高爾夫球推桿技巧
在一場高爾夫比賽中，推桿占整場球的40%到50%，因此，一場比賽贏球與否，推桿起到了重要作用。然而，要成為一個好的推球手并不容易，那么，高爾夫球推桿技巧是什么?
高爾夫球推桿技巧
高爾夫推桿第一步：握桿方式
正確握桿
1、通常來說，在你靠近球之前就正確握好推桿，這是比較好的做法。這樣做可以讓你有時間確保你正確握好了球桿。
2、球桿放在球后方。這樣可以保證你首先把球桿對準目標線，對正確瞄球有很重要的作用。
3、在第一步你不用擔心你的腳和身體的位置。它們都會跟隨著你球桿的位置。
高爾夫推桿第二步：雙腿和臀部的位置
球桿放在球的后方
1、在球和目標之間假想有一條線的存在(目標線)
2、分開雙腳站位，保證雙腳分開的寬度和肩膀的寬度一樣。這樣的姿勢可以讓你有一個很好的平衡。當然你可以根據自己的情況進行調整，比肩膀寬一點或者窄一點都可以，只要你覺得適合你就行了。
3、假想一下你的雙腳連線，要保證這條連線和你的目標線平行。
4、臀部和膝蓋需要跟隨者你雙腳的連線，而且這三條直線是平行的。
推桿第三步：膝蓋的彎曲和背部的位置
在推桿時，你的膝蓋需要有輕微的彎曲。
膝蓋正確彎曲，給予腿部最大的平衡。同時保持背部是直的，這兩點對于推桿來說很重要，也很有用。
高爾夫推桿第四步：肩部形狀
確保你肩膀的直線和目標線平行
1、這是你揮桿時能導致什么樣的小球滾動軌跡的關鍵。如果你能保證肩膀的延長線和目標線平行，那么推桿擊球就會有很大的把握。
2、如果肩膀的直線和目標線不平行，那你在上桿時推桿就會往外走，遠離目標線，下桿時就會把球往目標線里面推，這樣就會錯失推桿，經常會把球送到目標線左邊。
3、如果你上桿時，肩膀的擺動過于靠近里面，那么就會把球往外推，很多時候你會把球送到目標線的右邊。
高爾夫推桿第五步：最后的準備
球位應該在靠近左腳后跟延長線的位置上
手臂和肩膀是一個完美的三角形狀，上下桿時保持這個角度盡量不變。
三點有益的建議：
1、保持眼睛在目標線上方。眼睛的位置可以在球的正上方，也可以在球的后方一點，只要能保證眼睛的位置在目標線上就可以了。這一點可以幫助你把目標線看得更加清楚。
2、對于推桿站位的.一個小測試：做好站位后，在你左眼的位置往下拋一個球，看球是否擊中你所想的目標線。這個測試有利于檢查你的眼睛的位置是否在正確的位置上。如果你拋的球剛好擊中地面上的球，就表示你的站位和頭部的位置已經是正確的。
3、手的位置應該是隨著肩部自然垂下，如果太靠近或者遠離身體，你的揮桿就會和目標線相交，不能平行于目標線，從而不能順利把球送往目標線的位置。
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