久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

糖尿病人應(yīng)該如何飲食-糖尿病人的飲食禁忌

  • 相關(guān)推薦

糖尿病人應(yīng)該如何飲食-糖尿病人的飲食禁忌

  嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán)。醫(yī)生在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),患者往往因?yàn)轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的糖尿病人的飲食禁忌及糖尿病人應(yīng)該如何飲食的知識(shí),歡迎閱讀。

  糖尿病人的飲食禁忌

  一、不要限制喝水

  二、少吃多餐。

  既保證了熱量和營(yíng)養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰

  三、多用它們作主食

  除黃豆以外的豆類(lèi),如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆。

  四、不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類(lèi)食物充饑。

  五、對(duì)甜食Say NO!

  少吃或者不吃,白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。

  糖尿病人應(yīng)該如何飲食

  1、不宜飲酒

  因?yàn)榫浦兴械木凭缓衅渌魏螤I(yíng)養(yǎng)素,只提供熱量,每克酒精能夠產(chǎn)生的熱量約7千卡,也就是約為294焦,長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類(lèi)降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

  2、含熱量較高的食物

  如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不應(yīng)經(jīng)常食用,選用時(shí)應(yīng)計(jì)算熱量。

  3、含糖量較高的食物

  如粉絲、紅薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆類(lèi)不應(yīng)作為糖尿病人的蔬菜。

  4、易于使血糖迅速升高的食物

  如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。

  5、易使血脂升高的食物

  如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對(duì)富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生。

【糖尿病人應(yīng)該如何飲食-糖尿病人的飲食禁忌】相關(guān)文章:

中藥如何正確服用-喝中藥的飲食禁忌09-22

冠心病飲食禁忌07-22

高血壓飲食保健禁忌06-19

適宜小暑的飲食和禁忌08-31

2017中考飲食禁忌05-02

中藥服用期間的飲食禁忌201706-17

糖尿病人的健康管理05-27

夏季中暑飲食四大禁忌07-18

2023年清明飲食禁忌知多少09-27

糖尿病人步行鍛煉的技巧08-10