你知道茶葉的正確使用方法嗎

　　天氣越來(lái)越熱，茶葉的祛濕功效，可以給潮熱的脖子去汗氣和潮黏的感覺(jué)，預(yù)防濕疹，最適合老人和小孩。注意茶葉枕要經(jīng)常晾曬。

　　剩茶葉晾干后，攢起來(lái)還能做個(gè)枕頭。不但可以凈化入睡后人體呼吸吐納產(chǎn)生的不良?xì)馕叮�以及空氣中的塵螨，松軟的茶葉還可以吸納夜間的噪音。如果有人嫌茶葉做的枕頭太軟也好辦，那就做個(gè)薄的，像枕巾一樣放在大枕頭上面就可以了。

　　用剩茶洗頭，還可以緩解頭皮濕氣瘙癢。眼睛疲勞，紅腫充血，也可以用剩茶水來(lái)洗洗。早晨，用味道沒(méi)有明顯改變的隔夜茶刷牙、漱口，能預(yù)防牙齦出血、殺菌消炎。

　　茶可以清潔皮膚。茶中含有的維生素、茶多酚對(duì)皮膚有保健作用，臉上因?yàn)樯匣鹌鹫罨蚱つw瘙癢等，用剩茶水洗洗，能夠光潔皮膚，避免斑痕和暗沉。

　　過(guò)去的老人都知道用茶水來(lái)清洗小傷口。再加上茶水還可以去異味，對(duì)末梢神經(jīng)有輔助解攣?zhàn)饔�，所以，用它泡腳可以助睡眠。

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