大麥茶的副作用

　　大麥茶是眾多茶品中的一種，具有清脾健胃、除熱止渴等作用，是冬季養(yǎng)生的不錯飲品，那么大麥茶的副作用又有哪些呢，一起來了解一下!

　　大麥茶有副作用嗎

　　大麥茶是沒有副作用的，如果在喝的時候不注意一些問題，可能就會引起身體不適，有人會認為這些不適就是大麥茶的副作用。那么喝大麥茶可能出現(xiàn)的副作用有哪些?

　　1、雖說大麥茶有治療胃病的作用，但是具體的操作還需要咨詢相關(guān)醫(yī)生，自己胡亂喝會明顯感覺到胃部不適，嚴重時會腹瀉。

　　2、空腹時不宜喝大麥茶，同樣會引起胃部不適。

　　3、隔夜或是放置了好幾天的大麥茶是一定不能喝的，于身體健康不利。建議現(xiàn)煮現(xiàn)喝。

　　4、炒糊的大麥茶，有止瀉的功效，但是正常人喝了，反而容易引起上火。并且不論什么食物，炒糊了都會含有一些致癌物質(zhì)。

　　5、大麥茶適宜單泡，如果與其他茶搭配，可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)或是降低其保健功效。

　　雖然大麥茶性質(zhì)比較溫和，不會引起什么大的危害，但是我們還是需要注意這些事項，以免影響到我們養(yǎng)生保健的目的。

　　常喝大麥茶可起到以下功效

　　1、健胃消食、潤腸通便。大麥中含有大量的可溶性膳食纖維，能有效促進腸胃蠕動和消化，進而起到健脾消食和通便的作用，更有利于防治便秘性肥胖。

　　2、護膚。常喝大麥茶可以讓人體吸收到大麥中的維生素E，能夠延緩肌膚老化，起到護膚的作用。

　　3、治療胃病。大麥茶可以用于治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病，還能起到消水腫的功效。

　　4、抗癌。大麥中含有抗癌成分，能有效抑制癌細胞的形成，預防腫瘤。

　　5、可降低膽固醇，尤其適用于中老年人。

　　6、其他。當出現(xiàn)腹脹、腹瀉或是積食時，可以飲用一杯大麥茶，能有效緩解這些癥狀。如有頭暈乏力的情況，也可以借大麥茶調(diào)養(yǎng)。

　　大麥茶除了可以拿來飲用之外，還可用于

　　1、用隔夜的大麥茶刷眉毛，眉毛會變濃密。

　　2、用新鮮溫熱的大麥茶洗臉，能起到美白肌膚的作用。

　　3、將喝過的茶包或直接把茶水倒入浴缸中，再滴上一些精油，能起到全身美白的作用，效果不低于SPA。

　　大麥茶怎么泡

　　大麥茶可以煮制也可以直接用開水泡，一般情況下，煮制的味道會更濃厚一些。

　　1、用鍋煮，大麥茶加上適量水(一般以沒過茶為佳)，煮上15分鐘左右就開了，然后倒入茶壺中就可以了。

　　2、用茶壺煮，可以取適量大麥茶放入過濾茶籃中，緊緊擰在茶蓋上，然后在茶壺中放入適量清水，蓋上蓋子，按下開關(guān)，沸騰之后就可以了。

　　大麥茶的泡制方法比較簡單，取適量大麥茶放入杯中，然后注入煮開的水，泡15分鐘左右就好了。

　　溫馨提示：夏季如果不想喝熱的，可以將大麥茶晾至常溫后放入冰箱中冷藏，這樣就既能養(yǎng)生又能解暑了。

 

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