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哺乳基本知識大全
世界衛(wèi)生組織、國際母乳會等都要求純母乳應(yīng)喂至六個月，母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少十二個月、最好到兩歲。因?yàn)檎{(diào)查表明，母乳喂得時間越長，寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。下面是由小編為大家分享哺乳基本知識大全，歡迎大家閱讀瀏覽。
夜間母乳哺喂怎么進(jìn)行?
夜晚的哺喂姿勢一般是側(cè)身對著稍側(cè)身的嬰兒，母親的手臂摟著嬰兒，但這樣手臂易酸麻，也可只是側(cè)身，手臂不摟嬰兒進(jìn)行哺喂。
還要注意不要讓嬰兒含著乳頭睡覺，不僅不衛(wèi)生，且容易使乳房壓住嬰兒鼻孔使其窒息，也容易使嬰兒養(yǎng)成過分依戀母親乳頭的嬌慣心理。
寶寶該吃多少?
媽媽要遵循“按需哺乳”的原則，當(dāng)嬰兒出現(xiàn)啼哭或小媽覺得到了該喂哺的時候就喂奶。嬰兒吃奶的次數(shù)可能很不規(guī)則，在最初兩天，要吃的次數(shù)很多。
要經(jīng)常測一下寶寶的體重，檢查一下喂養(yǎng)方法是否得當(dāng)。
乳糖不耐受可母乳喂養(yǎng)?
一般孩子不會出現(xiàn)這種情況的，如果出生就有這種情況，孩子應(yīng)該在醫(yī)生的照顧下吃的不是母乳也不是奶粉而是其它專門給這種情況孩子配的食物。
每天需要喂幾次?
新生寶寶每天大概需要喂10—12次左右，2個月以后大概6—7次，6個月以后每天5次左右。不過不管多少次，只要寶寶餓了就要讓他吃。
新媽媽出差怎么保持奶量?
有人可以代替出差是最理想的。實(shí)在帶不了至少媽媽在出差期間可以堅(jiān)持每天把奶擠出來，這是保持乳房生產(chǎn)的量，應(yīng)該堅(jiān)持盡量擠奶。
哺乳時因乳頭皸裂疼痛，能暫停哺乳?
喂養(yǎng)時寶寶含接乳頭的方法不當(dāng)或者寶寶有咬奶頭的習(xí)慣，會造成乳頭皸裂。在哺乳前，可以用溫?zé)岬拿頍岱笠幌�，喂養(yǎng)后用乳汁涂抹在乳頭上，并且暴露幾分鐘，讓乳頭保持干燥或戴上乳頭保護(hù)罩。
寶寶一吃奶就睡著，怎么辦?
有的小寶寶碰到乳頭，就條件反射般地睡著了，非但沒有吃飽，反而容易醒，而且哭鬧不止。因此，喂奶時寶寶如果睡著了，可輕輕搔動其耳朵或輕彈腳底，把寶寶弄醒，一定要吃飽了再睡，這樣才有利于吃奶好習(xí)慣的養(yǎng)成。
寶寶不認(rèn)乳頭怎么辦?
小家伙對乳頭產(chǎn)生抗拒，看來是乳頭混淆了，主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。媽媽要有耐心，最好坐著哺乳，便于嬰兒含接乳房，可以先擠些乳汁到寶寶口中，刺激他的吞咽能力，誘引他來吸吮。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)該進(jìn)行到什么時候?
世界衛(wèi)生組織、國際母乳會等都要求純母乳應(yīng)喂至六個月，母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少十二個月、最好到兩歲。因?yàn)檎{(diào)查表明，母乳喂得時間越長，寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
乳房很小，奶水會不會很少?
乳房的大小只能說明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小來決定的。小乳房的媽媽不用過于擔(dān)心，只要營養(yǎng)補(bǔ)給充足，多讓寶寶吮吸乳房，乳汁就會分泌多多。
奶水過稀，會不會不夠營養(yǎng)?
每個媽媽的乳汁顏色和營養(yǎng)含量會有所不同，因?yàn)槊總�媽媽的飲食都不一樣，所以不用互相比較，只要在哺乳期加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，平衡膳食就可以。
沒開奶時，寶寶吃什么?
如果無法及時喂母乳的，醫(yī)院會建議先人工喂養(yǎng)，要注意以下原則：
一、目前比較注重科學(xué)的醫(yī)院會用量杯或者專用小勺喂
二、一定要讓寶寶至少每兩小時吮吸一次
三、一旦有漲奶的感覺就要停止喂配方奶
月經(jīng)來潮的時候能喂奶嗎?
恢復(fù)月經(jīng)以后，媽媽乳汁的含量會有所減少，乳汁含脂量也會有所變化，有可能會引起寶寶消化不良，月經(jīng)過后就會恢復(fù)正常。月經(jīng)來潮的時候一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。哺乳期間乳房應(yīng)該怎么清潔?
每次喂奶前用溫水清潔乳房，尤其是乳頭和乳暈部位;喂奶過后溫水擦拭乳房，然后暴露幾分鐘讓乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房，以免對寶寶造成刺激。
感冒了是停止喂奶嗎?
在感冒發(fā)作前，寶寶已經(jīng)接觸到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的抗體。突然斷奶對你們都是百弊而無一利。雖然滲透到母乳中的藥量非常小，不過吃藥前最好咨詢一下你的醫(yī)生。
乳頭破裂怎么辦?
吸奶的時候痛，主要還是跟裹奶姿勢有關(guān)系。如果只含住乳頭會導(dǎo)致乳頭破裂，所以要吧乳頭和部分乳暈含住，這樣既好出奶也不會導(dǎo)致乳頭破裂!乳頭如果已經(jīng)被寶寶吸破了，可以用香油熬熱之后放在一個小瓶子里，用棉簽涂抹乳頭，每次喂完奶之后就抹!
漲奶了怎么辦?
有的媽媽奶水很充足寶寶吃不了，于是奶水就淤積在乳房里，再加上乳腺不通，很容易導(dǎo)致漲奶，乳房像石頭一樣硬，疼的媽媽直哭。這時候需要媽媽把乳房中的奶水用吸奶器吸出來，如果乳腺不通需要找催奶師按摩通乳腺，可以用卷心菜的葉子在冰箱里冰一冰，然后敷在乳房上有止痛消炎的作用，不過如果發(fā)燒了需要去看醫(yī)生了!
來月經(jīng)母乳就沒營養(yǎng)了嗎?
來月經(jīng)了奶就沒營養(yǎng)，這是錯誤的觀念。事實(shí)上，來月經(jīng)后母乳質(zhì)量是沒有變化的，但是味道上會有一些略微的差別，但是絕大多數(shù)的嬰兒根本體會不到味道上的變化。
哺乳前需要做好什么準(zhǔn)備工作?
哺乳的時候，媽媽要穿寬松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗凈雙手，用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭，并用手進(jìn)行按摩，使乳腺充分?jǐn)U張。
母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要補(bǔ)水?
母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在4個月之前，都不用額外補(bǔ)水。當(dāng)然寶寶出現(xiàn)異常的情況比如上火，腹瀉脫水等情況可以喂水，6個月后，因?yàn)檩o食添加的需求，可以考慮在兩餐之間補(bǔ)充水分。
寶寶一哭就要喂奶嗎?
不會說話前，寶寶只能用哭來表達(dá)自己的不適：饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會引起嬰兒啼哭。我們要根據(jù)不同的情況分析哭的原因。不要一哭就喂奶。
睡覺的時候要叫醒喂奶嗎?
正睡得香呢，如果拉起來喂奶，寶寶肯定會感到不舒服，因睡眠不足而哭鬧，反而會降低他的食欲，隨他去吧，如果寶寶餓了自然會醒過來。要知道睡眠對于寶寶的成長是非常重要的。
寶寶吃奶時間太長怎么辦?
寶寶吃奶總是拖拖拉拉，可能是因?yàn)閷殞毚蠖鄷r間都在睡覺，不清醒狀態(tài)下吃奶時間肯定會長，也有可能是因?yàn)閷殞毑⒉幌氤阅�，或者根本不餓，我們不要養(yǎng)成邊玩邊吃奶的壞習(xí)慣。
寶寶吃飽了嗎?
注意聽寶寶下咽的聲音，平均每吸吮2—3次就可以聽到咽下一大口，如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。小家伙吃飽后應(yīng)該有滿足感，如對你笑或者不哭了，馬上安靜入眠，說明吃飽了。
喂奶的注意事項(xiàng)
1、把寶寶叫醒
到了喂奶時間，就要把寶寶叫醒。媽媽應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。喂奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進(jìn)去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了，寶寶還在睡覺，把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。
2、喂奶要喂飽
每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時，每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次喂奶的時間。
3、努力遵循“喂奶—玩�！X”的循環(huán)模式
白天不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩，他會很開心，因?yàn)樗麆倓偝燥�，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床，就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。
哺乳期媽媽感冒怎么辦？
1、多喝水，增加代謝。可等待感冒自然痊愈。
2、如要吃藥，感冒不嚴(yán)重的話媽媽可用一些抗病毒的中藥，如板蘭根、感冒清熱沖劑，大青葉、雙黃連及維生素C。最好在給寶寶喝好奶后，媽媽馬上吃。
如果癥狀較重，母親可選擇一些嬰兒也能使用的藥物，如青霉素類和頭孢菌素(先鋒霉素)類。
3、哺乳時帶口罩，防止以防呼出的病原體直接進(jìn)入孩子的呼吸道，傳染嬰兒。
4、每天居室輪流開窗換空氣。
5、室內(nèi)可用醋蒸汽熏，有一定預(yù)防感冒的作用。
哺乳期感冒能喝姜湯嗎？
首先，我們得先確定是否是風(fēng)寒感冒，如果是風(fēng)熱感冒是無法通過食用姜湯來驅(qū)寒的，只會起到反作用�，F(xiàn)在來看看姜湯是怎樣的一個性狀的。
姜湯的主角是生姜。姜，既可作烹調(diào)佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。
生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。
姜糖水是民間常用的食療方法。姜糖水的作用主要是防治感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥。姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒，是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料，也是常用的中藥之一。
對于一般的人群來說，姜湯都是適用的，但陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。哺乳期的媽媽如果患風(fēng)寒感冒，喝姜湯是可以的，生姜屬藥食同源，對媽媽和嬰兒無礙，另外姜湯可加入紅糖，對產(chǎn)婦更有益處。
另外，媽媽服用的大部分物質(zhì)其成分都可以進(jìn)入母乳中，不過，進(jìn)入母乳中的藥物成分極其微量，而且寶寶所吸吮的乳汁也有限，所以，即使哺乳期媽媽喝姜湯，寶寶也可以放心吃奶，更不會引起回奶，這一點(diǎn)媽媽不必?fù)?dān)心。
哺乳期飲食七大禁忌
1、忌酒精
根據(jù)美國兒科學(xué)會，哺乳期大量飲酒可能會導(dǎo)致的副作用有：嗜睡，深度睡眠，乏力，體重異常增加，同時可能會減少乳汁分泌。
2、忌吃柑橘類水果
柑橘類的水果和果汁中含有會刺激消化道的物質(zhì)，媽媽吃的太多可能會導(dǎo)致寶寶煩躁、嘔吐甚至起疹子。如果為了寶寶不得不放棄吃橘子的話，可以吃一些其他富含維生素C的水果來彌補(bǔ)，比如木瓜、芒果等。
3、忌吃剩飯、剩菜
從中醫(yī)上來說，吃剩飯剩菜會導(dǎo)致媽媽們熱行寒滯，因?yàn)楦粢癸埐耸菍儆谏涫澄锏摹Ｋ圆溉槠诘膵寢寕冏詈貌灰赃^夜菜，這是因?yàn)槭ｏ�、剩菜會損傷到她們的脾胃，影響到媽媽們的消化功能，嚴(yán)重的甚至是引發(fā)腹瀉。
4、忌吃辛辣刺激性食物
在哺乳期的媽媽們，要盡量不要去吃辛辣或者是刺激性比較強(qiáng)的食物，比如辣椒、花椒或是酒類等等。這是因?yàn)檫@些刺激性的食物，會通過母乳傳遞給寶寶，這對于身體功能發(fā)育未完全的寶寶來說是非常不利的，嚴(yán)重的還會影響到寶寶身體健康。
5、忌吃人參、韭菜等食物
哺乳期的媽媽們，需要分泌大量的乳汁給寶寶，而人參和韭菜等食物會抑制母乳的分泌，所以這段期間應(yīng)該不吃這些食物，以免出現(xiàn)母乳供給不足的情況。這期間媽媽們?nèi)绻趟粔�，可以吃一些催奶的食物，比如鯽魚湯、豬蹄、雞湯、小米粥等等。
6、忌吃腌制的咸菜、咸魚
一到過年家家戶戶就開始腌制咸菜、咸魚，這些東西雖然美味，但是寶媽們最好是不要吃或者是少吃。這些咸貨本身就是不健康的，其中含有亞硝酸鹽這種致癌物質(zhì)，還有就是此時的媽媽們不可攝入過多的鹽分，因?yàn)辂}太多會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于寶寶和媽媽們的身體健康。
7、忌吃高脂、油炸的食物
油炸類的食物非常誘人，但是對于哺乳期的媽媽來說是非常不合適的。因?yàn)檫@時期的媽媽們消化能力還沒有完全恢復(fù)，而這種油炸的食補(bǔ)脂肪量很高難以消化。而且食物在油炸過程中，營養(yǎng)元素將會大量流失，所以說油炸食物不僅不能給媽媽們補(bǔ)充營養(yǎng)，反倒會危害她們的身體健康。
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