòng)氣氛變得更加輕松、活潑,而且在游戲中通過(guò)助人與被人幫助的體驗(yàn),讓大家增加了互相的信任與接納,增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的`凝聚力。其中“60秒不NG”使氣氛達(dá)到了高 潮,這個(gè)游戲分三個(gè)環(huán)節(jié),需要同學(xué)們間的充分配合,只有在所有成員的相互幫助下才能取得勝利。同時(shí)“畫(huà)圖接力”的游戲還充分發(fā)揮出了大家的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神,畫(huà)出了大家憧憬的未來(lái)。最后,班級(jí)拓展活動(dòng)到了關(guān)鍵的環(huán)節(jié),訂立“班級(jí)契約”。在這個(gè)環(huán)節(jié)中,大家踴躍發(fā)言,說(shuō)出心中理想的班級(jí),通過(guò)班長(zhǎng)總結(jié),訂出了大家認(rèn)可的班級(jí)“契約”。

  此次班級(jí)拓展活動(dòng)完全達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)效果,讓班級(jí)的同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了相互之間的了解和信任,培養(yǎng)了大家良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,使班級(jí)成員間關(guān)系更為和諧,班級(jí)更加融合。通過(guò)拓展活動(dòng)讓同學(xué)們盡快建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在活動(dòng)過(guò)程中放松心情、熔煉團(tuán)隊(duì)、磨練意志、完善人格;學(xué)會(huì)溝通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博愛(ài)、知寬恕、懂理解,用寬廣博大的胸懷、用和諧發(fā)展的眼光投向未知的旅程,去迎接未來(lái)的`挑戰(zhàn),開(kāi)辟自己人生美好的征程。

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