四成職場(chǎng)人為自己的2009打不及格
新年剛過，職場(chǎng)人給自己的2009年會(huì)打個(gè)怎樣的分?jǐn)?shù)？對(duì)于2010年又有怎樣的期待？關(guān)注職場(chǎng)人生存和發(fā)展，職場(chǎng)人2009年滿意度調(diào)查，在為期三周的調(diào)查中，共有6000余名職場(chǎng)人參與了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，66.3%的職場(chǎng)人在2009年沒有得到加薪。職業(yè)顧問指出，職場(chǎng)人應(yīng)妥善用好年初時(shí)間，適當(dāng)放緩自己忙碌了一年的腳步，不妨反思一下過去一年的成績和教訓(xùn)，為自己做好總結(jié)以及新一年的職業(yè)規(guī)劃。
一、四成職場(chǎng)人為自己的2009打了“不及格”
金融危機(jī)的陰霾似乎在2009年年底有所減輕，但總體來看職場(chǎng)人對(duì)自己2009年的綜合情況并不滿意。智聯(lián)招聘調(diào)查顯示，近四成職場(chǎng)人給自己2009的分?jǐn)?shù)在60分以下，給了自己的2009年一個(gè)“不及格”。
排在第二位的分?jǐn)?shù)是60-70分，有34.8%的職場(chǎng)人給自己打了這個(gè)一般的分?jǐn)?shù)。對(duì)自己2009年很滿意的職場(chǎng)人比例僅為4.5%。
具體是什么方面影響了職場(chǎng)人對(duì)自己2009年的打分呢？調(diào)查顯示，五成職場(chǎng)人對(duì)自己2009年最不滿意的方面是前途發(fā)展，金融危機(jī)除了給人們帶來經(jīng)濟(jì)方面的壓力外，另一個(gè)令職場(chǎng)人最為關(guān)注的無疑是職業(yè)發(fā)展前途。而一貫認(rèn)為應(yīng)該是大家最為關(guān)注的薪酬部分則排在了第二位，比例為23.4%。
數(shù)據(jù)表明，職場(chǎng)人對(duì)于職場(chǎng)的長期發(fā)展愈發(fā)看重。2009年職場(chǎng)人依舊對(duì)自己目前的工作有所隱憂，同時(shí)對(duì)自己的職場(chǎng)發(fā)展道路謹(jǐn)慎中充滿期待。
二、66.3%的職場(chǎng)人2009年沒有得到加薪，HR和求職者需謹(jǐn)慎應(yīng)對(duì)2010年春季的到來。
智聯(lián)調(diào)查顯示，四成職場(chǎng)人給自己2009年薪酬滿意度打分在60分以下，比例為41.4%。給自己2009薪酬打了中評(píng)的職場(chǎng)人比例為36.4%。
參與調(diào)查的職場(chǎng)人中，66.3%的職場(chǎng)人表示自己在2009年沒有得到漲薪。對(duì)2010年的漲薪幅度，從調(diào)查數(shù)據(jù)來看職場(chǎng)人較為謹(jǐn)慎，三成職場(chǎng)人表示自己期望自己在2010年有20%的漲幅，17.5%的職場(chǎng)人薪酬期望漲幅還在20%以下。
如果2010年依然沒有得到漲薪，五成職場(chǎng)人明確表示自己會(huì)跳槽，金融危機(jī)的持續(xù)雖然讓職場(chǎng)人對(duì)于職業(yè)發(fā)展更為謹(jǐn)慎，但如果持續(xù)兩年薪酬沒有得到任何漲幅，那么難免職場(chǎng)人會(huì)動(dòng)心思。智聯(lián)招聘高級(jí)職業(yè)顧問指出，2010年春季對(duì)于企業(yè)和求職者而言都將會(huì)是一個(gè)考驗(yàn)，需要做好充足的準(zhǔn)備和持有謹(jǐn)慎的態(tài)度來應(yīng)對(duì)。
三、心情郁積是2009年職場(chǎng)人亞健康主要誘因
調(diào)查顯示，職場(chǎng)人給自己身體方面的分?jǐn)?shù)都還好，超過四成職場(chǎng)人的分?jǐn)?shù)在70-90分之間。但同樣70分以下的職場(chǎng)人比例也超過了四成，給自己打分在90分以上的比例僅為13.7%。現(xiàn)代生活的職場(chǎng)人多多少少身體都存在著亞健康的癥狀，那么2009年哪些癥狀比較突出？
職場(chǎng)人2009年排在首位的亞健康問題，是因?yàn)殚L時(shí)間的電腦工作引起的眼睛不適、鼠標(biāo)手等問題，比例達(dá)到了42.6%；
2009年職場(chǎng)人的健康問題排在第二和第三位的健康問題同樣跟心情有關(guān)。因工作原因心情郁積而導(dǎo)致的身體不適，比例達(dá)到了42%；由工作壓力引發(fā)的精神心理問題如抑郁等的比例為39.4%；還有就是因?yàn)樘焯熳陔娔X前引發(fā)的頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、靜脈曲張等問題，比例為39.6%。
四、做自己喜歡的事最快樂
職場(chǎng)人2009年心情狀況一般，四成職場(chǎng)人給自己的打分為70-90分。兩成職場(chǎng)人給自己2009年心情狀況打分在及格以下，表示自己很不快樂。
工作、生活中總有些不如意的事情影響人們的心情，但每個(gè)人都有為自己尋找快樂的方式。調(diào)查顯示，近四成職場(chǎng)人讓自己快樂的`方式主要是做些自己喜歡做的事情，比如說旅游、宅在家里、購物等等。還有近兩成職場(chǎng)人表示，讓自己快樂的方式就是努力工作取得好成績。五、春節(jié)前做好新一年職業(yè)規(guī)劃
2009年職場(chǎng)人職業(yè)發(fā)展方面的總結(jié)同樣令人無法欣慰，超過七成職場(chǎng)人給自己2009年職業(yè)發(fā)展的評(píng)價(jià)為中(60-70分)和差(60分以下)。
職場(chǎng)人在職業(yè)發(fā)展方面都有哪些期待呢？調(diào)查顯示，32.8%的職場(chǎng)人希望自己在2010年擁有一份好工作，這可能是對(duì)目前工作略有不滿或是失業(yè)人的2010年的首要目標(biāo)。排在第二位的期待是漲薪，比例為21.7%。
每個(gè)人都有自己2010年的職業(yè)期待，有人希望能擁有一份好工作，有人期待能得到漲薪，有人認(rèn)為自身的職場(chǎng)成長更重要。智聯(lián)招聘高級(jí)職業(yè)顧問指出，每個(gè)職場(chǎng)人的成長階段不同，因此每個(gè)階段期望的重點(diǎn)也就不同。每個(gè)階段的職場(chǎng)人都需要面對(duì)工作中一個(gè)個(gè)難題和職業(yè)發(fā)展中的困境，根據(jù)自身職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀思考應(yīng)對(duì)措施是必需的。不要盲目自信，也不要妄自菲薄，對(duì)于中國的職場(chǎng)人而言春節(jié)過后上班才算是真正的新年，那么在春節(jié)到來之前的這段時(shí)間正是對(duì)過去的一年做出總結(jié)和對(duì)新的一年做出規(guī)劃的重要時(shí)刻。這是一個(gè)緩沖的時(shí)間，放慢腳步希望廣大職場(chǎng)人能夠用好這段時(shí)間認(rèn)真總結(jié)和反思，給自己的2010年開個(gè)好頭。
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