兒童學(xué)習(xí)散打的五大好處
散打是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對(duì)方的、徒手對(duì)抗的武術(shù)項(xiàng)目，它是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分。散打已經(jīng)受到越來(lái)越多人的歡迎。兒童學(xué)習(xí)散打，不僅可以強(qiáng)身健體，還可以磨練個(gè)人意志。下面是小編為你整理的兒童學(xué)習(xí)散打有哪些好處！
1. 有利于滿足少年兒童的運(yùn)動(dòng)需要
活動(dòng)是人的本能，愛動(dòng)是孩子的天性。少年兒童需要通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)內(nèi)在的本能的需求。從呀呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步至獨(dú)立生活，體育運(yùn)動(dòng)帶給少年兒童無(wú)窮的魅力，給生活帶來(lái)無(wú)限的陽(yáng)光。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式，極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望，符合學(xué)生的生理健康發(fā)展?fàn)顩r，滿足了他們的心理需求，并且散打運(yùn)動(dòng)的.規(guī)則又把這種欲望限定在可控制的范圍。
2 有利于培養(yǎng)少年兒童的身心素質(zhì)
武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身心綜合能力要求較高的運(yùn)動(dòng)。少年兒童為了順利完成訓(xùn)練并力爭(zhēng)取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，必須進(jìn)行專門的訓(xùn)練，就需要克服平時(shí)難以克服的困難。這就充分滿足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本條件，從而能有效地培養(yǎng)少年兒童諸如勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)。而且經(jīng)常互相配合進(jìn)行武術(shù)散打訓(xùn)練中的各種模擬的攻防動(dòng)作練習(xí)，觀摩研究他人的動(dòng)作，少年兒童能在武術(shù)散打訓(xùn)練特有的相互較量的訓(xùn)練氛圍中發(fā)展各種心理能力，使人格變得更完善。
3 有利于開發(fā)少年兒童的智力
武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)對(duì)智力要求較高的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是單人操練還是雙人搏擊，都要求在瞬間完成動(dòng)作——明白該做什么動(dòng)作、該怎么做動(dòng)作，所以武術(shù)散打動(dòng)作的復(fù)雜性和對(duì)抗的激烈性等要求參與者的大腦必須高速運(yùn)轉(zhuǎn)，不斷地進(jìn)行思維的發(fā)散性訓(xùn)練，更要求少年兒童在訓(xùn)練中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以順利地完成各項(xiàng)訓(xùn)練動(dòng)作。如進(jìn)行“位移”、“躲閃”等散打動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)就需要訓(xùn)練者通過(guò)不停地觀察、想象、模擬等思維來(lái)完成。因此，武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)能有效地培養(yǎng)人的判斷能力、思維能力、反應(yīng)能力等，有效地促進(jìn)少年兒童智力的發(fā)展。
4 有利于培養(yǎng)少年兒童的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，成功者往往是一位具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力的人。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的時(shí)代，我們要使自己更難以被擊敗。武術(shù)散打既能夠激發(fā)人類最原始的欲望及潛在的野性，又能使人們安全地享受欲望釋放后的樂(lè)趣，人類社會(huì)需要某個(gè)窗口來(lái)渲泄自己的粗野。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)為培養(yǎng)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)創(chuàng)造了極為有利的條件。
在訓(xùn)練和比賽中這得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)顯得更加明顯。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是競(jìng)爭(zhēng)性貫徹始終的運(yùn)動(dòng)，少年兒童在接受這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練的同時(shí)也在接受著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的熏陶。如單人練習(xí)時(shí)的極限性訓(xùn)練，雙人對(duì)練時(shí)相互鼓勵(lì)，比賽過(guò)程中的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗，都為培養(yǎng)人的堅(jiān)強(qiáng)意志和競(jìng)爭(zhēng)意思打下基礎(chǔ)。日積月累的訓(xùn)練和比賽，少年兒童的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)造精神會(huì)得到極大的提高。
5 有利于提高少年兒童的自律能力
自律能力，指道德選擇和行為是依據(jù)通過(guò)作為道德活動(dòng)的主體的人理性思考后選擇的道德原則自愿作出的 ，它可以表述為道德上的“三自能力”即自立、自行、自控能力。有專家認(rèn)為：自律能力的強(qiáng)弱直接影響著一個(gè)人的發(fā)展和完善。武術(shù)散打作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，其外在的表現(xiàn)形式不能例外的是身體的不�；顒�(dòng)。但武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)不是“生死搏斗”而是“藝術(shù)化的搏斗”。
武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)需要參與者全身心地投入訓(xùn)練，所以能全面提高身心素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、開發(fā)智力、培養(yǎng)意志品質(zhì)，更能激活少年兒童的競(jìng)爭(zhēng)、進(jìn)取意識(shí)。不但可以給少年兒童以戰(zhàn)力、勇氣、毅力和修養(yǎng)——這些是人生旅途中最寶貴的資本。同時(shí)還可以鍛煉身體，提高人的自信能力，更能讓我們?cè)谖ｋU(xiǎn)來(lái)臨之時(shí)從容不迫，以自己的實(shí)力和智慧戰(zhàn)勝困難，更能充分體現(xiàn)男子漢獨(dú)特的魅力，他是其它體育項(xiàng)目所不能比擬的。
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