久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

蝦油面的制作方法

時間:2020-10-31 11:00:02 廚師面點 我要投稿

蝦油面的制作方法

  蝦油面大家吃過嗎?知道怎么制作一碗好吃的蝦油面嗎?下面,小編為大家講講蝦油面的制作方法,快來學(xué)學(xué)吧!

  蝦油面的營養(yǎng)價值

  蝦具有很高的食療營養(yǎng)價值,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的'保護心血管系統(tǒng)。

  它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。蝦油面制作簡單,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。

  蝦油面的做法

  主料

  面條(150克)

  小油菜(一個)

  鹽(少許)

  香菇丸(3個)

  姜絲(少許)

  調(diào)料

  鮮蝦(6只)

  青椒(半個)

  油(少許)

  西紅柿(一個)

  料酒(少許)

  廚具

  炒鍋

  制作步驟

  1.用九陽面條機做好面條, 根據(jù)自己喜好選擇模頭,一共有五種模頭和一個餃子皮模具。

  2.把鮮蝦去頭,剝?nèi)ネ鈿ぃ帕暇、姜絲腌制片刻。鍋里放油加熱,倒入蝦頭,用鏟子壓一壓,壓出蝦油,盛出蝦頭不要。

  3.蝦油鍋中放入蔥花炒香,倒入一個小西紅柿,煸出西紅柿汁。放入切片的香菇丸。

  4.同時,湯鍋里燒開水,放入面條煮熟。

  5.炒鍋里加入蝦仁、青椒、小油菜翻炒片刻。

  6.煮好的面控干水分倒入炒鍋,撒少許鹽,拌勻即可。

【蝦油面的制作方法】相關(guān)文章:

1.燴面的制作方法

2.老友面的制作方法

3.燜面的制作方法

4.拌面的制作方法

5.冷面的制作方法

6.油潑面的制作方法

7.熱湯冷面的制作方法

8.炸冷面的制作方法

9.腸旺面的制作方法