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少兒民族舞學(xué)習(xí)知識大全
關(guān)于少兒民族舞學(xué)習(xí)幾個民族舞的特點(diǎn)，經(jīng)過我們的整理，希望對大家有所幫助!
藏舞
首先是藏舞，一般來說藏舞是專業(yè)藝校最先開的民間舞種課程，而且藏舞的劇目也很多
西藏地域遼闊，人口居住分散。由于各地區(qū)地理環(huán)境、生產(chǎn)方式、勞動對象不同，尤其是地理條件的差異和宗教文化的影響，城鎮(zhèn)和農(nóng)村、農(nóng)村和牧區(qū)、牧區(qū)和森林地帶形成了各自不同的舞蹈形態(tài)和形體動作。就目前發(fā)掘和發(fā)現(xiàn)的古代舞蹈以及前藏、后藏、昌都、阿里西部地區(qū)藏族民間舞和古典舞分布的現(xiàn)狀來看，真是多彩多姿，五光十色：
有頓足為節(jié)，連臂踏歌，熱烈歡騰的農(nóng)村“果諧”(圓圈歌舞);
有踏步為節(jié)，重腳下節(jié)奏點(diǎn)子變化，熱情歡快的“堆諧”(俗稱踢踏舞);
有以歌為主，歌舞結(jié)合，悠揚(yáng)雅曲的“囊瑪”(內(nèi)庭歌舞);
有踏地為節(jié)，“喳”、“頓”、“踏”相結(jié)合，頓挫有力的“達(dá)諧”(林區(qū)圈舞);
有注重情緒表現(xiàn)，舞姿優(yōu)美豪放的農(nóng)牧區(qū)“果卓”(舊稱鍋莊舞);
有圓潤舒展，長袖翩翩，鈴聲震蕩，粗獷激揚(yáng)，重技巧動作，表現(xiàn)狂熱情緒的“熱巴”鈴鼓舞;
有羽錘翻飛，氣吞山河的“色瑪卓”(后藏的大鼓舞)和“卓諧”(前藏腰鼓舞);
有配合劇情表演、自成一體的藏戲性格舞蹈;有伴合勞動，激發(fā)勞動熱情的“勒諧”啞劇性系列舞“羌姆”(俗稱“跳神”);
以及稀世罕見，古香古色，具有西域風(fēng)味的宮廷樂舞“噶爾”(供云樂舞)等等。
從動律上看，既有“舞靴”，又有“舞袖”;
從韻律上講，既有“圓滑風(fēng)”，又有“頓挫風(fēng)”，既有“點(diǎn)”的強(qiáng)烈音響，又有“線”的圓曲流動，呈現(xiàn)出同一民族不同形態(tài)的多風(fēng)格特征。
因此，西藏被稱為“歌舞的海洋”并非溢美之詞，而是藏民族歷史悠久，文化燦爛的真實寫照。
盡管藏舞千姿百態(tài)，品種繁多，但若從它的縱軸和橫面關(guān)系上綜合考察，仍大體上可歸結(jié)為：“四系”、“四類”和“多品種”、“多風(fēng)格”。
“四系”，即民間、宗教、戲曲、宮廷。
“四類”，即民間舞果諧、堆諧、果卓、康諧等;宗教舞羌姆、祭祀舞、貢嘎爾鼓舞等;戲曲舞拉姆、格薩爾、希榮仲孜等;宮廷舞供云樂舞(嘎爾)等。
然而，在多品種舞蹈中，即使是同一種民間舞蹈形式，各地也有不同的跳法和表演程序，呈現(xiàn)出同形式舞蹈的多風(fēng)格特征。但是”萬變不離其宗“，我們又可以從個性中看到共性，找出傳統(tǒng)藏舞中每個類型的內(nèi)在聯(lián)系及其共同的形態(tài)特征，歸納起來綜合分析，得以一個比較系統(tǒng)而概括的認(rèn)識。
藏舞的特點(diǎn)
在琳瑯滿目、繁花似錦的不同類型和不同風(fēng)格的藏族舞蹈中，雖然它們都具有各自獨(dú)特的個性和固有的審美要求，但它們又都包含共同的精髓元素，以及共同的動作規(guī)律。這種精髓元素和規(guī)律構(gòu)成了整個藏族舞蹈的審美概念。
“顫”、“開”、“順”、“左”、“繞”是各種類不同藏舞的共同特點(diǎn)，或稱為藏族舞蹈的五大元素，從而構(gòu)成了它區(qū)別于其他兄弟民族舞蹈的美學(xué)概念。
這五大元素的形成，是同藏族人民的歷史條件、社會制度、風(fēng)俗信仰、地理環(huán)境、生產(chǎn)方式、文化傳統(tǒng)等有著密切聯(lián)系的，是長期在人民群眾中凝成的審美標(biāo)準(zhǔn)。
藏族舞蹈中除上述共有的主要特點(diǎn)外，在舞蹈的動律上還普遍存在著最基本的“三步一變”、“后撤前踏”、“倒腳輾轉(zhuǎn)”、“四步回轉(zhuǎn)”的共同規(guī)律。在這種共同規(guī)律的基礎(chǔ)上產(chǎn)生出種種不同的變化，再加上手勢的運(yùn)作、腰身的韻律、音樂的區(qū)別而構(gòu)成不同的舞蹈風(fēng)格。
藏族舞蹈的步伐十分豐富，從腳部動作上可概括為“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“點(diǎn)”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12種基本步伐。
藏族舞蹈的手勢，可歸納成“拉”、“悠”、“甩”、“繞”、“推”、“升”、“揚(yáng)”七種變化。
藏舞中的技巧主要有：輾轉(zhuǎn)、刨腿轉(zhuǎn)、踢腿轉(zhuǎn)、果諧轉(zhuǎn)、跨腿轉(zhuǎn)、跳跨轉(zhuǎn)、推磨轉(zhuǎn)、蹲轉(zhuǎn)、跪轉(zhuǎn)、掖轉(zhuǎn)、正反轉(zhuǎn)、扭腰正反轉(zhuǎn)、擰身反跨轉(zhuǎn)、點(diǎn)步翻身、踏步翻身、點(diǎn)轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平轉(zhuǎn)虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、蓋腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、貓?zhí)鹊取?/p>
然后是東北秧歌，這個是漢族舞，要求表情韻味比較到位、相對藏舞來說稍微會難表現(xiàn)點(diǎn)
東北地區(qū)的民間舞蹈有秧歌、龍燈、旱船、撲蝴蝶、二人摔跤、打花棍、踩高蹺等，多在一起配合演出，統(tǒng)稱為“秧歌”。秧歌旋律流暢，節(jié)奏歡快簡潔，其紅紅火火的場面、豐富的舞蹈語匯、情趣盎然的姿態(tài)和靈動活潑的表演風(fēng)格，歷來深受人們的喜愛。
東北秧歌有悠久的歷史，是北方勞動人民長期創(chuàng)造積累的藝術(shù)財富，它起源于插秧耕田的勞動生活，又和古代祭祀農(nóng)神祈求豐收，祈福禳災(zāi)時所唱的頌歌、禳歌有關(guān)，并在發(fā)展過程中不斷吸收農(nóng)歌、菱歌、民間武術(shù)、雜技以及戲曲的技藝與形式，從而由一般的演唱秧歌發(fā)展到今天廣大群眾喜聞樂見的一種民間歌舞。
今天的東北秧歌形式詼諧，風(fēng)格獨(dú)特，廣袤的黑土地賦予它純樸而豪放的靈性和風(fēng)情，融潑辣、幽默、文靜、穩(wěn)重于一體，將東北人民熱情質(zhì)樸、剛?cè)岵?jì)的性格特征揮灑的淋漓盡致。穩(wěn)中浪、浪中梗、梗中翹，踩在板上，扭在腰上，是東北秧歌的最大特點(diǎn)。同時，花樣繁多的“手中花”，節(jié)奏明快富有彈性的鼓點(diǎn)，哏、俏、幽、穩(wěn)、美的韻律，都是東北秧歌的特色。
然后是蒙族。這個比較大氣、豪邁。
蒙古族是能歌善舞的民族。蒙古族舞蹈的特點(diǎn)是節(jié)奏明快，熱情奔放，語匯新穎，風(fēng)格獨(dú)特。動作多以抖肩、翻腕來表現(xiàn)蒙古族姑娘歡快優(yōu)美，熱情開朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪邁，步伐輕捷灑脫，表現(xiàn)出蒙古族男性剽悍英武，剛勁有力之美。保留節(jié)目有"筷子舞"、"馬刀舞"、"馴馬舞"、"盅碗舞"、"擠奶員舞"、"鷹舞"、"牧民的喜悅"、"祝福""鼓舞"等。
蒙古族舞蹈產(chǎn)生于民間，然后搬上舞臺。以久負(fù)盛名的"筷子舞"為例，它原先是鄂爾多斯的民間舞蹈，已有150多年的歷史�？曜游枳詩市院軓�(qiáng)，由坐式表演，逐步發(fā)展為邊蹲、邊站、邊走、邊巧妙自如地打擊自己身體，變化不同畫面的舞蹈形式，從而真切地抒發(fā)了牧民熱愛生活，樂觀歡快的性格和感情。
發(fā)源于科爾沁草原的安代舞是群眾性的民間舞蹈。它動作簡捷明快，歌聲流暢自然，由眾人邊唱邊舞，氣氛和諧而熱烈。安代舞最初是由薩滿教巫者領(lǐng)唱，眾人齊唱齊舞，用以醫(yī)治病人，所以早期安代舞的歌詞有宗教色彩。解放后，安代舞越來越生活化，成為群眾性的娛樂活動，也常常搬上舞臺。由于簡單易學(xué)，參加者很快融為一體，深受旅游者的喜愛。
然后是膠州秧歌，是山東秧歌的一種，屬于漢族舞�！兑黄G葉》這個劇目可以去看下膠州秧歌體態(tài)動律的基本特征和動律特點(diǎn)膠州秧歌動律特點(diǎn)，可概括為“抻、韌、碾、擰、扭”五大特點(diǎn)。“抻”是起動或達(dá)到極點(diǎn)空間時動作形態(tài)的瞬間持續(xù)，而表現(xiàn)出一種力的延伸感。
如：丁字?jǐn)Q步向前，上推扇，身旁轉(zhuǎn)扇;丁字?jǐn)Q步后退，跨旁轉(zhuǎn)扇，遮羞橫拉扇，就表現(xiàn)丁字?jǐn)Q步的“抻”。因為換腳擰步過程快，姿態(tài)形成過程慢，因此在上推扇時，把韌勁推向身體各部位，從腳到膝、腰、肩、頭、雙肩、指間，直到神經(jīng)末梢，展現(xiàn)給觀眾的是肢體漸漸伸展，給人一種神韻豐厚飽滿之感。
“擰”：是指以腰為軸，向外擰轉(zhuǎn)形成的“三道彎”體態(tài)。腳下的“擰”作為動作的發(fā)力點(diǎn)，使膠州秧歌形體線條彎曲柔和，舞蹈動作輕柔，但不失勁健挺秀，奔放灑脫。“碾”是在形成或移動重心的過程中，膝蓋被推動，反射在腳部的旋轉(zhuǎn)力上。“碾”的律動特點(diǎn)，在舞蹈動作上，主要呈現(xiàn)在腳部。
如丁字?jǐn)Q部、提擰部、丁字三部等。這些腳步動作，舞動時，由于先內(nèi)側(cè)后外側(cè)的碾轉(zhuǎn)同時膝部則以先開后關(guān)、或先合后開的轉(zhuǎn)動及腳步一關(guān)一開的快速變化，又由于舞者大腿與膝內(nèi)側(cè)擰動抬起時，支撐著主力腿的腳跟提起，而動力腿下踩時，主力腿又有控制地向外側(cè)擰動落腳跟、再落腳的邊緣，從而使其動作呈現(xiàn)了“碾”的律動特征，同時呈現(xiàn)出另一種重抬輕落的力度美感。
膠州秧歌的一舉一動、一招一式都在一個“扭”字上，所謂“扭”是動力腳腳掌和腳跟的碾動做運(yùn)動的支點(diǎn)，從而波及腰和上身各部位的扭動而形成的，形成流動中“三道彎”曲線特征，也和原來舞蹈踩矮蹺有直接關(guān)系。“韌”是在流動的動作變形中，表現(xiàn)出的一種力的性格，是通過小臂的繞 8字，手推翻碗的有機(jī)配合，訓(xùn)練了身體上下的協(xié)調(diào)性和內(nèi)在控制身體的能力，給人以不間斷的里的延伸美感。
“擰、碾、扭、韌、抻”不是單獨(dú)表現(xiàn)的，而是身體各部按一定次序，依次向上下同時進(jìn)行，構(gòu)成統(tǒng)一和諧的運(yùn)動，它形成收與伸、強(qiáng)與弱極鮮明的對比動感特點(diǎn)，是舞蹈生動細(xì)膩，更具魅力。膠州秧歌調(diào)動全身各部位“擰、碾、扭、韌、抻”，使女性演員的舞蹈動作重抬(抬起來較快)、落輕(腳落地而輕)、走飄(扭動運(yùn)行飄逸)，活動起來扭斷腰。
過后是維族，維族跳起來很好看，如果說要簡單的話就盡量選擇一些轉(zhuǎn)圈比較少的劇目跳，維族用腰和轉(zhuǎn)圈比較多。
風(fēng)格與特點(diǎn) 由于新疆南北地區(qū)的自然環(huán)境和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不同，使維吾爾族各種舞蹈既有共同的風(fēng)格，又有不同的地區(qū)特色。維吾爾族舞蹈的主要特點(diǎn)是身體各部位的動作同眼神配合傳情達(dá)意。從頭、肩、腰、臂到腳趾都有動作。昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征。通過動、靜的結(jié)合和大、小動作的對比以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點(diǎn)綴，形成熱情、豪放、穩(wěn)重、細(xì)膩的風(fēng)格韻味。
其特點(diǎn)還表現(xiàn)在：
�、傧ゲ窟B續(xù)性的微顫或變換動作前瞬間的微顫，使動作柔美，銜接自然。
�、谛D(zhuǎn)快速、多姿和嘎然而止。各種舞蹈形式的旋轉(zhuǎn)，均各具特色，通常在舞蹈的高潮時作競技性旋轉(zhuǎn)。
�、垡魳钒樽喽嘤们蟹忠�、符點(diǎn)節(jié)奏，弱拍處常給以強(qiáng)奏的藝術(shù)處理，用以突出舞蹈的風(fēng)韻和民族色彩。
然后是朝鮮族。看似很簡單，卻是最不好跳出味道來的舞蹈
朝鮮民族——朝鮮族民間舞蹈——鶴的心態(tài)在民間舞蹈中體現(xiàn)朝鮮族民間舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)——朝鮮族民間舞蹈的表演形式——瀟灑典雅的風(fēng)韻——崇鶴心態(tài)的體現(xiàn)
朝鮮族民間舞蹈中有各種不同的節(jié)奏類型，細(xì)膩又具有跳躍感的12/8拍是主要的節(jié)拍型之一。人們還把不同節(jié)拍形成的節(jié)奏型稱作“長短”，如“古格里長短”“他令長短”等。長短一詞，是朝鮮語中形容樂舞的特有名詞，包括有：節(jié)奏、節(jié)拍、速度、風(fēng)格等含義。每種“長短”都有特定的鼓點(diǎn)與敲擊方法，都有與它相應(yīng)的特定舞蹈動作。而且舞者呼吸與“長短”相吻合中、與樂手默契交流，隨著“長短”流暢地進(jìn)行，其表演才能充分體現(xiàn)出朝鮮族民間舞蹈的風(fēng)格韻味。朝鮮族民間舞蹈富有藝術(shù)性，舞姿優(yōu)美，技藝精湛，深受人們稱贊。
還有傣族，這個比較容易上手，音樂也好掌握，
傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前側(cè)。
旁一位手：雙手手腕蛇回來，手要有點(diǎn)弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲，在大腿2側(cè)。
后一位手：雙手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分開，手不能離身體太遠(yuǎn)，手要有點(diǎn)弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲。
側(cè)一位手：雙手放在身體的一冊，和一位手差不多。
基本動律：
1正面起伏：重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能后仰，脊椎對著腳后跟下沉，向上提的時候慢慢的，跟下垂一樣!
2旁邊起伏：下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，左膝*住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動作，出左垮，右腳點(diǎn)地向左腿*，這個時候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵后仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。
3腳部的正步起伏：當(dāng)身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂(因為傣族舞蹈穿的是桶裙)向前會很難看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾腳，每當(dāng)踢起時都要迅速，動作要做的干凈，還要帶有呼吸!當(dāng)腿向后踢的時候上身有點(diǎn)左右起伏，不能直直的起伏!當(dāng)起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨，這個動作在傣族舞中是非常重要的!
還有苗族、彝族、侗族、瑤族、羌族、云南花燈。安徽花鼓燈。海陽秧歌。等等
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