如何預(yù)防溺水-溺水的急救方法

　　夏季溺水率最高，如何預(yù)防以及進行急救，可以說是夏天的必須課,下面yjbys小編為大家分享預(yù)防溺水安全教育知識，希望對大家有學(xué)習(xí)參考作用~

　　如何預(yù)防溺水

　　▷監(jiān)督好小孩不要獨自一人外出游泳，選擇好的游泳場所，對場所的'環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚

　　▷如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護

　　▷清楚自身健康狀況，平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳;做好下水前的準備，先活動活動身體

　　▷下水后不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳

　　▷在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救

　　▷游泳抽筋的時候可以選擇仰泳，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助

　　溺水的急救方法

　　▷清除口鼻里的堵塞物

　　使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道

　　▷打通呼吸道后，要立刻傾出呼吸道積水

　　搶救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂;然后顫動大腿或壓溺水者背部，使呼吸道內(nèi)積水傾出;或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當(dāng)搶救者來回跑動時就可傾出其呼吸道內(nèi)積水，注意千萬不能讓溺水者頭朝上抱著

　　▷傾水的時間不宜長，有水吐出后馬上做人工呼吸

　　將溺水者仰面躺在地上，使其頭部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴對嘴輕緩吹氣，注意溺水者胸部有沒有隆起和回落，如果有，說明呼吸道暢通，盡可能快做六次呼吸，然后每分鐘十二次，直到其恢復(fù)正常呼吸

　　▷心臟起搏

　　如果溺水者有微弱心跳，可以用兩只手指( 十歲以下的'溺水者) 或者一個手掌按壓溺水者胸部，動作要連貫迅速，一秒一次

　　夏天將至，一定要提前做好一些準備，或許一個不經(jīng)意間記住的方法，就能夠更加有把握的保護家人安全，甚至挽回一條生命

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