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自由搏擊的技巧

時(shí)間:2024-07-20 22:37:51 搏擊培訓(xùn) 我要投稿

自由搏擊的實(shí)用技巧

  搏擊既可以提升個(gè)人身體素質(zhì),還能增強(qiáng)防衛(wèi)能力。下面小編為大家介紹幾種搏擊的使用技巧,可根據(jù)個(gè)人情況,用作參考!

  一、自由搏擊-常用擊打部位及作用效果

  1、下顎處,主要以上鉤拳擊打,輕擊可使頭暈?zāi)垦#矍懊ひ,重(fù)艨墒够柝剩踔林滤馈?/p>

  2、面部腮幫處,在需要迫使對(duì)方張嘴時(shí),手指用力捏住掛鉤處,可使對(duì)方無(wú)法咬合。

  3、頸部大動(dòng)脈,一般以手刀,掌等擊打,擊打時(shí)可使對(duì)方頭暈?zāi)垦#負(fù)艨苫柝,休克或致死?/p>

  4、五官處,五指張開,直接用力蓋在對(duì)方面部,(偷襲時(shí)用)可使對(duì)方昏迷,昏厥。

  5、耳洞處,多以雙掌擊打,可使對(duì)方雙耳暫時(shí)失聰,頭暈?zāi)垦,或貫穿?duì)方耳膜。

  6,鼻梁,眼,都是人體的脆弱部位。

  7、胸腔,中心偏左,一般以直拳重?fù),可使?duì)方心臟驟停,四肢暫時(shí)失控,可致死。

  8、腋下,一般以指,拳擊打,擊打后,可使對(duì)方身體麻痹,暫時(shí)喪失戰(zhàn)斗力。

  9、肋下,指肋骨處,一般以指,掌擊打,作用同上。

  10、人體最下方軟肋,人體的唯一雙死穴,穴位可致死,軟肋打斷后必然刺破對(duì)方臟器,可以說(shuō)只要打斷,必死無(wú)疑(慎用!)

  11、后腰處,俗稱腰眼,一般以腳拳肘打擊,可使對(duì)方下肢無(wú)力。重?fù)艨墒瓜轮c瘓。

  12、下陰穴,一般以腳擊打,最有用的一處穴位,女生必備的防狼技巧。

  13、大腿內(nèi)側(cè),一般以拳,指,腳尖擊打,可使對(duì)方下肢無(wú)力。

  二、自由搏擊-人體關(guān)節(jié),制敵詳解

  1、頸部,主要以鎖喉方式固定住。喉嚨為地方極其脆弱的地方之一。

  2、①對(duì)方手持刀具時(shí),一根手指就可以制敵,向內(nèi)扣住對(duì)方手指,對(duì)方就無(wú)法用力; ②用手指卡住對(duì)方手腕,像后方,內(nèi)側(cè)狠扣,可使對(duì)方刀具脫手; ③用腳狠踢對(duì)方手腕,可使刀具脫手; ④一只手墊在對(duì)方肘部(胳膊腕),另一只手扣住對(duì)方手腕并用力壓住對(duì)方小臂,可使刀具脫手; ⑤下盤,腿彎處,膝蓋處(用腳跟前蹬),腰眼處,都是制敵的攻擊首選,就不一一陳述了。

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