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八極拳的“逆思維”格斗訓(xùn)練指導(dǎo)
不管你是練八極的、還是練大成的,如果耗了四、五年功夫,你還對付不了兩個小歹徒,我勸你一句,換一種練法試試,或者,另投明師尋求指點。下面這些方法，你可以考慮一下。
“三年小成,十年大成”——這句老話得自現(xiàn)實經(jīng)驗,基本上沒離譜。讓人遺憾的,是許多教拳、練拳的人,愛把水平“大成”的前輩高手掛在嘴邊,當(dāng)做楷模。這不實際啊,天才人物永遠(yuǎn)是少數(shù),普通的愛好者,該把眼光放低一點。哪怕你立志要做“吳秀峰第二”,也得一步步來,先“小成”后“大成”。其實,就是吳秀峰、趙道新也不是一步登天,這天下根本沒有未經(jīng)“初級”直接進(jìn)入“大成”的拳術(shù)高手。
我把“逆思維”引入八極拳,就是讓大家先落點實惠,享受一下“小成”的喜悅,省得練十年八極,連個小痞子都揍得你找不著北。
顛覆流行練法
既然是“逆”,不用說,它跟“順”是對著來的,不然,以“逆”名之毫無道理。“逆思維”就要表現(xiàn)出“逆”的特點,譬如其含義之一:它要顛覆流行的八極拳練法。
有一個現(xiàn)象令我心頭悲涼,就是,不管對拳術(shù)還是什么事物,不少人愛一窩蜂地追流行,以為流行的才是好的、正確的、包含傳統(tǒng)精髓的。他們?nèi)焕頃?流行會喪失事物本質(zhì)這一規(guī)律。輕信盲從,倘若是聽流行音樂,也就罷了,不就是玩玩嗎?可你練的是武術(shù),你在投入時間、精力、還有錢,你就不怕費半天勁落一場空——不打算練技擊的人除外。
八極拳的流行練法,不能和傳統(tǒng)的練法劃等號,流行的練法早已偏離了傳統(tǒng)的精髓,練不出技擊功夫,一個人沒完沒了地重復(fù)“小架”、“單打”、“對打”、“金剛八式”,結(jié)果也就落個好體格,這種練法別說練三年,耍把一輩子,你也跟普通人沒嘛大區(qū)別,遇上事照樣傻眼。為嘛?整天折騰套路不是練打人的路數(shù),種豆得不到瓜。
想動手贏人,你得按技擊的路數(shù)練。
有人說:我練“小架”、“單打”,是拿它們找勁發(fā)力,吳秀峰老先生不是說“八極好練勁難找”?
找勁發(fā)力沒錯。有錯的是,勁沒必要用練套路這種方式找,“小架”和“單打”加一塊有五十多個式子,你即使每天把套路打二十趟,每個式子也不過重復(fù)二十遍。實話說,二十遍?訓(xùn)練量太小,嘛勁你也找不好。
尤其是,你根本沒必要把五十多個式子的勁逐一找好——那一天得練多長時間?即便有時間,我們也不耗這瞎工夫,八極拳還有好多東西等著我們下苦功呢,比如步法啦、拳式連續(xù)啦、反應(yīng)啦、神筋拔骨啦等等等等——內(nèi)容太多了。
說到步法什么的,大家都知道,“小架”、“單打”里沒有步法——就是那個著名的邁“一步半”的“闖步”,因為中間硬加了一個沒必要的停頓,把一串突發(fā)緊迫的步法分解成兩部分,導(dǎo)致動作慢下來,技擊意味全失。
“小架”、“單打”中,又不見拳式緊密銜接的連貫練法,它們是一步一拳,把全身之力傾注于一拳,這表面瞅著猛烈,但也就唬個外行,在內(nèi)行人眼里,簡直不值一哂,想單發(fā)一拳贏人,純屬瞎貓逮死耗子的心理——撞運氣。
“小架”、“單打”練不到的技擊素質(zhì)還很多,像爆發(fā)、應(yīng)激反應(yīng)、實戰(zhàn)心理等等,在套路里是一張白紙。
對八極拳的套路練習(xí)法,我們先粗略地顛覆到這。
用“真打”顛覆“對接”
“逆思維”的特征之一,是強(qiáng)調(diào)格斗對訓(xùn)練的制約,格斗需要什么才練什么,訓(xùn)練與格斗絲絲入扣,凡游離于格斗之外或事倍功半的訓(xùn)練,一律扔一邊。譬如,實戰(zhàn)需要人的應(yīng)激反應(yīng),所以,師兄弟之間進(jìn)行的實戰(zhàn)訓(xùn)練,就不該完全出自事先設(shè)定(對初入門者,可做部分設(shè)定,以后逐漸減少設(shè)定部分)——話說到這,我們就不能不顛覆八極拳里那趟人人皆知的雙人“對接”(也有人管它叫“對打”、“對子”)。
如眾所知,這趟“對接”,許多人美其名曰:訓(xùn)練一攻一防。但是,我上看下看左看右看,也瞧不出它與武術(shù)表演里的對練套路有哪點不一樣,我哪怕借助放大鏡,也尋不見它在哪個地方練習(xí)攻防了,它分明是在設(shè)定的程序中“游戲”攻防嘛。
咱們都知道,事先規(guī)定一方“攻”一方“接”,這本身就與真實的格斗脫了鉤。敵我對峙,你盯著我、我瞄著你,雙方都在尋機(jī)干掉對方——除非你堅守反擊戰(zhàn)術(shù)。
許多人喜歡搶攻——先出手容易做出一連串的打擊。不過,你即使槍了先,你能不緊張嗎?對方不是沙袋,是大活人,他有什么反應(yīng)你難以預(yù)料,他會做出什么毀掉你的舉動你全不知道,一句話,你要防著對方打你。八極“對接”呢?非常遺憾,將“攻方”必須承受的心理壓迫,都給去掉了,讓你放心大膽的、毫無提防的、順順暢暢發(fā)拳踢腿。這樣子的攻擊法,到底練了什么?是鍛練了神經(jīng)反應(yīng)?還是熟悉了拳腳技術(shù)?
就是實戰(zhàn)中用于攻擊的拳式與打法吧,也得視對方的情形而定,怎么可以像八極“對接”那樣,什么拳接什么腿、奔胸口去還是踢向迎面骨,全都規(guī)定好了?
把什么都規(guī)定好了,也就變成游戲了,游戲于虛擬編排的“打斗”,既不受傷也傷不著人,尤其是“接”的一方,化危險為輕松,把格斗訓(xùn)練難免的皮破流血降為烏有。
不受傷,乃因為對于攻方打來的拳腳,接方早已爛熟于心,故此“接”起來應(yīng)感而發(fā),手眼身法步絲毫不亂,其動作之嫻熟、之準(zhǔn)確到位,頗具“大師”的風(fēng)范。
喜歡八極“對接”之“接”的人,興許非常痛恨胡殺亂打的“風(fēng)格”,要說,廝殺中的敵手也確實可恨,他何時攻擊沒個準(zhǔn)譜,猛地眼露兇光拳頭一揮,卻是虛晃一招;最惱人的,是這家伙的要采取什么戰(zhàn)術(shù)——直攻硬進(jìn)抑或蛇行閃擊?全不透個底。此外,他渾不講理之處還有,他那一連串的暴打,比起“對接”來,太快了點,而且他這“一連串”是先出拳還是腿打先鋒?也沒個預(yù)兆——你通知一聲,我也好“接”呀?沒辦法,歹徒惡棍都是渾不吝的主兒,否則,我干嘛要搞類似實戰(zhàn)的真打——動不動打得鼻青臉腫,玩“對接”多省事,我又不是不會。
倘若有人覺得我煞風(fēng)景,只能怪我是個死心眼,我固執(zhí)不改地堅信:練技擊就得把擬戰(zhàn)弄得接近實戰(zhàn)——哪怕我們由易到難一層層升級呢?接近實戰(zhàn)就免不掉流點血——我還真想不出有一點血不流的格斗訓(xùn)練法;而流血受傷,恐怕就不能算游戲了——對不起,毀了“對打”的娛樂功能,實屬本人最令人痛恨的地方。
不過,最后我還想忠告大家?guī)拙?八極“對接”不但純屬多余,玩多了還會有害,就像習(xí)慣了懶散生活的人,一旦換到快節(jié)奏的環(huán)境,他根本受不了。你的神經(jīng)系統(tǒng)也如此,一旦習(xí)慣了八極“對接”的程序和節(jié)奏,則那攪亂了程序和節(jié)奏的實戰(zhàn),就會令你大腦發(fā)顛,肌肉痙攣,整個地乾坤大顛倒。
此文僅是個引子
拿“逆思維”指導(dǎo)八極拳的格斗訓(xùn)練,乃是新話題,短短一篇文章的篇幅,肯定說不完。考慮到“不破不立”的道理,我只有把流行的謬誤先顛覆了,才好引出正文。
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