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哺乳期乳房護(hù)理方法
分娩后乳房對(duì)媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都很重要，一定要精心護(hù)理。乳腺炎是哺乳期最常出現(xiàn)的病癥。那么，下面是由小編為大家分享哺乳期乳房護(hù)理方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
一、哺乳期乳房護(hù)理
1、哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。
2、切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲�，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。如需要，只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3、哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確或母親感到乳頭疼痛，應(yīng)重新吸吮，予以糾正。
4、哺乳結(jié)束時(shí)、不要強(qiáng)行用力拉出乳頭，因在口腔負(fù)壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損。應(yīng)讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。
5、每次哺乳，應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，并擠空剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預(yù)防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。
6、指導(dǎo)每位母親手工擠奶和恰當(dāng)使用奶泵，避免因手法與吸力不當(dāng)引起乳房疼痛和損傷。
7、哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。
二、影響哺乳的六個(gè)問題和對(duì)應(yīng)護(hù)理方法
1、乳頭凹陷
�、儆绊懀喝绻麐寢屓轭^凹陷，就無(wú)法哺乳，新生兒吸不出乳汁，便會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育;而對(duì)于媽媽來(lái)講，乳汁排出不暢，就會(huì)導(dǎo)致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發(fā)生急性乳腺炎、乳腺膿腫。
�、诩m正方法：讓丈夫幫著把凹陷的乳頭洗出來(lái)，并把奶水?dāng)D空，擠出的奶水可以給寶寶吃。然后接著讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。
每天做4次，每次約3～5分鐘。使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。
媽媽一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長(zhǎng)位，堅(jiān)持約30秒鐘。
重復(fù)牽拉數(shù)次，做滿10分鐘。每天進(jìn)行4次，工作滿40分鐘。
�、圩⒁猓杭m正乳頭凹陷的同時(shí)，必須堅(jiān)持給寶寶喂奶，以免回奶。
2、乳頭皴裂
�、儆绊懀喝轭^皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。
乳頭皸裂后，當(dāng)寶寶吮吸時(shí)，會(huì)覺得乳頭發(fā)生銳痛、揩它會(huì)流血，流膿水，并結(jié)黃痂。
�、诩m正方法：防止乳頭皸裂最簡(jiǎn)便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可涂龍膽紫，但在喂奶前要把藥物洗干凈。
③注意：每次喂奶的時(shí)間以不超過(guò)20分鐘為好，如果乳頭無(wú)限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會(huì)細(xì)菌，可通過(guò)破損的皮膚致乳房感染。
3、乳頭濕疹
�、儆绊懀河捎趮寢尩氖韬觯诼┠虝r(shí)弄濕了衣服，而沒能讓乳房及時(shí)保持清爽，慢慢地，乳頭就發(fā)生了濕疹。乳頭濕疹不易根治，可反復(fù)發(fā)生，長(zhǎng)期得不到治愈，就會(huì)有惡變的可能。
�、诩m正方法：當(dāng)漏奶時(shí)，不要制止;喂一側(cè)奶時(shí)，另一側(cè)奶也同時(shí)露出來(lái)，自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布，勤更換，并定時(shí)露出乳房，風(fēng)干乳頭。
可以在乳頭上涂抹鞣酸軟膏或凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。如果一旦患了乳頭濕疹，要及時(shí)就醫(yī)，可使用皮炎平軟膏或膚輕松軟膏涂抹患處。
4、乳房腫脹
�、儆绊懀寒�(dāng)乳房?jī)?nèi)充滿乳汁、有墜感及觸痛時(shí)可引起乳房腫脹。當(dāng)乳房發(fā)生腫脹時(shí)，會(huì)增大至平時(shí)的3倍，這時(shí)會(huì)令你感到極其的不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。
腫脹通常會(huì)在幾天內(nèi)即可消失。如果乳汁沒有及時(shí)得到排空，腫脹會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。
②糾正方法：當(dāng)你給寶寶喂奶時(shí)，乳房會(huì)很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會(huì)相應(yīng)地減輕。
因此，你可以增加給寶寶喂奶的頻率。將卷心菜或一碗搓碎了的胡蘿卜放在冰箱里，然后把菜葉或胡蘿卜放在乳房和胸罩之間，持續(xù)10～20分鐘，每4小時(shí)1次，這樣有助于排除乳房?jī)?nèi)的過(guò)量乳汁。
減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿卜放在皮膚上太長(zhǎng)時(shí)間)輕輕地給乳房按摩，以利于乳汁流向乳頭，從而便于排出。
�、圩⒁猓好看挝鼓毯笠屑�(xì)地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區(qū)，這樣有利于防止不適感加重，預(yù)防乳腺炎。
5、乳腺炎(奶癤&奶結(jié))
�、儆绊懀喝橄傺资遣溉槠趮寢屪畛Ｒ姷募膊 ４蠖鄶�(shù)情況下，乳腺炎可通過(guò)早期注意清理堵塞的輸入管而進(jìn)行預(yù)防。乳腺炎發(fā)病很快，預(yù)防最重要。
�、诩m正方法：避免乳頭皸裂;不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房，睡覺時(shí)仰臥;一定要及時(shí)排空乳房，不要攢奶;有乳核時(shí)要及時(shí)揉開，也可用硫酸美濕敷或熱敷;
保持心情愉快，不要著急上火;乳房疼痛時(shí)及時(shí)看醫(yī)生;母乳喂養(yǎng)不是按時(shí)哺乳，而是按需哺乳，寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的，就要擠出來(lái)。
�、圩⒁猓寒�(dāng)晚上寶寶較長(zhǎng)時(shí)間不吃奶時(shí)，媽媽要定時(shí)起來(lái)擠奶，消除乳脹(很多新手媽媽，都是一夜之間患上乳腺炎的)。乳頭有感染趨勢(shì)時(shí)，要及時(shí)使用抗菌素。
一旦發(fā)生乳腺炎，要及時(shí)靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發(fā)展成化膿性乳腺炎，就要及時(shí)切開引流。
6、左右乳房不一樣大
�、儆绊懀喝榉看笮〔灰粯訉儆谡，F(xiàn)象，特別是哺乳期，很多媽媽都出現(xiàn)一個(gè)乳房大，一個(gè)乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當(dāng)造成的。
�、诩m正方法：在哺乳期內(nèi)，新媽媽要采取正確的喂奶方法，兩個(gè)乳房要交替喂奶，當(dāng)寶寶只吃空一只乳房時(shí)，要將另外一側(cè)的乳房用吸奶器吸空，保持兩側(cè)乳房大小對(duì)稱。
同時(shí)在喂奶時(shí)不要讓寶寶牽拉奶頭。在每晚臨睡前或是起床前，媽媽經(jīng)常按摩乳房，也利于乳房的變形。
將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏，放在對(duì)側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。
這項(xiàng)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。
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