沖泡奶粉的正確方法2017
作為父母，都不可避免要學(xué)會如何帶寶寶，如何懂寶寶，還有如何愛寶寶。其實(shí)生活中有很多小細(xì)節(jié)都可能讓我們錯(cuò)以愛的名義,但卻在你不經(jīng)意間,間接給寶寶造成了傷害。就拿爸媽自認(rèn)為最熟悉不過的”沖泡奶粉”來說.要是不嚴(yán)格參照奶罐上的說明書,全憑感覺來量取奶粉的量.可是,無論是多了,還是少了,都很有可能會影響寶寶的健康。所以,現(xiàn)在就讓我教大家如何正確的泡奶，讓寶寶從行動(dòng)中感受到父母滿滿的愛！
方法/步驟
泡奶前,必須先洗凈雙手，以免污染寶寶飲用的奶。因?yàn)閶雰禾貏e容易在喂奶中因?yàn)榧?xì)菌的傳遞受到感染,在沖奶之前先用清水及肥皂洗手,以保護(hù)嬰兒免受病原菌的侵襲。泡奶用的水需煮到沸騰后，再多煮數(shù)分鐘，然后倒入熱水瓶中，但需預(yù)留部份冷卻待用。
取消毒過的`奶瓶先加入適量的預(yù)留待冷的溫開水,開水溫度最好在攝氏40—50。切忌使用太高溫的水來泡奶，否則奶中的蛋白質(zhì)和維生素會被破壞。注意不要超過60度。
取奶粉，注意要用奶粉罐內(nèi)專用量匙，再加入正確數(shù)量平匙的奶粉,奶粉需輕松的,不可緊壓,再用筷子或刀子刮平,對準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶。市面上銷售的高端奶粉啟賦3就人性化的設(shè)有內(nèi)刮片，可以輕松刮平，滿出量少的奶粉。而且量勺使用完后，可以固定在頂蓋內(nèi)側(cè)，也避免與奶粉接觸，確保達(dá)到衛(wèi)生高標(biāo)準(zhǔn)。
加入適量奶粉后，將奶嘴裝上，套好瓶蓋，然后用雙手搓動(dòng)奶瓶，直至奶粉完全溶解。搖動(dòng)奶瓶時(shí)，切勿大力上下?lián)u晃，使奶水充滿氣泡。泡沫太多，說明奶瓶里的空氣太多。要使用同一方向畫圈轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣產(chǎn)生的泡沫就很少。這樣寶寶吸后就會不容易出現(xiàn)打奶咯或吐奶現(xiàn)象。
將奶瓶倒置時(shí),剛開始1—2秒,奶水是細(xì)細(xì)的直線流下,爾后一滴接著一滴流下。奶嘴洞可分為圓洞，十字型或Y型，體重較輕或吸吮力較弱的嬰兒宜用大小合宜的廣洞奶嘴，十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置，奶不會流出，適合吸吮較佳，或較大的寶寶。稀釋吸吮較佳,或較大的孩子。如果奶洞太小時(shí),嬰兒會厭煩而哭鬧不安或因吸吮太累而睡著影響攝取奶量,太大易嗆到或者吸入太多的空氣而吐奶。
將用過的奶瓶立即用清水,刷子清洗干凈,奶嘴、奶圈拆開。置一清潔處,與其它奶瓶一起消毒。取用奶粉后一定要保證奶粉的密封性。如啟賦3獨(dú)有設(shè)計(jì)的易拉箔膜，不僅能夠確保使用前的密封保存，特別設(shè)計(jì)的緊密蓋，還能幫助鎖住打開使用后的新鮮，讓營養(yǎng)保持新鮮狀態(tài)。
1、水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶熱水，因其未達(dá)沸點(diǎn)或煮沸時(shí)間不夠。
2、沖泡開水必須調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟�，并將水滴至手腕�?nèi)側(cè)，感覺與體溫差不多即可。因?yàn)樗疁剡^高，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。另一方面，某些對熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。
3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
4、沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，則會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良。
5、泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(shí)。不要放溫奶器，暖奶器里的溫度高過常溫的，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí)。若吃過了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃的。
6、沖調(diào)好的奶粉不能再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味，同時(shí)還可以吸收它類食物中的營養(yǎng)。
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