中醫(yī)保健知識(shí)疏通腿部經(jīng)絡(luò)的重要性
中醫(yī)里有這樣一句話“凡是得癌的人 都是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通” 但是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不一定是癌癥，但一 定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚(yú) 鱗病，強(qiáng)制性脊椎炎，高血壓，高血脂， 高血糖(糖尿病)，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢 囊腫，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜厚，月經(jīng)量少 等的癥狀都與小腿經(jīng)絡(luò)不暢通有很直接的關(guān)系。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于疏通腿部經(jīng)絡(luò)的重要性的中醫(yī)保健知識(shí)，歡迎閱讀。
疏通腿部經(jīng)絡(luò)的重要性
一，中醫(yī)里有這樣一句話“凡是得癌的人 都是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通” 但是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不一定是癌癥，但一 定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚(yú) 鱗病，強(qiáng)制性脊椎炎，高血壓，高血脂， 高血糖(糖尿病)，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢 囊腫，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜厚，月經(jīng)量少 等的癥狀都與小腿經(jīng)絡(luò)不暢通有很直接的關(guān)系。
二，通過(guò)腿部形狀與贅肉觀察癥狀
1.當(dāng)腿肚子較大，腳腕特細(xì)的為家族史糖 尿癥狀，當(dāng)糖尿癥狀即將出現(xiàn)的時(shí)候腿部 會(huì)出現(xiàn)酸，麻，脹的癥狀。
2.當(dāng)腿肚子與腳腕一塊粗下來(lái)，說(shuō)明家族 史血糖癥狀。
3.當(dāng)腳腕特別粗的為家族史三高癥狀， (高血壓，高血脂，高血糖)。 4.當(dāng)腿腕內(nèi)側(cè)出現(xiàn)贅肉說(shuō)明乳腺與婦科的 問(wèn)題，因?yàn)橥韧髢?nèi)側(cè)是肝經(jīng)所走的部位， 肝經(jīng)是有乳腺主婦科，所以腿腕內(nèi)側(cè)長(zhǎng)贅 肉代表婦科或乳腺。
5.腿部膝眼長(zhǎng)贅肉，說(shuō)明膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題 了，一般表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，上樓困難等 證。
6.腹股溝出現(xiàn)肉肉，不僅會(huì)引起大腿部?jī)?nèi) 側(cè)贅肉還會(huì)引起女士的盆腔積液。
7.大腿外側(cè)出現(xiàn)贅肉，說(shuō)明膽經(jīng)出現(xiàn)於 堵，肝膽相表里，會(huì)引起女士火氣旺盛。
三，當(dāng)小腿經(jīng)絡(luò)不暢通或者出現(xiàn)贅肉 就會(huì)引起小腿的關(guān)節(jié)炎，經(jīng)脈曲張，下肢 末梢壞死，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，宮寒痛經(jīng)， 腎功能低下，三高癥，糖尿病等慢性癥狀 以及心肌供血不足，手腳冰涼都與小腿經(jīng)絡(luò)不暢通有很直接的關(guān)系，所以小腿經(jīng)絡(luò) 暢通很關(guān)鍵!
腿部經(jīng)絡(luò)減肥的功效
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥對(duì)腹部、背部及腿部都有獨(dú)特功效，這里專(zhuān)門(mén)講一下腿部經(jīng)絡(luò)減肥，腿部經(jīng)絡(luò)減肥除了其減肥瘦腿的獨(dú)特療效外，對(duì)腿部多種疾病與不適皆有療效。 中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)減肥瘦大小腿內(nèi)側(cè)：推肝經(jīng)和推脾經(jīng)，瘦大腿就推大腿肝經(jīng)和脾經(jīng)位置，瘦小腿就推小腿肝經(jīng)和脾經(jīng)位置，必要時(shí)皮膚上可以擦點(diǎn)植物油來(lái)潤(rùn)滑，否則推不開(kāi)不說(shuō)，還容易傷害皮膚。次數(shù)不限，每邊大約50-100下。(肝經(jīng)或脾經(jīng)發(fā)生堵塞的地方，推完第二天就會(huì)覺(jué)得某些位置有點(diǎn)疼，甚至有的人出現(xiàn)淤血點(diǎn)，這說(shuō)明經(jīng)絡(luò)被激活了，是好現(xiàn)象不用擔(dān)心的，要堅(jiān)持繼續(xù)推。)
腿部經(jīng)絡(luò)減肥又可治關(guān)節(jié)炎
中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)減肥瘦大小腿前側(cè)：敲胃經(jīng)，手握成拳頭，瘦大腿沿著大腿前側(cè)的中心線從大腿根部向膝蓋的.方向敲，瘦小腿就敲小腿胃經(jīng)，在感覺(jué)到酸痛或疼痛的地方稍微使勁，也可以使點(diǎn)兒勁揉揉。 中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)減肥瘦大腿后側(cè)：敲膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)在大腿后側(cè)不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右壓壓腿，感覺(jué)到后側(cè)的筋被拉伸開(kāi)。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱經(jīng)。還有就是平時(shí)上班休息的時(shí)候，把大腿的肉肉后側(cè)多捏捏揉揉。
這是腿部經(jīng)絡(luò)減肥的一些顯著功效特點(diǎn)，其實(shí)腿部減肥當(dāng)然不止是這些好處，只是有了這些已經(jīng)足夠促使你去用經(jīng)絡(luò)減肥纖體瘦身去了。
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